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宜兴廿三湾 | 亲子徒步的快乐，真的很治愈！🎉

📍地点：宜兴湖㳇廿三湾

🅿️停车：道路两边免费停车，但周末人多易拥堵，建议早到。

🎫门票：免费🆓，无需提前购买。

🌡️温度与穿衣：宜兴四季分明，春秋季温度适宜，穿轻便运动装+薄外套即可；夏季较热，做好防晒，穿透气衣物；冬季较冷，需穿厚外套。此次出行假设在春秋季，穿舒适运动套装，搭配运动鞋，方便徒步。

🚗出行：

如果从周边城市出发，自驾是最方便的选择，能直接导航到廿三湾，按路标停车。也可选择公共交通，先到宜兴，再转乘当地前往湖㳇的班车，下车后步行一段距离到达。

🏠住宿：

湖㳇周边有不少特色民宿和酒店。追求性价比可选经济型酒店，价格 200 - 400 元不等；想体验当地风情，推荐民宿，价格 300 - 800 元，有些还带庭院，能欣赏自然风光。

🍜饮食：

湖㳇当地美食众多。一定要尝尝宜兴乌米饭，口感软糯，香气扑鼻；还有湖㳇小馄饨，皮薄馅大，汤鲜味美。周边餐馆都能品尝到，人均 30 - 50 元就能吃得不错。

🎈路线规划：

我们选了最友好的 3 公里小环线，实际走了 5 公里左右。前半段主要是爬台阶，“廿三湾”连续台阶对膝盖有点挑战，但小朋友活力满满，一路领先。半小时左右爬到第廿三湾，这里有座寺庙，可惜当时在维修，只能在门口休息补充能量。

后半段路面平坦，两旁是茂密竹林🎋，阳光透过竹叶洒下，微风拂过，沙沙作响，仿佛置身仙境，小朋友直呼在探险。走到下山路口，快乐未尽，又多走了 1.5 公里，看到指示牌写着往前是“乌峰岭”，考虑到停车位置，果断拐进小路下山。下山路段是石头阶梯，比上山略陡，带小朋友和老人要留意脚下。不过风景超美，漫山竹林，随手一拍都是大片，负氧离子满满，呼吸都变清新。全程 2 个多小时，强度适中，既能享受爬山乐趣，又不会太累。

👏小 Tips：

✅穿舒服运动鞋，带温水和干粮，随时补充能量。

✅下山石阶易滑，注意安全，特别是带小朋友和老人的。

✅3 公里小环线适合小朋友，可根据体力挑战。

这次宜兴湖㳇廿三湾亲子徒步，不仅让孩子亲近大自然，锻炼了身体，也让我们大人放松身心，享受亲子时光。大自然真的是最好的解压神器，快带上家人一起来感受这份治愈吧！🥰 #宜兴旅游 #亲子爬山推荐 #周末去哪儿 #江浙沪周边游 #周末遛娃好去处

🔥宜兴廿三湾亲子徒步保姆攻略，快乐治愈全搞定📋

来宜兴玩不要错过这个宝藏徒步路线！湖父二十三湾真的太适合周末短途游了🍃一路竹林森森，山泉潺潺，妥妥的天然氧吧~

📍徒步攻略
🚶‍♀️全程约2-3小时往返
🌿推荐从环湖步道开始走，沿途可以看到成片的竹海和清澈的山泉，超级治愈！雨天还会有薄雾缭绕特别仙~

🕒最佳季节
推荐3-5月来玩，这时候竹林新绿特别好看，还能挖到野生春笋！秋天也很适合看红叶（不过下雨天地会比较滑要小心~）

‼️实用小贴士
1⃣️穿舒适防滑的鞋子，部分路段比较陡
2⃣️记得带驱蚊水，竹林里蚊虫多
3⃣️可以自带水杯，中途有山泉水可以喝(超甜！)
4⃣️山下有农家乐，必点竹笋宴和茶园鸡！

📷拍照指南
山脚下的老茶园超出片！建议穿浅色系衣服，和竹林超配~

#宜兴徒步 #小众旅行地 #周末好去处 #江浙沪周边游 #自然风光

来宜兴玩不要错过这个宝藏徒步路线！湖父二十三湾真的太适合周末短途游了🍃一路竹林森森，山泉潺潺，妥妥的

这次亲子徒步宜兴湖父廿三湾感觉真好，相对原始的竹林山川⛰️，听着啄木鸟的声音，对于孩子来讲，也没什么难度，看着一湾一湾的指示牌，很😄积极地走上了山顶。这样的亲子徒步真的太好了，分享给姐妹们！

白天在宜兴游玩了一些景点，晚上随意定了听涧岩壁民宿，非周末人不多，环境好，万万没想到的是，让我们遇到了【二十三湾】，哈哈哈。这里地方挺偏，但很安静，点不到外卖，建议自行带点吃的，或者民宿内点餐。

我们前一晚自驾来，晚上车就停🅿️民宿门口，早上吃好早餐，休息片刻后，走到二十三湾景区入口，大概5-8分钟，沿途可以看看山里原住居民的生活面貌。也可以自驾到景区门口，有停车场，建议旁边上个卫生间，准备好登山，哈哈。

上山前，路边有一些商店提供免费竹竿，每个竹竿有不同颜色，对应不同商铺，下山还回来就行。上山的整个过程对小朋友、老人都很友好，走走停停，大部分的人会选择下面两条路线：
1⃣️图5右手边原路上山原路返回，一个半小时；
2⃣️小环线，图5右手边上，左手边回，有一半是野路，大概五六个小时。

基本上都是带着娃来，享受高效的亲子户外时光，竹林真的太美了，二十三个湾，盘旋而上，十四湾的地方有个亭子可以歇息调整。上山的时候，我们时不时听到啄木鸟小声“咚咚”啄树的声音，真的好治愈，累的时候，抬头看看蓝天白云，心情倍儿好，走到山顶，还在建设中，也有一个小亭子可以歇脚。下山后就直接在民宿吃了，厨师做的菜肴很地道很美味。

💗温馨贴士
1️⃣ 准备一些水、饮料、面包之类，可以实时补充能量
2️⃣ 一定要做好防蚊防虫、防晒措施
3️⃣ 阶梯不是特别宽，走的时候小孩子建议搀扶

偶遇宜兴湖父二十三湾，太适合亲子徒步了！

宜兴廿三湾位于湖㳇镇邵东村啄木岭，地处苏浙两省交界，是江苏境内独一无二的唐代贡茶古道。二十三道婉转山弯，将万亩苍翠竹海、清冽山涧清泉与千年茶韵文脉串联一体，没有过度商业化的喧嚣，只有原生态的自然清幽与厚重历史底蕴，是都市人周末逃离喧嚣、徒步洗肺的绝佳小众目的地。
 
游览路线推荐
 
景区针对不同游玩人群，规划了三条适配性极强的路线，无需复杂规划，按需选择即可轻松畅游。
亲子友好轻松线：全程2.5公里，徒步时长约1.5小时，全程零难度，特别适合带娃家庭、老人出行。路线为景区入口→永红涧→境会胜迹门楼→廿三湾石阶→第23湾祠福寺，随后原路返回。整条路线以平缓石阶路为主，行走毫无压力，沿途能近距离接触山涧溪水，亲子戏水、休闲漫步都十分惬意，全程轻松无负担。
经典全景体验线：全程5公里，徒步时长约3小时，难度偏低，能一站式打卡古道所有核心景致。路线从景区入口出发，依次途经永红涧、境会胜迹门楼、廿三湾石阶、祠福寺，登顶境会亭后，再打卡苏浙界碑、更衣亭，最后沿贡茶古道抵达景区出口。这条路线能完整感受千年贡茶古道的魅力，登顶可俯瞰连绵群山，还能打卡两省交界地标，兼顾自然景致与历史底蕴，是多数游客的首选。
深度徒步挑战线：全程9公里，徒步时长4.5-6小时，中等难度，专为徒步爱好者设计。路线为景区入口→廿三湾→祠福寺→境会亭→乌峰岭→竹海山脊→贡茶古道→景区出口，沿途穿越茂密无边的竹海，登顶乌峰岭后，可将江浙皖三省风光与太湖远景尽收眼底，徒步体验感拉满，能尽情感受山野乐趣。
 
核心景点简介
 
境会胜迹门楼是景区入口标志性建筑，整体风格古朴大气，“境会”二字源自唐代常州、湖州刺史在此共聚品茗阳羡贡茶的历史盛事，是开启古道游览的标志性打卡点。永红涧是景区人气网红点，山涧溪水清澈见底，内置龙鳞坝，雨季时叠水形成层层小瀑布，溪水潺潺、景致灵动，是戏水拍照、亲子游玩的好去处。
廿三湾石阶是古道核心精华段，23道“之”字形弯道依山势而建，石阶经千年岁月打磨变得温润光滑，两侧翠竹成荫、遮天蔽日，一步一弯、一弯一景，行走其间能聆听溪水叮咚，尽享竹海清凉。祠福寺坐落于第23湾平台处，周边茶园环绕，茶香与禅意相融，寺旁配有休憩凉亭，是徒步途中歇脚休整、静心小憩的绝佳位置。
境会亭立于山顶，复刻了唐代“境会亭茶宴”的盛景，千年前阳羡贡茶便是从这里启程，远赴长安，是感受千年贡茶历史文化的核心节点。苏浙界碑地处两省交界之处，一脚横跨苏浙两地，是极具趣味的打卡地标。更衣亭为古道传统休憩点，相传古时茶农运送贡茶前，会在此整理衣冠，如今可供游人补充体力、饱览山间风光。贡茶古道遗址全长约2000米，是江苏唯一留存的古代贡茶运输史实遗址，斑驳的石板路，静静诉说着历代茶农运送贡茶的千年过往。

江浙沪徒步封神！宜兴廿三湾

暑假又要到了，带娃去哪儿成了年度难题——
热门景区人挤人、天气热到爆、走两步孩子就喊累……

听我的，今年夏天换一种打开方式：
钻进宜兴的万亩竹海里，住进一家和岩壁长在一起的民宿。

📍听涧·阳羡｜岩壁度假民宿（宜兴二十三湾店）
坐标：宜兴市湖父镇邵东村188号，二十三湾山脚下
交通：江浙沪自驾2h左右可达，高铁到宜兴站后约40分钟车程

🌿为什么要来？
宜兴素有“水乡、竹海、茶洲、洞天”的美誉，而听涧·阳羡就藏在群峰叠翠的竹海深处。由邵东村老村委会改造而成，建筑依山而建，与天然岩壁相嵌。没有过多复杂的设计，素雅的色彩搭配镂空的钢艺结构，刚柔并济。门前小桥流水，村子古朴宁静。这不是一间民宿，这是一座长在岩壁上的秘境。

🏠住什么？
20间客房，每间都有不一样的精巧之处。素白原木风，干净治愈。部分房间推开窗就是岩壁或山景，夏天空调给力，进屋瞬间降温10度。高端洗浴用品、智能马桶、戴森吹风机，带娃出门最怕的“卫生焦虑”，在这儿完全不存在。

🎯玩什么？（这才是重点）

民宿里就能玩一整天👇

负一层藏着岩壁泳池！天井引下自然光，在岩壁环绕中游泳，孩子玩到不想上来

台球、KTV、棋牌室、茶室、酒吧，大人孩子各有所爱

户外庭院可以烧烤、看露天电影

手工陶艺体验，做一件属于自己的紫砂作品带回家

出门就是景点👇

廿三湾古道：出门步行5分钟即到。全程2.5公里亲子友好路线，1.5小时走完，全是平缓石阶。沿途山涧溪水清澈，可以溯溪玩水，千年石阶被竹林包围，完全不晒

宜兴竹海：驾车15分钟左右。万亩竹林天然空调，夏天比市区低好几度

陶二厂：带娃体验紫砂拉坯，亲手做一个小陶器寄回家

窑湖小镇：夜游才是精髓——灯光水秀、云上小火车、飞鸟表演，玩到晚上九点都不腻

🍽️吃什么？
精选早餐，晚餐由大厨用当地新鲜食材烹饪，味道水准在线。食材多取自本地，山野时蔬、笋类菜肴、湖鲜。在岩壁环绕的餐厅里吃饭，本身就是一种体验。

🎁入住即享
✅ 精选早餐
✅ 特色下午茶
✅ 暮夜微醺（晚间特调）
✅ 晚安膳暖（睡前暖食）
✅ 免费停车
✅ 私人管家式服务
✅ 行李接驳

🎯适合谁？
亲子家庭 | 朋友聚会 | 公司团建 | 想要真正放松的任何人

📌划重点
江浙沪自驾2h直达，高铁也方便。民宿只有20间房，暑期手慢无。@你的带娃搭子，这个夏天，躲进山里，好好“充个电”🌿

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