玩水避暑

余姚

预订

点评/笔记

周边

免费开放

开园中

携程攻略提供余姚四明湖游玩攻略信息，您可以查询余姚四明湖票价格优惠信息表、参观预约四明湖门票价格多少钱,四明湖团购门票预定优惠、四明湖景点地址在哪和开放时间、四明湖营业时间图片、四明湖点评、四明湖景点旅游游览顺序攻略及注意事项和天气等实用信息。旅行，从携程攻略开始。

概况

点评

详情

推荐

从杭州出发自驾1.5小时，便抵达藏在四明湖畔梁弄镇高南村的竹语澜山酒店 。这里白墙黛瓦的江南院落依山而建，28间客房散落在竹林溪畔，推门就是“山水画中画”的意境，瞬间与城市喧嚣隔绝 。
 
🏡 客房：细节里的奢适与匠心
 
入住竹语·私汤套房，54㎡起的空间把舒适拉满。全景落地窗让连绵山景与翠绿竹影成为天然背景，晨起云雾缭绕时，仿佛睡在仙境里 。护腰床垫柔软承托，一夜好眠；全屋地暖驱散山间凉意，光脚行走也倍感温暖 。
 
卫浴细节尽显用心：杜拉维特智能马桶、汉斯格雅花洒，搭配帕尔马之水洗护套装，搭配戴森吹风机，细节控直呼惊喜 。床头的陶土灯是当地匠人手工定制，耗时一月致敬河姆渡文化，低调中藏着质感 。独立泡池搭配观景露台，撒上花瓣点上香薰，泡汤时听竹叶沙沙，私密又浪漫 。
 
🍽️ 餐饮：舌尖上的在地风味
 
翠语山房全日餐厅的早餐堪称惊喜，九宫格摆盘精致，梁弄阿姨现做的大肉包松软喷香，艾草麻糍软糯回甘，黄鱼面鲜嫩入味，每一口都是地道江南味 。晚餐尝试本地食材，白水冲溪鱼鲜而不腥，黑猪肉炖得软烂入味，食材新鲜度拉满。
 
午后可点一份四明山野莓挞，酸甜口感搭配山野清香 。傍晚去四楼揽星酒吧，真火壁炉暖光氤氲，特调杨梅酒用本地仙居杨梅酿造，微醺时吹着乡野晚风，惬意至极 。
 
✨ 体验：隐世桃源的治愈时光
 
酒店的治愈感藏在细节里。清晨去竹林无边际泳池，面朝竹海的开阔视野，云雾与竹影交织，随手一拍都是大片 。午后预约手工体验，竹编、糖葫芦制作，小朋友玩得不亦乐乎 。管家式服务格外贴心，入住前提前确认需求，入住时递上莲子汤，离店时还赠送梁弄大糕伴手礼，连车玻璃都帮忙擦拭 。
 
夜晚可在前庭围炉煮茶，抬头看满天繁星，管家会提供天文望远镜，教孩子辨认星座，浪漫氛围拉满 。闲暇时在公共区域野餐区静坐，或去棋牌室小坐，不同需求都能满足 。
 
💡 入住小贴士
 
1. 自驾建议预订带充电桩的车位，新能源车出行更便捷 ；
2. 观景房优先选117/118号面湖房型，视野更佳 ；
3. 每日限量手工活动，入住时提前预约时段更稳妥 ；
4. 周边步行5分钟可达四明湖水上森林，15分钟车程到阳明温泉，可串联游玩 。
 
竹语澜山没有喧闹，只有竹风、山雾与贴心服务。无论是情侣度假、亲子出游，还是朋友小聚，这里都能让人卸下疲惫，沉浸式享受江南山野的慢生活。#睡过才会懂的高端酒店 #这家酒店无边泳池超赞 #这些酒店景观超赞 #酒店住上瘾 #一站式度假酒店

迄今为止！我在余姚最爱的酒店出现了！

﻿下完雨的周末，一定要带娃去余姚虹岭古道！娃玩到不想回家，老母亲拍到手软，比去游乐场值太多了，5km小环线，爬升仅180，带娃轻松无压力。
📍导航：宁波余姚·禅悦寺
🅿️停车免费，寺庙门口停车位紧张，可停前面路边，晚了也能停磊石庙，走上来不远，周末返程可能会堵车。
🐾六只脚编号：9961936，总爬升仅180米
⏰耗时：走走玩玩将近3个小时
我们走的是逆时针小环线，全程4.7km，前半段是竹林和松林，完全不晒，雨后的空气像被洗过一样清新；后半段沿溪而下，瀑布、浅滩、石头路一个接一个，娃一路踩石头、过小溪、找蝌蚪，全程没喊累。
雨后去真的绝了，溪水不深不浅，对幼儿园的娃非常友好，不用去人挤人的网红玩水地，这里就是天然的玩水乐园，一个人独享一大片水池，娃玩到不肯走。
给宝妈们的实在建议：一定要给娃穿防滑鞋或溯溪鞋，石头湿滑不是开玩笑；多带一套衣服和袜子，娃很容易踩水里弄湿；山上没有小卖部和厕所，出发前解决好，带点简单的零食和水；建议上午到，光线好、人少、娃精力也够。
拍照小贴士：瀑布前拍背影、孩子跨石头的瞬间、竹林里奔跑抓拍，都超好看。等一个下雨后的周末，带上娃、零食和备用衣服，来虹岭古道过一次不赶时间的童年。

住宿
🏨#宁波余姚阳明温泉山庄
余姚核心区度假酒店，配套天然温泉泡池和儿童乐园，带娃徒步后泡汤放松超棒
🏨#宁波余姚四明湖开元山庄
四明湖畔的园林式酒店，推窗即见湖光山色，配套亲子活动，带娃度假首选
🏨#宁波余姚禅悦寺旁民宿
虹岭古道起点附近的山野民宿，出门就能徒步，环境清幽，带娃逛玩零奔波
🏨#宁波余姚万达亚朵酒店
余姚核心商圈口碑酒店，配套儿童玩乐区，交通便利，带娃吃住玩一站式搞定
#周末带娃去哪玩 #周末溜娃好去处 #朋友圈被问爆的地方 #小众发现社

﻿住宁波余姚美宿，带娃徒步虹岭古道

四明湖位于宁波余姚梁弄镇，四明山北麓，是浙江十大最美湖泊之一，有“浙东明珠”“小洱海”之称 ，免费开放，全天可游 。
 
核心看点
 水杉湿地（红杉林）：南岸数百亩池杉长在水中，11月下旬—12月中旬全红，倒影绝美，华东罕见水上森林 。
玉兔岛：湖心最大岛（270亩），形似玉兔，有茶园、竹林与度假村 。
环湖绿道/彩虹公路：环湖约20公里，西岸“彩虹公路”视野佳，适合骑行与徒步。
白水冲瀑布：距湖约10分钟，徒步可达，瀑布飞泻，清凉解暑 。

四明湖

以下是一份宁波四明湖的攻略，包括交通、景点、美食、住宿等方面的信息：
交通方式
自驾：从宁波市区出发，可经浒溪线前往，大约需要 1.5 小时；若从杭州出发，导航至 “四明湖度假村”，车程约 1.5 小时。
公共交通：先到余姚市区，在余姚汽车南站乘坐往梁弄方向的中巴车，如 503 路等，可直达四明湖周边。
景点介绍
四明湖水杉湿地：免费景点，火红的水杉与清澈的湖水相映成趣，是拍照打卡的绝佳地点，秋冬季节水杉由绿转红，层林尽染，宛如一片燃烧的火焰倒映在湖水中，美轮美奂。
杉野计划：在这里可以俯瞰整个四明湖以及远处连绵的山脉，适合发呆、喝咖啡、拍照，能坐一下午。
玉兔岛：四明湖最大的岛屿，面积约 270 亩，形状酷似玉兔，岛上苍松翠竹，果园茶园漫山遍野，现已建成四明湖度假村
白水冲瀑布：导航到达后有停车场，经过小段徒步七八分钟即可到达，能看到瀑布从山涧泻下的壮观景象
周边古村：如中村，有千年历史，白云桥、仙圣庙古戏台等原汁原味，晓鹿溪还可以玩水，是亲子情侣游玩的好去处
美食推荐
梁弄大糕：余姚市梁弄镇的传统糕点，造型精美，口感软糯，甜而不腻，糕面上印着各种吉祥图案。
湖鲜美食：四明湖渔业资源丰富，可品尝到清蒸鲈鱼、红烧甲鱼、爆炒虾等湖鲜，感受水乡的鲜美滋味。
阳明饼：用当地特产的酒糟和猪肉末做成，口感香醇可口。
其他美食：还有烤年糕、三鲜过桥、土鸡煲等，以及陆埠豆酥糖、余姚榨菜等特色小吃。
住宿选择
四明湖开元山庄：环境优美，设施完备，能提供舒适的居住体验。
特色民宿：如余姚忆家民宿，位于湖边，性价比高；远喧庐・冠佩民宿，是传统中式风格，藏于山间，适合追求静谧的游客；小飞象客栈靠近湿地，价格较为亲民。
游玩路线规划
一日游
上午：出发前往四明湖，先到杉野计划，欣赏四明湖全景，喝咖啡休闲片刻。之后前往四明湖水杉湿地，漫步其中，欣赏水杉美景，拍照打卡。
中午：在附近农家乐品尝当地特色美食，如梁弄大糕、湖鲜等。
下午：前往玉兔岛，在岛上散步，欣赏岛上的自然风光和人文景观。如果时间充裕，还可以去白水冲瀑布，感受瀑布的壮观。
傍晚：返程前在湖边找个合适的位置，欣赏四明湖的夕阳美景。
两日游
第一天：上午出发，中午到达四明湖附近，在农家乐用餐后，前往四明湖水杉湿地游玩。下午前往中村，逛逛古村，在晓鹿溪玩水，欣赏白云桥等古桥，感受千年古村的韵味。晚上可以在中村的廊桥附近欣赏夜景，体验当地的夜市活动。
第二天：早上早起欣赏四明湖的晨景，之后前往杉野计划或四明山观景台，俯瞰四明湖和周边山脉。中午用过午餐后，前往茅镬古树公园或柿林村游玩，感受大自然的鬼斧神工或体验采摘水果的乐趣，下午适时返程。

宁波四明湖：景食住行全攻略

当四明湖褪去丰水期的碧波，裸露的湖床化身苍茫的“雅丹地貌”，这是属于旱季的限定浪漫。在这里，我找到了江浙沪罕见的“戈壁感”与红杉湿地的双重治愈。

🏜️ 雅丹之眼：四明湖的“换季”限定

如果你在秋冬枯水期（11月-次年2月）到访，四明湖会给你一个巨大的惊喜。水位下降后，湖床大面积裸露，龟裂的土地、蜿蜒的沟壑和独特的土丘，构成了一幅酷似西北雅丹地貌的画卷。当地人称之为“雅丹之眼”——站在高处俯瞰，干涸的湖盆像一只凝视天空的眼睛，苍凉而壮美。

📸 拍照攻略：

- 机位：导航至四明湖水杉湿地附近，往湖心方向步行，寻找地势较高的土坡。
- 时间：下午3-5点，斜阳将土丘染成金黄，光影层次极佳。
- 穿搭：建议穿白色、红色或牛仔色，与土黄色背景形成强烈对比，随手一拍都是“假装在西北”的大片。

☕ 丘山咖啡：红杉林边的治愈驿站

走完干涸的湖床，转身就能投入温暖的咖啡香。丘山咖啡（或附近同类型的杉野茶咖）坐落在水杉林边缘，是四明湖最惬意的歇脚点。

- 环境：大落地窗直面湿地，秋冬时节窗外是如火的红杉林，春夏则是满眼翠绿。店内多是原木风格，有很多临窗的座位，适合发呆放空。
- 体验：点一杯热拿铁或特调果茶（人均约40元），坐在窗边看日落染红湖面。虽然价格略高于市区，但为这片无敌view买单绝对值得。

🌲 四明湖周边：从湿地到古村的漫游

除了枯水期奇观，四明湖的常态之美同样不可错过：

1. 水杉湿地（必去）：这是四明湖的名片。一条长长的木栈道穿梭于水中森林，11月下旬-12月是红杉最佳观赏期，倒映在水中如油画般绚烂。清晨有晨雾时，更是仙气缭绕。
2. 梁弄古镇：离湖仅10分钟车程。这里没有过度商业化，保留着老街和古桥。必尝梁弄大糕（非遗糕点，豆沙馅软糯香甜），还可以买些带回家。
3. 四明山盘山公路：如果时间充裕，开车上山。途经白鹿狮峰观景台，可俯瞰层峦叠嶂的群山和蜿蜒的公路，视野极其开阔。

📝 实用贴士

- 路线建议：自驾导航“四明湖水杉湿地”，先看红杉林，再去湖边找“雅丹之眼”，最后在丘山咖啡休息。
- 枯水期注意：湖床泥土松软，切勿开车下滩，步行时注意脚下裂缝。
- 美食：午餐可在梁弄镇吃农家菜，四明湖鱼头汤和笋干烧肉是当地特色，鲜美下饭。

四明湖的妙处在于它的“双重性格”——丰水期是“浙东小洱海”，枯水期是“江南小雅丹”。无论何时来，它总能给你不一样的视觉冲击。

#四明湖 #雅丹之眼 #丘山咖啡 #宁波周边游 #枯水期奇观

四明湖枯水期奇遇：在“雅丹之眼”与丘山咖啡，邂逅浙东小西北

四明湖，位于浙江余姚市南部的梁弄镇，被四明山的群山环抱，风光秀丽、水质清澈、珍惜鸟类光临。湖中缀着几个优美的小岛，湖畔有红树林、湿地等，自然生态环境十分优越，常有白鹭等鸟类光临。

环湖区域还分布着一些休闲度假设施、农家乐以及环湖步道等，是休闲度假、餐饮娱乐、环湖徒步的好去处。

推荐景点：四明湖红树林、四明湖湿地（梁弄镇四明路与镇北路交叉口）、浣水桥（四明湖开元名都度假酒店内）

推荐美食：位于余姚四明湖开元名都度假酒店内的四明土菜馆（当地特色菜）、湖畔悦咖（湖景咖啡）。

四明湖最动人的，是它藏在细节里的体贴。春时岸边的花会悄悄探到水面，像是怕你看不清楚；秋日的水杉红了，会把影子拉得长长的，陪你一起等日落。它从不用浓墨重彩吸引目光，却用每一处恰到好处的温柔，让每个来这里的人都觉得被偏爱——原来好的风景，从来都是懂人心的！

水质好

拍照很赞

景色优美

不适合带娃

放松心情的好地方

四明湖   有船游玩吗？

可以自驾游钓鱼吗？

四明湖位于四明山北部余姚市梁弄镇，距市区10余公里，景色秀丽，碧波荡漾，湖水湖山交相辉映，湖面面积近20平方公里。  四明湖汇集溪流、泉水、瀑布，容积约1.2亿立方米，灌溉着余姚西北30万亩良田，湖中渔业资源十分丰富，吸引了大批飞禽。湖中有八字桥、野猫湾、丁山等，形成5个湖心岛，好似镶嵌在明镜中的翡翠，更增添了四明湖的魅力。  

景点详情查看全部

景点详情
查看全部