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炎炎夏日，你是否跟我一样，想寻找一个真正意义上的避暑胜地，不仅让身体得到清新的放松，更是心灵层面的清修雅静。修身、静心、乐享清凉生活。那么。你绝对不能错过北京房山的修德谷书院和蒲洼花台风景区。

我想，这大概是今年京郊最棒的避暑修身静心之地了。

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修德谷书院，静以修身、简以养德

位于房山区河北镇京西石花洞景区内，面积宽阔，原生态气息浓厚，倡导”静以修身、简以养德“的生活方式，谷内有特色的非物质文化遗产展示区，陈列了三家市级、七家区级非物质文化的展示，文创项目展示73项，并开设了“香道、扎染、竹编、剪纸、古琴、汉服、书法、手作、茶道、非遗等丰富的课程，可以近距离学习、领略中华传统文化。

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教室设备齐全，书法/香道/古琴/木艺/瑜伽/静坐，每一间设计风格都独具特色，简洁、佛系，透着舒适感。

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休闲养生：有书斋/养生堂/禅堂，汲取文化知识，修生养性，打坐习静，这里是凝神静气，修养身心的绝佳去处。

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爱地球农场：在这里小朋友们除了亲近大自然、愉快玩耍外，还可以学习作物知识、进行农事体验。跳出钢筋混凝土的世界，拓宽小小视野，以特别的方式体验成长的快乐。

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蒲洼花台风景区，太行山里的小西藏

蒲洼花台风景区，地处太行山北部深山区，素有北京的“小西藏”之称，年均气温在9-10℃，风景秀丽，气候宜人，丰富的植被使这里形成一个天然的大氧吧和独特的避暑胜地。景区内坐落着北京海拔最高的度假酒店和高山蘑菇基地。

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房山蒲洼森林乡居，北京海拔最高的度假酒店，高度约1200米，周围被茂密的绿色森林包裹，气候舒爽、空气清新。走进酒店，所有设计都呈现出原生态气息，一栋栋映入眼帘的森林木屋，彷佛闯入了童话世界，大大的观景阳台，站上去就能眺望外面的风景和层层山脉。

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酒店房型有大床房、双人房及家庭房。洗澡、饮用的水全部为山泉水，让每一寸肌肤尽享呵护、细胞尽情舒展。

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酒店设有超大且类型丰富的户外游乐区，此外还设有落叶松咖啡馆、松果餐厅、森林剧场、环形慢步道等，一个非常适合放空及放慢脚步享受惬意假期的地方。

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高山蘑菇基地，位于东村花台，蘑菇种植在1200米的油松、落叶松林间，北京唯一一处高海拔林下种植食用菌基地，基地占地面积300亩，种植品种有：香菇、杏鲍菇、榆黄菇、白灵菇等各类食用菌17个品种。除此之外，还种植有白木耳、黑木耳、灵芝等。

傍晚的夕阳撒进大棚里，种植不久的灵芝从泥土里探出小小的脑袋，无比小巧又可爱；榆黄菇色泽最为吸引人们目光，高高低低聚成一团团金色；蘑菇以最舒适的姿态平躺着生长，圆乎乎的很鲜嫩。

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温馨提示：由于山区温差较大，夏日前往建议备长袖衣裤

避暑、修身、静心、养心。这么好的地方，可别说我没有告诉你哦~

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