你们知道为什么，平时看到的泰国女性皮肤都特别光滑吗？ 而且还同时拥有魔鬼身材，五官立体又好看，肌肤白嫩年轻。其实是因为泰国的女性人人都有很好的方式照顾自己，往往会采用同时从内而外的滋养。 今天，我要向大家提供一些我所知道的技巧， 加上一些泰国产品的测评送给大家。泰国女性常用护肤品都有哪些呢？ 让我们一起来看看吧～

1、 Peptide Collagen 100%肽胶原蛋白100％

该品牌是泰国唯一一款含有100％纯胶原蛋白的产品，在泰国市场上稳坐第一名。 这款胶原蛋白的益处非常广泛，可滋养皮肤，头发，指甲以及骨骼和关节。 通常，人体通过保留在皮肤中自身产生的胶原蛋白来维持肌肤水嫩，但是当人体衰老时，那些胶原蛋白就会变质。 因此，我们要补充胶原蛋白肽， 定期补充将有助于减少胶原蛋白的变质。

在尝试了来自泰国的100％肽胶原蛋白之后，这个告诉我可以明显看出的变化是， 皮肤变得紧实、饱满，我能清楚地看到皮肤变得水嫩光滑， 其次便是变得更浓密的头发。我对这种100％的泰国肽胶原蛋白感到非常满意。建议大家尝试一下！

2、 Glutathione 100mg谷胱甘肽100毫克

有 皮肤暗沉困扰的朋友我极力推荐这一款。它是谷胱甘肽100毫克，是一种有助于自然提亮皮肤的补品，帮助软化皮肤，清除、淡化雀斑/痘印，帮助恢复皮肤弹性。 它可以保护你的皮肤免受阳光和紫外线的伤害。从泰国订购谷胱甘肽后，我能明显感觉到皮肤变得白皙透亮， 看起来更年轻更光滑。补充胶原蛋白越多，皮肤也就越健康哦。

3、 Beauty Buffet牛奶乳霜

 除了通过定期吃谷胱甘肽或胶原蛋白从内部进行滋养外，让皮肤始终保持湿润也是重要的一点。 我选择使用来自泰国的著名品牌Beauty Buffet的牛奶保湿霜，这是一种含有牛奶的乳霜，有助于提亮皮肤，让皮肤变得更加光滑，细腻，柔软。而且还有浓浓的奶香味，超级喜欢～

4、SmoothE柔软面霜

要如何让皮肤变得光滑细腻、白色透明呢？参考泰国人的面部护理技巧，那就是使用美容面霜进行皮肤护理。这里不得不提及我最喜欢的另一款泰国药妆品牌啦，那就是“SmoothE”，这个品牌在泰国非常出名，是大家在谈起美容产品时必须会提起的一款产品。使用后有助于滋润面部肌肤，使用后，皮肤会逐渐改善。 皱纹看起来褪色。 皮肤更清晰，痤疮疤痕，雀斑从脸上消失。

5、 Yogo浴盐/磨砂膏

磨砂膏是泰国女性洗澡时使用的另一款流行物品，这可能是光滑和容光焕发的皮肤的秘密武器哦。 我们的皮肤每天都会有死皮细胞脱落， 使用盐磨砂膏时，就像在进行简单的水疗护理，有助于去除死皮细胞， 使皮肤更光滑。淋浴后，只需将Yogo磨砂膏涂抹在皮肤上并冲洗即可，会明显地看到皮肤看起来更加细腻光滑。

6、 Virgin 初榨椰子油

 这是泰国女孩最喜欢的一个选择。很多人应该都知道，泰国妇女几乎在身体的每个部位都使用椰子油，经常用于擦拭脸部以卸妆， 或是用于保养头发，使其不再出现干燥、受损、分叉等问题，还能使头发变得柔软，湿润，更厚实。而椰子油同样适用于皮肤，可做到滋养和保湿，用它来按摩皮肤，更好过于精油按摩。 还因为椰子油涂抹在身上清清爽爽，有助于改善血液循环，让皮肤更加紧致、水润，还能使用它做油漱口（(Oil pulling therapy），以保持良好的牙齿健康，减少口臭，帮助减少细菌在口腔中残留的危害。

 7、椰子油胶囊

 对于一些吃过冷榨椰子油的人来说， 可能不太喜欢椰子油的油腻味道。 所以现在要向大家介绍一款胶囊形式的椰子油，吃起来更方便更容易了～ 而且是百分百椰子油的作用哦。

泰国女性喜欢吃椰子油好处有许多：它是最好的减肥药之一。 椰子油可以帮助降低胆固醇，帮助身体更好地吸收必需的营养素，吃椰子油也可以让你有更长久的饱腹感；除了减肥的好处，如果经常吃椰子油还能有助于减少身体的恶化， 帮助杀死细菌、 病毒， 可以说它是一款非常有用的油。

8、大米胚芽油

 大米胚芽油是另一种能给女性带来好处的油，一点也不输椰子油，同时这也是减肥人群必备哦！因为它也有助于减少坏的胆固醇（LDL）， 非常适合甜食党、面食党，他们的体内储存了很多甘油三酸酯； 除了可以减少有害脂肪外，大米胚芽油还可以帮助你更好地睡眠。平时你的身体可能会缺少褪黑激素，而 它有助于身体分泌内啡肽，以防止身体分散注意力；它富含维他命B，有助于促进神经系统和大脑的功能，以及富含维生素E，可让皮肤焕发光彩，更加水嫩。只需在睡前服用胶囊即可哦！

9、 Colly叶绿素/纤维素

排便顺畅是保持良好身形的秘诀，现在有 许多年轻人可能有便秘问题，存在排泄困难的问题。有这些问题的朋友，你们找对人啦！ 我建议尝试一下这款colly叶绿素绿茶粉，这有助于让你更好地排泄。在睡前喝上一杯冲泡好的叶绿素，能帮助增加肠胃中的纤维素， 使排泄变得容易顺畅。 因此，如果喝纤维以确保你早上醒来后，肠胃中的残留物都能被顺利排出， 肚子瞬间小一圈，可以穿上美美的裙子啦～

10、BSC FALLES洗发水

 这是一款非常酷炫的产品，可以帮助泰国女孩的头发变得柔顺滑亮，回头率百分百！现在，脱发问题一直是无法解决的问题，而这个问题的原因是有包含了很多因素，其中包括对化学制品的过敏、生活工作上的压力、空气污染等等。 因此，使用护理天然毛发的产品可以使头发保持坚挺而不脱落。泰国BSC洗发水富含佛手柑中提取的精华素，而泰国人常用佛手柑在头发上，使其变得黑亮，并能够 减少头皮上的油腻感，以帮助解决脱发问题。

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所有这些都是我认识的泰国女性的秘诀， 希望能够帮助到想要像泰国魔鬼身材天使脸孔的女性一样变得美丽，并拥有完美身材的朋友们～