说到夏天，大家就想到暑假出游、避暑胜地、小龙虾，而夏天的湖南不会让你失望！

长沙灯火通明的解放西路，点燃你对湖南的热情；而湘西的奇山秀水和民族风情，让你的眼睛一饱眼福；更有丰富的森林资源和潺潺流水，驱散夏日的酷暑带来满满的清凉。

这样美景与美食兼具的夏天湖南，你怎能错过？以下给大家介绍夏季湖南适合游玩的景点和路线，希望大家都可以尽情领略湖南在夏季的独特魅力。

一、湖南旅游——清凉避暑

1、郴州东江湖

景区内气候宜人，山奇水秀，集观赏性景观与娱乐项目为一体。既可以在湖畔漫步，感受水天一色的自然风光，也可以乘坐游船在湖面上荡漾。喜欢清凉戏水的游客还可以体验东江漂流。

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这里山色青翠，湖水清澈，每年的4-10月间，每当旭日东升或夕阳西下时，从东江湖风景旅游区门楼到东江大坝，随时可以看到小东江魔幻般的雾色。

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地址：郴州市资兴市东江迎宾路88号

交通：1、郴州火车站出口乘的士直达东江湖景区门楼综合服务区。

2、郴州火车站下车后乘坐101路、18路、26路公交车至郴州市天龙站，换乘201路城际公交至资兴市城区（罗围站），换乘资兴市1路、2路、3路公交车均可到达东江湖景区。

开放时间：06:00-18:00 (4月15日-10月15日 周一-周日)

08:30-18:00 (10月16日-次年4月14日 周一-周日)

路线：雾漫小东江-车观猴古山瀑布-东江大坝外景-龙景峡谷-游东江湖-兜率灵岩溶洞

2、湖南九龙江国家森林公园

湖南九龙江国家森林公园有着湘南“小昆明”之称。公园分为九龙觅仙、九龙戏水、九龙奇岩、九龙飞瀑和热水温泉五大景区，自古就有“千里烟雨”、“四面青山列翠屏，草木花香处处春”的美誉。

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其中的玻璃栈道栈道贯穿飞龙瀑布，气势磅礴，蔚为壮观，尤其到了夏季，周边林荫密布，站在栈道上，感受飞流的瀑布，心旷神怡，沁人心脾，素有“挂在瀑布上的玻璃栈道”之称。

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地址：湖南省汝城县东南部

交通：从长沙南站坐高铁到郴州西站，再乘车经厦蓉高速、106国道到九龙江国家森林公园。

开放时间：周一至周日08:00-16:30

路线：九龙江-玻璃栈道-瑤畲风情园-回龙潭-树上穿越-滑道-玻璃桥

3、湖南长沙周洛大峡谷

周洛大峡谷景区内山清水秀、空气清新、风景奇绝，拥有中南地址最大自然瀑布群落。还有精彩活动，比如自然岩壁攀岩、溯溪、露营、情人湖泛舟等，是一个适合都市人回归自然、康体健身、休闲娱乐、减压的绝妙去处。

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地址：湖南省浏阳市北部的社港镇

交通：先到长沙汽车东站乘车到浏阳汽车东站，再乘坐浏阳到周洛大峡谷的车。

开放时间：周一至周日08:00-17:00

路线：可自由游览

二、湖南旅游——夏游奇景

1、张家界黄龙洞

黄龙洞以高阔的洞天、幽深的暗河、密集的石笋而出名。整个洞内洞中有洞，洞中有河。洞内幽暗凉爽，有“水陆兼备”的游览观光线路，先步行游览一段，然后在洞中暗河边的码头上船，在水中赏沿河美景和石笋奇观。

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地址：张家界市武陵源区索溪峪镇河口村

交通：1、在张家界市汽车站乘开往索溪峪的中巴，到索溪镇后换乘摩托车前往。

1、张家界市区汽车站乘车到武陵源汽车站，再转乘1路车到黄龙洞下。

开放时间：08:00-17:00 (4月1日-10月15日 周一-周日)

08:30-17:00 (10月16日-次年3月31日 )

路线：龙宫-响水河-定海神针-天仙宫-花果山钟乳石-迷宫-天仙桥-生态广场

2、郴州飞天山地质公园

飞天山丹霞地貌区属红岩丘陵地貌，红崖赤壁，寨顶绿树当华盖。地貌被大自然鬼斧神工雕刻成似人、似兽、似物、似禽，栩栩如生。飞天山的红山绿水、秀峰险寨构成的自然景观和村宅街巷、石佛庙宇、陵墓悬棺等人文景观构成了独具魅力的旅游胜地。

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葱郁的青山绿水间，赤红断崖乍现，再加上形态各异的石笋、石钟乳、石柱、石帘，大自然的鬼斧神工令人不由惊叹。

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地址：郴州市苏仙区桥口镇

交通：郴州市内的汽车总站、汽车南站、天龙站均有开往或是途经飞天山的班车。

开放时间：周一至周日7:00-18:00

路线：丹霞地貌-岩溶洞-水下晶锥-千年悬棺

3、湘西凤凰古城

凤凰古城是国家历史文化名城，曾被新西兰著名作家路易艾黎称赞为中国最美丽的小城， 城内的青石街道、沱江边的吊脚楼、众多的古建筑，以及浓厚的苗族风情，构成了独具一格的湘西韵味。

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沈从文故居、熊希龄故居、杨家祠堂、古城博物馆、崇德堂、东门城楼、虹桥艺术楼、万寿宫，个个都是荟萃凤凰人文和历史的精华景点。夜晚在沱江泛舟，更能感到无限惬意。

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地址：湘西土家族苗族自治州凤凰县喜鹊坡路附近

交通：到达凤凰县城后，在车站外乘坐公交车1路、3路至华南门站下车，即可到达古城区。

开放时间：全天开放

路线：沈从文故居-熊希龄故居-杨家祠堂-古城博物馆-崇德堂-东门城楼-虹桥艺术楼-万寿宫-沱江泛舟

三、湖南旅游——畅玩一夏

1、玻璃桥景区石牛寨

石牛寨国家地质公园地势险峻，群仞壁立，窄径悬天，人称“小华山”。寨内景点众多，更是有玻璃桥、网红摇桥、步步惊心、玻璃滑道、疯狂三十秒等惊险刺激的游乐项目，可谓是给你一个心跳加速的冒险体验。

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来石牛寨体验玻璃桥，进行一次惊险刺激的空中漫步，特别是在起雾的时候，整座桥好像就在云端一般，漂浮在大茅寨和美女峰之间，两峰崖壁陡直，中间裂谷横穿，宛若云中天桥。

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地址：岳阳市平江县大坪乡石牛寨(001县道附近)

交通：自驾：1、长沙地区：长永高速→浏阳生物工业院→(往平江方向)龙伏镇、社港镇→安定镇→长寿镇→界上(江西修水县)→浆市街(平江)→石牛寨

2、京株高速—平江出口下—伍市—平江—安定—加义—长寿—石牛寨

开放时间：周一至周日7:30-16:30

路线：石佛山索道--十里绝壁--一线天--观景台--百里丹霞--玻璃栈道--仙人海--高山地下峡谷漂流--美女峰栈道--玻璃桥--大茅寨索道

2、长沙宁乡炭河古城

宁乡炭河古城是大型西周文化主题公园，核心项目大型歌舞《炭河千古情》是一生必看的演出，《武王练兵》、《编钟乐舞》等十大演艺秀精彩纷呈，泼水节、辣椒节、花痴节一年四季活动不断。

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地址：长沙市宁乡县黄材镇黄材大道

交通：在长沙汽车西站乘长沙到宁乡南站的公交车再乘118至景区门口。或者在长沙汽车东站乘直达黄材大市场的汽车，下车后步行约30分钟抵达。

开放时间：周一至周五10:00-17:00，周六-周日9:00-20:00

路线：浏览炭河里古城和观看炭河宋城千古情演出

3、长沙石燕湖旅游区

长沙石燕湖景区景区群山环抱，碧水如玉，峰峦秀削，芳草鲜美，古干虬枝，绿荫匝地。湖水清幽纯净，且富于变化。石燕湖也是湖南省内首家开展丛林冒险类项目的景区，它拥有全国最长丛林穿越路线，是体验旅游、挑战刺激的绝佳选择。

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石燕湖景区有着多种多样的游乐设施，玻璃桥、悬崖秋千、跨岛飞索等游玩项目让你在观看美景的同时也能自由玩耍，回归童年的快乐。

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石燕湖还有惊险刺激的高空飞索。两条钢索飞架于两侧的山头，横跨石燕湖，置身空中，俯瞰一汪湖水碧如玉，随风飞扬纵览360度开阔视野，景观一览无余！体验真正飞翔穿越青山碧水的乐趣！

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地址：长沙市雨花区跳马镇

交通：1、公交：在汽车南站乘15路公交车在跳马镇下车。

2、自驾：长沙方向来的车走京珠高速在长沙南下，上绕城高速进入时代阳光大道，然后进入花卉大道左转到石燕湖。[1]

开放时间：周一至周日8:30-17:00

路线： 民族广场表演→天空玻璃廊桥→美猴宫表演→好汉桥→藤桥→亚热带森林乐园→空中漂流、黑龙潭地下峡谷漂流→游乐场→丛林穿越、CS镭战→森林漫步→游客中心。

4、长沙摩天轮

长沙摩天轮是亚洲大型摩天轮之一。该摩天轮直径为99米，轮顶距离屋面104米，最高处离楼下地面120米，共计安装吊篮60个，可同时容纳360人。夜晚在摩天轮上从高空眺望，可观赏整个长沙市璀璨的夜景。同时，长沙摩天轮也是情侣们约会圣地，是两人相互倾诉爱意的绝佳场所。

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地址：长沙市天心区暮云镇西湖村芙蓉南路长沙生态动物园内

交通：乘机场快线在贺龙体育场站下车即到。或乘105、115、150、159路在小林子冲站下车步行约300米可达

开放时间：周一-周五18:30-22:00，周六-周日9:30-22:00，法定节假日9:30-22:00，最晚入园时间21:00。

路线：可自由观览

四、推荐旅游路线

Tip 1：郴州东江湖-郴州飞天山-郴州汝城九龙江国家森林公园（3日游）

Tip 2：岳阳平江石牛寨-宁乡炭河古城-长沙石燕湖景区-长沙周洛大峡谷-长沙摩天轮（5日游）