勇于出逃的人生，适可而止的疯狂，厚积薄发的改变，回归清醒的终点，这才是旅行的意义。

      ——戴帽子的鱼《尼泊尔很美》

你们为什么喜欢尼泊尔？我坐在客栈里，问道在这里相互认识的小伙伴们。

物价便宜，性价比很高很高，总而言之，他们说生活很美好。网上对尼泊尔的评价，就是徒步+宗教信仰众多国家之一.

尼泊尔被誉为“徒步者的天堂”，众多的徒步路线大都围绕着喜马拉雅山脉，其中，安娜布尔纳路线被评为世界上最顶级的徒步路线之一。喜欢的徒步者都会选择来体验一次，人生必打卡项之一呀！

关于消费：

有朋友绕了一圈，差不多就花了2000RMB不到，大概吃住花，不买东西~

安全问题：

很多人都会担心的问题，在这边长期支教的朋友说，对尼泊尔的印象很安全，人很善良。来尼泊尔第二次了，会做生意的尼泊尔人，尤其要注意咯~~毕竟，中尼关系一直很好，大量的中国人来这里旅游，说中文说得很溜的人不在话下。

关于语言：

尼泊尔基本都是英语沟通，但也有很多人会中文，无论在哪些旅游景点，都可以看到中国人的，所以完全不用担心~~

关于货币：

尼泊尔通用货币简称“卢比”，尼泊尔兑换货币直接在当地的宾馆旅社都可以，目前我所在的客栈：象神客栈，离泰米尔区很近，走几分钟就到了，比较安静的小客栈，客栈主人超哥换，一般都是按当地最新的时间的汇率换，一般都是在16.7-17左右，兑换800人民币差不多10000多卢比，瞬间觉得自己就是土豪~~

关于环境：

加德满都“脏乱差”做好心里准备。首都中的城市村~

1， 一次性口罩若干，灰尘很大，那里都是灰霾天，在加德满都。其他地方会好一点~

2，  防晒霜+护肤系列+药品，可买可待，这边喜马拉雅的护肤品系列，防晒系列的自我用了感觉还是不错，性价比很高，口碑被代购做爆了。

关于签证：

免签证费，稍微会点英语，自行翻译一下，纸质落地签超方便，在这里最长可以办理半年的旅行签证。

开始进入游玩网红景点打卡地，一个人有一个转悠的魅力，一群人有一群人分享的乐趣。        

加德满都--尼泊尔首都             

1，要拍红房子的都在这里啦！加都附近有三个杜巴广场，门票800。很美，随便拍，可以逃票……

来这么多次，是不建议住泰米尔区—称得上“华人区”，代购的天堂。住附近，物价相对来说比这里更便宜一点，环境也安静。

2，猴庙建议坐车，在这里打车一般都是300-400卢比，往死里砍，别人刚下车，你上去问，更容易拿到让你满足的打车价格。

3， 烧尸庙门票1000卢比，这里的苦行僧人是假的 ，拍照都需要花钱。。。此门票，自行想办法也是可以逃票，来了再问，这边居住的中国人和开客栈的也很多。

4，巴德岗又叫巴克塔普尔，属于尼泊尔的“古城”，跟云南大理古城，丽江古城一样，巴德岗是加德满都谷地的第三大城市，也是最具有中世纪氛围的一个。相比加德满都和帕坦，巴德岗要安静得许多，古迹也最多，最具中世纪的风情。

 5，陶器广场，在杜巴广场南边儿，可以说是巴德岗最有趣的地方。这里到处可以看见陶工制作的陶器，以及手工制陶的过程，拍照的话会向你索要费用。

6，昌古·纳拉扬神庙，尼泊尔的世界文化遗产之一。被公认为尼泊尔已发现的最古老的印度教寺庙。神庙主体高两层，庙外用加德满都谷地中样式最好的石雕、木刻、金属手工制品装饰，显得金碧辉煌，古朴大气。庙内主要供奉调和之神--毗湿奴神及其十种化身。神庙周围可以买到尼泊尔最好的木雕。

博卡拉

博卡拉是尼泊尔最为盛名的风景地，博卡拉四面环山，安娜普纳山脉终年积雪，美丽的鱼尾峰倒映在佩瓦湖里，秀丽奇特。适合发呆神游，散步。

【费瓦湖】，是尼泊尔皇家度假胜地，它是博卡拉最迷人的旅游境地。划船就是必不可少的选择。

【博卡拉老城】，

博卡拉也和加德满都一样分为新旧两大城区，博卡拉的老城区保留了博卡拉的旧风貌，也是希望了解博卡拉风土人情的游客的最佳去处。老房子遍布街边，木雕围绕在窗子上做装饰。无论是街上的商铺还是市场，或是路边行人，都让你深深感受到当地的气息。

【鱼尾峰】，是安纳布尔那山脉中的一坐神秘的山峰，位于尼泊尔境内。因为他的形状酷似鱼尾而得来的名字，在当地人心目中是一座神山，政府是禁止攀登该雪山的，因此至今鱼尾峰还是处女峰。

【世界和平塔】(world peace pagoda)，位于费瓦湖南面的小山上，是观赏雪山的好地方，还可以俯瞰费瓦湖和博卡拉城区。许多博卡拉的明信片和风景画就是从这里拍的。

奇特旺

皇家奇特旺国家公园，位于加德满都西南150千米处，公园占地540多平方千米，以产印度独角犀牛闻名。

由喜马拉雅山流下来的7条河流汇集成的拉普梯河蜿蜒流经此处。游客可乘游船观赏鳄鱼、各种鸟类、可以骑大象进入原始森林追逐犀牛。

纳加阔特

纳加阔特是尼泊尔靠近喜马拉雅山的一处村庄，被称为“喜马拉雅山的观景台”，以最广最美的视角看世界第一高峰。

加德满都山谷边缘地区以迷人的山区景色而著称，在所有风景名胜中，纳加阔特度假村的景色堪称第一。

蓝毗尼—一生推荐，据说只要有信仰佛教的人，都会选择一辈子一定要去一个的地方。

蓝毗尼(梵语:लुम्बिनी，Lumbinī或Lumbini)，又译岚毗尼、腊伐尼、林微尼，位于尼泊尔南部兰毗尼专区的鲁潘德希县。蓝毗尼靠近印度的边境，距加德满都280公里。公元前623年，相传释迦牟尼佛诞生于古印度迦毗罗卫国，因此成为佛教四大圣地之一。

非常建议在这里参加内观课程，一般约为10天左右。佛陀诞生地，将是你静观身心最佳的一次体验。更多分享，生活方式|我在云南无为寺完成了七日禅修可以建议大家看一下，我在国内参加的禅修课程，分享一点个人感受，偏日记化。

必打卡要去做的事，真心推荐给大家做一做参考，毕竟出来玩的，估计不会像我现在这么佛系。时间那么长，会慢慢安排去做，先整理出来给大家看看。

运动项目

【安纳普尔纳徒步】

安纳普尔纳是目前全世界唯一的一条8000m雪山徒步线路，名列全世界十大徒步线路榜首，绝对是雪山和徒步爱好者此生最不能错过的徒步线路之一。

【三条经典线路】

小环线、ABC、大环线。小环线一般是指布恩山Poon Hill，需要4天;ABC，是指安纳普尔纳大本营Annapurna Base Camp，需要6-8天;大环线，也称ACT，一般所说的全球排名第1的徒步线路是指这条，需要14-16天。

【漂流】从博卡拉到加都，可以选择参加漂流项目，有一天和两天两种选择，是一次不错的体验。

【滑翔伞】价钱大概350人民币到400人民币不等，这个项目是很多来博卡拉的人必选项目之一，值得体验。

【奇特旺】骑大象、丛林探险。

住宿

在加德满都，网上都建议住在游客聚集地的泰米尔(Thamel)，这里有很多小旅馆，设施比较简单，房间不大，环境相对来说热闹，个人建议住在泰米尔附近，白天享受繁闹，晚上享受一下安静的氛围，走路10几分钟去那边的客栈酒店比较推荐，同样的价位，在附近住的会更舒畅一点。

购物

泰米尔区堪称“购物天堂中的华人区—”作为资深购物搜活达人，总结的一句就是，会说中文的尼泊尔人得注意了，货比三家，该砍价的时候就不要心软。

满街的都主要是做这些火热的产品：可以在来之前都做一下攻略，采购回去也比较划算，毕竟代购也是比较幸苦哒。

1，莫桑钻   订制手工珠宝

2，尼泊尔金刚凤眼菩提    高山茶

3，印度小叶紫檀   特效药，在这里拿货和印度拿都是一样的价格，喜马拉雅公司品牌都是固定的价格。

4，不丹香，离得近的几个国家，物流就是方便。

美食

加德满都各国餐馆林立，除地道的尼泊尔餐饮外，还可以吃到印度、中国、日本、意大利、法国等各国的美食，且水准一般，都是尼泊尔当地的工作人员，不过性价比还是比较高的。关注几个马蜂窝穷游app推荐，看一下口碑推荐。尽量不要吃，路边摊，说不拉肚子的小伙伴还是有出现了后面闹肚子的情况~~

趣事分享：

剃个头发，后面还能给你按摩一下。

在这里很好约伴，喜欢一个人旅行的方式也是非常推荐。

关于在尼泊尔的日子，都叫做流浪。

目前常驻尼泊尔，在一家叫做“象神客栈”打杂，就在泰米尔区附近，走路几分钟，到其他加德满都的各大景点也很近，我最喜欢这家客栈的地方，就是安静，没有那么商业，在一个小巷子里，很适合通过这样的方式体验最地道的当地人生活，偶尔也会有很多来自不同地方的朋友。

平常没事的时候搜集淘货，体验自在的生活方式，欢迎来这里找我玩。

ps:部分照片来源尼泊尔朋友分享