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假日葡萄牙|来一场飘洋过海的休假
M29****3376
2019-09-04
阅读 228

葡萄牙几乎是一个完美的旅游目的地。这里有温和的气候、每年长达 3000 小时的日照和绵延 850 公里的壮丽大西洋海滩。而且从葡萄牙前往任何一个欧洲国家的首都都是仅需几个小时。

所以,当我们需要护理身体、远离繁琐的日常事务压力时,千万别忘了葡萄牙

葡萄牙最擅长的便是使用大自然提供的原料制成古老配方:晴朗的好天气、明媚的阳光、清新的空气、清澈的水域,以及具有疗效的植物和海藻

当然您也可以选择前往温泉度假胜地或水疗中心,无论是在海边还是在山区,都有不同的健康与养生项目,人人可各取所好。

在葡萄牙,有多种不同方式来享受这些恢复身心平衡所必不可少的休闲时刻。

例如在温泉水疗胜地使用传统技巧,享用具有疗效的温泉水和其中所富含的矿物质;或者利用广阔的海岸线和大西洋海水进行海水浴;或者借助葡萄酒、巧克力或热石头的提神功效进行一场放松疗程。这些项目在葡萄牙的水疗中心和度假胜地都能找到。

01葡萄牙海水疗法

人们在海边时往往会感觉良好,这件事绝非巧合。对于注重健康、希望保持良好状态的人来说,沐浴在大西洋的海水中更有助于达到身与心的和谐统一

众所周知,无论是在经济上还是在休闲娱乐上,葡萄牙在各个层面都与大西洋密不可分。而大洋自有的特性使海水非常适合海水浴疗法。水中富含活性元素,其成分类似人的血浆,对身心健康均非常有益。其中的微量元素包括镁、碘、锂、锌、铜、硒和钙等,都是人体所需的基本元素。

结合了水、空气和藻类等海洋提取物,沙子和泥就具备了再生的功效。最常见的项目致力于舒缓紧张和压力,用于一般疗养和恢复元气,但是针对各种不同身体情况也有各种不同的疗法。

波尔图和北部地区、中部地区、里斯本、阿尔加维等很多地区和马德拉及波尔图桑塔等岛屿上都有专业疗养中心。爽肤、保湿和恢复青春活力是他们共同使用的一些关键词。

阿尔加维海滩的众多主题海水浴都值得您去亲身体验一下,比如“减肥疗法”或特殊的“健腿疗法”。您的身体会因此感谢您,明媚的阳光更令您受益无穷。

02葡萄牙度假酒店

葡萄牙的度假酒店得天独厚,毗邻大海,气候温和,地理位置优越,是养生保健的自然保护区。入住葡萄牙舒适的酒店或度假村,便可尽享国际主流温泉品牌以及各种养生项目,特色水疗及定制服务更是应有尽有。

玛蒂豪酒店便是一个舒缓身心,重获平衡的好去处。酒店提供众多休闲服务,其中最受客人们青睐的区域之一便是Finisterra Spa。

Finisterra意为“世界末日”, 意指Martinhal是在欧洲西南角的第一家酒店,是一个宁静的、认真的、可以放松的地方。

玛蒂豪卡斯凯斯家庭度假酒店 (Martinhal Lisbon Cascais Family Hotel)的Finisterra Spa设有5间护理室,而玛蒂豪萨格里什海滩家庭度假村酒店(Martinhal Sagres Beach Family Resort Hotel)有6间理疗室。

在这些理疗室里,Finisterra Spa为所有年龄段的人提供理疗服务,无论是从婴儿还是祖父母们,玛蒂豪都能够选择出一种特别适合您的治疗方法!

例如:婴儿按摩,儿童修甲,少女面部护理,青少年护理服务,木乃伊身体裹敷和舒缓的适合爸爸们的按摩,让祖父母放松的脚部按摩等等。

这里还提供具有私密性的情侣按摩,玛蒂豪的儿童俱乐部可以在您放松的同时照顾您的孩子们。让小朋友们与您的度假体验完美结合!

除此之外,还有一个必须介绍的特色便是玛蒂豪的印度韦达养生学(Ayurveda)。

印度韦达养生学是一个历史悠久的健康系统,旨在促进5000年的健康实践,专注于保持身体、心灵和精神之间的整体平衡,如今在Finisterra SPA带也可以体验。

印度韦达养生学疗法将对您的心理状态产生重大影响。它不仅奢华而且注重真实性,从而丰富了从内部保持健康的需要。专业的印度从业治疗师选择了多种开创性的治疗方法,来促进纯粹的药物精油的吸收。请您尽情享受这种高级豪华治疗体验,不仅能让您精力充沛,还能带给您充满活力的健康状态。

在葡萄牙玛蒂豪,这种休闲的机会多多,使您能够真正摆脱“现代生活病”,找回内心深处的平和与宁静,恢复活力。

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