如果你准备开始学习潜水，或者你刚刚拿到你的OW潜水证书，寻找一个适合新手潜水的地方，那么菲律宾的杜马盖地绝对是你的备选项之一。这里大多水域平静，是最好的潜水教室之一。

如果你找一个资深的潜水员列举菲律宾的潜点，那么杜马盖地一定榜上有名。只是这里的潜点相对比较分散，你需要把杜马盖地这个区域作为活动的基地，乘船前往主要潜点，好在这里交通便利，从马尼拉有直飞杜马盖地的航班，加上几个潜点虽然分散但是船程相距并不远，因此前往杜马盖地潜水也是广大潜水爱好者必定会做的事情。

潜水季节

菲律宾很多地方都号称全年都适合潜水，这是因为菲律宾属于热带雨林气候，全年高温，常年水温保持在27-30度。但是这里受东北和西南季风影响，在6月至12月会有周期性的台风。而很多潜水这都会把11月作为旺季的开始，很多海域的4、5月份能见度最佳。其中杜马盖地区域因为处于和宿务岛的最南端以及薄荷岛构成的三角形中，相对受台风影响较小，通常来说从11月至次年5月，都是杜马盖地潜水的高峰期。

为什么要去杜马盖地潜水

1、潜水其实是一项非常健康的运动。有科学研究表明，相比较于其他运动而言，潜水是最洗肺的运动，而下潜越深，你吸收的氧气越纯，这绝对是饱受空气污染的朋友们的福音。而潜水在锻炼人的体魄的同时，还能促进人体各组织器官机能的改善，特别对呼吸系统、心血管系统及心肺功能均有良好的作用。在境外，潜水运动甚至被作为一种治疗癌症的辅助手段。

2、杜马盖地作为千岛之国的其中一部分，空气质量当然没得说，在潜点胜地APO岛，水下的能见度通常在30米以上。APO岛上著名的珊瑚、道因的小型鱼类，这个地方几乎可以满足所有潜水员的需求，同时apo岛周边还有“洗衣机流”这样的地方，可以体会到刺激的感觉。

3、便利的交通条件和附近散落的潜水胜地，都是选择从杜马盖地出发潜水的重要原因。

杜马盖地潜点区域介绍

道因

道因是菲律宾南部最大的城镇，在道因附近更是有几十家附带潜水中心的度假村，由此可见这里的潜水项目有多么专业。道因潜水区包括15个著名潜点，基本上只要是对潜水有所了解的人都，名气之响完全不用赘述，而且这里水域平静，很适合体验深潜，以及刚拿到证的新手来潜水。推荐选择两潜，沉船和珊瑚花园都各具特色，不妨一起体验一下。

Oslob小镇（看鲸鲨的地方） 

Oslob距离苏米龙岛很近，跳岛游的朋友往往会把这两个地方放在一起玩。这里有世界上最容易和鲸鲨共游的海域，每天都能看见鲸鲨，在这里潜水，和其他地方不一样的是，OSLOB的鲸鲨并不是野生的，因此相比较而言比较温顺，可以放心得和鲸鲨同游，只是记得下水不要涂抹防晒霜，以及不可以触碰鲸鲨。

苏米龙岛

一岛一酒店的苏米龙岛是度假胜地，阳光下的海水都泛着翡翠一样的蓝色，是很多人休闲度假的首选，只是为了度假前来也好，或者为了潜水而来也罢，但是在这里潜水你会有在天空飞翔的错觉。

APO岛

从杜马盖地前往Apo岛只需要45分钟左右的船程。追逐海龟则是潜水新手们的必选项，看似呆滞的海龟在海底扑腾起来也没有那么容易就能赶上的。这里也是菲律宾管理最好最为成功的海洋保护区，深受潜水者的喜爱。

其中有两个比较著名的潜点：

Apo Island: Coconut Point：有时coconut point的急流被人称为“洗衣机”。该潜水点通常作放流，因为几乎任何时间都有水流。

在水流平缓的时候，新手潜水员才可以考虑在此 潜水。否则，只有具备放流经验的进阶潜水员才可以在此潜水。潜程中有一段沙地，介于两个海底崖壁岩石之间。水流在这一段沙地比较平缓，可以在此稍做停留休息。 

Apo Island: Cogon：Congon也是以强流著称，只适合有经验的潜水员。该潜点开始区域是各色珊瑚、海绵组成的斜坡，结束区域是长有丰富多彩的软珊瑚的崖壁。

在APO岛潜水几乎每次都见到海龟，固定位置可见到鱼群，有时有隆头鹦哥。山崖上有大量的珊瑚，大型的海葵。

锡基霍尔岛

锡基霍尔岛曾经以巫医出名，如今却是乘船出游的必选项之一。这里的潜点虽然没有其他地方出名，但是也是有几个很不错的潜水点的。包括帕雷顿海滩、Tubod、萨拉格多翁海滩、汤加角等。

墨宝

从杜马盖地前往墨宝也很近。墨宝这个只有一条街道的小镇子，却拥有最震撼的景观，明明是细细小小的沙丁鱼，却能一起在海中卷起一场大型的风暴。不远处的Pascador Island是世界公认最棒的潜水地点，只需10多分钟。

薄荷岛

从杜马盖地到薄荷岛船程也只需要两个小时，但是薄荷岛却更适合有经验的潜水者来挑战，尤其巴里卡萨岛的大断层，是绝对禁止无证深潜的，而即使的拿到潜水证的朋友，也最好衡量一下自己的潜水技术再做决定。

杜马盖地潜点详细介绍

Duan-Mainit：Duan-Mainit是个令人振奋的黄色沙滩潜点，由于附近的天然海底热温泉，这种倾斜的天然珊瑚礁地形会出现一些强烈的水流，此处也常有相当大群的梭鱼出现，也可以在这裡看到在沙地区寻找蛇鳗。平均深度约20M。

San Miguel Tires：这个潜点被称作克里特尔的天堂。惊奇的经验从沙地缓坡中开始这趟旅程，沙地上有许多奇特的沙地生物。也会看到一堆旧汽车轮胎覆盖著满满的珊瑚、海绵和丰富的海洋生物，琵琶鱼、花枝、海兔、鲉鱼、狮子鱼、薯鳗、各种螃蟹和各式清洁/共生虾。如果您想寻找特定的微距生物，在这裡您很可能都能找到。平均深度约18M。 

San Miguel Reef：这个潜点环境是美丽的珊瑚礁缓坡沙地段，居住著小丑鱼、海葵虾和螃蟹。鲉鱼是很常见的，这裡也是裸鳃类动物的天堂。深度约20M。

Atlantis House Reef：此处有一些旧的汽车轮胎佈满珊瑚和海绵，这裡常见海马，你还会看到一对对的龙虾夫妇、拟态虾子、车渠贝，大量的枪虾与虾虎鱼、鲉鱼、鬼龙、大片的珊瑚礁。深度约20M。

Sahara Reef：整片的缓坡珊瑚礁，活跃的珊瑚礁鱼四处，大大小小的海龟也常现踪影。在沙区前的斜坡，还有琵琶鱼、裸鳃类动物和其他各种小生物。深度约20M。

Sahara Deep：此潜点有你可能从来没有见过的海底奇景，像是华丽的花枝、琵琶鱼（小如米粒）、软珊瑚蟹和章鱼。还有一部汽车残骸在这裡和一些老船残骸承载无数的水中期特生物。深度约30M。

The Cars：此潜点主要的吸引力是两部汽车残骸，这些汽车有很多鱼生活在他们身边，还有在沉船区很常见的大狮子鱼、细鳞和神仙鱼，还有铰嘴虾、甲壳类动物、鬼龙、魔鬼鲉、琵琶鱼。深度约30M。

Shallow Cars：此潜点的沙质斜坡潜场为琵琶鱼、鲉、鬼龙、裸鳃类动物、海马、章鱼、鹦鹉鱼、鹦哥鱼和海龙的居住地。深度约20M。

Dauin Norte：Dauin Norte是此处最受欢迎的潜点之一，一旦潜入就能明白受欢迎的原因了。此地是沙质斜坡，有鬼海龙家庭、琵琶鱼、虾、蟹和海蛞蝓等等。也能看到黄尾梭鱼群、雀鲷和多种颜色的珊瑚礁和海龟，珊瑚礁的边缘有时可以看到叶鲉与罕见的蓝环章鱼。深度约24M。

Ginama-an：Ginama在当地语言意思是「人造」的意思，这一带的环境有著丰富多彩的海绵和珊瑚，就像是人造的花园。在这裡可以看到丑角虾，鞭珊瑚虾、虾虎鱼、琵琶鱼、小丑鱼、枯枝海龙、海龙。深度约20M。

Dauin Sur：在沙地上潜水就像是在寻宝一样，这个潜点的沙地上到处都是蔚鱼与枪虾，五彩鳗、海龙、苏眉鱼、裸鳃类动物和多到数不清的花园鳗在这儿都很常见。真是好玩啊！深度约20M。

Masaplod Sur：珊瑚礁和一些轮胎的组成这两个潜点。在这裡经常看到海龙、海蛞瑜、小丑鱼和鬼海龙。深度约20M。

Panabolon：在此区，有一区美丽蕈状珊瑚，您可以看到优美的麒麟鱼，若您有足够的运气和耐心，你甚至可以看到它们交配，最佳时机是黄昏潜。章鱼、龙虾和鲉这裡也很常见。你可以享受整个礁和欣赏无数的珊瑚鱼美景。深度约20M。

Basac Sur：远一些的南边有著美丽多彩的珊瑚礁。开始享受您的缓慢而不费力的海裡游踪吧！各种珊瑚和珊瑚礁鱼，大量的热带鱼、笛鲷、石斑鱼、小虾虎鱼和小丑鱼也都会出现在你眼前。深度约20M。

Lutoban：此处最常见的是鳗鱼，其他如狮子鱼、海葵、小丑鱼、笛鲷和雀鲷都等著在您面前表演呢！深度约20M。

Andulay：位于最南部的潜水点。又是一次随波逐流的放流潜水，随著强大的海流，不费力的往前行，白色沙滩和珊瑚礁让您彷彿在Apo岛潜水，雀鲷鱼群、石斑鱼、笛鲷和小丑鱼也都会让你遇见。深度约24M。

Apo Island – Largahan：Largahan 是一个非常多元化的海域，它有珊瑚分离暗沙，Apo岛的火山起源是因气泡产生的海底火山，珊瑚周围和缝隙充满各种裸鳃类动物、扁形虫、蝎子鱼和蓝色的彩鳗。深度约5-20M。

Baluarte：是一个很独特的潜点，火山岛性质稳定，沙地上冒出气泡，捕捉太阳光线形成一个地形複杂的潜点，其次是一个佈满珊瑚头斜坡连回岸礁上。深度约20M。

Katipanan：位于南侧的岛屿潜水，此处海域很少或根本没有海流。缓坡上佈满软珊瑚，沙质斜坡走向教堂西边。深度约20M。

Chapel：Chapel地形地貌是由缓坡的白色沙滩及碎珊瑚混合的地形，当中有一个非常陡峭的斜坡，有还许多令人印象深刻的小洞穴让您探索，记得带著潜水手电筒。五颜六色的珊瑚鱼、礁石上的刺龙虾、裸鳃类动物、雷达鱼、虾虎鱼和鳗鱼。若你非常幸运，也能看到长尾鲨出现在此潜点。礁石上常有海蛇和海龟。在浅处，还著色彩缤纷的硬珊瑚。狮子鱼、蝎子鱼、蓝鳍鰺、外科医生鱼、黑、白笛鲷、花园鳗、鳗鱼都是此地的住民。深度约7-30M。

Coconut Point：此处可以看到西班牙舞嚷、笛鲷，这裡也是一个寻找海龟和海蛇的好地方。潜点上有个沙地通道是在往来两片岩石峭壁之间，这儿有著许多不同类型的笛鲷、皇帝鱼、枪鱼群、梭鱼、金枪鱼、海龟、海蛇、蝠鱼。幸运的话可以看到苏眉鱼和隆头鹦哥鱼、礁鲨鱼、蝠魟、鲸鲨。深度约10-40M。

Cogon Point：长期出现的激烈海流，使这个潜点非常适合来一趟「超人飞翔式」放流潜水，此潜点适合较有经验的潜水员。缓波的珊瑚礁和海绵，沿著山壁走，华丽的软珊瑚与海扇像是牆壁上的灯饰。强大的海流带来丰富的浮游生物喂保了此处的洋生物和珊瑚礁。此潜点经见生物为海龟、红笛鲷、黑、白笛鲷、箱豚和蝶鱼。深度约5-25M。

Mamsa Point：运气好的话，Mamsa Point能让您看到数量庞大而壮观的梭鱼群。梭鱼、苏眉、墨鱼，鹦哥鱼、螳螂虾、扁形虫和琵琶鱼也会出没在此潜点。深度约5-25M。

Kan-uran：此处硬珊瑚生长良好，软珊瑚犹如美丽的花园。山壁上常出现Sailfin虾虎鱼和海兔，偶尔出现的大石斑鱼。深度约5-25M。

Marine Sanctuary：这个海洋保护区是一个“禁止捕捞”区域，每天只允许最多15人潜水。这种高规格的保护手段有利于整个Apo岛的海洋生态保育。保护区内是一个斜坡珊瑚礁，长满壮观的硬珊瑚。其中最显著的特色是多样性的珊瑚礁，到处都是色彩丰富而质地的不同珊瑚聚落。多种类的小丑鱼、鳗、蝴蝶鱼、天使鱼、裸鳃类动物、鲉、巨鰺、笛鲷、细鳞、不同品种的医生鱼和梦幻般的硬软珊瑚。深度约5-25M。

Rock Point East：Apo Island保护区东面的Rock Point East潜点是一个陡峭的山壁，长满了多样性的硬珊瑚。非常多的燧发枪鱼群、蝴蝶鱼、石斑、海蛞蝓、海龟和海蛇。深度约5-25M。

Paliton Wall：深度从7米的区段下降到约 50米的深度，覆盖著柔软的珊瑚，充满了玻璃鱼和狮子鱼，能见度通常很好。常见生物有裸鳃类动物、软珊瑚、海扇、鳗鱼、鲉、狮子鱼、石斑鱼、螳螂虾、色带鳗鱼、带状海蛇、扁形虫和梭鱼。深度约12-40M。

Sanctuary：是一个超大的珊瑚花园潜点，此处也是禁捕区。经常看到各式的硬软珊瑚、小丑鱼、鹦鹉、梭鱼、石斑鱼、螳螂虾、色带鳗鱼、扁虫、梭鱼、甲鱼、墨鱼、丝带鳗鱼和海蛾。深度约12-40M。

深潜一定要有证书吗？

深潜没有证书也可以潜，杜马盖地的很多潜点，没有证书也可以去体验深潜，只是没有证书的朋友深潜的时候可能会比较不自由，需要一直跟在潜水教练身边，而部分潜点更是只有有证书才能下去的，如果没有特殊要求，只是想要体验一下深潜的乐趣，那么有没有证倒是无所谓的。当然如果你想要更自由得在海洋潜水，就需要去考一个证书，这里有很多潜店都是可以提供考证的。

潜水常见问题

不会游泳的人能否学习潜水？

一般来说，凡是不怕水的，就能学会潜水。游泳不是学潜水的前提。由于装备的发展，只要经过指导，具有普通体能条件的健康人士，都可以学习潜水。但是另一方面来说，游泳可以帮助克服对水的恐惧感，同时，学会游泳也是给自己和他人最直接的安全保证。对于旱鸭子而言，会游泳不是学习学习水肺潜水的前提，但学习游泳应该是水肺潜水员学习的重要部分。

简单地说：不会游泳的人，可以在学习潜水之前，或之后学习游泳，这对于自身的安全和提高潜水的乐趣，都是大有帮助的。

近视眼可以潜水吗？

可以。有近视潜水面镜可供选择，不同度数、散光度均有不同镜片。

潜水需要有自己的装备吗？

初学潜水，装备一般都由潜水学校或协会提供。所以没有必要在潜水初期购买自己的装备。在东南亚，一般潜水学校都可以以低廉的价格提供装备，所以建议学习的初期不要投资购买装备，待对潜水运动有一定了解以后再买不迟。 

潜水证书每年要审查吗？

取得潜水证书后，就终生拥有了不需要每年审查的全球认证证书。但是为了自己的健康安全，还是会建议每年做一次身体健康检查。

杜马盖地在2014年微距摄影的顶级排名中位列世界第四，想必很多热爱摄影的朋友到了杜马盖地面对这样的景色也一定会手痒。正是因为这样，很多潜水教练都是很棒的水下摄影师，经常帮学员们拍照的他们对于水下世界十分了解，而我们的一位教练，更是认为没有美照的摄影不算是潜水，因为知道水下有多美，才会对海洋有多敬畏。而针对水下摄影，他给了一些建议：

拍照设备：

1、  防水相机，最好加上一个防水壳，因为相机防水幅度多在12米到20米，深潜加上防水壳会起到保护作用。

2、  出色甚至于完美的成像质量；

3、  必须是易用的傻瓜相机，可以提供高级的可手动调节的功能。

4、  要有水下专用外壳能接外接的闪灯

5、  潜水壳必须能接外接的广角镜。

拍照技巧：

1、  想要在水下拍照最主要的就是你要会游泳，这样才能平稳下来，一般建议在20潜之前不要做水下摄影，因为浮力平衡等还没有很好得把握，一般在考AOW的时候可以选择专场。

2、  最好了解水下你想拍的生物的习性，是否怕人住在哪里，这些都能帮助你很好得拍摄。

3、  水会吸收拍照时的光，所以拍照的时候需要调节白平衡，或者使用闪光灯。

4、  靠近镜头会拍得更美一些。

5、  尽量选择与生物相同的高度来拍。

如何选择靠谱的潜店

即使是杜马盖地，这里的潜水环境也会有欺骗性，极高的能见度也许会给人错觉，以为很轻松就能潜到海底，尤其在某些时候，海上的天气变化十分迅速，几分钟的时间就可能会从阳光灿烂变成雷雨交加。

1、价格

价格可能是很多人选择潜店要考虑的重要因素之一。在同等级的潜店中，产品价格不会相差很大，但是有个别强调服务，且以VIP贵宾接待模式为主的潜店，则价格会较高，下文会具体提到。因此，选择一个性价比高的潜店，才是最重要的。

2、潜店是否负责

这一点我个人比较看重。因为在潜水时有可能发生对外状况是我们自身无法掌控的，而一个负责任的潜店是会用成本去保证学生安全，或用成本让学生顺利达到课程所有内容的表现要求及提升学生的学西环境，用成本去保证训练质量，他们是负责任的从业者，这一点其实在你面对面与潜店的工作人员沟通的时候就能判断。

3、教练员是否负责

这一点很重要，因为教练需要教会你一些基本的潜水常识以便水下遇到突发状况时能够自保，同时也是在教练的陪同下下水进行潜水活动，一个责任的教练，不夸张的说，与你的生命息息相关。如果你是需要考潜水证，那么更需要一个有责任心的教练耐心教导。

4、潜店环境

这一点也是我个人比较看重的，一个干净的潜店环境并且有热水淋浴，能够让自己身心舒畅。还有潜店是否定期清洗保养的潜水装备也挺重要。但是像面镜呼吸管这种装备，我个人还是喜欢自己预先买好带去，一个是比较卫生，还有就是自己有呼吸管的话可以提前在游泳池练习下。如果你也对这方面比较在意，我建议去之前先在网上买好，卫生、放心还方便。

TO潜水小白：潜店提供的一般是湿式呼吸管面镜，这种湿式呼吸管进水时则必须泳者吐气将水喷出，对初学者来说是比较大挑战。所以如果是初学者，或者水性一般最好自己备个全干式的呼吸管面镜，这种管子整根在水里，也不会进水，更方便安全。

Tips：

下海后，随着下潜深度的增加，海水温度会随之下降，潜水服最好选择有一定厚度的!(不要觉得在海岛只有潜水的时候才用穿潜水衣!带一件貌美的潜水上衣，防晒，防刮还好看，最重要的是，不容易撞衫啊!反正我去海岛是离不开它的，比防晒霜好用。)

潜店推荐：超萌五星IDC教练发展中心

第一推荐的肯定是我学习的超萌潜水度假村

我在杜马选择的是超萌五星IDC教练发展中心（不仅可以考OW和AOW，还可以考教练证，在PADI中是最专业的潜店），老板在道因有两家店，二店超萌五星IDC教练发展中心在位于杜马盖地的道因海滩，中文潜水度假村，还是PADI认证的五星IDC教练发展中心，与APO对面。潜店拥有度假村、潜水船等。我看了很多点评，总体评价还不错，也咨询了客服所有学习流程以及价格，还挺满意就订了这家。

潜店每天会在市区和周边酒店接送，想住在市区的同学可以选择Go Hotel，离得很近，旁边就是商场，性价比很高。我选择的是住度假村里面，在海边每天潜水回来海边坐坐，和教练们吃吃烧烤，喝喝啤酒，聊聊天，听听歌，听听海声，也蛮好的，不用赶来赶去。

潜店的教练们都很认真，从一开始的理论学习，教练给我们讲了很多丰富的海洋知识以及潜水理论，随后的泳池训练，一天大家都非常辛苦，教练耐心指导，最终海训完成了所有的技巧，顺利完成课程。

还有一起同船出海的时候，有看到其他教练在教AOW，教学也很全面细致。二店的潜店设备是全新的，潜店拥有自己的出海的船，店里的螃蟹船比后来fun dive的船好太多了，船上还有提供免费浴巾、茶、姜茶、咖啡、饮用水用来补充能量，潜店还设立了淋浴区和更衣室，潜水结束可以冲个淡水澡，换上干爽衣服，所以总的来说这趟学习历程非常满意。

我们是直到出发前两天，才在网上确定，下面我简单介绍下我查询的几家潜店。

 曾经有人说，海水就是倒过来的天空。杜马盖地的各大潜点，是绝对配得上这句话的，在这个潜水教室，你可以从这里开始遨游海洋之旅。