三清山又名少华山、丫山，位于中国江西省上饶市玉山县与德兴市交界处。因玉京、玉虚、玉华三峰宛如道教玉清、上清、太清三位尊神列坐山巅而得名。

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从玉山火车站坐公交或者打车10元，到玉山汽车站，就有直达三清山金沙索道的班车，全程一个多小时，票价17元。如果不方便到玉山火车站，可以从上饶火车站出发，火车站也有到三清山景区的班车。人多的话可以选择包车，减少了转车的麻烦。

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离玉山火车站步行大概五分钟，有条当地比较热闹的步行街——七里街。如果是晚上到达玉山火车站，抑或晚上从玉山火车站离开，那么可以用一两个小时来这里逛逛，临溪而建的一条古街道，挺有味道的。我的更多旅行游记攻略和照片，都会第一时间在我q扣空间2 9 4 9 7 7 0 5 0发布，有喜欢的朋友可以加我。

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三清山有两个索道口，即金沙索道口，也叫东部索道。另一条是外双溪索道，也叫南部索道。相对来说，从金沙索道口登山的人比较多，一是交通方便，而是出索道上站就能到南清园景区，也是旅游团比较青睐的路线。
如果是自驾或者想要规避人多，那么可以选择从外双溪索道口上，那里还有徒步登山的道路。除非是买全价票，否则任何优待票，例如学生票，老年票之类的，都是强制购买索道费用的。三清山的精华之处几乎都都在山顶，如果乘坐上下索道，省去了大量时间与体力，不想看日出日落，甚至还可以一天走完。


我在2019年11月的秋天来到了这座道教名山，避开了三四月份云雾缥缈的季节，只为观赏这号称“小黄山”的壮丽山景。整个三清山大概分为南清园景区，阳光海岸景区，西海岸景区，三清宫景区，万寿园景区。每个小景区都是一条环线，所以不用担心会走错路迷路。常规行程都是从金沙索道上，游览南清园景区，西海岸景区，阳光海岸景区，最终返回到金沙索道口，整个下来约需要5--7个小时。个人可根据体力，时间等情况再多走万寿园景区和三清宫景区，这两个小景区分别大约需要一个多小时。

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我是周日早上8点开始排队乘坐金沙索道，那时候也已经有少许的旅行团到达，排队没有多久就到达了索道上站。如果是节假日或者旅游旺季，建议尽早乘坐索道，因为人多的时候为了避免排队人数过多产生拥挤混乱，还需要另外领号，景区缆车工作人员会叫号，过号的话又要重新领号。一来二去耽误不少时间。

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上图就是三清山金沙索道口。记得下了金沙索道，一定要逆行游览，即往出索道上站后向左手边方向游览，这样一路下来避免了很多爬山的上坡路。我的记得出金沙索道口后路标指示，向右是巨蟒出山栈道，向左是东方女神栈道。选择向左走东方女神栈道就对了。

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?穿过东方女神栈道大约十分钟，就能遥看到对面亭亭玉立的女神峰，这是三清山的标志。这座石峰就像一位秀发披肩的现代端庄少女，天设地造，鬼斧神工，无论近观远眺，皆栩栩如生，形象美妙。

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与东方女神相峙而立的是巨蟒出山。但看此峰犹如一条巨蟒，但如果找准角度，连同后面几座山峰一起看去，又像是一直骆驼。不禁感叹大自然的鬼斧神工。

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离开巨蟒出山后半个多小时，就能走到一线天景点了。这时候会感受到下金沙索后道逆时针游览是多么正确。整个一线天的台阶陡峭逼仄，路过之人无不斜身扶壁。三四十米的台阶下山还会气喘吁吁，如果反过来上行，那更加耗费体力了。

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从一线天下来后就看到一个“象鼻峰”，此处有一个岔路口，一条通往万寿园景区，另一条通往日上山庄。此时我担心去万寿园景区最终时间不够，赶不上下午五点最后一班索道，所以放弃了万寿园景区，向日上山庄进发。
事后证明，其实一天徒步暴走，还是可以挑战一下万寿园景区的，据路过游客说，万寿园景区的景色也挺不错，只不过也是需要翻越上上下下的台阶。万寿园景区也是环线，走上一圈大约需要1个多小时。

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在日上山庄门口的平台，仰望三清山众多山峰。如果有想住宿山上的，日上山庄也是个不错的选择。

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过了日上山庄，往西部海岸景区走会有大约半个多小时的上山路。其实这也是我三清山一日游里唯一一段觉得耗费体力的路程。但是当咬牙坚持爬过这段上坡路后，西海岸景区的一望无际深深的震撼了我。

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西海岸景区有一段玻璃栈道，需要另外收费15元。玻璃其实挺干净透明的，可能是现在有太多景区都以玻璃栈道为噱头，大家见怪不怪了，愿意再掏15元走上去的游客并不多。

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西海岸景区一路都是栈道，并不是太耗费体力，差不多两个小时就能走完全程。

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西海岸景区怪石嶙峋，如果不是正好遇到导游介绍，差点错过这个有趣的石头。像什么？俗称屁股朝天！

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这个是猴王观宝，不过我觉得更像八戒吃桃。这是在西海岸景区通往三清宫栈道的途中的景点。

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离三清宫不远处竟然有两个天然的池塘，虽久旱未雨，水位下降，不过在名山中有了水的点缀，方显山清水秀许多。

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在这两个池塘中有条小路，通往飞仙台，可以选择绕一小圈，在飞仙台这里原路返回，再去三清宫。三清宫景区按八卦方位，建造了一些塔台，也是值得一看的。

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三清福地有道观，名为三清宫，里面有道姑，香火还算是旺盛。是三清山厚重人文景观的荟萃福地，也是三清山道教古建筑群的“露天博物馆”。

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风雷塔，高2米，前临深谷，气势雄伟。塔以悬崖上之巨石为基。是看日出或日落的地方，很多游客也争相与此塔合影，不过一定要注意安全。

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龙虎殿，神像大部分残缺。殿前有石龙、石虎仍然栩栩如生，故名龙虎殿。现在大殿稍显残破，远不及当年的辉煌。从龙虎殿这里，就要按指路牌向阳光海岸景区进发了。

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阳光海岸景区位于江西三清山的东部，所以又名东海岸。全长3600米，平均海拔1600米，全程大约需要两个小时走完，一路基本都是栈道，比较轻松。

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在阳光海岸景区有个一个1米*7米玻璃观景台，是免费的，不少游客在此排队拍照。

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阳光海岸景区南起三清山中心景区南清园的禹皇顶，北至道教圣地三清宫景区的九天应元府并由此连接三清山西海岸景区形成了三清山核心景区环形栈道旅游线路。

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阳光海岸景区是观赏三清山东部瑰丽风光的最佳之处。还可以看到奇巧的景观：如玉田石、五老拜三清、狗急跳墙、天聋地哑等。移步换景，还可以俯瞰南清园的另一种景象。

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三清山的仙人指路，黄山也有个仙人指路。

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奇石旁边都会配有讲解牌，并且以动画的形式让游客更加直观的了解山体风化的知识。

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这个是企鹅献桃，到了这里差不多就离金沙索道口不远了。沿着指路牌的方向，在东方女神的目送下，大约下行10分钟，就返回到了金沙索道上站口。

我是从早上8点开始乘坐金沙索道，下午四点返回宾馆。一路经过金沙索道---东方女神---玉台---一线天---日上山庄---西海岸景区---飞仙台---三清宫---风雷塔---龙虎殿---九天应元府---阳光海岸景区---禹皇顶---狐狸啃鸡---企鹅献桃---金沙索道。自备水和面包，在途中休息的时候简单午饭，除了万寿园景区没有去，共用8个小时。

如果不赶着坐最后一班五点半的班车回玉山县城，其实加快脚步把万寿园景区也逛了未尝不可。当然，期间一定要估算好时间，看好最后一趟的金沙索道几点关闭。赶不上回玉山县城或上饶班车不怕，晚上亦有很多拼车的，大约一人30元就能到玉山火车站，但是索道如果没赶上，那可只能夜宿三清山上了。

个人建议如果时间紧，提前一天夜宿金沙索道门口的宾馆，第二天尽早上山，当天下午四五点索道下山。一天时间也足够。如果是下午到达金沙索道，便可以提前预定山上的住宿，下午上山，在西海岸景区看日落晚霞，第二天在玉台看看日出，翌日下午不慌不忙的乘索道下山。相比五岳来说，三清山山上住宿价格也不算太贵，并且也有床位房，适合穷游与独自一人的朋友。徒步登山爱好者打算徒步上下山的话，那就一定需要两天的时间了。

三清山古有“天下无双福地”、“江南第一仙峰”之称。今日到此一游果然名不虚传。倘若以后还有机会故地重游，除了要观三清山日出日落，也要再把万寿园景区留下足迹，弥补此次之行的遗憾。