新冠疫情，断断续续的持续了快2年，对疫情真的已经有些麻木了。

习惯性的出门戴口罩，看到免洗手部消毒液就会去按一下，疫情迫使我们改变了很多生活习惯，不能出国，就领略下祖国的大好河山吧，正好以前也没啥机会。

但，旅游可以从国外切换到国内（毕竟自然风光都差不多），但我的体检该咋办？

自从2019年10月在日本做完体检，已经快2年了。

本来觉得大家都打了疫苗，可以形成群体免疫，出国旅游指日可待了，但病毒它变异了，全世界的疫情又开始暴走，又控制不住了。

今年的国门，够呛能打开。

日本体检虽好，但国门打不开，人出不去，再好也是白搭。

我对自己要做的体检项目比较了解，对医院的规模和服务要求也比较明确，所以在选择套餐的时候是比较有针对性的，由于家人有消化道ai症的病史，所以胃肠镜必须有。

我花了些时间把家附近各大三甲医院的体检套餐都查了个遍（也就那么几个医院），绝大部分的套餐都不包含胃肠镜，要做胃肠镜的话需要重新预约时间，这也意味着体检+胃肠镜+拿报告，需要去2-3次医院，再加上公立医院的环境和服务，想想还是算了，就把这事情放下了。

这时候，当时给我安排日本体检的那个公司的人联系我，说现在开通了国内高级体检，医院在上海，属于三级综合国际医院，并且详细的给我介绍了一下医院和套餐的情况。因为之前合作过，对他们合作的医院和服务都很满意，我的要求他们也比较清楚，而且上海也不远，开车2个多小时就能到了，所以这次没多想，也就选择了他们。

我选的套餐大概等了一个多月，体检前几天会有饮食提醒，告诉我什么可以吃，什么不可以吃，这么做的主要目的，一方面是为了缩短清肠时间，另一方面是尽可能让我把宿便排出去，肠镜检查的时候可以检查的更清晰减少因为宿便遮挡而产生的死角。

整个体检为期两天，第一天下午3点之前到医院就可以了。按约定好的时间，我和工作人员顺利在医院见面了，一起到了医院的17楼，原来17楼属于体检VIP区，5楼是普通体检。

粗略看了下医院的环境，干净、明亮、整洁、和我在国外看到的医院很像，去坐电梯的时候路过了医院的肿瘤中心，据说是由国际上权威的外籍专家医生团队负责诊疗。

体检VIP区可以说是一个非常私密的空间了，进出、包括乘坐电梯都需要刷卡才能进入，零零星星的没几个人，护士在和我确认完身份信息后把我带到了客房。

和当时在日本体检住酒店不同的是，这次的国内体检是住在医院提供的客房里，客房环境很好，和酒店没什么太大区别，床稍微比酒店小一些，但也有独立卫生间和电视，还提供一次性洗漱用品和电吹风、浴袍、拖鞋什么的，很贴心。

稍微休息了一会儿，护士进来确认了体检套餐项目，并且详细的说明了一下两天的体检安排，我换上体检衣服后，开始体检了。

哦，对了，顺便说一句，第一天的体检因为是从下午开始，所以第一天检查的都是不需要空腹的项目，空腹的项目，比如，抽血、胃肠镜、腹部B超什么的都放在第二天做。

具体的每个检查项目我就不一一说了，这里主要来说下和日本体检有些什么不同吧，这可能是大家比较关心的。

1、国内体检：B超检查时涂的啫喱是凉的，夏天没问题，冬天就要冰一下了。

     日本体检：提前把啫喱加温，不论什么季节，都不会冰到你。

2、国内体检：B超检查完之后，医生给你干毛巾，自己擦。

     日本体检：医生拿出加热过的湿毛巾，帮我把啫喱擦干净。

3、国内体检：体检第一天不需要空腹，只要饿第二天就好

     日本体检：第一天、第二天都需要空腹，饿两天

4、国内体检：CT、磁共振、骨密度这些检查需要到1楼门诊的影像中心去做

     日本体检：在体检部完成。

     具体这些检查在门诊做好还是在体检部做好，有没有区别，我不是很懂。

5、国内体检：B超查完，医生会口头告知结果

     日本体检：问啥都不说，一定得看报告

6、国内体检：头部磁共振，大概做了15分钟

     日本体检：检查时间30分钟，把我憋坏了

7、国内体检：无痛胃肠镜，睡一觉都查完了，有小息肉还能直接切，不用另外付钱

     日本体检：胃镜可以选择局麻的鼻腔进入式，肠镜是全麻，可以胃肠镜一起做，也可以分开做，切息肉另外算钱。

8、国内体检：清肠药。。。量大+难喝（口味难以形容，有点鱼腥草味），2L吧，咕嘟咕嘟喝光，快喝吐了

     日本体检：运动饮料的口感，1L，45分钟之内喝完，比较温柔，查完医院提供咖啡

9、国内体检：胃肠镜检查，没有严重的问题结果当天不告知，参考报告

     日本体检：配合胃肠镜检查时的照片，详细告知结果

10、国内体检：报告出来后，医生进行电话解读报告，不用再去医院

      日本体检：医生解读报告需另约时间，不提供电话解读服务

我能想到的区别大致就以上这么几点，整体来说不管是日本体检还是国内高级体检，我都很满意。当然如果要从细节上进行比较的话，日本的服务全世界没几个国家可以超越，毕竟国情不同，国民性也不同，但国内的外资医院可以做到如此高水平，我已经相当满意了。

最后，总结一下我对体检的要求：

1、大型正规医院（不是只做体检的体检中心）

2、胃肠镜和体检在同一时间做，不需要去多次（不是胶囊胃镜）

3、可以做CT和核磁共振相关的项目

4、B超项目丰富

5、环境好，服务好

这五点是我选择体检医院的大原则，其他的血液项目（肿瘤标记物，基因检测），其实都不重要，因为血液检测很多看似高大上的项目都是可以送到外面第三方机构去检测的。

我的小小经验希望可以帮到您。