秋季长白山徒步行

记得上一次的旅行还在上一次，那时同行的朋友给我们推荐了徒步中国，回来就关注了公众号，直到七月底公众号推送了第四届长白山徒步节，看到去年长白山无与伦比的秋色以及低至一星的难度，内心开始蠢蠢欲动，打算尝试一个全新的旅游体验。这个徒步节共排7期，为了错开国庆旅游高峰，选择了9月22日-28日的团期，因为5人及以上可以优惠100元，呼朋唤友后犹如蝴蝶效应一般凑了十个人，报名后就开始各种购买装备，包括登山包、登山杖、徒步鞋、冲锋衣、冲锋裤、徒步水袋、手套……一直关注长白山的天气，出发前一天看到长白山景区下雪关闭的消息，吓得心里一惊，不过立刻又安慰自己现在下了雪，等我们到那里就雪过天晴，一定能看到天池。
先附上日程安排：
D1:武汉- 长春集合，全天自由活动 -住美豪酒店（长春火车站店）；
D2:长春 - 溪谷徒步(枫叶谷-高山草原) - 住临江市千百禾酒店
D3:临江 - 鸭绿江偶遇朝鲜放排 - 登顶高山草原 - 住长白县东泰酒店
D4:长白县 - 中朝边境鸭绿江畔漫步 - 长白山西景区 - 住白山市丽祥假日酒店
D5:白山市 - 红石峰原始森林徒步 - 红石河漂流 - 住二道白河长白山大厦
D6:二道白河 - 长白山北景区 - 住二道白河长白山大厦
D7:二道白河 - 野趣挖参 - 火山峡谷溯溪 - 长春站散团

D1:武汉-长春，今天天气那个好呀，晴空万里，从开封跨过黄河时可以清楚的看到弯弯曲曲的黄河以及照片下方的开封黄河大桥。

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越过帝都时看到了故宫和天坛，顺着道路寻找甚至能看到大裤衩。

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比预计时间提前到达了长春永嘉机场，永嘉机场有高铁直达长春站，只需要15分钟，在机场高铁站进站口只剩十分钟极限购票和进站，十个人里有三个手速不够没赶上，一个买成了下一周的车票，还有一个不小心加了服务费，其实永嘉站服务很人性化的，允许先上车后补票，怪我没有事先跟同伴说明，不过车次很多，没赶上的伙伴乘坐晚一刻钟的高铁也很快抵达，我们在长春站汇合后入住美豪酒店（长春火车站店）。酒店就在火车站对面，在房间可以清楚看到欧洲建筑风格的长春站。

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今天自行活动，特种兵打卡长春最有名的景点：伪满皇宫博物院、长影旧址博物馆、《人世间》取景地54路有轨电车和这有山商场。 伪满皇宫博物院是清朝末代皇帝爱新觉罗·溥仪充当伪满洲国傀儡皇帝时的宫殿，属于皇家宫殿和中日合壁风格的建筑，他从1932年到1945年间在这里居住。

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宫殿内部金碧辉煌，极尽奢华。

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同德殿叩拜间

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怀远楼中停放着溥仪的“御驾”派克牌轿车

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溥仪颁发的《即位诏书》

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下午的斜阳透过树叶投下斑驳的光影很美。

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长影旧址博物馆位于长春电影制片厂原址上，前身为日本文化侵略机构株式会社满洲映画协会（满映），在原“满映”建筑的基础上本着“修旧如旧”的原则修缮完成的。博物馆里展出长影78年的辉煌历史的图片、手迹、器具、视频等各种形式的丰富影视资料，按照道具展、译制片展、演播大厅等展区系统地将电影工业主题旅游和长影的发展史相互交融，让人在时光的交错中感受着光影带来的独特魅力。

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作为一个广西人没想到看的最多的电影《刘三姐》是长影拍摄的。

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从展区出来，天已经黑了。

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打卡今天最后一站——这有山商场，这有山号称是室内版的洪崖洞，24小时营业，是长春市的网红打卡点，从街到巷到庭落，风景各不相同，里面的店铺也是各有特色。

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在“这有山”美美吃一顿“痛风套餐”（啤酒➕烤肉），准备迎接明天的挑战。因为今天也算特种兵打卡长春最有名的景点了，人均都是1.5W步以上，我们还开玩笑说可能今天是我们这次徒步最辛苦的一天，然后第二天就啪啪打脸了。

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D2:长春 - 溪谷徒步(枫叶谷-高山草原)-住临江，车程270km约4.5-5 h。
领队说本来我们报名时这个徒步路线难度是一星，昨天调整为二星了，至于为啥调整她也不清楚，不过她觉得这个路线一般人都可以轻松驾驭，没什么难度。中午吃了农家菜后开始溪谷徒步，全程约5km，预计耗时3-4h。到达景区时先拍了全团大合影，我们这个团除了来自武汉的人最多以外，其次是广东，还有来自福建、北京、天津等地。

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刚刚开始的一小段路还有树桩砌的台阶，很快就是土路了。

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看到这个路牌时我们还有力气开玩笑。

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然后就逐渐走入树林，开始持续的爬坡。这一段比较陡，也没有树干或草根可以借力，最后还是队友拿树枝把我拉上去了。

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过了这个石拱门就开始下山，都说上山容易下山难，这话一点也不假，看到又长又陡的山坡，头天还下过雨越发湿滑，我本来就又菜又怂，我们能想到的徒步只是CITYWALK而已，今天连登山鞋都没穿，但是路行一半也不能打退堂鼓，只能硬着头皮往下走，并做好随时屁滑的思想准备，这时就体现出登山杖和防滑手套的作用了，不管是树干还是杂草或者山岩，都可以用手抓，登山杖往前支撑借力也不会栽下去，由于这段过于难行，大家都自顾自走路，下坡一张照片也没留下，下山途中大家都看到被惊的野兔一只，而且被我们吓到折返两次，团队也没有一个人拍到照片了，我拍了这张照片以后也是收起手机专心下山。

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今年的天气比较异常，偶尔能看到已经黄了一点的槭树，但是不多。

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走完最难的路段，前面阔然开朗，高原草甸的风景是绝美的，看到大片的草原和成群牛羊，一路上所有的辛苦都值得了。

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摆一个酷酷的登山姿势，庆祝自己第一天的徒步顺利完成。

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走回起点附近太阳已经快要下山，夕阳映照下树林有那么一点点秋色了。

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今天的徒步给了我们武汉出发的十个人一个下马威，同行的其它团友很多都是有经验的，也有多次参加徒步中国活动的，他们都觉得比较轻松，我们的领队说跟后面的行程相比，今天就是小case，说的心里好怕怕，回到酒店抓紧时间休息，好养精蓄锐继续明天的行程。

D3:临江 -鸭绿江偶遇朝鲜放排- 登顶高山草原-住长白县东泰酒店，车程总计约 270km，约 4.5-5 h。
今天大巴车一路沿着鸭绿江前行，鸭绿江水面不宽，最窄的水面只有几十米，可以清楚看到对岸的房屋建筑和朝鲜人民。本来在烦恼开车途中照片视频都拍不好，结果没走多远前方因为下雨滑坡堵了路，大家就都下了车在岸边看个够，司机甚至给我们提供了望远镜。 据领队说，鸭绿江里的资源也是归朝鲜所有，因此水面以下都都是朝鲜的了，可能因为河水很浅，也不能走船只，偶尔能看到朝鲜伐的树木通过江水放排运输，不过我们这次没有遇到。

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对岸一群穿军装的人不知道在挖啥，由于堵车我们拿手机的用手机放大看，拿望远镜的用望远镜看，甚至开始研究他们衣服几颗扣子肩上几颗星，看了至少半个小时，路终于通畅了继续前行。

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路上经过一个服务区停下休息，领队告诉我们还有两个小时车程到高山草原，前面就只有玉米地了，可以说啥厕也没有，也可以说处处都是。高山草原路程4.5公里，爬升近200米。
来到高山草原脚下已经12点半了，由于找合适的方便之所耽误了一会，前方的队伍已经走的无影无踪，直接进入高强度爬山环节，沿着干涸河道的鹅卵石直上追赶，正午时间烈日当空，一路没有树荫遮挡，走的气喘吁吁、脚步沉重。终于在半山腰赶上歇息的队伍，得以坐下喘口气。山顶风光宛如油画，照片中房屋农田和近处的矮山包属于中国，以鸭绿江为界远处的高山是朝鲜。

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这里的风景是我喜欢的类型，很像windows的开机屏保

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山顶牛羊成群，一路上要小心提防随处可见的新鲜牛粪，同行的颖子就不小心踩上去了，还是正中靶心十环那种，颖子表示传说中的踩屎感一点都不爽。

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山上风景美是真美，累也是真累，同行的青姐在这里发出了灵魂的拷问：“我是谁？我在干嘛？我要去哪？没苦硬吃肯定说的就是我，退退退”心有戚戚焉。

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山顶上吃了自带的干粮，稍作休息后又满血复活，下山在登山杖加持下速度比上山快多了，今天顺利又通关 。
然后驱车两个小时来到长白县鸭绿江畔徒步，徒步道有6公里左右，因为天色将晚，行程安排今天徒步4公里，明天上午走剩下的2公里。虽然刚刚爬山好累，但城里的木栈道徒步不过是个小CASE，我没有偷懒坐车去终点，而是坚持走完了。领队说由于朝鲜物资匮乏，轻工业不发达，他们的窗玻璃都是用塑料布代替，有的甚至就是一个空洞。不过他们生活在和平年代，再加上朝鲜独有的教育、医疗、房屋三免政策，幸福指数倒也不差。

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夕阳下在田里劳作的朝鲜人民。

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路上看到国家电网的电线跨过鸭绿江牵到对岸，领队说朝鲜那边每天只供电2小时，不知道他们漫漫长夜怎么度过。

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现在手机的长焦也是很厉害，可以清楚拍到对面的标语，直接用微信图片翻译，应该大概就是我为人人，人人为我的意思。

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傍晚时分长白县华灯初放，对岸依旧是漆黑一片。照片中可以清楚看到哨楼，朝鲜那边沿岸可以看到很多哨楼，偶尔还能看到持枪巡逻的卫兵。

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随着夜幕降临结束了今天的行程，今天晚上的团餐是朝鲜菜。
D4:长白县- 中朝边境鸭绿江畔漫步-长白山西景区-住白山市丽祥假日酒店。
早上从昨天晚上的终点开始徒步，大概走2公里到达长白口岸。口岸之间有一座桥连接，但是朝鲜那边是大门紧闭，我们这边购买门票可以到桥上走，不过只能走到中间。

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这边是朝鲜的口岸。

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然后开始今天的重头戏，去长白山西坡景区看天池。开车出发没多久，在路上意外赠送了一个项目——遇到军事演习拦了路，亲眼目睹装甲车从河滩冲到高速上，不让拍照。耽搁了四十分钟，后面也堵车排了几百米的长龙，终于放行。等我们到达长白山天池西坡，已经开始变天了，这是刚刚开始爬山回头看到远处还有一点点阳光照射出的丁达尔效应。

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西坡全程1442级台阶，每个路牌都提示我们离天池越来越近了。

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越到山顶雾气越大，已经看不到顶。一路问下山的人，能看到天池不，回答都是抓紧时间上山，再晚就见不着了，只能埋头赶路，幸好坡度还比较缓，还不是很累。

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长白山天池是中国和朝鲜的界湖，双方各拥有一部分水域，是中国最高、最深的火山湖，天池最深处为373米，平均204米，是松花江、鸭绿江以及图们江的发源地，素有“三江之源”的雅称。长白山天气变化莫测，官方统计说一年365天只有50多天能看到天池，每年有七八个月的封冻期，不是你选择来看天池，而是天池选择让你看到，能看到天池的都是幸运的有缘人。今天到山顶总算是看到了犹抱琵琶半遮面的天池，雾像絮棉花被似的厚薄不均地铺在池面，山顶大风吹着雾气不断变幻，中间有一个短暂的瞬间露出了全部的湖面，可以看到淡蓝色池水。

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2470米海拔，1442级台阶也被我轻松拿捏，给自己一个大大的赞！

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来一张搞怪合影，一个个累瘫了挂在栏杆上。

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下山后前往第二站——锦江大峡谷，锦江大峡谷是国内规模最大的火山岩区峡谷地貌，沿着木栈道，行不多远便看到密林深处，一条一百多米深的峡谷呈现在眼前。

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锦江大峡谷给我最大的惊喜不是景色，而是随处可见的花栗鼠，花栗鼠被称为世界上最勤劳的吃货，它拥有可爱的大眼睛、浓密的绒毛、规则的条纹和胖乎乎的脸颊，其饮食、居住习惯和性格偏好也非常有趣。从10月下旬开始，它们会逐渐进入冬眠状态，花栗鼠不会提前储存脂肪以度过整个寒冷的季节，所以会周期性地醒来，靠储存的坚果和种子果腹，但是对食物贮存地记忆不强，一定程度起了“播种”的作用。这里的花栗鼠很亲人，只要听到塑料袋的窸窸窣窣的声音就会跑出来等待投喂。

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走到今天本次行程已过半，大家也都渐入佳境，适应了户外徒步，不再叫苦叫累，连前一天说“退退退”的青姐也发出“just so so”的感慨了。今晚犒劳大家的美食是铁锅炖，恰逢是室友肖总的生日，还有一个团友是明天生日，就安排在一起庆祝了，不得不说徒步中国这个安排很是贴心，室友这个生日过得怕是永生难忘吧？最美最酷的肖总生日快乐！
D5:白山市- 红石峰原始森林徒步- 红石河漂流-住二道白河长白山大厦，车程总计约300km，约5h。
早餐后驱车 3.5 小时前往长白山原始森林，开启今天的红石峰穿越行程，徒步约8 km，爬升 300m，约4-5小时。今天的行程可谓是开弓没有回头箭，全程不走回头路，起点也不是终点，只要开始出发就必须完成全程，今天的行程也是本次徒步距离最长、爬升最高、难度最大的。

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刚刚开始出发，我们的队伍还有序的排队前行，随着越行越远，根据大家的体力分成了N个纵队，领队小雪说我们的队伍永远只有第一梯队和第二梯队，大家根据自己的体力量力而行，只要到达终点就是胜利，不要对拖后腿有任何的顾虑 。

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地上布满落叶，都看不清哪里有路了。

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山上枫林连绵不绝，美不胜收，今天看到各种不同颜色的枫叶。

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走着走着，我又成了队伍的尾巴，话说我自己觉得体力也不算很差，还跑过汉马，平时跑步配速虽不快但是跟同龄人比也算不错，为什么每天都能走到队伍最后我也是百思不得其解。

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全程最险的地方用到了绳降，这是一处几乎是垂直的大石，在向导的指导下都顺利通过了。

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不紧不慢走完全程，虽然领队一开始就打好预防针，什么行程最长爬升最高，可能是在森林里行走不晒，坡度不陡的原因，大家都觉得今天行程比较轻松。
徒步结束后体验长白山第一漂——红石河漂流，红石河的水是各大品牌矿泉水的水源，水质极为清澈，我们在两侧不同层次的彩林中，于溪流中划桨穿越!

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我和颖子同乘，河水很浅，中间搁浅了一次，救了搁浅的同伴一次，然后由于全程划水我们最后一名到达终点，岸边工作人员开玩笑说你俩要不就留这好了。

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晚上吃韩式烤肉，住在二道白河长白山大厦，酒店里还有温泉，大家都去泡了温泉洗涤一身的疲惫。
D6:二道白河-长白山北景区 - 住二道白河长白山大厦，车程总计约70km，约1h。
今天坐景交车从北坡登顶，见到了晴空万里之下的天池。云雾缭绕和晴空万里的天池都见到了，我们人品真是太好了。

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对面南坡是朝鲜的，他们修了长长的栈道到湖面，有时候还会在天池中开快艇。

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拉近镜头可以看到沙滩上有三个人。

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聚龙温泉群

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长白瀑布

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地下森林

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走完北坡景区，时间还早，我们相约去二道白河镇最高的建筑长白天地度假酒店顶楼看长白山日落，毕竟我们每天在长白山上徒步，但是长白山长啥样还真没看到。顶楼的观景平台是售票的，每人39元，不过这门票不亏哈，看到了二道白河的绝美街景。

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北坡游客集散中心后面就是长白山主峰。

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随着夕阳西下，树林都染上了金色。

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因为明天下午就散团了，今天晚上安排了庆功宴，给每位成员颁发了长白山徒步节奖牌和徒步中国的环球徒步护照。

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D7:二道白河-野趣挖参-火山峡谷溯溪-长春站散团-住全季酒店（长春红旗街万达广场店）
今天一早前往老把头家，跟随当地老把头深入长白山密林体验放山采参过程。听老把头讲述放山文化，进山后体验祭拜山神、采挖人参的详细过程。

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然后驱车到聚龙火山石林，开始今天的重头戏——火山峡谷溯溪

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穿上景区提供的涉水装备，拿上木棍，沿着木栈道走入峡谷，这里的水不深，水流受火山灰的影响呈黑色，强度不大，但是饶有趣味。

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从谷底向上望去景色也很美。

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路上经过长白山下第一泉，感受至清至甜的矿泉水。

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溯溪结束后，为期七天的徒步中国-秋季长白山徒步活动就圆满结束了。

第一次参加“徒步中国”组织的活动，出乎预料地好，无论是活动的组织、酒店住宿、团队餐，还是领队与导游，都非常满意，每天都有惊喜与刺激，却又没达到惊吓的地步，一切都刚刚好，从长白山回长春的路上需要坐近五个小时的汽车，我们都做好了领队推销人参、土特产的思想准备，偷偷商量着如何跟领队斗智斗勇，结果啥推销购物也没有，是我们小心眼了，俺就带了一棵自己挖的人参娃娃回家了，惊不惊喜？意不意外？。这次徒步购买了迪卡侬的户外水袋，专门挂在户外包里面的，吸管拉出来卡在肩上，喝水极为方便，很实用！一双防滑舒适的徒步鞋极为重要，感谢我的萨洛蒙徒步鞋，陪我走了这么多天完全没掉链子。登山杖、手套都救了大命了，连续几天徒步强度这么大，腰不酸背不疼离不开它们的功劳！徒步人的素质水平都很高，从来没有抢座位拌嘴的情况，也没有中年油腻男和庸俗的中国大妈，大家互帮互助，互相分享美片，感觉非常好！旅行第一天，导游就拿出了几张朝鲜货币， 说这个货币很神，持有它股票就涨麻将就赢，大概因为它叫“今日成”吧，反正从我们出门第二天股票就开始大涨了，玄学，不信不行5、感谢老伙伴们，一起欢笑一起偷懒一起努力，愿大家挣很多钱，去很多地方，成为勇敢的人！