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炎炎夏日，到全南一边吸氧一边避暑吧！

全南县地处江西最南端，与广东翁源、连平、始兴、南雄市4县（市）交界，60%的边界与广东接壤，素有“江西南大门”之称。全南原名虔南，因地处虔州（今赣州）之南而得名，1957年改称全南至今。据出土文物考证，早在新石器时代就有先民在此繁衍生息。

雅溪古村为国家4A级旅游景区，距离全南县城22公里，村落始于明朝，全村陈姓。因为优美的古村、传奇的古围、渊源的古祠、淳朴的客家风情，在2016年列入了中国美丽宜居乡村住建部第四批中国传统村落。

雅溪古村共分四大板块：七彩入口田园区、古韵村落观赏区、客家文化体验区、稻田康养休闲区。

漫步雅溪古村，逛小巧精致的土围“福星围”及石围“雅凤石围”，认识千百年来客家人使用的农耕用具，品尝国家级非遗客家擂茶，欣赏省级非遗车马灯。

雅溪围屋·赣南客家围屋佼佼者

在全南县保存比较完整的客家围屋有29座。位于该县龙源坝镇雅溪村雅凤村小组的雅溪围屋是别致秀美的典型，素有“小家碧玉”“古代别墅”之美誉。雅溪围屋由两座相距不到100米的土围和石围组成，土围为雅溪村陈受硕、陈受颖等叔侄四人所建，石围则是由土围建造者陈受颖的儿子陈先学所建。

土围名曰“福星围”，呈长方形“口”字，建于清咸丰六年（公元1856年），由三合土与鹅卵石混筑，面阔29.8米，进深20.2米，高10.4米，占地面积约600平方米，共三层，每层17间房，最多可住51户。围屋有炮角四个，沿着围屋的中轴线自南向北依次为门坪、楼门、门厅、环廊、天井、厅堂，天井比例瘦高，二层以上均有内环廊，设计紧凑，别具一格。

现在土围内建有客家民俗馆，集中展示了客家“非遗”、婚宴嫁娶、过年过节等传统的习俗。

石围名曰“雅凤围”，呈正方形“口”字围，清光绪十一年（公元1885年），外墙由三合土与河卵石混筑，占地约410 平方米，以长宽约20米的正方形“回”字结构为构造，全实木搭建的屋廊共四层，每层13间。四层设走马廊，围屋西北和东南角设有炮角。各处木雕、石雕大约有三十多处，有梅、兰、桃、竹，有喜鹊、蝙蝠、石狮、石猴，有的雕着各种民间故事，无不细雕细琢、栩栩如生。在围屋的天井还有一口麻石围砌的古井，看着清澈见底的井水。

现在石围内部建有“二十四节气”展示馆，将农耕文化、客家民俗文化和二十四节气相融合，用声光电的形式进行展示。

农耕文化展厅·步入尘封的记忆

分为生产用具展区、生活用具展区、手工坊展区三个展区，共收集来自农家生产、生活的传统工具200余件，利用实物展示农业生产、劳动生活和历史沿革，展示了旧时农民耕作与生活的全貌，反映了旧时农业科技的非凡成就。

客家擂茶·国家级非遗

在源远流长的传统文化中，擂茶可以说是至今保存的最具原始形态的饮茶方式，也被称为中国茶文化中的“活化石”，客家擂茶更是客家饮食文化中一道独特的风景。这次在江西赣州全南的雅溪古村我有幸品尝了国家级非遗项目“赣南客家擂茶制作技艺”，以鲜茶叶、糯米、芝麻、黄豆、花生、盐及各类青草药为基本原料的擂茶让见识了赣南客家擂茶制作技艺的独特。

车马灯·省级非遗

车马灯是一种在江西全南各地均有流传的传统民俗舞蹈形式，而以四灯二车一马为表演形式的则主要流传于全南南部的南迳镇等地方。表演者为一生二旦二丑，生角戴纱帽、挂口须;旦角头饰绛珠、手拿花扇;丑角则车夫短打装扮，类似戏剧人物造型。共有三个层次:舞热烈的"走车马"，舞风趣、诙谐的"跳加冠"，舞轻盈、活泼的"捡包子"。

古语云：山不在高，有仙则名。名山往往有庙宇，故言：天下名山佛占尽。在江西省全南县就有这样一座山，叫天龙山。定位为国家4A级景区和特色康养小镇的天龙山景区面积约7.5平方公里，位于全南县县城东面9公里与龙南县交界处。整座山峰位于犹如莲花瓣群峰中央，山顶险峰突起，怪石峥嵘，三面悬崖峭壁，唯西南面一条羊肠小道通峰巅，远眺山势险峻，形似巨龙昂首欲飞，故命名为“天龙山”。明代理学家王阳明登上天龙山看到岩石奇特，即兴吟诗到：“天龙山峰插云霄，桃江曲折环山绕，四季不凋青，人杰地灵出英豪”。

天龙八部·金庸先生的武侠世界

听当地老人讲传说中天兵天将的激战故事竟然与《天龙八部》里描述的情形颇为相似，看来天龙山还和金庸先生的代表作《天龙八部》有着千丝万缕的联系呢！

目前，天龙山山脚遍布《天龙八部》中的核心元素。霓裳玉袖舞翩跹,抚琴舞剑乐逍遥,,犹如置身武侠世界。渴了，可以到木婉清吧里喝杯东西；累了，可以到金庸馆里坐坐；每天早上仅上演一次的抢亲擂台绝对不容错过哦！

天龙山寺·禅修文化

位于天龙山顶的天龙山寺历史悠久，在明朝万历六年由开明贤达人士曾懋达创建，距今已有四百多年历史。天龙山主峰海拔441米，禅寺掩映在苍松翠竹之中，错落有致。建有大雄宝殿正觉堂，观音阁、财神庙等，常年香火不断。

如果足够有缘的话，可以在这里碰到修习禅舞的小姐姐（禅舞——禅学思想与禅学舞蹈融为一体的一种修身养性的方式，禅舞是在身心宁静的状态下，身、心、音乐融为一体而自发产生的一种舞蹈）。

玻璃桥·必打卡网红景点

天龙山寺旁的天龙山玻璃桥是新近落成的，全长130米，离地高度超150米，是由铁索和多块巨大透明玻璃搭建而成。

风和日丽之时踏在玻璃桥上，天龙山的美景尽收眼底。

不过对于患有恐高的朋友来说，从透明桥面向下俯视真的是一个大大的考验啊！

梅子山位于全南县城北侧，海拔高度327米，面积0.5平方公里。因在清朝时山上多梅树而得名。民国时期山上树木砍伐殆尽，变成芒草山。建国后梅子山被列为风景区进行绿化美化，在70年代梅子山已经松杉茂密，碧翠葱茏。

2001年11月动工新建、2003年11月全面竣工、工程总投资300万元的百盛塔位于梅子山中心南面。该塔采用仿古建筑标准装饰，七层八面，层层重檐翘背，并有阳台回廊和预制仿木斗拱，底层回廊宽阔。塔主体共7层，框架结构，塔身高56米。总建筑面积2170平方米，塔周有3000平方米绿地环绕。

梅子山公园修有登山栈道和游步道，是平日里人民休闲娱乐的好去处。

登高望远，百盛塔绝对是欣赏全南夜景最好的地方。全南以“一江一山一路一桥”为视觉中心，老城区以暖黄、暖白为光色主调，利用黄色线型灯、镭射灯等，采用点、线、面组合方式，勾勒油画般的天际线；新城区以多彩变幻的彩光点缀其中，烘托出靓丽繁华的商业氛围。无人机从梅子山起飞，从上帝视角航拍江西赣州全南县！夜色撩人，也许就是这个样子吧！

黄埠村沙坝仔·美丽乡村

神农文化园的主题是神农广场，，包含了神农坛、神农雕塑、二十四节气铺装、图腾柱、神农浮雕墙、香炉、仿古廊架等景观。

神农庙由永镇圣庙和七星庙组成，永镇圣庙又名五谷庙，和七星仙庙是黄埠曹氏先祖唯一的文物遗迹。其中五谷祖（神农）是传播谷物种子及药物神医的先驱；七星仙人乃中华文明暨英雄正直神人之祖先，是创造人类社会历史之始祖。

在沙坝仔居住区附近的七星湖周围设有休闲栈道、亲水平台，村中一条小溪贯穿而过，湖水波光粼粼，一派自然生态风光。

桃江公园·绿色滨水带

穿全南县城而过的十里桃江，两岸已经被改造成绿色滨水带，饭后散散步消消食是个很不错的地方。

江禾田园综合体·这就是诗和远方

在这里，现代农业与传统农业相互碰撞，给人不一样得无公害采摘体验。

 月秀采摘园·丰收的喜悦

虽然供采摘的水果品种会因为季节不同而有变化，但不变的是那种”自己动手丰衣足食“的满足感。

黄聂餐厅·当地人极力推荐

在全南，黄聂餐厅绝对算是当地人的”团宠“，无论是早餐还是正餐，都可圈可点！

虽然说粤式的早茶文化已经闻名全国，但到了全南必须得入乡随俗，体验一下当地的特色早餐！安利一下获评“江西名小吃”的“全南三鲜猪血”（不能吃辣的话可以和服务员说要不辣的）。

尽管赣菜是偏辣和重口味，但是毕竟全南和广东挨得很近，所以菜品也会有一定程度的改良。

龙骨生地汤

酿三样

焖唐鱼

炒牛三宝

泥鳅芋头

盐鸡

椒盐排骨

炸土虾

 醉美全南宴·江西名宴

舌尖上的全南最华美的篇章绝对要数“醉美全南宴”！没有之一！没有之一！没有之一！重要的事情要说三遍！记得提前预定哦，否则肯定吃不到！

黄精长寿鸡

乌桕坝熏鸡

天龙滋补鸭

多味蝴蝶

红扒山竹鼠

清蒸菜丸

脆炸南瓜花

住在全南，旅店、宾馆、酒店、民宿的选择都很多，可以说是丰俭由人。

希桥酒店·全县唯一挂牌四星级酒店

目前全南县没有五星级酒店，只有一家挂牌四星级酒店，标间才两百多块钱！床垫都软硬适中、高织数的床上用品干净整洁且柔软舒适。在舒适度满分寝具的呵护下，我一夜甜睡。干湿分区的半开放式浴室空间宽敞明亮，星级酒店标准淋浴设备卫生且热水出得快，冲洗起来很爽；浴巾面巾和地巾干净卫生且柔软舒适，可以安心使用。

湖沿居·沙坝子湖畔民宿

七星湖畔的湖沿居其实是一幢三层的小别墅，内部是按照高端民宿的标准设计和装修，最赞的绝对是那无敌大湖景，将沙坝仔乡村的山水之美体现得淋漓尽致。

DAY1:外地→全南→午饭→沙坝仔→午餐（雅溪古村)→雅溪古村→晚餐（醉美全南宴）→梅子山

DAY2:特色早餐（黄聂餐厅）→天龙山→午餐（黄聂餐厅）→江禾田园综合体→月秀采摘园

旅行不一定是要去远方，享受不一定是要奢侈，周边游也可以这么恣意和畅快！