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2015年10月22日，朋友一行13人开始了为期8天的亚丁之行。亚丁的深秋之美据说是四季中最最漂亮的。所有人的期待中，随着成都的中巴开启，雅安、泸定、康定、新都桥、雅江、理塘、稻城、香格里拉、亚丁、日瓦，一页一页的美景让人陶醉！

在这我想说说我们团的“高反”情况，这些经历可能给以后去亚丁的人一些借鉴。

10月23日傍晚我们到了新都桥。下车时，一名中年女士高反头痛，声称不能吃晚饭了。我和女儿感觉轻度不适，坚持吃了晚餐。大家都在慢慢适应高原，走路慢慢的，说话轻轻的，八点多就上床休息。九点，我感到胃部一阵绞痛，从床上蹦起，冲向厕所，狂吐。结果呕吐物把马桶堵了。我环顾四周，房间没有电话，我看到女儿也十分不舒服，于是向导游求助。马导接了电话，咕噜一声：自己解决!我没力气和他说话，让女儿通过百度找到旅馆总台的电话，让人来解决了问题。然后，2人各服了一片斯洛思，睡觉。没敢洗澡。

10月24日，我和女儿起床后，每人服了一片去痛片上车。大家一交流，多人都没睡好。下面从新都桥到稻城要翻越海拔4千多米的山峰：高尔寺山-4412米，卡子拉山-4718米，兔子山-4500米。大家都有不同程度的头痛，纷纷服用了去痛片。到了稻城，有些人渐渐适应，有喝酒的，有打牌的。

10月25日在亚丁景区，我感到头痛 想吐。止痛片似乎没用了！晚上住在亚丁，我和女儿高反不舒服。透过窗户，看见高原的月亮和星星是那么的皎洁！唉，看见这样的美景要花代价的！女儿不想吃饭，我给她烤了个馒头。然后吃安眠药睡觉。

10月26日，一早，我抬起头觉得不适，果断拿出最后的杀手锏：地塞米松。几位都服了2片。哎呀，我整个人像换了个脑袋，顿时精神抖擞的出发了。在鲜乃日和珍珠海玩得好开心啊！中午开始回程，晚上到了稻城，大家非常兴奋，因为从亚丁回来了。订了那里最好的一家饭店，庆祝！席间，我们团的最高大强壮的团员刘杰，感到不适，平时总喜欢小酌一口的他，没有喝酒。晚上大家一起打牌，聊天。唯有刘杰早早躺在床上休息。人们讨论回程还有什么沟好玩，还有温泉。。。。

10月27日一早，我被敲门声惊醒。原来刘杰端坐一夜，呼吸困难，脸色发青，手脚肿胀。情况危急，同伴急忙敲导游的门，马导还在梦中，磨磨蹭蹭好一会儿不情愿地开了门。大家涌进去讨论。结果是包一辆出租车，2人陪同刘杰去稻城机场，尽早离开高原，期间有人帮助买了2个氧气袋。

在人们的焦急等待中，机场来消息了，一天只有一班飞机离开稻城，当时距离起飞时间不足2小时，所以已停止售票。急急急，此时没有任何人来帮助病人！机场的人面无表情，可能她们见多不怪了！我们的马导也没有什么途径来解决问题，看来只有听天由命了。驾驶员的经验比较丰富，他和我们说，唯一的可行的是去机场接走病人，一路下行，只要海拔降下，病人一定会好的。人们觉得抢救病人为重，所有人都同意。什么都不想冲下山。一路狂奔，很危险的山路，一口气跑了12小时。大家放弃了新都桥订好的旅馆，也放弃了温泉。。。。。在夜色中一直奔到了康定，海拔2千多，病人转危为安！大家深深舒了口气。

晚8点多大家才吃饭。刘杰及家人向驾驶员和团友们表示感谢！大家庆幸平安归来！

此时我想起，我和刘杰等5人自己买了中国人寿的旅游险。于是联系保险公司询问理赔之事，结果被告知，高原反应不在理赔之列。原因是在买保险时，我们说了旅游是去亚丁，而保险业务员推荐的是普通险种。这中间有个误会，我们就是因为高反要买保险，这个原因没有对业务员说，而保险业务员不知道亚丁是高海拔地区。所以她根本不知道提醒你买含高反的险种。

美景看了，高反也经历了，把经验留给大家！