在夜与日的交替之际，阒然无声，万物沉睡。随着【长青春科尔寺】的第一声钟响，开始了阵阵诵经声，僧人们开始念诵早课。于他们而言，早已跳出时间的概念。早晨并不是一天的开始，而是日夜轮转的一个过程而已。没有起始，没有终点。

在理塘叫醒我的不是闹钟,而是第一缕轻轻来到我枕边的阳光。

伸个懒腰，走出去呼吸新鲜空气, 拥抱阳光，喝上一杯酥油茶。

来到窗边，格桑花上的露珠在阳光的反射下晶莹剔透，如同给鲜花绿草镀了层“晶”边；再放眼望去草原上的牦牛和骏马摇头晃脑，开始悠闲的食草，微风扶过翠色欲流的草地，涟波荡漾轻轻流入云际……

来到毛垭大草原，这片被国家地理杂志社评为中国最美的草原。在群山的环抱之中，如海的草原郁郁葱葱。眼前，湛蓝的晴空下，牛羊成群，绿草连天，盛开的野花姹紫嫣红，打一个滚就是一身花香。无人机一上去，大家都惊了，如此柔美的大自然却给了我们最强的视觉冲击。如同大自然打翻了油画颜料，但是色彩却流动的十分和谐。

在理塘，路过的每一家藏式土火锅店都飘着阵阵香味，刺激着我们的味蕾。双脚不听使唤又很诚实的留了下来，等待老板娘端上汤锅。新鲜牦牛肉做锅底，牛腩牛杂、牛肉丸子、 冰片牛肉 ...还有丰富的时令蔬菜，香味扑鼻。先喝上一碗汤，一天的劳累都烟消云散。

还有另一道必吃美食，高山鳕鱼，肉质鲜嫩，口感细腻。配上烫涮吃法，鱼片入锅烫涮大概 10 秒，挂着汤汁送入口中，人间不值得，此时值得！

【勒通古镇】 是理塘通过对老城区的改造，保护与开发并重来展现当地的民俗风情和原生态景观。“城中有景、景中有城，景城一体”，到勒通古镇一定要打卡的地方就是仁康古屋，也叫“七世达赖故居”，是理塘至今保存最完好的家庙，被仁康家族代代守候。导游给我们说仁康古屋先后降生过十三位大活佛和名人。

在【白塔公园】又一座主塔，高达33 米，外观洁白如玉，上圆下方，气势宏伟。在藏族同胞心中至高无上的白塔在全世界都是绝无仅有的。围绕主塔的小塔高 2.5 米，共 119 个，代表全理塘 119 个村庄。室内还有一尊高达 20 米的无动力转经筒，在虔诚信徒散发着酥油馨香的手指拨动下，不知疲倦地旋转飞舞着，传递着他们与佛菩萨间美妙的沟通，从未停下。

【格聂神山】距离县城不远，几十公里路程。它被称为心灵世界的乐土，整个神山的一草一木，一石一水都有它的神秘传说。下午在这里看夕阳，白雪皑皑的主峰在阳光照映下金光闪闪，领会了神山由冰冷到羞涩到热烈到燃烧最后又复归明静之间的每一分转变都如此微妙动人。

理塘的夜晚还有很多玩法，藏戏是不错的选择。藏戏的剧本也是藏族文学的一个高峰，它既重音律，又重意境。还在情节中穿插寓言故事，保留了藏族古代文学语言的精华。雪山江河、草原大地作背景，藏戏的艺人们席地而唱，不要幕布，不要灯光也不要道具，只要一鼓、一钹为其伴奏。他们别无所求，只要有观众就够了。一段演出完成，大家热烈的掌声像拂过草原的微风，持久地响起来了。

等到夜幕降临，理塘夜晚的重头戏那一定是看星空，满天的星斗梦幻般的光撒到了人间，仿佛置身于宽阔的银色的长河里。生着篝火，吃着烧烤，蹦着高原养生野迪，看着星轨拍着星空，这就是向往的生活。

一方水土养一方人，高原孕育了一个强大的藏族。

他们喜欢高唱山歌，喜欢手捧哈达舞动，喜欢摔跤，喜欢赛马，

喜欢大声表达自己的情感。

孩子在草原嬉戏打闹，尽情奔跑；热情豪爽的牧民一边工作一边说笑；淳朴的姑娘煮着奶茶哼着歌……

理塘这座城回荡着动人的歌声和稚嫩的嬉闹声，一片笑语欢歌等待你的到来。