年前看《 中国 好歌曲》，其中的一首《从前慢》深深打动了我，这是当代文学大师、画家木心先生创作的诗歌，由好歌曲学员刘胡轶作曲并演唱。

记得早先少年时

大家诚诚恳恳

说一句是一句

清早上火车站

长街黑暗无人行

卖豆浆的小店冒着热气

从前的日色变得慢

车马邮件都慢

一生只够爱一个人

从前的锁也好看

钥匙精美有样子

你锁了人家就懂了

听着这歌，一幅幅久违的画面浮现在眼前，生活节奏舒缓悠闲，相互交流娓娓道来，精致的手工艺品精雕细琢，穿绿色邮服骑车而至的邮递员喊着收信人的名字.........

一切随着时代的变迁已经飞逝，如何再去体味这种慢生活的悠闲，恐怕只有靠自己去寻找了，于是春节之际踏上了 云南 丽江 之旅，去品味西南民族的自然风情。

前一天到达 丽江 ，第二天清晨7点多起床，这里天亮的晚，古城的街上游人很少，静谧中感受着古城的风貌：古香古色的木结构建筑，门前流淌着的溪水，鲜花、绿植、石板路，树梢、屋檐、弯月亮.........

9点钟动身去 大理 ，7商务车载着3对分别来自 石家庄 、 郑州 、 上海 的游客。一路上胖金哥不断向我们介绍当地的风土人情。

大理 素有风花雪月之称，下关风、上关花、苍山雪、洱海月，美丽的传说与大自然风光相融合，倾倒了无数游人。雄伟挺拔的苍山积雪溶化交融汇入清澈明丽的洱海，孕育着古朴的 大理 人民。泛舟湖上，清澈的湖水掩映着婆娑的水草，候鸟海鸥飞翔于湖面与游人嬉戏，训练有素的鱼鹰不时出没水面向艄公献上鲜活的鲤鱼，蓝天白云之下，人与自然和谐相处令人流连忘返，都市人真的应适时的远离喧嚣，追随自然，放飞心灵，尽情享受自然之美，品位慢生活的幸福。

白族三道茶是招待贵宾的一种饮茶方式，以其独特的头苦、二甜、三回味的茶道展示着白族人待客交友的文化礼仪。

喝完茶，直奔 大理 古城。这座古城可追溯至唐朝，已有千年历史，街巷间一些老宅，仍可寻昔日风貌，庭院里花木扶疏，鸟鸣声声，户外溪渠流水淙淙。我们买了当地的特产鲜花饼回去送亲朋好友。在洋人街的一家鼓乐店前，富有民族特色的歌声吸引了我的脚步，挑了2盘当地歌手的原创CD，带回去慢慢品味。

下午6点左右来到了 大理 双廊 ，舞蹈家杨丽萍的家乡，南诏风情岛的所在地。这里三面环山，一面 临海 ，西眺苍山十九峰，门临洱海万顷碧波，东靠佛教圣地鸡足山，南接 蓬莱 仙岛小普陀。我们的近水楼台客栈，离岸边真的只有几十米远。

17日早上，沿水岸而行，风景美丽如画，弹吉他的歌者唱着自己的原创歌曲，透露着自由悠闲，这里是充满着小资、浪漫、文艺情怀的地方。

10点左右乘船到美丽的南诏风情岛，它像一颗珍珠镶嵌在洱海中，距 双廊 古镇仅不到1公里的距离。岛上植被茂盛，既有参天 大树 ，也有低矮花草，竹林苍翠，山路蜿蜒， 临海 远望，隐约可以看到苍山的积雪，这是一个风景如画的风情岛。

下午入住小普陀温泉住所。素有“温泉之乡”的 洱源 县下山口，有当地人称为普陀仙泉的温泉，传说当年观音 菩萨 把玉净瓶遗留此处，使普陀泉水清澈如碧玉，日涌万方，取之不尽。泉池掩映在竹林间，肩部以下泡入池内，闭目养神，5分钟后感觉额头微微冒汗，顿觉神清气爽，全身放松。楼下是游泳池，池水碧蓝，只可惜本人不会游泳，只能看老公肆意畅游了。

18日要返回 丽江 ，途经拉市海，湿地自然保护区。骑马行走于茶马古道，道路崎岖狭窄，一路颠簸，深刻体会了古代马帮的辛苦。荡舟拉市海，放飞思绪，随候鸟翱翔于湛蓝的天空下，于动静之间纵情于山水。

下午来到 束河 古城，一座适合发呆、聊天、晒太阳的古镇，连小狗都会享受这美妙的悠闲生活。 束河古镇乃清泉之乡，泉水清澈，波光闪烁，沿房前屋后、菜园田边穿流而过，使 束河 既有山寨之奇，又有水乡之秀。

到 束河 ，肚子很饿，正好 束河 的美食也是 丽江 非常出名的，于是路过一家，看着店铺装饰很不错，门口的鲜花吸引我们了，就决定这家了，进店后才知道，这是李亚鹏，孙楠等很多大明星用过的餐厅，确实很牛，根据店里面的推荐，点了几个特色的美食，还蛮好吃，不愧是人气餐厅，美来错地方，支持，有机会还要再去吃一次！

吃完继续游玩

最后回到 丽江 古城

19日早晨天一亮就起床了，我们在 丽江 古城转了几圈，很多名字就很诱人，各家都有不同的装饰风格，但都少不了绿植、鲜花、红灯笼，住所的温馨带给人如家的享受。

人到中年，经历了许多，懂得了许多，也看淡了许多，无论 成功 与平庸都已成过往，继续做些对社会有价值的事情，但不要太在意得失，闲暇时读读书，旅旅游，让慢生活沉入内心，使生命的宽度更加丰富。