【G219国道】西藏自驾，探索国之大道的未知
出发时间
3月
行程天数
6天
人均花费
8.0千
和谁出行
和朋友
曾经有人问我：你走过那么多地方，可有想过，哪里是你去了还想再去的地方？
“此生必驾318”，一时间，G318国道成为自驾爱好者的天堂，旅行家的圣地，殊不知，在G318旁边，还有一条国道横穿西藏南北端，它就是被成为“国之大道”的G219国道。
G219国道被誉为“世界级的景观大道”，北起新疆喀纳斯，途经西藏和云南，南至广西东兴，全程约10065公里，是全世界海拔最高、中国里程最长的公路。其中，G219国道西藏段有着最为丰富多样的旅游资源，也是西藏自治区旅游发展厅近年着力打造的西藏旅游新高地。
这次自驾已计划很久，去年原本打算在最美的秋季去走走，一切准备就绪时，却因为疫情而取消，2023年眼看万物复舒，该用一次旅行来安抚一下躁动的心。
时下G219自驾还不是热门，看见西藏中旅恰好有G219环线的特色旅行团，时间也合适，随即报名参团。
行程规划：拉萨贡嘎机场—山南—洛扎—日喀则—拉萨
时长：6天5晚
前期准备：
虽然这次旅行团会随车配置氧气设备，但个人还是得准备一些抗高反的药物，比如葡萄糖、高原安等；办理边防证，与身份证一起随身携带。
Day1：广州—拉萨贡嘎机场—山南市（泽当饭店）
飞机刚落地拉萨贡嘎机场，导游小高就打来电话，告诉我在哪里集合，很顺利就坐上旅行社安排的车辆，然后就出发往山南市。
高导游说，经过多年发展，目前西藏全境基本都是柏油马路，舒适宽敞，进藏自驾对车辆已基本不再有特殊要求，即使最普通的小轿车也能全境通行，随着筑路技术不断提高，也再不会有以前那种动不动就塌方的现象。
沿途可以看见很多裸露的山体都铺设着固沙网。
因海拔及气候关系，很多土地都直接裸露在空气当中，遇见极端天气依然会出现扬沙现象，但经过不懈探索、努力，目前已好很多了。
贡嘎机场往山南市泽当镇的公路沿着雅鲁藏布江边修筑，沿途种满防沙固堤的柳树、杨树，据说秋天是一年中最美的季节，柳叶、杨树叶呈现出明亮的金黄色，在阳光下与蔚蓝色的江水交相辉映。
高导告诉我们，这种柳树叫做“公主柳”，据说是当年文成公主从平原地区带到西藏来的树苗培育而成的。
Day2：山南—措美县—洛扎
全程300余公里，全程基本为水泥硬化路面，海拔3600米~4600米。
沿途主要看点：
1、野生动物的天堂：
哲古草原是高原特有野生动物天堂，如臧野驴、盘羊、黑颈鹤等，这次我们有幸看见藏野驴，卡九寺旁看见国家级保护鸟类：棕尾虹雉、血雉，其中棕尾虹雉又被称为九色鸟，是尼泊尔国鸟。
2、历史古迹：
沿途遍布各种历史遗迹，其中当属散落在高山上的古碉楼最有特色，具有400多年历史的卡久寺也值得一游。
3、自然风光：
沿途遍布高山湖泊，与远处的雪山交相呼应，构成大自然最美的画卷；卡久寺旁是海拔4000余米的原始森林，印度洋暖湿气流与西藏高寒气流在此相会，形成风起云涌的大自然奇观。
4、人文文化：
219国道穿行在多个县乡镇村，能帮助我们了解一些当地的民风人文。
5、最佳自驾季：
秋季，沿途的树叶呈现金黄色，一座座传统藏民居掩映其中，是219国道最美的风景，同时草原的最佳观赏期也在10月中至11月。
6、打卡景点：
哲古草原、哲古湖、熊拉垭口远眺美秀神山、卡久寺。
7、住宿：
目前G219国道西藏段部分地区的酒店民宿还未上线，到了洛扎县城，只能在县城里现找住宿地，或通过旅行社安排订房。
注意事项：
本路段全程基本在喜马拉雅山脉上穿行，弯多路陡，偶有落石滑落，遇见雨季容易引发泥石流，因此此路段不大建议雨季（春夏之交）自驾。
琼结县青瓦达孜宫古城墙遗址。
琼结县青瓦达孜宫古城墙遗址。
打卡哲古湖。
哲古湖对面是雅拉香布雪山。
措美县县城。
措美县县城。
这段路程很多道路都修筑在悬崖边上，山体结构松散，多碎石、片石、泥沙，因为不建议在雨季（春夏之交）时前来自驾。
远眺美秀雪山。
远眺美秀雪山。
卡久寺。
卡久寺外的经筒长廊。
洛扎碉楼是G219国道上的特色碉楼建筑，多用石块石片垒砌，平面呈方形，一般高三、四层。
山南洛扎县以峡谷地貌为主，此地山石碎块众多，碉楼大多就地取材，用石块堆砌而成，施工精巧，适应了当地险要的地势，具有明显的防御功能。
秋季是哲古草原最佳拍摄季节，这里海拔4600米，是藏野驴、雪豹、猞猁等野生动物的天堂。
G219国道旁经常可以看见藏野驴。
血雉。
卡久寺的僧侣会经常饲喂附近的野生动物，人与动物在这里和谐共处。
棕尾虹雉（公），又名九色鸟，是尼泊尔国鸟，因为常年在卡久寺外可以觅食，所以也不会怕人。
棕尾虹雉（母）
Day3：洛扎-康马县-江孜-日喀则
全程300余公里，全程基本为水泥硬化路面，海拔3400米-5500米。
沿途主要看点：
这是一段以自然风光为主，同时带有一些历史人文古迹的路段，其中最美、最值得期待的莫过于“普莫雍错”。
“普莫（姆）雍错”位于山南地区浪卡子县城东南方向58.4公里处，与羊湖（羊卓雍措）相拥，普姆在藏语中是“少女”的意思，所以又名“少女湖”海拔5010米，面积295平方公里，湖边有雪山围绕着的神山库拉冈日山。
3月的湖面，冰层还未完全融化，在蓝天下闪烁着耀眼的光芒。
G219国道环湖而行，每一处都是最美的观景台，也有人会选择到海拔最高（5070米）的推（瓦）村里观赏。
沿途必打卡点：
G219国道路碑、洛扎秘境、普莫雍错、推瓦村（国内海拔最高的村子）、塔日山垭口（海拔5500米）、江孜宗山古堡…
注意事项：
注意事项：海拔有点高，很多路段海拔在4400米以上，切勿激烈运动；到湖边玩耍时，必须注意安全；爱护随时出现的野生动物。
5219、5200路碑就在沿途，很多人都会与路碑合影。
推瓦村，位于G219国道旁，坐落在山南地区的蒙达岗日雪山脚下、普莫雍错湖畔，海拔5070米，氧气含量只有中国内地的一半，是世界上最高的行政村落，村里的生活来源全靠畜牧。
洛扎秘境观景台。
普莫雍错，图片右下角就是推瓦村。
3月的普莫雍错湖面冰层还未完全融合，在蓝天下闪烁这耀眼的蓝光。
“普莫（姆）雍错”位于山南地区浪卡子县城东南方向58.4公里处，与羊湖（羊卓雍措）相拥，普姆在藏语中是“少女”的意思，所以又名“少女湖”海拔5010米，面积295平方公里，湖边有雪山围绕着的神山库拉冈日山。
由于极高的海拔和冰川融水的补给形式，这里的湖水显得格外清灵透彻，深冬时节，湖水凝固成一块巨大的蓝宝石，丝带般的冰裂纹和星辰般的气泡群散布其间，走在上面给人一种脚踏深邃星空的浪漫感。
对于祖祖辈辈生活在湖边的推瓦村牧民来说，冬日里的湖冰是一年之中湖神给予他们的最佳恩赐。临近年末，湖岸附近的草场已经被羊群消耗的所剩无几。这时村民们会用炉灰在厚实的冰面上铺开一条灰色的小路，引导羊群沿此路前往湖中的拉琼岛，那里充足的草料可供羊群美餐近二十天，之后牧人又会在冰层消融前将羊群赶回村中。年复一年，危险而又震撼的冰上转场在普莫雍错上准时上演，湖冰为牧民的羊群架起延续生命的通道，而牧人们也会继续守护属于湖神的鱼鸟花草，人与自然之间最为微妙的平衡与和谐将在这片蓝色的土地上静静地传承下去。
此段路程路况不错，基本为柏油路面。
偶尔可以看见藏黄羊的路边游荡。
藏黄羊也不怕生，站在路边，萌萌的看着你。
G219国道海拔最高的垭口：塔日山垭口。
G219国道塔日山垭口附近的风景。
江孜县的宗山古堡也叫江孜古堡，海拔4000米，与白居寺、帕拉庄园并称为江孜三大奇观。共有大大小小的房间193间，总建筑面积为7064平方米。
这里最享盛名的是一段关于它的可歌可泣的英雄历史。清光绪三十年（1904年）英军入侵西藏时，曾在古堡附近发生著名的江孜保卫战。至今仍存战争遗址，这也是人们称江孜为“英雄城”的由来。
G219国道边远眺白居寺。
Day4：日喀则—拉萨
全程260余公里，全程基本为水泥硬化路面，中途有部分路段正在施工，道路比较狭窄；海拔3400米-4000米。
沿途主要看点：
扎什伦布寺、布达拉宫夜景。
扎什伦布寺，意为“吉祥须弥寺”，全名为“扎什伦布白吉德钦曲唐结勒南巴杰瓦林”，意为“吉祥须弥聚福殊胜诸方州”位于西藏自治区日喀则市南的尼色日山下，藏语意为“吉祥须弥山”，与拉萨的“三大寺”噶丹寺、色拉寺、哲蚌寺合称藏传佛教格鲁派的“四大寺”，也是日喀则著名的宗教界爱国主义教育基地。
门票：100元。
布达拉宫夜景：回到拉萨，回到了布达拉，回到拉萨，回到了布达拉宫……这一路走来，我们看过了雪山青草，美丽的喇嘛庙，也看过了圣湖，还有那偶遇的动物们，但只有我们站在布达拉宫广场前这一刻，仰望着布达拉宫夜色，发现，原来我们确确实实也感动过。
3月9日，日喀则往拉萨方向的道路两旁，桃花开得鲜艳。
3月9日，越看见拉萨，路旁的树木越显青翠。
Day4：拉萨
布达拉宫、大昭寺
布达拉宫：（殿内参观时间约1小时，进宫出宫约2小时）,世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，也是西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群。
大昭寺：（参观时间约30分钟）,寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像，及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。
西藏拉萨布达拉宫门票：
3月15日-4月30日，100元；
5月1日-10月31日，200块；
11月1日-3月14日：免票
布达拉宫小程序提前3天预约门票。
西藏拉萨大昭寺门票：
提前一天在小程序里搜索“大昭寺官方预约”预约。
门票是85元一人。
大昭寺开放时间：7.00～17.30，但是上午11.30之前是为当地人开放的，过了午后大昭寺又是非常拥挤的，所以建议在11.30～12.00之间进入参观，避开人群。
注意事项：
布达拉宫、大昭寺很多地方是严禁拍照的，应遵从指示。
Day6：拉萨—返程
曾返程前还有一段时间，就去布达拉宫广场和八廓街走走。
在藏语中，“八廓”是“中转经道”的意思。八廓街引又名八角街，位于拉萨市城关区，是拉萨著名的转经道和商业中心，较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道，藏族人称为“圣路”。而今天的八廓街更成为网红西藏风情写真打卡点，在虔诚的转经人流中，多了许多网红们的身影。
住：
随着旅游业的发展，主要旅行聚集点现在的住宿条件已经有很大提高，基本都能提供供氧服务，很多酒店的客房还能提供弥散供氧。目前基本都能在网上定房，但部分小地方需要到当地现找，或者委托旅行社帮忙订房。
2022年8月开业的日喀则希尔顿酒店是希尔顿酒店及度假村品牌在西藏日喀则地区的首家酒店，地处日喀则市中心城区上海中路，距离扎什伦布寺仅2公里，距离日喀则火车站7公里，距离日喀则和平机场50公里。日喀则是通往珠峰大本营的必经之路，距离珠峰大本营约300公里路程。
拉萨饭店贵宾楼
拉萨瑞吉度假酒店
饮食：
随着物流及种植业的发展，西藏地区的美食也日渐丰富，除了传统的藏餐、川菜，现在多了很多选择，尤其是在拉萨，多了西餐、粤菜外，其中比较有特色的就数尼泊尔餐。
藏餐
尼泊尔餐
中餐
广式早茶点心：
拉萨瑞吉度假酒店特地从广州请来点心大厨加盟，点心出品果然正宗。
不得不说拉萨瑞吉度假酒店的早餐格外丰富，仅仅一个面包，就有近十个品种，充分满足不同人群的需求。
其他提醒：
假如你喜欢从俯瞰雪山的话，不妨在登机前提前预定避开机翼、靠窗的位置，天气及光线合适的话，就有机会看见美丽的雪山风景。
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