向西而行--新疆自驾之甘南、陕南、武当山游-汉中游记攻略【携程攻略】

位于祖国西北边陲的新疆是中国五个少数民族自治区之一，也是中国陆地面积最大的省级行政区，在历史上是古丝绸之路的重要通道。这里不仅有连绵的雪山，广阔的戈壁大漠，还有美丽的草原和浓郁的少数民族风情。近年来新疆的旅游越来越红火，今年我们出行的目的地也选择了新疆。由于新疆地域广阔，利用公共交通出行比较耗费时间且游玩路线无法灵活规划，所以我们决定自驾前往新疆。

从天津出发，途经河北、晋南、陕北、宁夏、河西走廊进入新疆哈密，先游玩阿勒泰地区和伊犁河谷，然后经网红的独库公路穿越天山山脉到达南疆，最后从若羌离开新疆，再经过青海、甘南、陕南、湖北、河南返津，总行程2.2万公里，一路边走边玩，历时三个半月时间，完成这次新疆之行。

甘南、陕南、武当山共计10天，行程约1,800公里，费用（2人）合计5,521.57元，其中：交通（含油费、高速费等）1,165.00元，住宿1,682.78元，门票（含景区观光车、索道等）1,776.60 元，购物、饭费及杂项897.19元。

结束了青海的行程，今天我们将离开青海省，进入甘南藏族自治州。

甘南藏族自治州位于甘肃省西南部，与青海、四川毗邻，属于安多藏区，首府为合作市。作为丝绸之路和唐蕃古道的重要组成部分，甘南州不仅有着广阔美丽的高原风光，还拥有着浓郁的藏传佛教文化风情。在圣境天堂般的甘南，草原上弥散着沁入心脾的酥油香，拉卜楞寺的辩经声随着炊烟一同升起，郎木寺如世外桃源般遗世独立，白龙江源头传来久远的召唤。转经廊外默念着六字真言、充满信仰的人们和匍匐在路上、磕着长头的老者都给人们带来心灵的震撼。

早上9点从西宁出发，沿高速行驶约140公里，从同仁北收费站驶出高速，再沿国道行驶1个多小时进入甘加草原。

甘加草原位于甘肃省甘南藏族自治州夏河甘加乡，平均海拔在3000米以上，周围群山环绕，是一处典型的高原草地，理想的天然牧场。每到夏季，整个草原碧绿如茵，好似一块天然的绿色大地毯，鲜花盛开，繁花似锦。蓝天、白云、绿草浑然一体，央曲河和央拉河蜿转流淌，犹如一条洁白的哈达飘落在草原上。

甘加草原

甘加草原

甘加草原

甘加草原

继续前行，下午1点多我们到达拉扑楞寺。我们预定的民宿就在拉扑楞寺的对面，稍作休息，我们来到拉扑楞寺参观。

拉卜楞寺位于甘肃省夏河县城西1公里大夏河滨的桑科草原上，旧称扎西奇寺，始建于清康熙四十八年（1709年），是中国著名的藏传佛教格鲁派(黄教)六大寺院之一，是西藏以外藏传佛教格鲁派（黄教）的又一中心，是甘、青、川毗邻地区藏族的政治、宗教、文化中心。“拉卜楞”是藏语之译音，意为佛宫所在之地。整个建筑布局周密，造型宏丽，富丽堂皇，风格独具。

拉卜楞寺主要看点有佛殿、“拉康”（佛寺）、讲经坛、藏经楼、印经院、大量的历史文物、宗教文物、古籍等。

拉卜楞寺

拉卜楞寺

拉扑楞寺

拉卜楞寺

清晨从拉扑楞寺出发，经桑科草原到达郎木寺镇。

桑科草原位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县境内，属于草甸草原，平均海拔在3000米以上，草原面积达70平方公里，是甘南藏族自治州的主要畜牧业基地之一。

桑科草原

桑科草原

桑科草原

桑科草原

尕海湖湖面海拔3200米，是甘南第一大淡水湖，是青藏高原东部的一块重要湿地，被誉为高原上的一颗明珠。尕海湖藏语称为“姜托措钦”，意为“高寒湖”，当地牧民群众称其为“高原神湖”。尕海湖水草丰茂，许多南迁北返的珍稀鸟类在此落脚和繁殖，黑颈鹤，灰鹤，天鹅等珍禽遍布湖边草滩。

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尕海湖

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尕海湖

郎木寺镇是甘南藏族自治州碌曲县辖下的一个小乡镇，一条小溪贯穿东西，虽宽不足两米，却有个威风的名字:白龙江。这里四周群山环拱，林木葱郁，碧水萦绕，环境清幽，风光优美。山顶白雪皑皑，山脚绿草如茵，江水清澈见底，苍松翠柏掩映着寺庙僧舍，依山层层叠叠，错落有致，相映成辉，素有东方“小瑞士”、“甘南香巴拉” 和“小江南”等美誉。

坐落在郎木寺镇的寺院群落主要有三部分，以一河之隔，分属甘、川两省。一是南岸属于四川省的格尔底寺院群落，一是小溪北岸属于甘肃省的郎木寺赛赤寺院群落，两寺之间是一座伊斯兰教清真寺。三大寺院连成一片，属于甘肃的安多达仓郎木寺和属于四川的格尔底寺隔着小溪相互守望，法鼓之声相鸣，螺号之音相应，使这块充满神秘色彩的地域，始终笼罩着浓浓的宗教氛围。

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郎木寺镇

我们首先来到位于甘肃省境内的郎木寺赛赤寺。

郎木寺在甘肃境内的安多达仓郎木寺院简称赛赤寺，寺院建在白龙江北岸章吉山阳面的林间山腰，于藏历第十三胜生土龙年（公元1748年）创建，是藏传佛教（格鲁派）最大寺院之一。依山傍水而建的郎木寺，景色十分秀美。寺院建筑群和错落有致的塔板民居，掩映在郁郁葱葱的古柏苍松间，气势宏伟，金碧辉煌。“赛赤”为藏文音译，有“金色的宝座”之意。赛赤寺的一个特色是寺院内主要的建筑都是金顶，而四川的格尔底寺是银顶。

赛赤寺

赛赤寺

赛赤寺

赛赤寺

赛赤寺

赛赤寺

参观完甘肃省境内的赛赤寺，我们又来到四川省境内的格尔底寺。

属于四川省的达仓纳摩格尔底寺院简称格尔底寺，系四川阿坝地区格鲁派规模最大、最具影响力的寺院之一。格尔底寺曾有许多稀世宝物，大多被毁，现在有一珍贵的宝物-五世格尔底活佛的肉身灵体。五世活佛出生于1681年，于1775年圆寂，享年94岁。

肉身灵塔供奉在山顶上一座小院里，外表十分平淡，就象一户普通民居的院落，中间大殿里就供奉着五世活佛的肉身灵塔。院门口有人顶礼膜拜，院里也有很多人在转经，一拜一转就是一天。

格尔底寺

格尔底寺

格尔底寺

格尔底寺

沿着格尔底寺门前的山路一直往里走，便是纳摩大峡谷。

纳摩大峡谷位于甘肃碌曲县和四川若尔盖县交界的郎木寺镇，因长江支流嘉陵江的支流白龙江发源于此，也被称为白龙江大峡谷。

在谷口的小溪中有许多转经筒，随着流动的溪水转动。沿溪流前行，一个堤坝将溪流拦成一个小小的湖泊，湖内碧水如蓝，轻风徐来，微风不起。两岸悬崖倒映在湖中，郁郁森森。和煦的阳光照耀的湖面，犹如一块宝镜镶嵌在山谷之中。

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纳摩大峡谷

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纳摩大峡谷

再向里走路越来越窄，峭壁悬岩，危峰兀立，直冲云霄。

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纳摩大峡谷

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纳摩大峡谷

继续向前小路在乱石堆中时隐时现，入谷越深越是静谧、幽邃。进入峡谷深处，眼前豁然出现一片开阔的草甸。湛蓝的天空中，悠悠白云在山峰之间飘游，花草茂密，繁花似锦，土拨鼠在草甸上悠闲得觅食。

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纳摩大峡谷

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纳摩大峡谷

因为郎木寺镇的海拔较高，我们计划前往海拔相对低一点的迭部县城住宿。从纳摩大峡谷返回，我们继续沿248国道行驶，1个半小时后来到迭部县城。

被称为“人间仙境”的扎尕那距离迭部县城约30公里，清晨我们进入扎尕那景区。

扎尕那又名扎尕拉，位于甘南藏族自治州迭部县，是被俏丽的崖壁包裹中的藏族小村寨。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑，是一座完整的天然“石城”，藏语意为“石匣子”。扎尕那山势奇峻, 云雾缭绕,风景秀丽奇幻，宛如仙境。村中古老的木制藏居沿山而建，当地人安静淳朴的劳作在山坡河水之间，构成美妙的田园风光。

进入扎尕那景区，我们先开车沿着山路来到达日观景台。

扎尕那景区

扎尕那景区

扎尕那景区

扎尕那景区

从达日观景台原路返回，天开始下起了小雨。原来计划去峡谷的，可是问了几个景区的工作人员，都说不清去峡谷的路应该怎么走，我们只好放弃了。从扎尕那景区出来，沿345国道向官鹅沟方向行驶，途中经过俄界会议旧址。

俄界会议旧址位于甘肃省迭部县城东南68公里处的达拉乡高吉村。此地属岷山峡谷地带，山峦重叠，阻断南北通道，唯发源于川北的达拉河(上游四川境内称包座河)穿行岷山南北，沟通甘川，使达拉沟成为甘川天然通道之一。

1935年，举世闻名的红军二万五千里长征途经此地，并在高吉村召开十分重要的“俄界会议”，使其成为中国革命史上的一个不可忽略的地方。

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俄界会议旧址

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俄界会议旧址

我们在路旁的纪念广场短暂停留后继续前行，大约1个小时后到达茨日那毛泽东旧居。

茨日那毛泽东旧居位于甘肃省迭部县旺藏乡政府驻地东南侧茨日那村，1935年9月13日-15日，中国工农红军长征途经此地时，毛泽东曾居住在该村一幢木楼上，并在这里向红四团下达了“以三天的行程夺取腊子口”的命令。毛泽东15日拂晓离开了这座木屋，为能赶上红四团，决定改走捷径，带领参谋及警卫人员20人，从茨日那村前的仙人桥上渡过白龙江，向高山爬涉翻越3400多米高的压浪尼巴和高日卡两座大山，直奔若尕沟崔古仓村，与大部队汇合，向腊子口挺进。为保护革命文物，县人民政府曾于1979年和1993年先后两次拨专款维修木楼遗址，还在毛泽东居住的木楼前立碑纪念。

茨日那毛泽东旧居

茨日那毛泽东旧居

茨日那毛泽东旧居

茨日那毛泽东旧居

可惜毛主席居住过的木楼没有开门，无法进入参观。我们在村中转了一圈，继续沿345国道行驶1个小时，到达腊子口战役纪念馆。

腊子口位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县境内，是迭部通往汉族地区的门户和重要交通孔道。腊子口系藏语之转音，意为“险绝的山道峡口”。实如其名，腊子口周围群山耸列，峡口如刀劈斧削，腊子口河从峡口奔涌而出，两崖林密道隘，真是“一夫当关，万夫莫开”的险要之地。

1935年9月中国工农红军北上抗日，长征途经腊子口，与凭借天险、阻截红军北上的国民党鲁大昌部新编十四师进行了激烈的战斗。经过激战，终于突破天险腊子口，为红军顺利进入陕甘宁边区，实现北上抗日打开了通道。因而，这次战斗的壮举和天险腊子口一起被载入中国革命史册。

为了纪念红军长征和缅怀具有伟大历史意义的腊子口战役，国务院决定将腊子口列为重点文物保护单位，先后修建了“腊子口战役纪念碑”、腊子口战役纪念馆，成为进行爱国主义革命传统教育、未成年人思想道德教育、党史教育和荣辱观教育的重点基地之一。

腊子口战役纪念馆

腊子口战役纪念馆

腊子口战役纪念馆

腊子口战役纪念馆

在腊子口战役纪念馆参观结束，我们穿过腊子口隧道，来到官鹅沟景区。

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腊子口隧道

官鹅沟自然风景区位于青藏高原东部边缘与西秦岭、岷山两大山系支脉交错地带，集森林景观、草原景观、地貌景观、水体景观、天象景观等自然景观和人文景观于一体，湖泊如珠、峡谷如线、瀑布如织，动植物分布多样，生态环境优美，自然景观奇特。

官鹅沟大景区分为官珠沟和鹅嫚沟，今天我们先游览官珠沟。

官珠沟的景色以峡幽瀑美而著称，从山顶悬崖上直泻而下的溪水，生成了无数瀑布群。飞流直下的瀑布落在巨石上，溅起阵阵浪花，山风吹来，化为云烟，随风飘散。沟内山岭重叠，幽谷纵横，青山碧水，奇峰怪石，瀑布飞溅，草甸雪山，湖泊激流，古木参天，沟两边的悬崖峭壁上有许多形态各异，妙趣横生的岩石构造，被专家誉为最有观赏价值的“地质公园”。

官珠沟

官珠沟

官珠沟

官珠沟
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官珠沟和鹅漫沟相距11公里，今天我们来到鹅嫚沟。

鹅嫚沟位于宕昌县新城子藏族乡境内，全长25公里，是官鹅沟大景区东线游景区。鹅嫚沟内主要有天池、金樽瀑、神象瀑、金羊湖、鹅嫚湖等景点，以湖波美景让人沉醉。

鹅嫚沟

鹅嫚沟

鹅嫚沟

鹅嫚沟

游览完鹅嫚沟，我们驱车200多公里，于傍晚到达青木川古镇。

青木川古镇是陕西最西的镇，位于陕，甘，川交界处，西连四川省青川县，北邻甘肃省武都县、康县，素有“一脚踏三省”之誉。古镇自然条件优越，生态植被良好，历史人文资源丰厚。现保存古建筑房屋260余间，古朴独特、雕梁画栋、风格典雅，展现了古镇悠久的历史和深厚的文化底蕴。

青木川古镇

青木川古镇

青木川古镇

青木川古镇

清晨从青木川古镇出发，前往180公里外的汉中市。

在距离汉中市区40公里的勉县有座武侯祠，是全国唯一由皇帝下诏并拨给银两修建的祠庙。我们决定先去参观武侯祠，然后再前往汉中市区。

勉县武侯祠位于陕西汉中勉县，是刘禅下诏建立的，比成都武侯祠早约50年，有“天下第一武侯祠”之称。整个祠庙占地80余亩，历经1700多年，融古建、园林、文学、艺术、书画、雕刻、彩绘于一体，是一座代表陕南地方传统建筑风格的千年古祠。祠内文物丰富，匾联层层，碑石林立，古树名木甚多。其中《唐碑》于1979年被国务院确定为“全国第一批书法艺术名碑”。

勉县武侯祠

勉县武侯祠

勉县武侯祠

勉县武侯祠

参观完勉县武侯祠，我们继续沿京昆线行驶，1个小时后到达汉中市。

汉中石门栈道景区距离汉中市15公里，今天我们来到石门栈道景区游玩。

汉中石门栈道风景区位于汉中市汉台区、勉县、留坝三县（区）交界的褒谷口，以石门水库为依托，风景秀丽，古迹荟萃。石门栈道的历史可以追溯到春秋战国时期，古人为了翻越秦岭天险，沿着山沟河谷在悬崖峭壁上凿孔，横木为梁，立木为柱，然后铺上木板形成“栈道”。1969年石门大坝在褒谷口修建，古老的褒斜道及石门栈道随着水库的修建，淹没在茫茫的河水中。我们现在看到的栈道则是在褒斜道的原址上向上抬高70米修建而成的，其意在于恢复中国古代的这一栈道奇观，重现昔日的辉煌。

汉中石门栈道风景区

汉中石门栈道风景区

汉中石门栈道风景区

汉中石门栈道风景区

早上从汉中出发，沿十天高速行驶3个小时后，到达相距200多公里的安康市。我们首先来到位于安康市郊的香溪洞公园游玩。

香溪洞公园位于陕西安康城南郊3千米处，南依巴山，北临汉水，四面群山环抱，层峦叠嶂。山有道观，相传曾是吕洞宾修炼会仙之地，昔称“古洞仙踪”，系安康“八景”之最。后人在此架桥筑楼，凿岩开洞，名之“香溪洞”。洞中石雕泥塑道教神像多尊，神采奕奕，栩栩如生。自明朝以来，香溪洞就成为陕南道教最大的活动中心。

沿溪流蜿蜒而上，谷狭山峭，悬石夹道，植被茂密。山谷间流水清澈，溪水两岸绿树馥郁，清馨气爽。

香溪洞公园

香溪洞公园

香溪洞公园

香溪洞公园

在香溪洞公园游玩后，我们来到安康市区。

今天我们继续沿十天高速行驶，首先到距离武当山90多公里的虎啸滩景区游玩，然后前往武当山。

位于十堰市郧县大柳乡的虎啸滩景区，集山、水、洞、泉、瀑于一体，山势绵恒峻峭，林壑幽美。其独特的地理环境，既有秦山汉水的娇艳，又有虎啸龙吟之气势，呈现出一幅天然的风景画卷。

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虎啸滩景区

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虎啸滩景区

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虎啸滩景区

景区内峡谷、瀑布、深潭、浅滩星罗棋布，动中有静，静中有动，动静相宜，体现出大自然与万物之间相依、相连、同源、和谐的美。

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虎啸滩景区

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虎啸滩景区

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虎啸滩景区

虎啸滩景区虽然距离武当山不远，但人很少。在虎啸滩景区游玩后，我们返回高速继续前行，1个多小时后到达武当山。

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武当山风景区位于湖北省西北部十堰市丹江口市境内，是中国道教名山。方圆30多平方公里之内有七十二峰、三十六岩、二十四涧、十一洞、三潭、九泉、十池、九井、十石、九台等胜景，峰奇谷险，风景秀丽。

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武当山

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武当山

进入景区，我们首先乘坐观光车来到琼台中观索道站。

琼台观位于天柱峰东南麓约10 公里，垂直距离1350米，分为上观、中观、下观。在元代时，称为“琼台宫”。明清时修葺扩建有24座道院，庙房数百间。至清咸丰六年(公元1856年)，毁于兵火。现在这里只修复了琼台中观的部分庙宇。

琼台中观

琼台中观

琼台中观

琼台中观

参观完琼台中观，我们换乘索道到达金顶。

武当山主峰天柱峰顶上的金顶是武当山的精华和象征，也是武当道教在皇室明朱棣扶持下走向鼎盛高峰的标志。金顶景区包括中观、黄龙洞、朝天宫、古神道上的一天门、二天门、三天门和太和宫的金殿、皇经堂、紫金城、朝拜殿，以及元代古铜殿等古代建筑。这里保存着大量的各朝代制造的像器、供器、法器等文物珍品，是中国古代建筑和铸造工艺的灿烂明珠，是中华民族智慧和古代科技水平的历史见证，是无价之宝。

在金殿前极目四方，八百里武当秀丽风光尽收眼底，群峰起伏犹如大海的波涛奔涌在静止的瞬间，众峰拱拥，八方朝拜的景观神奇地渲染着神权的威严和皇权的至高无上。站在金顶，会有一种无形的震撼使人惊心动魄，崇敬虔诚之心油然而生。

金顶

金顶

金顶

金顶

金顶上云雾缭绕，站在金顶之上仿佛置身仙境之中。金顶是武当山的精华景点，这里人很多。金顶的游玩线路是单行线，顺着游览步道参观完金顶，我们沿明神道步行下山。

武当山古神道是古人登武当山金顶朝拜的朝圣之路,从朝天宫开始上山之路分为两条线，一条是清代古神道，另一条是明代古神道。

从金顶沿明神道下行，要经过三道门，便是武当山上知名的一、二、三天门。这三座天门朱墙翠瓦、飞檐彩壁、基座精雕，掩映在翠流彩云之中，屹立于天险之上，琦玮壮丽、蔚为壮观。

武当山

武当山

武当山

武当山

沿山路下行，山峰峭立，白云飘飘，道路陡险，景致神奇。大约用了2个半小时，我们来到南岩景区。

南岩为道教所称真武得道飞升之“圣境”，是武当山36岩中风光最美的一处。始建于元至元二十二年至元至大三年(公元1285年-1310年)，明永乐十年(公元1412年)扩建。位于独阳岩下，山势飞翥，状如垂天之翼，以峰峦秀美而著名。现存建筑2l栋，建筑面积3505平方米，占地9万平方米。主体建筑天乙真庆宫石殿，建于元至大三年(公元1310年)以前，面阔11米，进深6.6米，通高6.8米，梁、柱、门、窗等均以青石雕凿而成。顶部前坡为单檐歇山式，后坡依岩，作成悬山式，檐下斗栱均作两跳，为辽金建筑斗栱的做法。龙头香，长3米，宽仅0.33米，横空挑出，下临深谷，龙头上置一小香炉，状极峻险，具有较高的艺术性和科学性。

武当山

武当山

武当山

武当山

南岩宫正在维修中，著名的龙头香也无缘见到。我们在南岩玩了一会儿，然后乘观光车来到紫霄宫。

紫霄宫全称“太元紫霄宫”，明代宫观建筑，坐落在武当山主峰天柱峰东北的展旗峰下，占地面积约27.4万平方米。紫霄宫坐西北朝东南，是武当山保存比较完整的古建筑之一，共有建筑29栋，建筑对称布局，中轴线上为五级阶地，由上而下递建龙虎殿、碑亭、十方堂、紫霄大殿、父母殿，两侧以配房等建筑分隔为三进院落，构成一组殿堂楼宇、鳞次栉比、主次分明的建筑群。

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