菲律宾作为千岛之国，到底是隐藏着怎样的“宝藏”？

《LonelyPlanet》的作者，格雷格·布鲁姆曾这样描述菲律宾：“与鲸鲨同游、攀登闷热的火山、流连于古老的水稻梯田间、沉浸在众多世界顶级的潜水点中、造访边陲山地部落。菲律宾是东南亚隐藏的珍宝。”

那么今天就来细数千岛之国——菲律宾，海岛的那些事儿~

  1。杜马盖地  

从上海出发4小时达到马尼拉机场，再经过2小时转机来到了潜水胜地——杜马盖地。

杜马盖地位于菲律宾第五大岛——内格罗斯岛，是东内格罗斯省的省会，距离宿务约168千米。城市不大，却有着一股别样的清新感，难怪被称为“小马尔代夫”。

杜马盖地也是菲律宾的网红目的地之一，无论是去奥斯洛布看鲸鲨，还是去阿波岛看海龟，或是想去墨宝看一场沙丁鱼风暴，在这里都能一键拥有。

从机场赶往下榻酒店，路上无数的小tutu车在车水马龙中穿梭，带着好奇心问了下当地导游。据说这是一种当地特有的交通工具，9p一个人随便到哪儿都行，这对于自由行的旅客尤为方便。

从机场驱车大约30分钟到达酒店，这次我们入住的是全杜马盖地最豪华的度假村——艾特莫斯菲尔水疗度假村(Atmosphere Resort and Spa) 

Atmosphere度假村以当地独有的茅草为装饰风格，每套面积90-105不等。如果是家庭出游可以选择家庭套房，有独立的厨房、超大的卫生间，住下4人完全没问题。

这家属于环保型度假村，不提供瓶装水，但在接机时会提供印有酒店logo的户外水壶。

Atmosphere度假村不仅提供水肺潜水装备，而且还能和这里专业教练学习深潜考PADI潜水证！还没有下定决心尝试一下的小伙伴，不如先来这里感受一下潜水爱好者的热情吧～

短暂休息片刻，下午就开始进行专业的深潜学习课程。从装备到深潜技能的培训，专业的美女教练细心讲解每一个细节。当完成理论课程时，教练会要求在度假村泳池进行初级阶段的潜水测试。（泳池3米5）

重点！下深水一定要学习如何平衡耳压，如何仅用嘴呼吸，这很重要！还有就是可以戴隐形眼镜下水，800度近视的我就是戴着下去的，只要保持面罩无水，戴着看水下世界更清晰更美丽。

以下为科普贴

潜水分为三种“浮潜、深潜、自由潜”这三种方式有什么不同呢？

浮潜，顾名思义，就是人是浮在水面上的。你戴着伸出水面的呼吸管，可以专注地观察水下；你穿着脚蹼，移动更方便不需用手，这就是浮潜。没有潜水证的人也可以浮潜，但是，浮潜所看到的海洋生物比较有限。

深潜，主要指的是水肺潜水，利用压缩空气瓶在水下呼吸。深潜是进入更深的海底世界，可以看到生物景色当然也比浮潜更精彩。深潜相比浮潜更加复杂，需要穿潜水的装备，还需要了解一些潜水的技巧，在海下也是必须由教练陪同。

自由潜，是指不携带空气瓶，只通过自身肺活量调节呼吸屏气尽量往深潜的运动。自由潜水包括以娱乐、体验、摄影、狩猎为目的的自由潜水活动，和竞赛性质的极限屏息深潜。自由潜相对来说危险性较高，对体能的要求也比较高。

  2。阿波岛 海底世界  

经过一个晚上的休息整顿，从度假村的私人海滩出发45分钟船程到达今天要游玩的地方——阿波岛。

来阿波岛，最著名的就是看海龟和小丑鱼了。这里的海龟就在沿岸很近的地方栖息，下水后十几米就能看到，最多的时候同时能看到三只海龟。穿戴完深潜的所有装备，还没等数完一二三就被无情的扔进大海里。好吧，这是开玩笑的。三米高的船体需要做到的是一个跨步式下水，在这个情况下我非常建议憋口气再往下跳，我就是连潜2次，连喝了两回海水。

水下世界总是充满着安静祥和，可以看到很多五彩斑斓的珊瑚和鱼群。曾经对海龟的印象是慢悠悠，优哉游哉的海洋生物。真的下了水你连和它合照的机会它都不给，速度是真的很快。

从度假村坐船出海，上午7点的第一班船去的阿波岛，差不多下午14.00左右结束一天的行程。

出海价格2000P/人

租借水肺潜水设备1100P/天

网红餐厅等你打卡

除了好玩的，杜马盖地还有什么样好吃的呢？LANTAW海鲜餐厅作为当地少有的网红餐厅，从味道到装饰风格都非常贴合我们的脾胃。

点评上也能搜到这家店，跟着导航过去准没错！不过这家网红店去的人比较多，需要提前过去等位。

主打推荐他们家的甜品Halo-halo,香芋味的冰激凌与冰沙相融合的一款甜品，还有华夫脆融合其中。对于那些泡在海中大半天的人，一杯马上恢复能量！

  3。墨宝 沙丁鱼风暴  

很多来这里的人都是被这张照片所吸引，环形的鱼风暴充斥在海洋世界中，让人莫名有种敬畏之心。

这就是今天要达到的地方——墨宝

墨宝是一个介于杜马盖地与宿务之间的小镇，以沙丁鱼风暴闻名世界。网传这里是全世界适合人类去观摩沙丁鱼风暴两个地方中的其中之一，另一个是在南非。

从杜马盖地出发坐车+坐船，需要经过大约2个多小时的辗转。详细情况是坐车到达锡布兰码头，接着坐船30分钟到达Liilo an(里洛安码头)这个渡轮是每隔30分钟一班船，整点是大船加税62P，半点是螃蟹船45P)。

大约中午我们来到了墨宝当地数一数二的度假村——卡赛潜水度假村(Kasai Village Dive Resort) 。度假村的左手边是沙丁鱼风暴和夜生活区，右手边是浪漫的白沙滩，地理位置相当不错，旺季需要提前预定房间哦。

来墨宝看沙丁鱼即使不会游泳也没关系，因为穿上泳衣带上面罩漂浮在海面上也能看到水下壮观的景象。在相对比较浅的地区，可爱的小鱼、飘逸的水母、还有众多美丽的珊瑚，呈现出五彩斑斓的梦幻世界。

低头看着自由潜玩家随意穿梭在鱼群风暴中，默默立下誓言要好好学习一下潜水这件事！

  4。卡瓦山 溯溪之旅  

卡瓦山溯溪之旅可能是我整个行程中最喜欢最推荐的一天了。这里是当地有名的户外爱好者天堂，每一分钟都让你飙升肾上腺素！在这里玩的就是心跳。

溯溪是什么？所谓溯溪，是由峡谷溪流的下游向上游，克服地形上的各处障碍，穷水之源而登山之巅的一项探险活动。从度假村车程40分钟左右到达卡瓦山瀑布。需要徒步20分钟上到高处，所有道路都是未开发的小路，走起来特别艰辛。

如果你喜欢拍照，千万别忘了换上一件ins风泳衣，这里也是网红打卡地之一。

一路上山一共有三个可跳瀑布点，分别为3米、7米、15米。身为以“怂”为代表词的我，当时可能脑子一热选择了15米跳台。作为一个“专业”跳水人士，我想奉劝各位千万别往下看！强烈的失重感，到你下山后还能感受双腿无力的疲惫感。

当然除了跳水还能在最高处体验水滑梯Slide Jump和荡秋千跳水Swing Jump。也是非常惊险刺激的。卡瓦山之旅可以用《勇敢者的游戏》来命名。

整个行程大概3-4小时，1000p/人+门票45p/人，包含午餐和向导。

 5。锡亚高 小众冲浪胜地 

有没有想过这样一种生活，听听音乐，享受海风的洗礼，没有网络，只有纯粹的蓝天白云。每天人们只关心两件事，白天问哪儿的浪好，晚上想轮到哪家pub办趴。你每天要的很少，得到的却很多，那些需要花大价钱买的奢侈品，豪车，名表，这儿统统没有。而那些珍贵的免费的，诸如笑容，友情，阳光，笑声，健康的肤色，和身体，这儿比比皆是。

锡亚高位于菲律宾地图的东南位置，距马尼拉800公里。隶属于棉兰老岛的苏里高省。面积437平方公里。东临整片太平洋，有绝佳的海浪，冲浪者的天堂，号称菲律宾冲浪之都。我这次从宿务飞行近一个半小时到达这里。一下飞机海浪的气息瞬间扑面而来！

锡亚高是一个拥有丰富的水生资源和丰富的生物多样性的岛屿，作为世界级的“浪点”，冲浪成为人们不远千里聚向这个岛屿的重要原因之一。

锡亚高全年都可以冲浪，但通常来说最好的季节是8月至11月，因为那时台风会卷起大浪。12月至次年4月间有强烈的侧风，而5月至7月的海浪比较小。

当你走到海滩边，无数的冲浪爱好者抱着他们心爱的冲浪板向海的深处前进。

一年一度的锡亚高杯（Siargao Cup）冲浪大赛是菲律宾规模最大的国际性体育赛事之一，每年9月下旬或10月初在九霄云（Cloud 9）举行。

到锡亚高，你无需事先成为专业的冲浪人士，岛上到处都是冲浪营地，私人冲浪课程的价格大约是每小时400-500比索。对于像我们这种冲浪小白，这个价格还是相当划算的。

 6。 索霍顿湾国家公园

很多人都会问，锡亚高除了冲浪还有什么值得一去的地方？索霍顿湾国家公园也是一个不错的选择。那里有着不输帕劳的水母湖！

从锡亚高中心出发船程1.5小时左右即可到达，等到了那里还需换乘小船进入景点。

首先我们会先到达的是被称为「Hagukan Cave 打鼾洞」的地方，內部有個小洞穴，被称为“hagukan”，因为在涨潮时洞穴淹没在水中会发出打鼾的声音，因此而得名。进去时需要下船游泳进入，但一定要小心。由于洞穴较低，很容易撞上头顶的石头。

欣赏够「Hagukan Cave 打鼾洞」，我们即将迎来的是令人兴奋的跳水湖！首先你得爬过一条“不能回头”的小路，距离湖面大约5米左右的距离吧。紧接着要做什么呢？跳下去！恐高患者是不是听得已经瑟瑟发抖了？

其实比起卡瓦山溯溪之旅，5米高简直小菜一碟，况且还有熟悉水性的当地人在水下“迎接你”。是不是没那么害怕了呢？

简单的用过午餐，搭乘除了船夫只能乘坐一位游客的小船去水母湖，海水从清澈变成淡绿色，跳进海里，跟着一只又一只水母游泳，轻轻把它们捧在掌心，Q弹Q弹好可爱！据说4月-7月能看到成千上万只水母，千万不要错过呢

当下午十分，我们坐船偶然经过一处“原生态”村落。热情淳朴的当地村民带领我们去到了属于他们的“醉美风景”

一路上山，泥泞的洼地让人有些难以接受。但当我们站立在山顶时，正巧碰上太阳下山的那一刻。那一瞬间可能是我一生难以忘记的回忆。

完美的七天之旅，从这一刻落下了帷幕。

✈️

路线推荐

Day1 上海-马尼拉-杜马盖地（学习基础潜水知识）

Day2 阿波岛一日游（深潜看海龟）

Day3 墨宝沙丁鱼风暴（从杜马盖地出发前往墨宝，路程较长建议早点出发）

Day4 卡瓦山溯溪之旅（户外爱好者的福音）

Day5 锡亚高冲浪（早上从宿务出发飞往锡亚高，建议早起出发）

Day6 索霍顿湾国家公园（水母湖、打鼾洞，尽情欣赏风景）

Day7 马尼拉购物（椰油、香氛、Mac口红特别划算）

TIPS：

签证

如果有在有效期的美国签证、申根签证、加拿大签证、澳大利亚签证、日本签证，可以在菲律宾免签停留7天，不用额外办理菲律宾签证。需要复印出该签证页，在出境和入境的时候盖章。

如果没有以上签证，需要提前办理菲律宾签证，6个月以上的护照有效期，填写申请表，提交英文在职证明、在读证明或者退休证复印件，另外提供经济能力证明比如房产证、银行存款或者信用卡等等