3月28 日（周二），昨日傍晚从林芝来波密，入住“波密印象”宾馆。波密小城被雪山环绕，晨起站在窗前，突然看到“日照金山”，旭日东升照亮对面雪山，冰峰尖顶金光灿灿，景色甚为壮丽。今日的计划是（波密→米堆冰川→然乌湖→来古冰川→波密），来回路程总共336公里，邓师傅说，连玩带走一日足够。

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吃罢宾馆免费早餐出发，8:30的波密依然只是清晨，街上几乎没有行人。国道G318此刻正在改建，汽车刚一出城就遇到搓板土路，邓师傅说往日的川藏线是以烂路出名，但经过这些年的努力，林芝、波密沿线基本上都已建成一级公路，唯有我们现时行驶的30多公里路段仍在施工之中，它也是我们这几天行程将会遇到的唯一烂路。不过，道路虽烂，沿途风光却是甚美，自打驶出波密县城，一路所见就都是翠绿的松林、洁白的雪山、还有碧蓝碧蓝的“帕隆藏布”江水，满眼的美景让我痴迷，手捧相机不停地拍照。

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9:52行驶到烂路尽头，正前方出现一座高大、雄伟的雪山，它就是“松多巴热神山” ，又称“盔甲山”，海拔5028米，是藏传佛教的十三座神山之一。邓师傅说，当年文成公主入藏路经这里也曾朝拜过这座神山。此山的最为奇特之处是山顶岩石全为板状，犹如台阶，远看好似城堡，被藏民认为是天神的居所，随之也就产生了众多的神话故事。叠层状的岩石又好似古代士兵的盔甲，所以，此山又被称作“盔甲山”。

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绕过“松多巴热神山”，再穿越“松宗”小镇，我们进入了一条长长的山谷。帕隆藏布江好似一条蓝色的飘带在山谷中蜿蜒，两侧是接连不断的雪峰，一道道冰川从高处垂挂而下，遍山林木郁郁葱葱，难怪人称波密是“冰川之乡”、“绿海中的明珠”。

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西藏的公路有个特点，沿路难得能看到几个行人，但牦牛却是成群结队，它们在公路上随意漫步，鲜见有主人跟随，牦牛们似乎也都知道何时该去何处，根本就无需别人监督。

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行驶中在帕隆藏布江边的一处荒滩停车，主要是为找个隐蔽之处“方便”，顺便也拍拍照片。蓝色的江水在脚下流淌，头顶上是雪山、绿树，西藏真是大美，随便找个地方，也会有这般的美景。再次上路，依旧是雪山绵绵、林海苍苍、江水碧蓝，一路上的美景好似永远也看不完，让我甚至都有点儿“审美疲劳”。

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11:05驶抵“米堆冰川”，该景区位于波密县玉普乡的米堆村，曾被《中国国家地理》评为中国最美的六大冰川之一。冰川所在的雪山最高峰达6800米，但冰川末端的冰舌却只是海拔2400米，属于世界海拔最低冰川之一。景区售票处位于国道G318路边，也有小卖部与餐馆，淡季门票25元/人，我凭身份证（70岁以上）免费。购票后驱车进入景区，行驶约6公里后抵达米堆村停车场，此处距离观景台还有2公里，可以步行，也可以骑马前往。

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乘马点设置在停车场外围的几间木房门前，从这里越过木房的屋顶就可以看到冰川，山上的积雪尚未融化，到处一片洁白，分不清那里是积雪的山坡，那里是真正的冰川。其实，冰川的下端已经靠近山坡上的密林，若是夏季，绿树衬托冰川，景色应该更美。

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“骑马”是由当地村民自主经营，观景台来回（必须的）价格100元/人。我本不想骑马，因为只有2公里，而且，遥望也似乎并没有多少爬坡，但X.J.执意要骑，声称应该为今后的几天保存实力，反正是他出钱，他说了算。11:17出发，由一位藏族老人充当马夫，先是走过一片荒滩，然后穿越一片枯树林，最后爬上一座不高的小坡，视野立即变得开阔，巨大冰山也立马就呈现在眼前。正午时分阳光强烈，洁白的冰、雪十分耀眼，晶莹剔透的高大冰墙还透着幽幽的蓝色。然而，最大的卖点“冰瀑布”却是看得并不明显，因为它与整座山上的积雪浑然一体，看上去就是一片洁白。

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11:40抵达观景台，不过，它距离冰川其实还算是蛮远，中间有片雪原。据说，天气变暖以后这片雪原就会成为湖泊与草地，蓝色的湖水、绿绿的草地衬托洁白的冰川，景色更是绝佳。我们来得不是时候，这也是美中不足之处。12:00左右撤离观景台，X.J.突然萌发念头，想要到刚才过路的那片光杆树林里面去徒步走走，因为他一直是在南方生活，从没见过冬天掉光叶子的树林。然而，这样一来我们的马匹该如何处置？马夫又该如何应对？两人正在商议，有两位女孩从我们身边经过，她们是徒步上山，此刻想要体验骑马，也是正在议论如何才能找到下山的马匹。于是，我们就顺水推舟将马匹转让，我们先付马夫100元，剩下的100元再由两位女孩付给马夫。

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徒步返回停车场，一路观景、拍照，沿途都是下坡或平路，感觉一点不累。路径那片枯树林时见到几头牦牛，它们都没有主人看管，正在歇息、吃草，虽然我曾听说牦牛脾气不好，但还是试着与它们亲近，结果很顺利，牦牛们好像很是享受我的抚摸。走出枯树林来到一片空地，看到地面摆放成百、上千的小小玛尼堆，不知是当地村民的信仰，还是景区的装饰。回过头来再看一眼冰川，依旧是那样地洁白、宁静。

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12:45走到停车场，找到邓师傅与汽车，继续沿国道G318向东行驶。13:25驶抵然乌湖畔，这里已经是属于昌都市的八宿县管辖。然乌湖海拔3800多米，国道G318紧贴着湖岸通过，此湖原本也曾是帕隆藏布江的一段河道，古时的地质活动造成邻近山体崩塌，石块滚落堵塞河道，致使上游变深、加宽，于是就形成了今日的然乌湖。我们在堰塞坝的位置停车，此处有大量的巨石在水中堆积、裸露，巨石群的东侧水面宽阔，那就是然乌湖的主体，目前仍处于冰封状态，巨石群所处位置水流湍急，现时已经解冻，碧蓝的湖水穿越巨石阵下泄，雅鲁藏布江的一大支流“帕隆藏布”也就算是由此而诞生。两人在水边漫步时巧遇曾在米堆冰川跟我们换马的女孩，请她们帮忙，为我们父子拍下一张“帕隆藏布江源头到此一游”的合影。

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13:44再次出发，沿着然乌湖向东，前往然乌镇。“然乌湖”如其说是湖，却又更像是河，长约22公里，宽度只有1公里左右。而且，它也并非仅仅“一个湖”，而是分成三段，分别称为“下然乌”、“中然乌”与“上然乌”，每两段之间都有河道相连，也有大片农田与村舍相隔。我们刚才逗留的“帕隆藏布”源头是“下然乌”湖的西端，“然乌镇”是其东端，两地相距约10公里。我们选择然乌镇外面的一家路边餐馆吃午饭，这里原本是邓师傅的老乡经营，但坐下后才得知，餐馆已经转手，现时的老板与邓并不相识。小店的招牌菜是石锅鸡、野生湖鱼、牦牛肉与藏香猪，X.J.说到了西藏就要品尝当地风味，昨天尝试“石锅鸡”，今日就将“湖鱼”、“牦牛肉”、“藏香猪”各来一份。然而，湖鱼都是些小鱼，“藏香猪”也只是腊肉，吃后感觉一般。饭后小憩、闲聊，邓师傅说“石锅鸡”其实是在哪儿都有，并不见得一定要去“鲁朗”，而且，以我之见，宁可找间小店吃饭，也不要去那些专门接待旅游团的“名店”，此外还得亲眼看看店家是杀什么鸡（藏鸡或普通肉鸡）、用什么料、是否真的是用石锅来煮？

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15:00继续上路，穿过“然乌镇”后离开国道G318右拐，转进省道S201，沿“中然乌”湖的东岸南行，前往“来古冰川”。“中然乌”与“下然乌”一样，湖面仍处封冻状态，眼前所见唯有雪山、冰湖。行驶约10公里后见到路右侧有条通往“来古”的村道，我在准备“攻略”时曾从网上获悉这条村道是很差劲的土路，然而，此刻所见却是一条非常棒的水泥路，难怪邓师傅曾说，我们这次行程除去刚刚驶出波密有约30公里的烂路以外，其他全为一级公路。

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沿村道再走约10公里，经过“上然乌”湖，最后抵达“来古冰川”景区停车场。这里与“米堆冰川”不同，它并不是国家旅游部门管理的正规景区，而是仅为“来古村”经营，门票30元/人，村长亲自站在停车场上负责售票、骑马等各项事宜。不过，我还是可以凭借身份证免费。水泥村路从停车场继续向前延伸，再经过位于山坡高处的冰川观景台，然后直抵“来古村”。不过，外来车辆却是只被准许开到停车场为止，游客必须下车，然后徒步或是骑马前往冰川观景台。骑马来回价40元/人，单程25元/人，因为路程并不算太远，大多数游人都选择徒步。X.J.仍然是要“保存实力”，决定双程骑马。

“来古冰川”是总共六条冰川的统称，因为它们都是围绕着“来古村”发育，故而得其名。16:05抵达“冰川观景台”，海拔约4000米，从这里只能看到六条冰川中的一条，而且，也仅为冰川最下端的“冰湖”部分，冰面上有大大小小的冰山凸起，显露着幽幽蓝色，景观有点儿像是南、北极的冰海。据说，眼前的这道冰川其实是非常地壮观，但因前方有一道山梁遮挡，从观景台这里并不能看到冰川的真实面貌。

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16:35离开观景台，准备上马时发现我们的马夫已经换成一位藏女，原来，因为我们在观景台上逗留较久，原来的马匹已经先行搭乘别人下山，再由后来者的马匹搭乘我们，这样就缩短了马匹在山上的等候，也加快了马匹的周转。藏女拉着X.J.的马，我的马没人管，任由它一路小跑，很快就回到停车场，X.J.随后姗姗而来，让我正好有机会为他拍摄几张骑马的靓照。

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找到邓师傅，驱车原路返回，再次穿越然乌镇，也还是没有停车，这座镇子比较繁华，在我们一路所经过的几座小镇中，它应该算是仅次于“鲁朗”。17:40经过一大片仍然冰封的“下然乌”湖面，X.J.又要求停车，作为一个标准的“南方人”，他极少有机会看到大面积封冻的水面。

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18:00再次登车，然后就是直驶波密，仍然是入住“波密印象酒店”。晚上在酒店餐厅吃饭，三人都不甚有胃口，各自要了一碗面条。餐厅此刻非常热闹，7～8张大桌全部坐满，有人吃石锅，有人吃火锅，“石锅鸡”真的是到处都有，无需特意要去鲁朗。晚上还是请邓师傅帮忙，预定了明日在“米林”的住宿，一个标间，外加提供免费司机住宿。

3月29 日（周三），吃早餐时遇到一位即将载客去“墨脱”的司机，极力怂恿我们同往，声称今早从波密出发，明早即可从墨脱折返。然而，因为全程都是土路，X.J.顾及旅途辛苦并不想去，我是去与不去均可，于是，我们还是按照原计划，今早前往“米林”。

早餐后出发，首站“波密桃花沟”，也就是前日曾从沟口路过但没进去的那条“波堆藏布河谷”。出城后沿着“帕隆藏布”西行，远处的山脚下接连出现成片的桃花，团团粉色不时从我们眼前闪过。9:04突然看见我们所走的国道路边也有众多开花桃树，游人纷纷下车拍照，我们也赶忙停车。

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这些桃树都是高大、粗壮，外观老态龙钟，但又花开满树，显得生机勃勃。更有周边的皑皑雪山，长条状的白云好似飘逸、潇洒的巨龙，在冰峰之间游走，粉色桃花映衬白云、雪山，景色不是一般的美。

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拍完照片继续前行，9:25右拐下国道，进入那条波堆藏布河谷，也就是“波密桃花沟”。据说，每年3～4月间河谷内桃花盛开，纵深可达数十公里，然而，我们只是在沟口附近转转，深入最多5～6公里。邓师傅选择一处桃花较多的地方停车，让我们父子自行下车游逛。此处正是“林芝旅游文化桃花节”的波密分会场，路边停放很多汽车，路人几乎全为外地游客，就连身着鲜艳藏袍的女士们也不例外，据说，她们的藏袍乃至发辫头套也全部都是旅游团量身打造、统一配发。

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作为林芝桃花节的波密分会场，此处的景观与林芝主会场还是有着明显的差异：桃树不如主会场多，也没有形成大面积的花海，而是沿着公路、河边，一棵棵地零星散布，然而，这里的最大优点是盛开的桃花有洁白雪峰、绿油油的青稞以及碧蓝河水相伴，粉红、洁白、油绿与碧蓝交相辉映，好似一幅幅美丽的图画。青稞田都被木栅栏隔开，分属各家各户，田园内散落着树龄高达百年以上的巨型桃树，此刻桃花盛开，主人们也都做起了旅游的生意，大声招揽游客，收费仅为5元/人。

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“波堆藏布”对岸的山坡脚下有座桃花小村，茂密的桃花成团、成片，远远望去就好像是翠色密林中的粉红薄雾，更有藏民木屋点缀在花海之中，它是我此行所见过的最美桃花村，只可惜是有条小河相隔，又是可望不可及。

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10:20离开桃花沟，重上国道G318，驶往林芝方向。因为是原路折返，一路上主要是“休息”，也没怎么拍照。10:48再次经过“卡巴村”，10:55经过“古乡”，看到建造中的宾馆，好像是要打造成为景区，11:18又看到索通村的油菜花，很多游人在花田里拍照。

中午抵达通麦镇,选择“中国电信”旁边的川味轩客栈（原通麦农家）吃午饭，这里有宽阔的庭院，可以提供餐饮，也可提供住宿。这顿饭是由我来点菜、埋单，我决定吃火锅，底料选用猪蹄，98元，额外再加一份鸡块30元，三盘蔬菜20元/盘，米饭，蘸料，餐具都要收费，总计200元，三人都吃得很满意。

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13:05再次出发，在通麦镇口过安检，驶经“通麦特大桥”、排龙镇，14:22过“鲁朗”，15:02在色季拉山垭口稍停，两人下车拍拍照片。今天是个阴天，满眼都是云雾，站在南迦巴瓦观景台上只能看到一片乳白，想想前日路过这里，还真算是幸运。我们也曾打算在“色季拉山垭口”石碑前拍张合影，但因排队过长，最终是选择放弃。

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沿国道下山，驶过林芝镇后离开G318，经“八一特大桥”过尼洋河，下桥左拐，15:47驶上通往林芝机场的专用公路。我提醒邓师傅机场附近有个“尼洋风光”景区，还有几座桃花村也打算去看看，但邓师傅说现在已经过不去了，因为若要去“尼洋风光”就不能走“八一特大桥”，而是应该在林芝镇附近下国道，沿县道X401南下，再经过苯日神山前往。只不过现在的X401已被算成是“苯日神山”景区公路，但凡要走此路都必须先行购买“苯日神山”的景区门票。我们经“八一特大桥”走机场高速却是无需缴费，因为西藏的路、桥都是国家拨款建造，没有“贷款修路（桥），收费还贷”的问题。邓师傅还说，机场高速倒是也经过“尼洋风光”景区，只是没有出口，下不了高速，不过，反正过往车辆不多，他可以在过路“尼洋风光”的时候短暂停车，让我们就从高速路上观看风景，拍拍照片。

行驶在机场专用公路上，16:00看到三座藏式白塔与一座漂亮的藏式大门，随后就算是进入了“尼洋风光”地域。邓师傅在一座跨越尼洋河的长桥上停车，让我和X.J.抓紧时间拍照。尼洋河是雅鲁藏布江的支流，流经林芝市的八一镇后在机场附近汇入雅鲁藏布江。“尼洋风光”景区就是尼洋河口的冲积扇地带，这里水网密集，将河口冲积扇分割成为大大小小的沙洲，当地居民开垦、种植，又将沙洲开发成为富饶的农田。

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继而再过雅鲁藏布江大桥，沿江东岸南行，16:19到达林芝机场，高速路终结，我们转而再沿省道S306驶往米林县城。邓师傅建议乘着此刻天气不错，马不停蹄前往“南伊沟”，游程大约2小时。然而，我怀疑这是他的“小算盘”，因为，我们若是今天就把“南伊沟”走了，明天一早就可以离开“米林”，晚上住“山南（泽当镇）”，后天就可以回拉萨，这样，我们原来跟他讲定的7000元包车7天就会缩水成为6天。于是，我们还是坚持原计划：明天上午游“南伊沟”，晚上就只能住在“加查”，后天住“山南（泽当镇）”，大后天回拉萨。邓师傅也就不再坚持，声称原本只是担心明日的天气，一切都是为我们考虑。

三人意见统一后，我们直驶米林县城，16:50入住一家由邓师傅推荐的私人宾馆，位置就在我们福建省三明市援建的“米林宾馆”前面。昨晚邓师傅已跟宾馆方面谈妥，一个双人标间200元，再免费给我们一个单人间（邓师傅）。此刻是旅游淡季，宾馆生意清淡，就连总台都没人值班，大声呼叫来了一个中年妇女，她最初还以为我们是来宾馆找人。晚餐也是在这家宾馆的餐厅解决，每人一份扬州炒饭，还要了一碗豆腐汤，再有一个什么肉菜忘记了，价格并不贵，而且菜量很大，我们都吃不完。

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晚睡前还是请邓师傅帮我们联系明天在“加查”的住处，他联系“拉姆拉错大酒店”，双人标间两百多元，但不提供司机住房，这让我们有点迟疑，因为若是要两间，就会变成近500元。不过，宾馆又提出，还有房价不到200元的三人间，这虽然让我们感觉很奇怪，但还是决定先要下一个三人间再说。