前后一周的时间，我从四川甘孜州中国最美冰川之一的海螺沟，来到重庆綦江区悬崖上的网红景点梦幻奥陶纪挑战我的极限。

两个相邻地域，相似的文化与生活，虽然是不同人群，不同种类的景区，但都给我留下了深刻的印象与美好的记忆。

四川和重庆都非常适合慢旅行，不仅有闻名于世的川菜，还有很多种玩法，我也不一一阐述啦，以下是我这几天的游玩建议：

第1天：成都—海螺沟

第2天：海螺沟

第3天：海螺沟

第4天：海螺沟—成都—重庆

第5天：重庆—梦幻奥陶纪

第6天：梦幻奥陶纪—重庆

海螺沟景区位于四川省甘孜藏族自治州泸定县境内，以低海拔现代冰川和世界最大的冰瀑布闻名于世。

海螺沟作为国道318“最美景观大道”上的重要景点，先后被评为国家冰川森林公园、国家级风景名胜区、国家级自然保护区、国家地质公园、国家AAAAA级景区。

2005年，被《中国国家地理》杂志评选为中国最美名山之一和中国最美冰川之一；曾获得“四川省十大避暑目的地”、“最佳旅游目的地”等殊荣。

红石是大自然赠送给贡嘎山地区最珍稀的物种之一，在海螺沟、燕子沟、南门关沟、雅家埂等景区里分布着大面积的红石滩。

长满了乔利橘色藻的红石在河流两旁堆积，成群的红石变成一种流动的红色，与清冽的流水相伴顺流而下，这是贡嘎山地区最有特色的自然景观。

红石滩艳丽的美景让人心醉，蹲着拍照再起来，没过多久就感觉头略微有点沉，这是刚进入高海拔地区缺氧的表现。

让人比较心痛的是有一些无知的喜欢到处留名的沙雕游客，在红石上乱写乱刻，影响了红石滩的美观，这么美的自然景色保持原貌才是正道。

“蜀山之王”海拔7556米的贡嘎山，是我国现代海洋性冰川最发达的地区，有数百条冰川，面积达300余平方公里。

其中海螺沟一号冰川长14.7公里，面积16平方公里，其末端伸入原始森林达6公里，是世界上同纬度海拔最低、最大的现代冰川。

从摆渡车到冰川脚下，经过短短的一段步道和沙砾乱石路，一看到美景有点激动，刚开始走得有点快，再次感觉到了高海拔的缺氧“热情”，只好降速。

冰川、森林与温泉共生，游客也可以轻松登临进行游览，冰川上形成的冰面湖、冰塔、冰桥、冰洞、冰裂缝、冰宫、冰城门等，千姿百态。

尤其是大冰瀑布的宽度和高度均超过了1000米，由无数巨大而光芒四射的冰块组成，仿佛是从蓝天直泻而下的一道银河，终日冰崩不断。

这里不仅有很大一片漂亮的红石滩，还有冰川退却后留下裸露的沙砾山坡。天公不做美，一直阴雨天，这次非常遗憾，没有欣赏到贡嘎山美景。

冒雨进入冰川雨林，烟云缥缈细雨绵绵的夏季，走在冰川雨林之中，呼吸着新鲜空气，心情愉悦。海螺沟地区海拔高差达6000余米，形成了明显的多层次气候带、植被带。

4880余种从亚热带至寒带的植物集中于一个区域之内。沿着环状山路徐徐向前，可以清楚地感受到身旁植物景观的无穷变幻。

从山谷的棕榈树、青翠的竹林到原始森林的参天古木、山花烂漫的大片野生杜鹃，直至高海拔色彩缤纷的草本野花和地衣，令人目不暇接。

返程回公路时，看到猴群，最先是一两只，都后来是越来越多，胆大的会跃跃欲试的索要食物，或者看到游客手里拿的袋子，干脆上来抢夺，一副称王称霸的样子，让我们哭笑不得。

海螺沟温泉分布广，储量大，流量稳定，富含丰富的矿物质及多种微量元素，实践证明对皮肤很好，我干燥起皮的脚底经过温泉浸泡，皮屑在减少，脚底红润了许多。

温泉与雪山、冰川相对，将四季带入永恒的温暖。水质无色透明，可饮、可浴、可疗，是真正的天然医疗温泉。

沐浴在海螺沟温泉里，身体宛如天上漂浮的暖云，能深切感受到来自海螺沟冰川地底的热力。有恒温池，也有热水池，还有冷水池，晚上泡了十多分钟热水池，极其舒服，非常的解乏。

从四川甘孜州的海螺沟回到成都稍作修整，买了去重庆的高铁票，去重庆也真是方便，超级刺激的梦幻奥陶纪，我来啦！

从重庆市中心到梦幻奥陶纪两个多小时的车程，前半段的高速路还好，但是进入山区开始就是曲折的山路了，温度明显下降了，打开车窗凉风吹来，真的是舒服。

重庆不愧为山城，山路十八弯，如果晕车还真是要提前做好准备。不过一路可以欣赏连绵不断的山景，呼吸着舒爽的空气，还是非常值得的。

为了早去景区，避免长时间排队，最方便的就是住在奥陶纪景区附近。虽然周围有农家乐可以过夜，但对比了一下住宿环境，我比较推荐云上小院民宿。

云上小院是一整套别墅建筑，山林湖泊环绕着，绿化和环境非常好，大厅外部布置了绿树和花草，复古文艺范儿的大堂，坐下或聊天或看书或发呆，也是极为休闲。

从重庆市中区走的早，没来得及吃早餐，奥陶纪景区西门天空悬廊下是重庆名小吃城，有好又来酸辣粉、八方渔蛋、莱得快、重庆小面以及各种烤串和奶茶，人均20-30元左右，吃好稍作休息就准备去挑战了。

安全带固定在座椅上的“悬崖秋千”，背后绳索牵拉慢慢升到半空，此时高高在上因为脸朝下，所以只看到水泥地和旁观的游客，抬头往前看就是深不可测的峡谷。

还没有反应过来的时候，弹簧一下子松开，人就飞快的弹射出去了，现在悬崖峭壁就在脚下，此时只有风刮过耳边呼呼的声音。

体验者彻底放空自我，可以大声叫喊，可以尽情唱歌，也可以放声痛哭，哈哈，没有人可以拦得住你。

“悬崖秋千”有4米、6米、8米、18米、21米这几种，可以根据自己的喜好选择挑战。其中4米的是由景区的工作人员手推的。

推秋千的工作人员为了让游客得到最佳的体验感，是用尽力气推游客的，梦幻奥陶纪独特的悬崖边上秋千让挑战格外充满了惊险刺激。

“天空悬廊”是梦幻奥陶纪最知名的项目，巨大透明的空中玻璃走廊呈A字形，走在悬廊上，最前端有点晃，这是真的，刺激的让你既兴奋又惊恐。

如果走到一半要是实在不敢继续走下去，可以沿着A字的“横杠”提早返回，大部分的人都是坚持走完全程。

“天空悬廊”是吉尼斯世界纪录“最长的悬挑空中玻璃走廊”，我其实是有点恐高的，多数时候会扶着扶手走，往玻璃下方看比较恐惧，只好目视前方。

真挺佩服那些边走边从脚底下透明玻璃欣赏美景的人，心真是很大啊，我真做不到，这里是尽显勇气之地。

悬廊上是单行限流的管理方式，所以不是特别拥挤，胆大的人都会在悬廊上拍照，因为是网红景点，还真能看到一些美女网红在拍视频或直播。

很多男士搀扶着女伴，有的女伴已经吓得腿软，有的一个劲的撒娇，也有女汉子拖拽男士往前走的，看这些形态各异的游客其实更有趣。

迷你版的“天空悬廊”就是“云端廊桥”，游客需在右边的入口处套上鞋套，这样不会踩脏玻璃，影响视觉效果。

逆时针行走在光洁的玻璃上，虽然廊桥距离比较短，但也绝对享受透视的高空刺激，我强装冷静的上了廊桥。

景区超级贴心，工作人员会为每一位游客免费拍照留念，可以去“步步惊心”项目尽头的小房子那里排队领取自己的小纪念照，当然也可以付费冲洗大尺寸的照片。

我走了一圈，期间也低头看了脚下玻璃栈道下的峡谷景色，真是美景啊，就是有点腿软，哈哈。

很多小朋友在家长的带领下顺利走完全程，有种初生牛犊不怕虎的精神，长大后一定是个有勇气的人，我是自叹不如啊。

看着是非常的简单，空隙不大不小，但“高空漫步”也并不是想象的那么容易，很多人都是扶着扶手慢慢穿行而过。

不少家长也会带孩子体验这个探险项目，家长自己也会尽情体验一把这份刺激。看到一家几口人，疑似姥姥的一位游客就是背着放孩子的竹筐自己去体验了一下，轻松的走完了全程。

目测36码以上的鞋走“高空漫步”都没有问题，也不是脚小就不能走了，因为有个技巧，可以巧妙的踩着铁索轻松而过。

竟然有人穿凉拖走“高空漫步”，并不推荐穿拖鞋或这种凉拖，很容易一失足成千古恨啊，这要是鞋掉到山谷里，也基本找不回来了。

“高空漫步”旁边的“步步惊心”，可以说是万盛奥陶纪最具代表性的项目之一了，也是抖音上最火的拍摄点之一。

围观的群众也非常的多，包括我自己，大家一边看，一边惊叹。形形色色的体验者，每个人的策略也不同，有的人是慢慢的一个一个的跨过，有的人是三下五除二加速跑过。

工作人员给游客绑好安全绳，经过拽啦调试没有问题后，就可以开始体验了，“步步惊心”的桥板空隙在30厘米，只要不是特别恐高的人，基本都可以顺利走个来回。

千万不要以为女士胆小，其实很多女士都勇敢的在挑战极限，挑战自己，我心目默默的为她们加油。

紧挨着“步步惊心”的就是超级刺激的“极限飞跃”，这可是最知名的极限项目，需要腰上系着安全带才能玩，桥板空隙80厘米，一不小心就会坠落。

“极限飞跃”是无法大跨步走着来的，必须要无助跑跳过去，要有一颗什么都不害怕的心，其实女生跨过去还是比较费力，但看到多个女士挑战成功后，排队等候体验的人明显增加。

相对于其他探险项目，走“玻璃吊桥”简直是小儿科了，是老少皆宜啊。远远的望去，也没有什么特别的。

前半段是铺了地毯所以看不出险峻，走到中间的时候发现没有地毯了，无论敢不敢走都得硬着头皮过去。

看到好多孩子无需大人的带领，是自己走在“玻璃吊桥”上，反观大人们有的非常紧张，有的像走平地一样休闲自如。

在景区游玩的两天，正值暑期，不愧是网红景点，游客是非常的多，放眼望去不是家庭游，就是三两结伴的学生，每个人都在享受着梦幻奥陶纪的魅力。

从梦幻奥陶纪西门到东门约1.5公里，可以步行，也可以乘坐接驳车，单程10元，这个费用不包含在门票里，需要单独购票。

奥陶纪中门海盗船旁有美食街，还有自助火锅，58元/人；音乐餐吧，人均68元左右，主打牛排套餐。

也称得上是一个极度刺激惊险的项目，“高空速滑”需要从山上滑过很长的一段到山下，可以尽情的欣赏迷人的峡谷。

虽说有点害怕，但其实速度并不是很快，看着四周的美景，不一会就下来了，并没有想象中的可怕。

虽然“高空速滑”排队的时间较长，但非常值得，从高空一跃而下的感觉是很爽的，也是最美景色的体验项目之一。

走绳索木板桥，掌握好身体平衡，玩这个项目看似应该不是很难，其实不仅仅考验身体协调与平衡，同时也非常考验体力。

在这一大片森林里，头顶的树梢上有各种“丛林飞跃”的玩法，绝对是考验体力和胆量的地方，身体是否灵活，是一看便知。

这些路线看着简单，其实还是有点难度的，需要很强的平衡能力，玩过一两个小项目之后全身都会有些酸痛感。

稍微肢体不协调的人，可能会出状况，一位姑娘不小心坠落，好在有安全带保护，工作人员很快的速度就爬了上去把她解救了。

最后乘滑索下到地面，由于高度不是很高，其实就非常的简单了，大家基本都是微笑着轻松下来的。

交通：

1、成都-海螺沟

（1）巴士：成都新南门车站-海螺沟客运中心，每天早上09:30发车，约4.5小时，115元/人；海螺沟客运中心—成都，发车时间08:10，115元/人。

（2）自驾：成都—雅康高速（泸定出口下）—泸定旅游快速通道—海螺沟。

2、重庆-梦幻奥陶纪

（1）公交：重庆南坪四公里汽车枢纽站/杨家坪汽车站—万盛汽车站（乘坐113路公交车）—黑山谷南门（转119路公交车）—梦幻奥陶纪景区

（2）自驾：重庆主城—G75巴南收费站 —万盛下道—梦幻奥陶纪景区，景区的车位有限，西门、中门均可停车。

门票：

1、 海螺沟

景区门票90元/人，景区内摆渡车（双程）70元/人，索道（双程）150元/人。

如果第二天还计划进景区，下山的时候在一号营地凭当日的门票和身份证进行备案，次日仅需购买摆渡车票和出示二次进景区证明就可再次游览景区。

2、 梦幻奥陶纪

4月1日-8月31日08:30-21:00；9月1日-次年3月31日09:00-20:00（景区游客数达到每日最大承载量，会提前停止售、换票）。

淡季（1月-6月和9月-12月）1日票平日220元，周末240元；2日票平日330元，周末360元。旺季（法定节假日和7月-8月）1日票平日260元，法定节假日和周末280元；2日票平日390元，法定节假日和周末420元。

住宿：

1、海螺沟

（1）贡嘎神汤温泉酒店：位于四川省甘孜藏族自治州泸定县磨西镇，地处国家地质公园、国家5A级风景名胜区海螺沟景区内。

（2）海螺沟长征大酒店：酒店与长途汽车站相邻，配套设施齐全，交通便利，步行至海螺沟冰川森林公园入口仅需10分钟，至红军长征磨西会议旧址仅5分钟。

（3）古道慢别院：坐落在具有百年历史的磨西古镇上，出门便是故事悠久的木樨老街，与红军长征纪念馆相互依靠。别院内设有停车场、西餐厅、露天茶座。

（4）金山摄影主题饭店：位于海螺沟三号营地，是景区内唯一的一家酒店。酒店拥有绝佳的观日照金山景色的地理位置，酒店四周环境优美。

2、 梦幻奥陶纪

为了早去景区，避免长时间排队，最方便的就是住在奥陶纪景区附近，有很多选择，推荐云上小院民宿。

美食：

1、海螺沟

藏族的牦牛肉、青稞酒、酥油茶；彝族的手抓肉、烤乳猪，烤土豆等，可以深切感受到不同地域，不同民族，不同的饮食文化。

2、梦幻奥陶纪

（1）奥陶纪景区西门天空悬廊下有个重庆名小吃城，有好又来酸辣粉、八方渔蛋、莱得快、重庆小面以及各种烤串和奶茶。

（2）奥陶纪景区中门海盗船旁有美食街，还有自助火锅58元/人和音乐餐吧，主打牛排套餐。

注意：

1、海螺沟区属高海拔地区，紫外线强，不宜剧烈运动，不宜过多饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高山反应。

2、应提前备好常用药品，最好能配备小型氧气瓶、藿香正气液、红景天、创口贴、感冒药等日常药品，准备遮阳帽、防晒霜、墨镜等。

3、景区昼夜温差大，冰川气候多变，需带足保暖防寒衣物及雨伞或雨衣，徒步时建议穿中高帮徒步鞋。

4、进入冰川前要通过松散层陡坡和砾石区，请注意脚下踏稳和谨防高坡坠石，冰川上遍布冰裂缝、冰洞等不确定因素，严禁跨越冰川警戒线。

5、任何时候任何地方均不要随意丢弃垃圾，爱护环境，积极参与景区垃圾银行活动。