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最美最温暖的地方—攀枝花
美图
CQ蓝田玉烟
出发时间12月
行程天数5天
人均花费3.0千
和谁出行和朋友

最美最温暖的地方

这一年的我,一直在旅行中,
在平凡又不平凡的生活中周而复始。

这一年的我,一直在寻找中,
寻找一个温暖又美丽的地方,想渡过岁末寒冷的冬季。

而当我来到攀枝花时,
我欣喜地流泪了,因为我找到了,
梦中,温暖又美丽的地方~~~

在这里的晨雾朦朦中,
眺望大地的丹青墨画;

在这里的青山碧水间,
聆听渔娘的悠扬吟唱;

在这里的大好河山间,
颂赞祖国的鸿篇巨制;

在这里的层峦耸翠中,
感悟自然的湖光山色;


在这里的炊烟袅袅前,
喜闻村落的六畜兴旺;



在这里的鸟鸣春涧中,
乐见农田的稻香醉人;

在这里的姹紫嫣红中,
悦看人间的生机盈然;



在这里的高原之巅,
沐浴阳光的温暖和煦;


在这里,
和彝族阿哥唱一首情歌;


在这里,
听长寿老人讲一段故事;


在这里,
学勤劳阿妈缝一张鞋垫;


在这里,
跟慈祥阿妈学一首小调;



在这里,
随快乐阿妈拔一次萝卜;


在这里,
牵起阿哥阿妹的手,
跳一曲篝火之舞,

攀枝花,这里有你想要的—最美最温暖的生活。


攀枝花,这个城市离我很近又很远,近的是,它是四川省的一个城市,在地图上触手可及,远的是它在四川省边境,靠近了云南,现实中离得偏远。

很多年前,所听说过的攀枝花,是一个工业城市,貌似那个时候,整座城市都是浓烟滚滚、尘霾重重,后来又过了几年,有个朋友在那里承包了果园,做起了水果生意,过上了有滋有味的小日子,发了很多蓝天白云的照片到朋友圈,惹得尔等看官一阵羡艳时,我才恍然发现,攀枝花好像不一样了?!


这次,我终于如愿以偿来到了攀枝花,我看到了很多也拍到了很多,有美美的风景,有暖暖的阳光,有清丽的山水,也有善良的人们,这样的攀枝花,值得细细品味,甚至我想说,这是我走过的,最适合人居的地方!


那么,
就跟着我的镜头,我的感悟,
一起来看看攀枝花吧!


先说说米易
米易县位于四川省西南部安宁河下游,北纬26°42′至27°10′,东经101°44′至102°15′。东毗凉山州会理县,南接本市盐边县,西邻雅砻江,是攀枝花市的北大门。东西相距52.5千米,南北长73.2千米,幅员面积2 153平方千米。在这片资源独特、富饶美丽、兴旺发达的土地上,生活着汉、彝、傈僳、回、白等26个民族的22万米易人民。



米易颛顼龙洞

来到了攀枝花的米易县,走了半个多小时的盘山路,眼前展开的秀丽风光已经让我有些惊叹。



终于来到米易颛顼龙洞景区前,这座溶洞以前曾叫“四川米易龙潭溶洞”,目前已经改名。
这是一座溶洞地质公园,溶洞处于龙肘山的西坡,在安宁河东侧。溶洞地质公园东与凉山州会理县毗邻,距米易县城30公里,距西昌市130公里,距攀枝花市110公里,地理位置相当偏僻。




走入景区,道路两旁艳丽的桃花,犹如一座座路冠延伸开来,清新和娇嫩同时扑面而来。



颛顼龙洞上过《中国国家地理》2006.04的增刊,能够特别介绍这个溶洞,应该里面确实藏有一些奇特吧。关于这个溶洞的资料和照片实在是太少,所以进洞之前,我对于它知之甚少,但有时候的不确定,却有另一种神秘在等着你。



关于颛顼和米易县的故事,我后来专门查询了资料,资料上说“三皇五帝”中的“颛顼大帝”,经过专家考证,其实就诞生在米易县白马镇的何家坝(不过对于这个说法,学术界尚有争议)。有史料记载,颛顼诞生于公元前2514~公元前2437年,祖父是黄帝,父亲是昌意,昌意娶蜀山氏之女昌濮,生颛顼于若水之野。若水在古代指的就是攀枝花所辖的雅砻江与安宁河交汇的江段。



游客需要经过一条树荫小路,爬山一座高台,才能到达溶洞入口。需在洞口等待,等待到游客积累一定人数后,会有讲解导游和保安一起陪大家进洞,保安会负责押队,会提醒和监督游客不要破坏溶洞钟乳石,也会警示大家有关安全的问题,洞内大部分地方都有水流,所以非常的湿冷,穿鞋一定要防滑,我曾在这个洞里连跌三级石梯,所幸未人和相机均未摔伤。



进入溶洞后,会见到一个巨大的石厅,石厅中间铺有长阶梯,需逐级攀登而上,阶梯尽头有龙形的门头装饰。之后,就进入了溶洞区域。转过几道曲径,前面霍然开朗,传来巨大的瀑布水声。只见到一个巨型阶梯七彩瑶池,瀑水重叠流淌,水势惊人,凉意刺骨,让人不能久待。拾级而上,可以看到美妙的彩色水潭,每个水潭下都布有变化的彩灯,整个洞厅绚丽迷人。



提起溶洞,很多人都会觉得洞里会打一些彩光,能看看石头和钟乳石而已,而颛顼溶洞却是国内少有的洞中有水流的溶洞,且出水量非常巨大。洞中有6个以上大瀑布,落差高度大于15米。其实溶洞已经坐落于龙肘山的山腰处了,距离山顶已经很近,在这么高海拔的山坡上,还能有这样大水量的壮年期末的大型溶洞,真的让人非常惊奇。




洞内有大小不同的石笋、石柱、石钟乳,峭石插天,石笋丛集,奇形诡谲,各呈异态,小的有几厘米长的石芽,大的有2~3米长的石塔和石柱。




颛顼溶洞非常巨大,据说目前开发的区域是1.8公里,垂直落差200多米,相当于70层楼高,洞内探明的面积有数十万平方米。这么长深的溶洞里行走,并不会有空气混浊和氧含量不足的情况出现,整个溶洞中负氧离子含量很丰富,听说浓度位居全国同类洞穴之首。




因为水量充沛,所以洞穴钟乳石的还在不断的生长,钟乳石群体形成了漂亮的石帘、石山脉,还有单体有形状逼真的“石菊花”、“海豚”等,千姿百态,叹为观止。




最为奇特的是这种类似动物骨头的石头,晶莹剔透散发着熠熠光芒,那大块洁白的薄型石头宛如真是巨龙之骨,看得我是瞠目结舌!也被美得无法言喻!真是太美了,甚至有些许的感动!




据说,夏季在洞内,凉气袭人,宛如进入了冷气房;冬季,洞里反而暖意融融,宛如进入了暖气房,这样的一个冬暖夏凉之地,真是堪称神奇的气候环境,除了洞内湿度略高外,行走其间会出一身汗外,洞内的美景也让人心生奇妙之感。




游走在溶洞中,全程基本都是向上台阶行走,要从山腰处的溶洞入口进入,从山顶附近的洞口走出,全程不走回头路。前半程是多数是丰水的水洞,石膏和方解石白的通透神奇,地质构造形态极为丰富,后半程水量较少,但景观更加雄浑。




洞内钟乳石、石柱、石笋、石幔、葡萄石等基本都在发育中,形成不断变化的喀斯特洞穴景观。因为水的独特分布,溶洞各空间内的结构差异很大,细美的景观和宏伟磅礴的景观交错辉映。




这里在历史长河中,一定曾经水量庞大,现在形成了多处是难以置信的巨大溶洞巨壁挂奇观,巨大的钟乳石壁体积巨大,其中龙宫和六道洞内飞瀑流泉景观。




颛顼溶洞因为地处偏僻,知名度低,游人稀少,所以洞穴保护的非常完好,处处有让人赞叹的自然鬼斧神工之美,在洞中慢慢玩味,收获颇丰。





沿着向上攀爬的道路曲折前行,洞内通道宽敞,易于通行,沿途遇到有石阶、木梯和钢梯多种梯子,各种台阶在水流和石灰质沉淀附着作用下,在表面都形成了一层碳酸钙附着物,走在上面并不会滑。部分溶洞路段会有小水潭,上面一般都铺设有音乐石台,落脚在石台上,石台会有灯光亮起,还有音乐传出。



洞穴的中间部分钟乳石密度很高,远处望去都以为后面没有通路了,结果走进一看,一道陡斜的长梯让你柳暗花明,爬上去后又是一个奇特的美景空间,身体就在这个奇幻的场景中游走,感觉果然不虚此行。越走到后面,石厅的面积就越来越大,其中最大的石厅,顶高有70多米,长30多米,宽20多米,令人叹为观止,这里一片雪白,巨大的石幔犹如融化的冰淇淋,犹如冰雪童话王国。



玉宇广寒,仙山琼阁,俨然天宫。洞内瀑布如珠帘天垂,风流万种,各领风骚。岩溶形如卧龙、莲花;石笋、石树,晶莹如玉,又像莲台观音与骑象普贤提在手中的一串葡萄,具有极高的艺术观赏价值。



一般溶洞里的钟乳石、石笋、石柱、石花、石幔都是乳白色或土黄色的,而这里溶洞,由于岩石含多种矿物质,所以色彩缤纷,美轮美奂,且沿途走下来,会出一身大汗,因为洞里如同初夏,暖和至极。



当你最后从山顶的隧道走出溶洞的时候,会有种恍如隔世的感觉,仿佛在洞里的时间流逝比钟表的时间流逝的更快,这绝对是一次非常奇妙的旅程。



鱼米阳光度假基地

益满达--鱼米阳光度假基地是四川福康集团旗下四川益满达渔业有限公司投资建设,以鱼文化为主体的休闲渔业度假基地。



鱼米阳光度假基地占地160多亩,设施齐全,基地有20亩的专用集中休闲垂钓池2口,配备有200个以上的垂钓位,基地还设捕鱼池、鱼文化展示厅、大型游泳池、观鱼景观长廊、观鱼亭等娱乐设施。



园区环境优美、阳光充足,具有以东南亚风格为主的大气豪迈的特色建筑,给园区营造一种独特的休闲度假氛围。





基地总投资3.95亿元人民币,公司将通过3-5年将养殖基地建成西南地区最大的鱼苗、鱼种早繁基地,争创国家级休闲渔业度假示范基地、国家农业产业化经营龙头企业,国家无公害养殖基地,攀西自驾游营地,成为米易县阳光康养度假新的名片和旅游目的地。



基地宴会厅可同时容纳260人就餐,7个包间可同时容纳70人同时就餐;大型会议室可同时容纳120人会议,小型会议室可接纳20人,茶房包间7个。精英客房有单间19个,标准间58个,亲子间32个,专家楼3栋,总客房共64间、109个床位




今天的主题是吃吃吃,那就大快朵颐吧!



这种铜火锅,是攀枝花市的特色餐饮,主要是胜在材质新鲜爽口,这里空气好土质佳,食材出品自然美!
手工肉丸实在是大赞,非常细嫩爽滑。。。



这个调料要给一百个赞,小米辣混着酱油香菜,人间美味啊!



最后的碧绿小菜深得众位爱美人士之心。



地址:米易县白马镇鱼米阳光度假基地


米易滨河景观

作为米易县城南基础设施建设的一部分,城南景观河堤全长1140米,宽约37米,占地面积4万平方米,绿化面积2.5万平方米,游步道1万平方米,配以景观凉亭、圆形花架、景观木平台、庭院灯等设施,美不胜收,成为人们休闲康养的好去处。



这个滨河路段很美,走近就觉得心旷神怡,最爱这里可以骑自行车畅游,欣赏美景的同时又能锻炼身体,美哉乐哉!



当涉及到建造可持续发展城市时,讨论的中心会放在城市河流和环境上面。世界上的一些城市把河流开辟成了水道,之后转变成了废水沟,或是当它们不再被用于工业和商业时,就会被人遗忘。



结果,这些河流丧失了它们与生俱来的防洪能力,看着它们的水生活被毁坏,也因为壁垒的建造,阻挡了河流,让它们从人们的视野中消失,也不再被人关注了。



但是在其他城市,河流沿岸死寂的空间正在重生,转变成娱乐休闲区,满足了快速增长的人口对户外空间的需求。在音乐里,音色和延长号同等重要,建筑区域的增长必须和绿色空间相协调,确保未来宜居城市的建造。



河岸为这个乐曲设定了新曲调。这些启发灵感的河流改造项目,它们改善了城市居民与自然的关系,让人们不再把河流当作障碍物观看,而是作为重要的城市连接成分来看待。



米易是攀枝花最早开发的地区,故而,这里也是攀枝花的第一养老基地,很多周边城市的人们冬季爱选择这里过冬,很大一批都是我们重庆的候鸟们!



这里健身,太美太棒!



米易的彩虹桥,据说夜晚十分非常美丽,分外妖娆,期待下次。



米易县国家级皮划艇激流回旋竞训基地。



这里是国家体育总局确定的目前中国唯一的皮划艇激流回旋冬训基地、2008年北京奥运会皮划艇激流回旋指定训练基地和2012年伦敦奥运会亚洲皮划艇选拔赛区。基地配套设施完备,目前还增设了塑胶场和室内恒温游泳馆,已成为攀枝花运动项目最全面的综合休闲运动区。


新山傈僳族旅游村寨

米易县共有新山傈僳族约德节、傈僳族织布技艺、傈僳族刺绣、新山傈僳族舞蹈“斑鸠吃水”等四项省级非物质文化遗产项目。新山乡境内居住的傈僳族是此地历史较久,人数较多的少数民族之一,大多于明、清时代从云南的丽江地区迁入,自称“傈僳扒”、“山傈僳”、“花傈僳”。傈僳族在历史发展的进程中,在特定的地理环境和历史文化的演变过程中,形成了独有的文化特色。在 “约德节”那天,傈僳同胞们不约而同地聚集在一起,在林荫道上,在绿草坪中,唱起婉约动人煽情的歌,跳起欢快的锅庄舞,约会意中人,约见亲朋,进行特有的原始宗教崇拜仪式,为族中德高望重的长辈举杯,祝福老人健康长寿,族中兄弟姐妹和睦团结、幸福安康。


四川省攀枝花市米易县有一个唯一的傈僳族乡叫新山傈僳族乡,位于米易县的东部,是一个傈僳族聚居的乡镇。 米易县新山傈僳族乡位于四川省首批民族文化生态保护区之一的龙肘山脚,是四川省傈僳族较集中的地方之一,是攀枝花市米易县唯一的傈僳族聚居地。



新山傈僳族村为省级贫困村,自然风光优美。在新山乡村民看来,去年12月以前,到新山的游客多是摄影爱好者。自去年12月之后,新山村就变得“相当有名气”了。



今次我们到来时,正好错过了前一天的表演,故而整个山村没见几个新山傈僳族人。

就见到这两三个新山傈僳族旅游村寨村民。

不过这里的壁画吸引了我,沿着斜坡下去,路两旁展现出整个攀枝花傈僳族的历史和变迁。


新山傈僳族旅游村寨

还有这些村落房屋墙壁上的壁画,很有些故事情结,从这些画中能读懂新山傈僳族的故事。


新山傈僳族旅游村寨

因为旅游火了,新山傈僳族村也出现了民族餐饮店,只不过由于昨日的欢腾,今日已经歇业,新山傈僳族的房屋基本没有修建厕所,问及原因,得到的回答是这里的习惯使然,不过政府正在努力改变现状,期待明日的新山傈僳族村脱贫致富、干净整洁!




这里地处横断山脉龙肘山半山腰,面积78.8平方公里。村子的海拔,在1100米上升至3300米之间,落差达2000多米。这样没有任何商业包装的原生态傈僳村寨,风景秀美、民风淳朴,实在不多见了。
在去梯田的路上,见到这里傈僳族的妇女正在放羊,傈僳族的妇女大多穿着鲜艳的民族服饰。



这里鲜为人知,是一处隐藏在大山中的阳光秘境。原始古朴的民风民俗沿袭至今,为米易孕育出独特的人文风情、旅游资源,新山梯田就是其最为有特色的景点之一。



新山傈僳族乡自然生态环境优美,是一颗“养在深闺人未识”的风景明珠。位于横断山脉东部龙肘山半山腰的深山密林之中。全乡山高谷深,沟壑纵横,绝壁万丈,泉水鸟语,山花怒放。具有原始、神秘、秀丽、幽静,妩媚、雄浑、奇绝等特点,天成地就,鬼斧神工,如诗如画。



新山傈僳族乡具有“一山分四季,十里不同天”的特殊气候,因海拔的升高而由暖至冷,植物有阔叶林、混交林、针叶林、灌木林。其自然景观可用如下词语来形容:万亩杜鹃、千顷松涛、百丈幽谷、十里画廊、危岩飞鹰、神秘深箐、龙肘日出、苍茫云海、河谷金辉、白雪红日。



聪明智慧的新山傈僳族在长期与大自然相亲相近,和睦相处的生活中,创造了自己独特的历法。这种历法完全以自然的变化确定月份,因此,被称为自然历。他们把一年分为花开月、鸟叫月、烧山月、饥饿月、采集月、收获月、煮酒月、狩猎月、过年月和盖房月十个月。充分表现出傈僳族是一个与大自然相亲相近的民族。



上个世纪,一九五几年攀枝花解放,他们从奴隶社会直接进入了社会主义社会,至今仍然穿着他们特有的民族服装,过着原始的农耕生活。经过世世代代傈僳族人的努力,他们把周围的山谷用石块砌起田坎开垦梯田,引来龙肘山水灌溉,并在梯田中种植稻谷、玉米、土豆、烤烟。无心插柳般在山河间留下令人惊叹的“艺术品”。



连绵成片的壮阔、层层而上的错落之美造就了梯田绝佳的视觉效果。每年的四五月,位于米易县新山乡的梯田开始注水,盛满水的梯田就像一面面镜子,折射出蓝色的光芒,景色非常壮美。



沿着人行步道,进入梯田景点,新山梯田依山沿坡修建,沿着陡峭的山坡层层向上分布,层层叠叠的梯田依附于龙头山、龙肘山下,特别是雨天云雾多的季节,山坡上的梯田在云雾笼罩下,非常壮观美丽。



冬天,米易县新山傈僳族村的千亩梯田开始蓄水,为来年栽秧耕种做准备。米易县新山村梯田主要位于莫佬河上游马鹿塘河与白龙洞沟交汇区,面积约1000亩,马鹿塘河、白龙洞河为其主要的水源,四季长流不息。



梯田,被称为“地球上最美的曲线”,盛满水的梯田就像一面面镜子,折射出蓝色的光芒,景色壮美。
这些无心插柳般在山河间留下令人惊叹的“艺术品”,连绵成片的壮阔、层层而上的错落之美造就了梯田绝佳的视觉效果。
如果有时间,新山梯田拍摄时间应是夕阳西下,晚霞映照的时候。

新山傈僳族旅游村寨

房前屋后红彤彤的柿子给山村带来喜气洋洋的气氛,也给新山村带来明年新的期盼,祝福新山村越来越红火!


红格温泉度假酒店

酒店地处风景优美的攀枝花市红格温泉度假开发区,占地197亩,酒店凭借其独特的自然资源、优美的园林环境、别致的建筑风格以及一流的酒店服务,成为中国西南地区首屈一指的国际温泉度假圣地。



酒店拥有长70米、宽30米、高25米的空间气势的大堂,成为酒店的轴心景观。从酒店入口到大堂内利用高差设计的一系列浮岛,形成水吧、茶吧、咖啡厅、西餐厅、水幕景观等系列空间。

红格温泉度假酒店

每一间客房均配备独立的卧寝区、洗浴区、休闲水区和室外小阳台,渐通式的室内外规划和引景入室的室内设计、独特的装修品位和风格,体现出这里得天独厚的阳光、空气和水景,让您足不出户就能完全享受阳光与自然。


红格温泉度假酒店

这里温泉有一处非常奇特的地方,看似沸腾的温泉,看似温度超过了沸腾点,但是人在里面泡浴完全无压力,还很舒适,原来这里沸腾的温泉并不是所谓的高温,而是恰到好处的适温,这就是红格温泉特色之处。


边玩手机边泡温泉,这样的手机绝对是强壮型的。


温泉是个很奇妙的地方,对于姑娘们来说,有一副白如脂玉的好皮肤已是美事。如果人还不显老,那更是美上加美,那么温泉就有这种功效。



温泉的出现,让普通百姓有了大把的机会享受自然的馈赠,闲暇之余来温泉度个周末,泡泡养肤嫩白之功效的泉水,享一场自然之恩赐。


酒店地址:攀枝花 盐边县红格镇
邻近: 距离 市中心 30公里 距离 火车站 35公里 距离 攀枝花保安营机场 55公里



红格热水堂铜火锅

走一路吃一路,已经成为旅程里必不可少的一部分。
此次来到红格的热水堂,注意,不是洗澡的澡堂,而是吃铜火锅的地方,据说这里是红格数一数二的美食之地。


等大家都坐下,矫健的大姐就端上一锅热气腾腾的器皿上来,定睛一看,原来是汤锅,清汤的。在我们重庆人眼里,只要没有辣椒的汤锅都不能成为火锅,只能成为汤锅,那这样的,没有辣椒,用铜锅端上来的汤锅被称为铜火锅,也许跟当地习惯有关。
起初对于我这个无辣不欢的重庆娃来说,这样的食物是根本不会得到我青睐,不过这端上来的铜铸锅感觉历史悠久的样子,潜意识觉得味道应该不错,于是,我鼓足勇气夹了一坨圆子,蘸了料入口,瞬间,我激动得眉毛都竖起来了,哇,真是非常美味啊!



这让我惊喜的圆子入口既化,而且美味异常,再赶紧试试其他菜品,包括被周遭朋友赞叹的肥肉片,依旧那么咸鲜美味有嚼劲,我惊呆了!
我想,有高汤的美味,也有食材的鲜嫩吧,不愧为当地特色美食!我们吃得是非常满足,非常满足!



还有这个玉米粑粑,天啦噜,简直太好吃了,我觉得完胜我以前吃过的所有玉米粑粑,适度的松软加适度的甜味,完美融合成这一个玉米粑粑,那圆润的身体,淡黄的色泽,让我再次看到时,忍不住吞了大大一下口水,唉,只能叹一口气了,期待下次再相遇。

这家餐厅就在红格温泉酒店旁边不远处,问街坊邻居应该都知道。



第 2 天
二滩水墨画廊

在走近这个山水画廊前,我也查阅了一些资料,这个地方应该是攀枝花在2013年左右开始重点打造的,当时还投放了210多万尾人工培育的鱼苗,让它们在库区找到新家,然后此举之后网络上各种评价褒贬不一,但是,且不论生态得到改善与否,只从表面看,这里,真是美如画,甚至超过画!

二滩水墨画廊


那天清晨,还是水雾缭绕时,我们走进这里,一切都是静悄悄的,一切都如同初生婴儿般的纯净世界,混沌未开紧紧相依,山和水,水和树,都连在一起,远远望去,没有界限之分。

二滩水墨画廊

二滩水墨画廊

待得日出雾散时,整个河岸线开始清晰了起来,随手一拍,皆是美景。

二滩水墨画廊

二滩水墨画廊

二滩水墨画廊

“百里画廊,水墨二滩”,在桐子林电站库区至二滩电站库区乃至渔门镇区域,以阳光康养核心发展轴为主轴,以“若海观光休闲区”“笮海运动体验区”“犀牛海康养度假区”三大分区等为空间结构,通过打造“多彩若海”“激情笮海”“怡情犀牛海”形成核心旅游品牌,并依托“三海”建设得石镇、鳡鱼乡、渔门镇三大中心旅游集镇,辐射带动周边的旅游新村建设,形成旅游引导下的新型村镇集群。


二滩水墨画廊


二滩水墨画廊

二滩水墨画廊

同时实施阳光花谷工程、霓虹光海工程、运动天堂工程、康养水乡工程,整合“笮山若海二十四胜景”旅游产品体系和配套道路交通、水上码头、游客接待中心、自驾车营地等旅游基础设施和旅游服务设施等,最终将二滩国家森林公园旅游区打造成为“世界级内陆阳光康养旅游度假胜地、国家5A级旅游景区,中国山地运动新标杆和攀枝花城市休闲乐园。”

二滩水墨画廊




这是一个水面托出的梦里水乡,期待更多人们的发现,给这个景点五星标识。



二滩大坝博物馆

围绕阳光康养旅游目的地的战略定位,攀枝花加快全国阳光旅游、康养旅游目的地的实施建成,除了挖掘特色旅游古村落,打造精品景区,攀枝花还着力培育红色旅游景区。


二滩大坝博物馆

二滩大坝博物馆

这是二滩建设博物馆,里面都是建设二滩大坝时的珍贵文献资料。


二滩大坝博物馆

二滩大坝博物馆

这里的老照片,都是记录当时的情景,还有当时盐边老县城的风貌。


二滩大坝博物馆

“1998年全国抗洪先进集体”称号。
2006年6月,二滩工程成为首批荣获国家建设项目环境保护最高奖项“国家环境友好工程”的10个建设项目之一。
2007年1月28日,荣获第六届“中国土木工程詹天佑奖”。
中国第一:
中国第一座超过200米的高坝(坝高240米;实现从150米到240米的飞跃,谱写了中国高坝建设交响乐的第一乐章)。
中国最大的地下厂房洞室群(也是亚洲最大的)。
二十世纪建成投产的最大电站(电站总装机容量330万千瓦)。
国内最大的水轮发电机组单机容量:55万千瓦,实现了从33.5万千瓦到55万千瓦的大跨越。
国内第一个全面实行国际竞争性招标的水电工程。
最大的泄洪洞。断面高13.5米~14.9米,宽13米,最大流速达45米/秒,均居全国第一。
进水口高度为80米,调压室高度70米,均居全国第一。
二滩工程是二十世纪建成的中国最大的水电站。总装机容量330万千瓦,单机容量55万 千瓦,这在21世纪初三峡
电站建成之前,均列全国第一
二滩拱坝坝高240米为中国第一高坝
亚洲最大的地下厂房洞室群。
世界第一:
世界银行对单个工程贷款最多。
大坝承受总荷载980万吨和电站设计泄水能力22480立方米/秒在高坝中为世界第一。
导流洞断面面积(高23米,宽17.5米)为世界第一。
承受总荷载980万吨,列世界第一。
总泄水量22480立方米/秒,在高坝中为世界第一。
最大的导流洞。左、右岸两条导流洞,其衬砌后断面高23米、宽17.5米,为世界第一。



二滩大坝

沿攀枝花大道东段进入金沙江大道东段,过倮果大桥到雅砻江大桥,一路上没有发现堵车现象。车过桐子林大桥,来到三滩,就看见二滩大坝的壮观景象。



二滩水电站位于四川省西南部的雅砻江下游,坝址距雅砻江与金沙江的交汇口33Km,距攀枝花市区46Km,系雅砻江梯级开发的第一个水电站。



冬季前往,看不到泄洪的壮观景象,但是那一抹山水的神韵,还是深深打动了我们。

二滩大坝

这里有望远镜,可以近距离看看大坝风貌。




坝址处河谷狭窄,,岩体坚硬完整。



大坝为混凝土双曲拱坝,为使坝体应力分布均匀,坝肩推力更偏向山体,有利于坝身稳定,水平拱圈为二次抛物线,拱冠梁的上游面为三次多项式曲线。



二滩大坝具有以下优点:一、3套泄洪设施,流量分配接近,均能单独宣泄常年洪水,可以互为备用,运行灵活可靠;二、3套泄洪设施单独运行时,有3个消能区,每个消能区的下泄功率大致相近,避免了下游产生过大的集中冲刷;三、水流扩散碰撞消能效果良好。如表孔采用大差动跌坎,水流平面扩散,设分流齿,在单独泄流时可分散水流。中孔采用不同鼻坎挑角,扩散水流。宣泄大流量时,表孔与中孔水流碰撞消能,使水流充分扩散掺气;四、水垫塘对下游河床有良好的保护作用。



渔门镇

攀枝花市盐边县渔门镇距市中心有两个小时的车程,本来只有一条小河,二滩水电站建成,拦上雅龙江的水后,江水水位上移,一直漫到这个小镇,这座小岛于是四面绿水环绕,有识之士将它开发成一个度假休闲的地方,叫渔门镇。


渔门镇于是也衍生出了渡船生意。



坐上渡船前往45分钟后的渔门镇,沿途风光绝美,蓝天白云的清新,山峦叠嶂的秀丽,看得人是目不暇接。



途经某山时,开船的大姐特意停下,让我们发挥想象,看看这座山头是否像一位妙龄女子的侧面?



是否妙龄女子的侧面,我们没能看得太清楚,但是这沿途的美妙风光倒是让尔等惊呼不已,没想到啊没想到啊,这沿途真是风景大好啊,特别是越靠近渔门镇,越是水碧山青,让人涌起无限感慨!


远山黛绿中,美丽的渔门镇

远山黛绿中,美丽的渔门镇

远山黛绿中,美丽的渔门镇

远山黛绿中,美丽的渔门镇

登上渔门镇,就看到码头边很多大叔在钓鱼。


大叔们真是好悠闲。


问及这位大叔,是否真有鱼儿上钩,大叔笑着回答:“真是有的,而且数量不少!”带着一丝疑惑,我特意看了下浸在湖里的装鱼笼子,嚯,好家伙,还真有不少呢,这数量至少够一顿菜下酒了!再加上大叔们的不懈努力,明天两顿的下酒菜估计都有了!想想都要乐开怀!

而且这野生钓上岸的鱼儿,应该是非常味美细嫩的,实在是要赞赞赞!


渔网里的鲜货,全都是活蹦乱跳的鲫鱼,个头还不小呢。

充沛的阳光,让镇上的人们都跑出来晒晒太阳,打打小牌也好,喜乐逗笑也罢,就算是在太阳下缝缝鞋垫也是一种惬意啊!和阿妈拉了下家常,问及阿妈是在给丈夫还是孩子缝制这双鞋垫呢?阿妈笑着说,这是给孩子缝制的鞋垫,孩子们都在攀枝花市打工,一周回来一次,说完继续埋头缝制着,我想,阿妈缝制的不只是鞋垫,也讲那深深的母爱缝了进去。


不远处还有一群大姐正晒着太阳,拉着家常,待到夕阳西下时,就会回家做上一顿香喷喷的饭菜,等待归家的亲人们,渔门岛,有着一种恬淡惬意的生活味道,让人觉得很放松很舒适,真好,想在这里住上一段日子。。。


风车坊美式乡村庄园

渔门岛上的风车坊美式乡村庄园是一家以温泉为主开放的美式乡村庄园,这里融青山碧水,花海蓝天天于一色,温泉泳池,棕榈婆娑,花鸟虫鱼,木艺根雕,奇花异草,奇石林立,如诗如画。



在这里登高远眺,可以完整看到渔门镇的风光。

风车坊美式乡村庄园

这家老板自己就是位设计师,因厌倦了大城市的尔虞我诈工于心计,遂回到家乡修建了这座乡村酒店。


风车坊美式乡村庄园

里面的所有建筑、装饰、摆件,乃至食品都是老板精雕之作,每一样都蕴含深意和美学。


风车坊美式乡村庄园

风车坊美式乡村庄园

风车坊美式乡村庄园

风车坊美式乡村庄园

这里房间也是丰俭随意,有标间和大床房。


风车坊美式乡村庄园

谈谈这里的美食吧,只能用惊艳两字形容。


风车坊美式乡村庄园

且先不说味道,就看这摆盘,就是很用心在里面。


风车坊美式乡村庄园

大爱这里的青菜南瓜汤,颜色碧绿橘黄相间就已经惹人喜爱,还有融合蔬菜的清香和南瓜的甜美,这道菜,绝对要给100分!


风车坊美式乡村庄园

风车坊美式乡村庄园

风车坊美式乡村庄园

风车坊美式乡村庄园


其他的菜也是满满的美味,每盘菜品所体现出来的淳朴和美味,透露出主人的品格和认真,期待下次能有机会入住这里,细细品味乡村的惬意人生。



格沙拉生态旅游区

格萨拉生态旅游区位于攀枝花市盐边县西北角,是黄金旅游线路—攀枝花至泸沽湖的必经之地,景区景观由原始森林,高山风光、天坑地漏和彝家风情等组成。被誉为“天然地质博物馆。”



景区景观由天坑地漏、岩溶景观、高山草甸和彝家风情等组成。这里群山绵绵,峰回路转间,时而黄土高坡,时而丛林密布,茶花万朵,地质地貌变化极大。一位资深的地质学者曾说“此地山川地貌堪与九寨黄龙媲美”。

格沙拉生态旅游区

对了,这里还有大片大片的高山杜鹃林,待到明年时,那漫山遍野的娇艳欲滴,会让你心尖尖都嫩出美妙。

现在只能看到大片的杜鹃花苞,期待来年再相遇。



格沙拉生态旅游区

来到格萨拉的红土地,因为季节原因,不是最美时候,所幸来了一群羊,还跟放羊大爷聊了个不亦乐乎。


格沙拉生态旅游区

格沙拉生态旅游区

放羊大叔也很会摆POSS,叼着烟杆的样子酷酷的,根本看不出来已经83岁高龄,当他坦诚自己年龄时,大伙都目瞪口呆,这么长寿,这么健康,还能出来放羊,还能东奔西跑,说83岁估计也没几人会信。

大爷说他每天都不闲着,每天都出来溜达放羊,漫山遍野的散步,甚至有时候还会追着调皮山羊到处跑,这样健康的方式,又在格萨拉这么纯净的土地上生活,应该就是长寿的秘诀吧!


格沙拉生态旅游区

如此绝美之地,应来一组环境人像才不会辜负如此风光,天高云淡下,微风和煦中,再和彝族大哥来一场高原绝恋,更是应景。


格沙拉生态旅游区

随后前往格沙拉景区,这是一片原始森林的边缘,体验一下自然,亲近一下自然。


格沙拉生态旅游区

格沙拉生态旅游区

我们的彝族导游介绍,沿途看到的这些树皮树花都是可以吃的,这里没有任何污染,没有化学肥料,都是绿色纯天然的,故而这些都被当做餐桌上的美味佳肴,而且价格不菲。
我实在是听得馋虫乱爬,悄悄趁人不注意,各种塞了些进嘴里细嚼,客观地说,树花有点涩,没什么味道,但是斑点状的树皮居然让我尝出了一种鲜味,瞬间惊喜了!
嗯,对,就是一种鲜味,堪比味精的鲜味,有点像菌类的鲜味,入口有点干,但是嚼了几下居然有点化掉之感,于是,勇于尝百草,甘做神农医的我,偷笑了、窃喜了、也满足了。

注意:如有雷同,纯属巧合,谨慎模仿!




这里还有上万亩高山杜鹃,待到明年时,漫山遍野都是妖娆的美丽杜鹃,将是多么一场壮观的景象。
那时,这里就是花的海洋,衣着艳丽的彝族阿咪子(年轻女子)在花众中翩翩起舞,放声高歌,是人与自然完美地结合。



这些青杠树,也是菌类生长的绝佳之地,春夏之际,一场细雨过后,会冒出无数的菌类,又将是一个丰收的季节。

格沙拉生态旅游区

恰好这个时辰,可以拍出美美的逆光人像,切莫辜负如此良辰,来一组。


格沙拉生态旅游区

格沙拉生态旅游区

谁说高原没有湖泊的,这个位于盐边县北部山区的格萨拉,平均海拔2600米的地方,却有着如此美丽的海子,蓝天碧水和青山连为一体,简直太美腻!





有人在这里看到过远处的雪山,我们也期待见到美景,于是登上了这里的眺望亭,可惜未能如愿,倒是在爬山途中,听到山下传来菜贩驾着一辆车沿途售卖的生意,细细听了下,菜价跟市场卖得差不多。

格沙拉生态旅游区

格沙拉生态旅游区

格沙拉生态旅游区

格沙拉生态旅游区

看不到远处的雪山,却看到绵延的松林,那一片青青翠翠很是惹人喜爱,上海的小姐姐也要在如此美景中来一张美美人像。




今晚入住格萨拉景区的招待所,环境略显简陋,所幸热水24小时供应,还有电热毯抵御高原严寒。

格沙拉生态旅游区

晚间,和当地的少数民族大哥大姐一起,围绕着熊熊篝火,跳一曲高原之舞,再烤上土鸡土猪高山土豆,引吭高歌把酒言欢也不失为人间快事!


格沙拉生态旅游区

格沙拉生态旅游区

格沙拉生态旅游区

格沙拉生态旅游区

格沙拉生态旅游区

格沙拉生态旅游区

格沙拉生态旅游区

高原的夜,高原的星,高原的蓝,永远都是让人如此迷醉,零下几度的寒冷也不能熄灭尔等拍星空的热情。拍到最后,大伙还兴致勃勃演绎了一番。

格沙拉生态旅游区

格沙拉生态旅游区

格沙拉生态旅游区

格沙拉生态旅游区

格沙拉生态旅游区

格沙拉生态旅游区

格沙拉生态旅游区

这一晚,月亮很近,星星很近,心情却不平静,那些流星雨,带走了我们的美好期盼和美好祝愿。



第 3 天

清晨想早起拍下日出,可惜被后面的山头挡住了光芒,只能朦胧看到光线和色彩的变化。

格沙拉的静谧之晨。

这个大早,我们出发去格萨拉的绿石林,初闻这个名字时,就有些猜测,是否石头上山常年有着苔藓之类的绿植覆盖,但踏入此地时,见到成片成片的石头,都几乎是这样的,果真是“绿石林”,的确是名不虚传!




中途会经过几个村庄,都是彝族人居住。彝族人喜欢住在大山的里面,大山里很空旷,适合饲养家畜。到达了绿石林景区,曾经的景区大门已经不见,当然现在也不收费了,整个停车场也就我们一辆车。



高原山地风光奇异,这之中最出名的是,经过上亿年风雨洗礼形成的地质奇迹,这就是传说中的,绿石林。



绿石林是一座名副其实的由岩石组成的“森林”。穿行其间,但见怪石林立,突兀峥嵘。



格萨拉景区一共拥有1000余个直径和深度不一的漏斗群,漏斗群中面积较大的约5000余平方米,深度约30多米,小的面积约400余平方米,深度不一,又尤以绿石林最多,景区在绿石林修建了环形的石头路,沿着石头走就不会有危险,其实这些漏斗洞坑远远都能看出来,只要不凑得太近也不会有多大的危险,在这里的冬季时分,也是需要注意防晒的。

在这些漏斗溶洞中,一号天洞格外引人注目。在200多米的峭壁之下,向竖洞投石10秒后,方听得訇然水声,约有155米深,其周围5个大小不等的溶洞富有彝族民族文化的色彩,如灵泽洞,洞中的岩溶景观别致新颖,有“观音殿”、“罗汉群”、“骆驼峰”、“狮子山”、“罗汉群”等。


格沙拉生态旅游区

格萨拉绿石林游玩线路:
驱车从攀枝花市区出发,沿省道216线抵达格萨拉彝族乡,再向格萨拉主景区行进,经过11.3公里的路程,便到达了神秘的绿石林。



讲讲这里石头上的苔藓,分两种,一种是翠绿色的,一种是褐绿色的,听当地朋友说,是因为日照的原因,因为海拔的原因,故而这些覆盖在石头上的绿色衣服是有些微变化的。

格沙拉生态旅游区

格沙拉生态旅游区

不过最为奇特的是这里晒不到太阳的地方却是一片冰雪世界,地面上覆盖了一层霜冰。


格沙拉这里,一天会经历四季。

行走在其间,阳光照射下,很暖和甚至会出一身汗,但是在阴处,却有些寒风凛冽。


上海小姐姐欢快雀跃在草甸上。

格沙拉生态旅游区也是不错的人像摄影之地。

甚至会在一块地上,会出现两个季节的草甸。



正如当地流传的一句老话,“一山有四季,十里不同天”,身临绿石林,移步换景,穿越四季,这里时而雾气笼罩,时而阳光漫射,时而细雨绵绵,时而寒意渐浓。

格沙拉生态旅游区

这里的石林常年被风雨浸蚀,石柱彼此分离,形成了无数石峰、石柱、石笋,千姿百态,令人叹为观止。




格沙拉生态旅游区

最奇妙的,要数绿石林还在“长大”,专家考察后得出结论,绿石林为喀斯特岩溶地貌,是上亿年地质变迁与风雨剥蚀留下的遗迹,该处石林目前还处于生长发育阶段。

格沙拉生态旅游区

格沙拉生态旅游区

没看过格萨拉的绿石林,就无法体会到它独特的美。绿色青苔、地衣、蕨类植物,赋予了这些光怪陆离的石林群以生命。


格沙拉生态旅游区

格沙拉生态旅游区

格沙拉生态旅游区

甚至这些被冰霜覆盖的小生命,也是千姿百态,焕发着勃勃生机。


格沙拉生态旅游区

格沙拉生态旅游区

格沙拉生态旅游区

不经意间,峰回路转,一大片被阳光照耀的高山草甸跃然眼前,在春天里,这里应该有一群牛羊悠闲地啃着草,应该还会有一位牧羊人悠扬的牧歌回荡在这片静谧的山谷中。





在从绿石林返回景区大门时,依旧路过那些村寨,远远看见一群彝族大姐大妈正在田间忙活,我一时好奇,请司机大哥停下车,再请导游妹妹去问问,看是否能拍拍下大姐大妈们。热情的她们欣然应允,于是我们赶紧过去。



走进一看,原来这些大妈大姐们正笑意盈盈在田间拔着萝卜,这种红皮白心的萝卜一拔一大堆,收成相当好。





有着这么好的收成,大家脸上都是笑容,在面对我们的镜头时,也少了羞涩,多了开心。





大妈还主动递给我一个萝卜,虽然我不太懂她们的语言,但我知道是让我吃,这一番好心我怎能拒绝呢?于是我也直接爽快的把面上的松散泥土刨掉,然后一大口咬下去,进嘴的萝卜汁多还甜,好好吃,不过,却惹得周遭的大姐大妈们笑得合不拢嘴,原来她们是让我扒掉皮再吃,可我听不懂,于是闹了这么个笑话,我也跟着大妈大姐傻呵呵笑了,不好意思地道了声谢谢离开,大妈还非要让我带走几个萝卜。




有时候,人生旅途上,总能遇到这样热情善良的人们,这种经历也许会是一辈子的,有趣而又珍贵的回忆。
感恩每一次走过的旅程,感激每一个遇过的人们,感谢有你们!



格萨拉绿石林游玩线路:
驱车从攀枝花市区出发,沿省道216线抵达格萨拉彝族乡,再向格萨拉主景区行进,经过11.3公里的路程,便到达了神秘的绿石林。



花开藤蔓餐厅

吃饭,从来都不仅仅是吃饭,更要吃出情调和好心情!



这家名为“花开滕蔓”的花园式餐厅,就是一间伴着微风和花香享用美食的地方,这里大面积采用花卉植物打造,连用餐的地方也是逼格满满,用各种藤蔓加竹子搭建的屋子,让阳光自在调皮地涌了进来。


花开藤蔓餐厅

花开藤蔓餐厅

这是一道凉拌生牛肉,切得极薄的牛肉已经提前腌好,旁边佐以加了芥末的蘸碟,牛肉上面再放上几颗薄荷,艳红和翠绿搭配非常相得益彰。


花开藤蔓餐厅

花开藤蔓餐厅

还有这道尖椒炒兔丁,十分劲爆爽口,鲜香味美,好吃得停不下来。


花开藤蔓餐厅

完全没想到的是,这家餐厅的榴莲酥,居然也是满满的美味,对于尔等吃货来说,这家餐厅,有花有草,有阳光有美味,实在是太对胃口了!

餐厅地址:攀枝花仁和区普达国际康养度假区,2号风车塔与安置房之间的蓝花楹树林区。


滨河景观大道

花开藤蔓旁边就是攀枝花仁和区的滨河景观大道,且不说其他,就看着蓝天白云,温暖阳光,清新空气,都已经令人陶醉了。

滨河景观大道生态环境非常不错。

滨河景观大道的植物。

滨河景观大道的植物。

滨河景观大道

这里的绿植很多,特色灌木与多种植被组合成水景、休闲草地、步道等,体现出整个滨河景观的多样性、美观性和实用性,使仁和区城市景观和生态环境实现整体性改善,为市民营造一个环境优美的城市滨河景观地带。

滨河景观大道锻炼的人们。

很多居民在这里锻炼身体,一旁的小宝贝们也闲不住,一起摇了起来,可爱的小模样让人忍俊不已。


滨河景观大道的美色。

滨河景观大道的美色。

天啦,看到这样的景色,让看过太多美景的我们都惊呼不已,平静的湖水犹如一扇光洁的镜面,倒映出天空那清亮的蔚蓝,还有岸边那熠熠的洁白,这种美,瞬间打动了我们。


滨河景观大道的宝宝在父亲呵护下快乐奔跑着。

这种高大但优雅的树,就是攀枝花树,上面的花就是攀枝花,攀枝花这座城市也是以这种花命名的,也是全国唯一以花名命名的城市,攀枝花也是攀枝花市的市花。




攀枝花其实也叫木棉花,木棉又名红棉、英雄树、攀枝花、斑芝棉、斑芝树、攀枝,属木棉科,落叶大乔木,原产印度。木棉是一种在热带及亚热带地区生长的落叶大乔木,高10-25 米。树干基部密生瘤刺,以防止动物的侵入。



攀枝花是“木棉”(Bombax mala-baricum DC)的别称,是落叶大乔木,属木棉科。

花桔红色,3~4月开花,先开花后长叶,树形具阳刚之美。选择攀枝花为攀枝花市市花,象征着一种开路先锋、奋发向上的精神。



木棉是先开花后长叶的植物。每年三四月间,一朵朵碗口大的花朵簇生枝头 。每朵花有5个肉质的大花瓣,中央围着许许多多的花蕊,花瓣外面乳白色,里面橙红色或鲜红色。由于不见叶子,远远望去满树花红似火,艳丽如霞;树干挺拔,高达30多米,如巨人披锦,雄伟壮观,因此被广东人称为“英雄树”,并被选为广州市市花,在选市花上面,广东跟攀枝花市一样相同。

木棉是落叶大乔木,属木棉科。幼树的树干及枝条有扁圆锥形的皮刺,老树树干粗大、光滑, 侧枝轮生,向四周平展,形成宽阔的树冠。叶互生,掌状复叶,由5—7片长椭圆形的小叶组成。结白色长椭圆形蒴果,内壁有绢状纤维。成熟之后果实会爆裂,里面的黑色种子便随棉絮飞散。因为木棉树身高大,如果不在蒴果开裂前攀上树枝采摘,棉絮就会随果实的爆裂而散失,所以云南人称它为“攀枝花”。

产于我国华南及西南一带。性喜干热,耐高温,生长快,萌芽力强。



木棉不仅是美丽的观赏树木,其木材松软,可做建筑、航空和造纸材;木棉果实中有鹅毛状的纤维,不能纺纱,但耐压,不易浸水,浮力大,可做航空和救生器材,还可做枕芯。木棉入药,根可做滋补剂和收敛剂;花有去湿止痢的功效。



木棉的花语:珍惜眼前拥有的一切!



三线建设博物馆

这座气势宏伟的,有着欧式风格的建筑,是攀枝花市的三线建设博物馆。

攀枝花三线建设博物馆,占地面积60亩,建筑面积约2.4万平方米;主要展示当年涉及三线建设的全国十三个省、自治区的建设过程与建设成就。



攀枝花是古“南丝绸之路”的重要通道和万里长江上游第一城。1965年建市,辖三区两县,面积7440平方公里。作为新中国第一个资源开发特区,全市98%的城镇人口由全国各地汇集而来,是一座名副其实的移民城。



经过数十万人半个世纪的不懈努力,攀枝花市已逐步发展成为中国西部重要的钢铁、钒钛、能源基地和新兴工业城市,先后荣获“中国优秀旅游城市”、“国家卫生城市”、四川省“环保模范城市”、“中国钒钛之都”等称号,成功跻身首批国家新型工业化产业示范基地,被命名为国家钒钛新材料高新技术产业化基地。

原子弹爆炸时的欢呼

发射原子弹爆炸时的场景再现。

这是目前我国最大的三线建设博物馆,主要展示当年涉及三线建设的全国13个省、市、自治区的建设历程,以实体文物、影像资料等,展现当年那场轰轰烈烈的大三线建设的历史意义和时代价值。

历史的生产场景。

电影里才能看到的这些标语这些画。

三线建设博物馆有很多重现的当时情景。

时间已经过去50年,当年参与三线建设的大部分人,如今已是白发苍苍。博物馆开馆至今,已有很多参与当年三线建设的建设者来到攀枝花,寻找那段始于1965年,关于青春、关于激情,至今看来仍旧充满无限荣光的遥远记忆。


三线建设博物馆的炮弹。

三线建设博物馆的老式缝纫机和老式电视,恍如走入了那个时代。

三线建设始于1964年,我国在中西部地区的13个省、自治区,进行了一场大规模国防、科技、工业和交通基本设施建设。至1980年的16年间,共投入了2000多亿元资金,400万工人、干部、知识分子、解放军官兵和上千万人次的民工参与,在大三线建起了1100多个大中型工矿企业、科研单位和大专院校。如今的成昆铁路就修建于三线建设时期,地处四川最南端的“钒钛之都”攀枝花当初是一片“不毛之地”,因三线建设的缘故,在1965年建市,后来逐渐兴起。


三线建设博物馆有很老物件。

博物馆的很大一部分文物,来源于三线建设者的个人捐赠,以供后人能了解这段历史,传承“艰苦创业、勇于创新、团结协作、无私奉献”的三线建设精神。

博物馆共有三层,展馆内,主要以当年的实体文物、历史照片、雕塑模型,以及实时影像播放等手段,向参观者展示了三线建设的那段光辉岁月,看后令人感叹。




最后还有个展厅是介绍攀枝花多元化的生态环境和旅游资源。



参观整个博物馆时,内心从最开始的平静变得激动,仿佛有种热血在内心涌动着,看着祖国从最开始的一穷二白,到如今的繁荣昌盛,看到当初三线建设者们的艰辛工作,再看看我们现在的安逸生活,还有看到前来参观的那些白发苍苍的老者们,饱含泪水久久矗立在某件物品或是某张照片前的时候,我也不知道该用什么样的语言来形容此刻的心情,重温了这段历史,让尔等感触良多。


苴却砚博物馆

攀枝花矿产资源丰富,其中就产有苴却石,做出的苴却砚是我国四大名砚之一。



苴却砚博物馆不光只是个博物馆,还是一个免费的图书阅览室,当时我进去看看书架,里面的书不是那种流于浮面的流行小说,而是一些颇有深度的书本,各种题材内容都有,有空的时候来这里坐坐,在茶香和书香的陪伴中渡过一个下午,也不失为一件快事。

苴却砚博物馆

进了门口,在一楼大厅,凭身份证免费领票。




苴却砚石材产于中国西南攀西大裂谷金沙江沿岸(四川省攀枝花市仁和区平地镇、大龙潭乡境内)的悬崖峭壁之中,此地古称“苴却”,故谓之苴却砚。

苴却砚博物馆


苴却砚集端、歙二砚优点于一身,雕刻集浅浮、镂空、圆雕、深雕、薄意、减地雕刻于一体,形成了厚重浑实、明丽浓郁的多元风格。石品绚丽丰富,有石眼、青花、金星、冰纹、绿膘、黄膘、火捺、眉子、金线、鱼脑冻、蕉叶白、庙前青、玉带、紫砂、鸡血等近百种,其中尤以碧翠神溢,如珠似宝的石眼著称于砚界。

苴却砚博物馆

苴却砚博物馆

苴却砚,人们又称它为中国彩砚,它斑斓多姿、异彩飞扬、天生丽质、独步天下。有极晶美誉的金田黄,色泽金碧,灿灿然一片金黄;外白如晴雪,内红如丹砂的封雪红,风韵天成;似凝脂初露,嫩润可人的碧云冻,如碧云浮起,丰饶富丽;天然成趣的绿萝玉,如幽谷涌翠,碧波泻玉,又似绿萝漫延。苴却砚石质细腻,发墨如油、存墨不腐,耐磨益毫,呵气可研,叩之有金玉之声,抚之如婴肤娇嫩,方毅、张爱萍、启功、董寿平、黄胄、千家驹、溥杰、王遐举、刘炳森、范曾、郑珉中、刘演良、陈声桂、徐梦丰等国内外名家为苴却砚写诗题字,称苴却砚为“砚中珍品”,“砚中瑰宝”,“砚中奇品”。


苴却砚博物馆

我问过导游,说现在苴却砚里面,什么最有收藏价值,导游说石眼最贵,但是黄膘却最得收藏家们喜爱。我个人也非常喜欢黄膘的颜色和纹路,那些心灵手巧的艺术家们,善用黄膘的纹路将一个个人物景物,都细腻得刻画上去,惟妙惟肖!

苴却砚博物馆

苴却砚博物馆

苴却砚博物馆

对于石眼的价值来说,石眼越多,砚就越贵,而且将整块砚上的石眼都巧妙保留并融合进画面里,这样的砚就相当值钱了,比如这块石眼砚,售价为近百万。


苴却砚博物馆


这里的这些艺术品都是售卖品,按价则卖,问及这些艺术品是谁定的价格,导游妹子笑着说,都是雕刻这些砚台的艺术家们自己定的价。

苴却砚博物馆


最后的一个展厅,就是面对普通大众的售卖大厅,价格从几十到几千不等,告诉你们一个小秘密,凡是机器成批量生产出来的,价格就很便宜,凡是手工细细打磨出来,小小的一件艺术品怎么都要几百起,还是那句老话,你不识货,钱能识货,哈哈。

苴却砚博物馆

苴却砚博物馆

总之,到了攀枝花,一定要来苴却砚博物馆看看,很值得来参观学习,并感叹我们祖国的地大物博。



普达阳光国际康养度假区

一进攀枝花市区,就见满大街的广告词写着“孝敬爸妈,送到攀枝花”。请教朋友为何?朋友讲起了攀枝花人大都知道的传说故事:一位患腰腿疼久治不愈的成都老人,受尽疾病折磨,家人无奈将其送去海南三亚疗养治疗。一位懂行有德的医生告诉他:攀枝花比我们这里还合适,离成都又近,又省钱,又方便照应,何必舍近求远呢?家人将信将疑地带老人返回,送去了攀枝花。结果,一个冬天下来,老人病情好转;第二年冬天再去,基本痊愈!难怪广告要这么说呢!
据说攀枝花普达阳光城是市里经济转型发展的重点养老度假工程,我们很感兴趣,便去考察加游览。



这是一项攀枝花在仁和区前进镇普达村按照国家级标准打造的国内一流、西南领先的阳光康养度假胜地。该项目规划占地1.2万亩,建筑面积200多万平米,总投资100多亿元。项目去年动工,预计建设6年左右完成。内容包括特色旅游服务性风情小镇、康养社区、五星级酒店、水主题公园、康养管理中心(含疗养院)、生态农业观光园、山地运动中心、地方特色产品商业街以及山地康养公园等休闲旅游项目。同时结合新农村示范基地和居住社区建设,打造集农民居住和生活安置与旅游功能为一体的新社区。这项工程入选为2016年全国优选项目,由国家旅游局、国家开发银行等10家银行共同组织专家综合考察其项目成熟度、开工条件、市场前景、示范引领和带动作用等,并由国家旅游局会同有关银行推动落实。



度假区距东区8公里,15分钟车程可达市中心。康复康养区以湖区为中心,依托攀枝花独特的阳光资源,打造高端休闲度假康养区,包括日内瓦湖风情、高端康养中心、水疗度假酒店、阳光康养社区、老年大学等。

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这里大厅清爽整洁,每日都有固定的医生坐诊,在这里可以通过中药调节身体,也可以通过按摩疏通经络,这不,我们的小伙伴已经按捺不住了,最先试了下,看着小伙伴享受的表情,肯定是因为按摩医师有着好手法,最后大家都排队去感受了下,按摩完毕果真是一身轻。


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这个是非常神奇的仪器,只需要坐上去,将两个电极片放在额头上,两只手放在扶手上,两只脚放在椅垫上,手心脚心要同时向下放好即可。然后机器启动,开始测算身体内部指标,大概十分钟左右,会在电脑屏幕上显示被测人的整体身体指标,我当时就做了一次“小白鼠”,不过,测得很准,因为对于自己身体的小疾病还是比较透彻的。



再来看看这里的度假别墅吧。

普达阳光国际康养度假区

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鲜花绿树,蓝天白云,还有清新纯净的空气,要是多住上几天肯定神清气爽,百病全消。




再看看里面的结构,宽敞明亮,采光很好,再加上温馨的内饰,很有家的味道,再问及价格,淡季一套才几百元,旺季就要上千元了,不过,如果长租一个月,那就有很美丽的价格了,并且,长租一个月的客人可以免费享用该康养度假村的所有康养设施,包括按摩理疗、包括医生诊断,想想也是很划算的哦。

普达阳光国际康养度假区

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普达阳光国际康养度假区

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别墅里除了有清雅的茶室,还有阳台花园的露台,在周遭都是漂亮多肉的围绕下,或是眯着眼睛晒晒太阳,或是三朋好友喝茶聊天,都是件非常惬意愉悦的事情,心情好,自然身体就好。



养生村配有多种风格房型,有适合商务人士的高级房,有适合旅游度假的花园雅居-庭院房、阳光雅居-露台房、观景雅居-露台房,有适合居家康养的双卧室别院-庭院房;配有专业健康养生会馆,包含中医基础医疗、五行药浴、针灸理疗、经络推拿、香道、茶道等服务,为宾客的健康提供全面检测和专业咨询以及建议;配有全日制自助餐厅,使用国际认证营养师设计的餐单,满足宾客口腹之欲的同时,更保障了身体正常所需营养的摄入。

普达阳光国际康养度假区

地址:攀枝花 仁和区 普达北路88号 ,近芒果乐园。


第4天


邑度酒庄

平地邑度酒庄,这个隐藏在川滇交界小镇的静心之所,其前身只是一家专注于红酒酿制的生产企业——攀西阳光酒业。



从酿造业到旅游业,从卖“葡萄酒”到卖“好环境”,酒庄实现了华丽转身。



“主打‘康养+农业’牌,传播、推广红酒文化。”正如酒庄负责人卢丹所言,邑度酒庄如一瓶红酒,“借‘康养+’的春风,这瓶酒一定香醇无比,回味无穷。”



酒庄外的停车场上,几名游客从2辆“云A”牌照的私家车上走出。“听朋友介绍,攀枝花有这样一家很有特色的酒庄,慕名前来,为以后旅游度假打个前站。这里环境非常不错。”走进酒庄,这群外地游客赞不绝口。



作为仁和区重大招商引资项目的邑度酒庄刚一开业便声名远扬。而打造酒庄的想法,在企业经营者心中已经蛰伏了整整6年。



2011年,攀西阳光酒业在对市场进行充分分析的基础上,开始构思打造特色红酒庄园,通过产业融合的方式,走上“主导产业+附属产业”的多元化发展之路。

  正是这一年,攀枝花首次明确提出发展康养产业,用近一年时间开展大量前期工作,直到2012年正式确立康养产业发展战略。

邑度酒庄

从具有前瞻性的想法到最终落地成为现实,邑度酒庄走过了6年的“发酵”期。在企业负责人看来,这个时间并不长,“企业发展要考虑多种因素,如果没有6年的‘发酵’,也不会有今天的邑度酒庄。缺少了‘发酵’这个关键的工序,自然无法酿出美酒。”




走进深藏于地下7米的酒窖,一个个橡木桶摆放有序,一瓶瓶红酒整齐陈放。香醇的红酒就这样在自然实现的12~16摄氏度条件下慢慢发酵,静待春风唤醒。

邑度酒庄

漫步庄园小道,绿树、鲜花引得游客拍照留念;参观红酒文化中心,细细品味红酒的香醇,获得身心的放松。在邑度酒庄,除了明媚的阳光、清新的空气,红酒文化便是其最引人入胜之处。


邑度酒庄

邑度酒庄

以酒庄为载体,构建成熟的‘康养+农业’发展模式,并将这种模式复制到更多区域,获得更大的市场空间。”


邑度酒庄

邑度酒庄

在仁和区区委、区政府提供的政策、发展环境等多方因素支持下,酒庄投资5000余万元打造特色农业与康养产业融合联动发展的健康休闲阳光度假项目。2016年底,项目一期工程竣工并对外开放。凭借前期构建的市场网络、积累的市场资源,酒庄声名远扬,今年春节期间,度假客房一度“一床难求”。


邑度酒庄的餐厅和房间装修清雅,卫生条件也不错。

“一床难求的确出人意料。细想一下,也在情理之中。”卢丹说,酒庄所在的平地镇拥有良好的生态环境,酒庄主打“康养+农业”,同时赋予其红酒文化内涵,整体经营方向符合目前中高端消费者的需求。




下一步,酒庄二期项目将建设大型停车场,满足周边游客群需求;自创品牌,沿用酒店服务理念,集酒文化传播、养生、亚健康调理、运动多功能于一体,为消费者提供高档宜居环境和五星级酒店服务;自创集城市综合体功能和康养休闲为一体的新型商业综合体经营模式,并进行复制推广,每年还根据当地风俗节庆,举办一些民俗文化活动,以满足不同游客需求。



迤沙拉历史文化名村

初识迤沙拉,是在中信社出版的《发现四川:100个最美观景拍摄地》一书里。

“这是一个小到在中国地图上不会有任何标记的彝族山村,这里有一群引起国内外人文学者高度关注和浓厚研究兴趣的特殊人群······”寥寥几句篇头语,就勾起了我对这个“中国第一彝族自然村落”的向往。恰好,这次的行程里就有迤沙拉,于是我来到攀西高原的最南端,走进了金沙江畔的村落——迤沙拉。


汉武帝时期(约公元前135年),《史记·平淮书》载:“唐蒙、司马相如开路西南夷,凿山通道千余里,以广巴蜀。”南方丝绸之路即从拉鲊古渡入滇,在大龙潭设木栅馆,平地设伽毗馆,迤沙拉是南丝古道大龙潭木栅馆到平地伽毗馆的必经之地。清代,这里划为“苴却十马”的管辖区。马帮在茶马古道上来来往往,兴盛一时,因而也让迤沙拉成为方圆百里有名的马帮落脚之地。

从村前庄稼地中间穿过的小道就是茶马古道旧址。



迤沙拉村位于攀枝花市仁和区平地镇东南端,东临金沙江,与凉山州会理县绿水乡隔江相望。迤沙拉为彝语的读音,迤,译为汉语是水;沙,是洒或漏;拉则是下去;连接起来,大意为“水漏下去的地方”。这里是攀西地区最大的俚颇(又译:里泼)彝族聚居村落,其彝族文化源于楚雄,属白族文化,归属于彝族中的俚颇支系。俚颇的“俚”是指女人,“颇”指男人,“俚颇”就是“女人勤劳智慧,男人健壮勇敢。”

迤沙拉历史文化名村

迤沙拉历史文化名村

来迤沙拉,不用做太多的攻略,只用带着一颗沐浴阳光的心,整个村子的建筑被统一刷成了红色,与散落在大地上黄土、红土、植被搭配得刚好。迤沙拉村犹如一座迷宫,没有当地人带路很容易迷路。村内小巷纵横,密如蛛网;家家高墙深院,院院紧邻;门前有巷,巷巷相通,廊腰缦回,檐牙高啄,在金沙江畔呈现出一派苏皖风貌。毛、起、纳、张是村里的四大姓,其中毛姓为最大姓氏,与韶山毛氏同源。


迤沙拉历史文化名村


迤沙拉村民有着自己的语言,这是一种没有文字的彝语,与四川凉山州的彝族语言不同,站在朋友身边听她和家人朋友对话,只能靠猜和想象。村民能歌善舞,热情好客。
迤沙拉村没有什么夜生活,人们日出而作日落而归,在火把节,婚礼,彝族年时大家会盛装出席,整个村子都会热闹起来,特别是火把节的夜晚,会尤其的赞,更能感受到彝族文化的爽快开怀。

迤沙拉历史文化名村


迤沙拉历史文化名村


先是前往迤沙拉的,中国十大最美拍摄景点。脚下这条不起眼的马路,就是抗战时期美国人帮助修建的举世闻名的史迪威公路(即滇缅公路)。

迤沙拉历史文化名村

这是迤沙拉村对面的观景台,在这里可以看到整个迤沙拉村的景色。



最美观景点往上走,就是金沙江峡谷观景点,离迤沙拉村不远。这段公路,严格意义上说是史迪威公路的北延线,也就是史称“西祥公路”的一段。西祥公路后来改建成为108国道,此后攀枝花建设需要,108国道再次改道,从平地到拉鲊几十公里西祥旧道破旧的原貌才得以保存至今。



如今,云南境内重要的公路线早已改成了柏油路面,当年原汁原味的史迪威公路已经不复存在。只有其东延线贵州晴隆“二十四拐”一小段和北延线四川攀枝花境内平地到拉鲊一段,因偏处崇山峻岭间,不及改造,才有幸原貌保留至今,成为不可多得的历史文物。



金沙江大峡谷,第一眼看到就只想说一个字“哇”,然后就是高,冬日的峡谷,看上去更为震撼,在峡谷顶端可以清晰地看见峡谷里和山顶的村寨。



迤沙拉村历史上是古南丝绸之路拉乍古渡的一个驿站,因长期的多民族交往和融合,形成独具特色、蜚声中外的彝族俚濮民俗文化、建筑文化、谈经古乐,这里保留着许多珍贵的民族历史文化,俚濮谈经古乐就是其一。


而我们现在所看到的表演就是非遗文化“谈经古乐”。



根据历史资料及有关专家的考证,流传在攀枝花金沙江以南及周边地区的俚濮谈经古乐不是纯粹的“洞经音乐”,而叫“俚濮谈经古乐”。它既有洞经音乐的前身,也有宫廷音乐的悠扬婉转,还有江南水乡的小调韵味,是经过三个阶段的发展与融合而流传至今。



谈经古乐起源于南北朝时期,盛唐时传入南诏国(今天云南大理),唐朝中后期,这种音乐在云南逐渐被佛、道两教运用在布道、颂经时的伴奏,成为佛、道教音乐,到了明朝又传入大姚、永仁一带。清朝中后期,谈经古乐以其独特的艺术感染力,深受民间喜爱,逐渐被推广运用在民间的各种庆典活动中,如庙会、寿宴、丧葬仪式等。



在岁月的长河中,迤沙拉这支彝族俚濮人创造了自己的音乐,表现他们的生产生活,表达他们的喜、怒、哀、乐,婚、丧、嫁、娶以及祭祀等精神世界——这就是俚濮谈经古乐的雏形。



俚濮谈经古乐在明朝洪武年间有过兴盛,但仅仅是昙花一现。到了民国初年,俚濮谈经古乐队只有黎光辉、纳有才、起崇诲、毛超仕等八人。而古乐乐曲基本丧失殆尽,甚至出现过长达半个世纪无人演奏的现象。目前,原来的大部分民间老艺人已相继去世,这份古老的民间文化遗产几乎失传。

为了让这一古老民间文化继续发扬光大,让沉默了半个世纪的民间古乐重新与世人相约,2000年,平地镇迤沙拉俚濮艺人起光禄、起朝华等人重组乐队,开始收集整理古乐乐谱。历经四年,发展演奏人员十五人,能演奏出二十三首中的十四首,受到社会各界广泛关注。英国音乐博士海伦女士于2001年10月来采访时称赞:“这是神奇的古乐……”



一般使用二胡、京胡、三弦、笛子、唢呐、大鼓、木鱼、磬、锣、钹、箫等民间乐器演奏,我发现老人们手上的乐器有些与众不同,并询问了老者们,老者回答说那些黑白格子相间的是用蛇皮所做而成,跟我猜测的一样。



古朴轻灵、悠扬婉转的“谈经古乐”,那些尘世的烦扰,那些不知于何时悄然潜伏于心底的躁动,彷佛刹那间都飘然而越。



“谈经古乐”,以一种淳朴的力量,引领你进入物我两忘之境,顿生出一种空灵中漫步的感觉,堪与纳西古乐媲美。


关于迤沙拉地名由来的传说:伽毗馆的长官老来得女,取名雨莎,据说此女是仙女投胎。十六、七岁的雨莎出落得如花似玉,常常喜欢在花园里写字绘画。一天,文殊菩萨带着徒儿文拉驾着荷花云正好从川滇交界的上空路过,徒儿老远就闻到了墨香,低头探寻时,发现脚下的一片开阔的红土地上有一座花园,花园里有一个阿娜多姿的姑娘,十分专注地工笔绘画。那姿态和神韵简直把徒儿看呆了,青春年少的文拉回去后就得了相思病。后来,文拉悄悄下到凡间,以一个俊俏书生的模样出现在雨莎面前,雨莎与文拉一见钟情。从此,一场试问人间情为何物,直教人生死相许的爱恋在这方圆几十里传为美谈。一年后,他们有了一个非常可爱的女儿,女儿的名字是他们两人的名字之和——雨莎文拉。为了顺口,就喊成雨莎拉,从此,“雨莎拉”这个地名在彝族人的口中代代流传着。

迤沙拉历史文化名村

迤沙拉历史文化名村

时光流逝,随着彝汉文化的融合以及汉文化的影响,人们已渐渐淡忘了那个凄美的爱情故事。安居下来的移民,发现下雨时村寨的红泥土存不住水,出现了漏水现象,泥土下面的石头久而久之就成了咀却石(喀斯特地貌)。当地的彝人土语称“水漏走了”为“迤下旯”,汉族人认为水漏走了,应该称为“迤沙拉”。“ 雨”的谐音是“迤”,就是“水”的意思,“沙”是“非常少”,“拉”就是“哗啦啦流走了”。“迤沙拉”就是“水少,流走了”的意思。也许是谐音的关系,“雨莎拉”就成了“迤沙拉”。

迤沙拉历史文化名村

迤沙拉以前都是用红土盖的房子,后面因为地震坍塌了不少,于是后面所盖的大多都是砖瓦房,但为了好看,也为了留念,或者是为了民族习俗,这里的村民仍然在墙外刷上红色颜料,色彩艳丽夺目,很有些特色。

迤沙拉历史文化名村

走进迤沙拉,就如同走进了一个连通几百年甚至上千年历史的时空隧道,透过这些建筑,仿佛一块凝固历史的古老岩石,又好似一幅流动异彩的美丽画卷,让人倘佯其间探寻彝汉文化水乳交融的源流变迁。

迤沙拉历史文化名村

偶尔还见到一些为坍塌的老土墙,就是这种红泥巴,但因为风吹日晒的原因,红色已经慢慢变淡,变成橘黄色,或者土黄色。

看到这个用木条绑在一起,类似树丫的摆件时,觉得颇为好奇,询问村里人得知,原来这个就是他们民族的祭祀品,名叫“小土炮”,祈求风调雨顺所用的。

这是村里的黄角树,据说年龄很老了,那虬错盘结的树根就是岁月的印记。


村里的老人们爱在太阳下闲坐,或打牌,优哉游哉过着每天。

迤沙拉历史文化名村

阿姨旁边的大树是迤沙拉村山神树,古代彝族人家打猎前祭拜的神树。

景点推荐:金沙江峡谷观景台 迤沙拉村 迤沙拉村拍照点
金沙江峡谷:从平地进入迤沙拉村,108国道是必经之路,在村口有一个路口可以看见金沙江峡谷观景台的指示牌,按照指示牌驱车大约10分钟就能到达观景台,路况一般,道路较窄,前半段为水泥路,后段为泥土路,一路有路牌指示,车辆较少。若走路大约30到40分钟,路上会经过迤沙拉村全景拍照点,号称四川省百佳拍照点,可远观整个村寨。
迤沙拉村:村寨错落有致地散落在山坡上,村内小巷纵横,院院紧邻,如同走入迷宫,很有意思。村中有村民祭拜的山神树,从山神树处可以俯瞰村寨。夏天来迤沙拉村在欣赏美景的同时还能够赏葵花吃葡萄,届时迤沙拉将满目绿色与阳光。

交通:
自驾:迤沙拉离京昆高速平底出口只有8公里,108国道贯穿村子,108国道经过整修,路况很好,下了高速只需要15分钟左右即可到达。
公共交通:从昆明方向到迤沙拉,可在永仁中转农村客运车到平地镇下车,再包车进入,一辆车30元,乘坐面包车4块一人。从成都攀枝花方向到迤沙拉,从攀枝花仁和农村客运站坐车到平地,再包车或乘坐面包车。(攀枝花到平地大车和黑车走高速,车程40分钟,20元,小面包车不走高速,15一人,路况不错,但弯道太多,车程1个小时15分钟左右,晕车者不推荐乘坐)
住宿:迤沙拉有较少的农家乐,淡季营业的较少,农家乐可以住宿。通常游玩时间1天足够,不需要住宿。


写到这里,我的攀枝花行就圆满落幕了,短短几天行程,我觉得我还没能把攀枝花的所有美一网打尽,但在攀枝花那几天的游览时,我在朋友圈发过不少攀枝花各景点的照片,当时就惹得很多友人在问:攀枝花真的那么漂亮?真的那么暖和?攀枝花应该怎么玩,应该住哪里?我当时就说,那就等我的游记出来,我发给你们看,可以按照我提供的信息酌情考虑和安排行程,所以,现在我就想简单归纳下攀枝花的景点。


攀枝花分三区二县,三区为东区、西区、仁和区,两县为盐边、米易。
东区景点:
阿署达花舞人间AA
攀枝花公园AA
攀枝花国际康养学院
沿江景观休闲带
攀钢工业旅游
渡口记忆
阳光大梯道
玉佛寺


西区景点:
庄上乡村旅游区AA
苏铁国家级自然保护区
傈僳风情园
西佛山景区
河门口公园
蓝湖国际森林公园
苏铁福镇
(其中的东区的阿署达、攀枝花公园和西区的河门口公园三角梅非常值得推荐,拍人像一流,我另外专门有开贴,单独写了条攀枝花的赏花线。)

仁和区景点:
普达阳光国际康养度假区
攀枝花三线建设博物馆
苴却砚博物馆
大河景观带
万宝营森林康养度假区
攀枝花鑫岛欢乐世界AA
迤沙拉历史文化名村
大田世外榴圆
大田会议纪念馆
平地旅游集镇
邑度酒庄
啊喇村营盘山古战场
苍蒲地
大黑山
中坝乡村旅游区
混撒拉乡村旅游区AA
总发乡村旅游区
(这上面我只去过6个地方,景点首推迤沙拉,另两个博物馆有时间也应去看看,真心不错)

盐边景点:
二滩国家森林公园AAAA
格萨拉生态旅游区AAAA
红格温泉旅游度假区AA
大笮风旅游基地AA
国胜乡采茶
渔门岛
箐河瀑布
欧方营地
择龙木百灵山
(二滩、格萨拉、渔门岛必去,而且还是一条线)

米易景点:
颛顼龙洞AAA
新山傈僳族旅游村寨
新山梯田
芭蕉箐枇杷水乡AA
米易皮划艇激流回旋竞训基地
北京华方米易颐养中心
滨河公园步道
鱼米阳光度假基地
贤家村乡村旅游景区
海塔世外桃源AA
普威绿野花乡AA
(我只去过颛顼龙洞和新山傈僳族村寨,新山梯田就在新山傈僳族村寨里面,它们三个是一条线路上的。)


关于住宿就见仁见智了,得根据个人喜好和经济能力来定,我这里推荐几个我个人觉得不错的,后面的星只代表价格,越多越贵。
仁和区普达阳光国际康养度假区****
仁和区花城酒店**
红格温泉假日酒店**
盐边渔门风车坊美式乡村庄园*
盐边箐河乡仙瀑别庄*


关于美食推荐,星星越多越美味哒
盐边箐河乡仙瀑别庄*****
花舞人间旁的半山望墅***
米易鱼米阳光度假基地**
盐边红格热水堂铜火锅**
盐边双鑫羊肉米线店****


THE END

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