班河大峡谷位于湖北谷城县五山镇黄山垭，属云雾山村，村庄坐落在崇山峻岭之间，雨后清晨的山村，时而云雾缭绕，时而云收雾敛，如置身仙境一般，有种不识庐山真面目，只缘身在此山中的感觉。班河全流域长120里，分上、中、下三段，各约40里。据久居当地的乡民讲，班河起源在湖北房县境内、丹江、谷城三县交界之地，河水为石花境内潭口水源之一，流入谷城境内的北河，汇入汉江。目前是国家AAA级景区和国家林下经济示范基地，是襄阳及周边游玩溯溪+团队拓展的理想地。据说“班河”原因水中沙石在阳光照耀下闪现出五彩斑斓的美丽光泽，游客们亲切地称之为“斑河”，是一个徒步、溯溪、游泳、露营的好地方，更是消夏避暑的绝妙去处。同时它拥有与“九寨沟”相同景致、同等风韵的佳处。可以说它是一处待字闺中之地。