“迟迟兮春日，玉甃暖兮温泉溢”

都说春天和温泉是绝配

春季是过敏的高发季节

加上无情的新冠肺炎还没有结束

4月的季节，春暖花开，风和日丽

正适合享受温泉水的爱抚

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当今亚健康的人群越来越多，“贴着最贵的面膜熬着最深的夜，用着养生的保健品吃不健康的外卖...”一场突如其来的疫情让全民更加重视健康。

钟南山院士也常说“疫情期间一定要增强自身抵抗力，免疫力才是最好的医生”。提高免疫力正是温泉康养最核心的价值所在。

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长泡温泉你知多少？

1、人体免疫力

免疫力是人体的防御机制，是识别和消灭外来侵入的任何异物。免疫力与免疫系统直接相关，与体温、血液循环、新陈代谢、消化吸收、排汗排毒、睡眠等机能息息相关，几乎所有的这些方面，温泉都有独特的调理功效。

2、温热效应

温泉的温热效应跟人体的体温直接相关，长泡温泉可以增强身体机能，促进血液循环，改善体内细胞代谢，减轻身体疼痛，降低肌肉张力。

3、皮肤净化

真温泉中含有硫磺物质，具有软化皮肤上的老化物质，长泡温泉可以增加血液循环，促进皮肤新陈代谢，缓解皮肤病等症状。

4、矿物质丰富

真温泉中富含十几种有益人体的矿物质，许多元素对提升人体免疫力有极好的功效。温泉水中的锰、锂、锶等元素可以促进新陈代谢、血液循环。

千年温泉，邂逅星河

在林木葱郁、鲜氧充盈的星河

你能够闻到属于大自然的味道

能够更加畅快的呼吸

这里是大自然的恩赐

温泉的美意让诸葛亮都拒绝不了

春暖花开的四月，用一池温泉水拥抱春日暖阳！

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在星河温泉

有着60+个的室外温泉

从纯正硫磺池、中药养生池、牛奶池等应有尽有

在星河泡温泉

不仅能感受到健康养生的悠闲乐趣

更能尽享纯天然温泉带来的平静祥和

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疫情期间中药养生池最受欢迎，中药池可以缓解人体慢性疲劳、风湿类、过敏等症状，长泡可排除体内湿气，达到缓解的作用。

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桂花池、柠檬池、红酒池...每一个温泉池对身体都有着不用功效，有缓解神经压力、有安神助眠、美容养颜、调解亚健康体质，温泉适合一家老小，可以根据自身不同的需求选择不同的泡池，达到最佳的效果。

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除此之外

温泉区还有汗蒸房、鱼疗池、地热熏蒸、瑜伽

结合温泉水极佳的康养延展性

达到养生、保健的作用

从而提升人体免疫力

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泡完温泉，最佳的疗法还是食疗，疫情期间，除了增强抵抗力之外，张文宏医生还说，要吃得营养，吃蛋白质多的食物；营养不足也会损害免疫系统，增加疾病和感染的风险。

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星河温泉是云南省第一家回族自助餐温泉中心，打造云南小吃和回族美食文化相结合的餐饮特色，提供传统云南小吃和纯正的回族牛肉美食，如果你运气够好，还可以遇到“宰牛饭”。在温暖的汤池中放松身心后，在环境优美的餐厅里品味春天，这才是4月该有的样子。

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疫情复工好兆头

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【编辑】阅云南·胖子

【图片】星河温泉&网络

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