黄河源远流长，蜿蜒九曲，从天而降，一泻千里，东走渤海。记忆中的黄河，历史上十年九害，每每遭遇雨水增多，河道因泥沙淤积不断抬高而溃堤，淹没家园和农田，周遭几省百姓就会流离失所，损失惨重。“黄河百害，唯富一套”。宁夏是例外，“天下黄河富宁夏”，永远是宁夏人的骄傲。

宁甘蒙之行，首先从宁夏开启。两段行程、前后10天时间，足踏银川、吴忠、中卫、固原和石嘴山五座城市，行走贺兰山、六盘山两座著名山地，造访水洞沟、镇北堡西部影城、贺兰山岩画、中卫沙坡头、火山寨地质公园和沙湖等主要景区。贺兰山和六盘山仿佛南、北两道天然屏障，黄河如同流动的血液，护佑着“塞外江南”宁夏，上苍对宁夏的偏爱，足令深受黄河之患的地区羡慕不已。

宁夏地处黄河中上游沙漠与黄土高原的交接地带，与内蒙古、甘肃和陕西三省区为邻，南北狭长，两头尖，中间宽，形如橄榄。贺兰山绵亘于西北部，南北长200多公里，东西宽15-60公里，阻挡了腾格里沙漠流沙的东移，削弱了西北寒风的侵袭，成为银川平原的天然屏障。贺兰山中部峰峦叠翠，沟谷幽深，是贺兰山最为巍峨险峻、景色秀丽之处。蒙古语“贺兰”意为骏马，立于宁夏平原向西望去，贺兰山如同一匹奔腾的骏马，英姿勃发。

六盘山是一个狭长的山脉，呈东南-西北走向，地处宁夏南部的黄土高原之上，山路曲折险狭，有六重盘道迂回盘旋，六盘山因此得名。六盘山是黄土高原上一个“绿色岛屿”，气候湿润，降雨较多，易于林木生长，有繁茂的天然次生阔叶林，发源于北侧的清水河向北流入黄河，流域面积8500平方公里，东侧是泾河的上游，流域面积45400平方公里，西南侧诸水汇注葫芦河后再入渭河，其独特的地理位置和巨大的生态功能，对贫瘠干旱的宁夏南部山区的广阔地域环境起着十分重要的湿润调解作用。

宁夏平原西起中卫沙坡头，北迄石嘴山，斜贯宁夏西北部，地势从西南向东北逐渐倾斜。以青铜峡为界，宁夏平原分为南北两大部分。青铜峡口以南为卫宁平原，面积较小，排灌条件良好，北缘山脉缺口处，受腾格里沙漠流沙侵袭直逼黄河。集大漠、黄河、高山、绿洲为一体的国家5A级旅游景区，宁夏沙坡头国家级自然保护区就位于中卫市城区西部、腾格里沙漠的东南缘。峡口以北是银川与吴忠之间的银吴平原，宁夏地势最低之处，地形比卫宁平原开阔，坡度小，沟渠纵横，林木成行，灌溉农业十分发达，历来是塞北鱼米之乡，我国西北地区的重要商品粮基地。

黄河发源于青藏高原，奔腾5464公里，自西向东流经青海、四川、甘肃、宁夏、内蒙古、陕西、山西、河南和山东9个省区，最后注入渤海。黄河自甘肃景泰进入宁夏，在腾格里沙漠边缘的沙坡头拐了一个美丽的弯，宛如一条玉带，飘过中卫、青铜峡、吴忠、银川，到石嘴山麻黄沟出境。黄河在宁夏全长397公里，只占黄河总长度的十四分之一强，却是9省区中唯一全境属于黄河流域的省区。

黄河进入宁夏前，从雪域高原流淌而下，绝大多数的地形都是峡谷地带，壁立千仞，奔腾而过，只有在一些宽阔的河谷才有人类引黄灌溉形成一块块绿洲。黄河进入宁夏后，一马平川的卫宁平原，让黄河的视野豁然开朗。受到山势的阻隔，黄河一路北上，这一路就是黄河“几”字型的一撇，更是享誉华夏的河套平原，宁夏平原属于河套平原的西套。

黄河中游流经世界上独一无二的黄土高原，黄土地貌的特点是千沟万壑，天一下雨，松软的黄土就被冲刷成一条条深沟，冲出来的黄土顺着一道道小河汇人大河，形成了“一碗黄河水，半碗黄河沙”的黄色之河。黄河携带的泥沙，一部分留在了下游，一部分搬运到了入海口。不断堆积的泥沙，使得下游的河床越来越高，出现了河床底部比城市还要高的“地上悬河”。每遇丰水期，堤坝无法承载时，黄河水就从天而降。

除了宁夏得天独厚的地形地势外，宁夏主要还是得益于黄河灌溉之利。黄河在宁夏境内山舒水缓，沃野千里，河面稍低于地面，引黄条件天时地利。从秦朝开凿第一条引黄渠开始，2000多年来宁夏治水努力不断。行走于宁夏平原，秦渠、汉渠、唐徕渠、惠农渠、大清渠等不同时期修建的引黄古渠，依旧汩汩流淌，就像一座流动的水利博物馆陈列在宁夏大地；引水渠、排水沟、水稻田、玉米地随处可见，稻浪滚滚，果谷飘香，以渠、沟、桥、闸、坝、滩为名的乡镇、村庄和农场，把宁夏平原装扮成美丽的江南。

中卫沙坡头之外，宁夏著名的旅游景区还有水洞沟、沙湖、西夏王陵、贺兰山岩画、火山寨地质公园、六盘山国家森林公园和镇北堡西部影城等。这些景区，无论从历史遗留和考古的角度发掘，还是从自然环境和地质条件方面创建，抑或按照西北习俗和风土人情建造，毫无例外的都是高山、黄河、平原、沙漠和人文对宁夏的馈赠。滔滔黄河，偏爱宁夏。

（宁甘蒙旅行日记2 2020.9.22-10.10游览，10.14成稿于南京）

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（黄河从祁连山余脉香山山麓流过）

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（吴忠黄河楼）

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（黄河穿越丛山峻岭而）

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（沙坡头黄河湾）

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（青铜峡黄河湾）

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（青铜峡水电站）

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（跨越湿地的黄河桥）

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（白鹭云集的黄河湿地）

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（禽鸟遨游的水面）

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（黄河水边人家）

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（水洞沟明长城峰火台）

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（水洞沟红山湖水岸长城）

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（巍峨贺兰山）

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（贺兰口水关）

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（贺兰山岩画）

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（回眸一刻）

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（幸福时刻）

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（北武当）

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（古道小溪六盘山）

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（黄河观景台）

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（雨雾沙湖）

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（火山寨狮身人面像）

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（水洞沟奇特的四角羊）