日本的佛教密宗圣地，世界遗产 — 纪伊山地的灵场与参诣道-高野町游记攻略【携程攻略】

从2019年开始计划和歌山之行：去四国的德岛看完阿波踊之后乘船横渡纪伊水道，在和歌山租车玩遍和歌山和三重。不想2019年8月的台风吹散了我的计划，2020年因疫情德岛阿波踊取消，2021年尽管阿波踊举办，但场所放在了室内，且仅对德岛住民售票，因此只能单独去和歌山了。

去和歌山的目的一是因为有一处世界遗产—“纪伊山地的灵场及参诣道”，二是日本47都道府县就剩两三个没有去过，和歌山是其中之一。正好同学有兴趣一起去，安排了一次4天3夜的和歌山自驾旅行。

“纪伊山地的灵场及参诣道”大致包含如下景点：奈良县的吉野山、和歌山县的高野山、熊野三山和熊野古道，走马观花也至少需要两天的时间。

Day1：东京—吉野山，夜宿奈良县五條市

从东京驾车至吉野山大致需要6、7小时，第一天基本上花在路上了，到达吉野山已经是下午4点。如果从大阪或京都出发的话时间上比较宽裕，也可以乘坐近铁吉野线直接到吉野山脚下，然后乘坐缆车上山。

吉野山的观光点集中在一条街上，其中有世界遗产金峰山寺、吉水神社等。街道两侧寺庙和老屋并存，就连路边米店的建筑也独有风味，不去看世界遗产的庙宇，就是在街道上走走也是一种视觉的享受。

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【吉野山一条街】

吉野山的有名不仅在于拥有世界遗产，为大众所知也许更多的是因为樱花。我们所知道的著名樱花品种“染井吉野”就是因为吉野山的樱花有名，在日本的古诗词中也多有出现，精于经营的染井村的樱花培育者就把他们新品种以吉野樱花的名目销售（实际上与吉野山的樱花毫无关系）。以后为了区别正宗的吉野樱花和染井村新培育的樱花，把该品种称为染井吉野。

吉野山的地名很多以“千本”（一千棵树的意思）命名，有下千本、中千本、上千本和奥千本，那儿的樱花应该远不止一千棵。夏天淅淅沥沥雨中的吉野山有古寺和翠绿相辉映的美，但我相信吉野山最美的季节一定是樱花盛开的春季，以后一定春天再来一次。

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【吉野山樱花（选自网络）】

Day2：五條市—高野山，夜宿高野山

从五條市到高野山大约三十几千米，开车1小时多一点。如果是乘电车到高野山，可以从大阪难波出发乘坐南海电铁，大约1.5小时到高野山。

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【高野山大门】

和吉野山一样，高野山的主要景色也是在一条街上，对于初到的游客来说非常方便。

高野山的景点大致可分为壇上伽蓝地区、金刚峰寺地区和奥之院地区，这里是日本密宗（密教，真言宗）的总本山。从大门进入高野山之后，可以步行至最里面的奥之院，距离也就4千米左右，也可以乘坐当地的南海林间巴士。高野山的街道道路平坦，如果借宿寺院的话，有些寺院免费提供自行车，骑自行车到奥之院也是一个不错的选择，看到漂亮的寺院可以停下进去看看。

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【高野山一条街】

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【高野山寺院之一】

以前来高野山参拜一共有7个入口，1872年以前是“女人禁制”，女性不能进入高野山，因此在各个入口设有“女人堂”，供到此为止的女性休息之用。随着对女性的开放，女人堂现在只剩下了一处。女人堂稍稍远离高野山的主街道，但也步行可达。

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【女人堂】

尽管高野山的街道两旁分布着大小117座寺院，每座寺院有各自独特的山门和本堂，但整个高野山地区都属于一个大的庙宇—金刚峰寺。高野山入口的大门即大金刚峰寺的大门，壇上伽蓝地区的金堂即大金刚峰寺的本堂（117座寺院的总本堂），奥之院则是大金刚峰寺的后院。

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【奥之院入口】

高野山的117座寺院中，约有半数可以提供住宿，称为“宿坊”，这成为高野山旅游的特色。宿坊原是云游僧人或香客住宿的地方，现在在普通的旅游宾馆预订网站上就可以预约，也可以通过高野山宿坊协会预约，价格大约在1万日元左右，含早晚素斋。

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【西禅院宿坊】

我们预订的是“西禅院”，和壇上伽蓝一路之隔，第二天早上住持会带领住客参观并讲解壇上伽蓝。

晚餐的素斋和中国的素斋不同，没有素鱼素肉素排骨等色香味形仿冒荤菜的菜肴，只是日本料理没有了鱼和肉：陶板烧里面是菌菇蔬菜豆腐和魔芋，煮鱼变成了煮油豆腐，天妇罗也只用蔬菜，谈不上美味。

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【宿坊素斋】

这里的素斋有一个特殊之处：给了茶壶却没有茶杯。兼当服务员的尼姑说，“饭后饭碗上粘有饭粒，用饭碗喝茶可以把饭粒一起喝掉”，体现了寺院的节约之处。在我们晚餐的时候，和尚们为我们铺好了和室的地铺。西禅寺规模不大，连住持在内三个和尚一个尼姑，要接待几十个住客的话他们也蛮辛苦的。

寺院的生活讲究规律，西禅院晚上9点关山门，晚餐后的散步要在9点之前回来（房间没有熄灯的规定）。

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【夜宿西禅院】

Day3：高野山—熊野本宫大社—熊野那智大社，夜宿本州最南端的串本

宿坊有一项活动称作“朝勤行”，即参加和尚尼姑们的早功课，6:30开始。当然这项活动非强制，没有兴趣的话可以不参加。但作为宿坊的特色，绝大部分住客都会参加。我们也是第一次参加，不知道要做些什么，尼姑说只要听他们念经即可，途中会让你们烧香，看人家怎么做跟着做就行，只是不要穿睡衣参加，日常的服装没有问题。

早上通过长长的过道来到西禅院的本堂，尼姑已经在门口鞠躬道早安。本堂里面香烛通明，后面放了几排椅子供住客就坐，坐姿也没有特别的讲究（原以为要坐禅的，担心30分钟后站不起来了）。

住持到了以后开始念经。先是浑厚的男中音开始“独唱”，配合着法器的敲击声慢慢地加入和声，最后变成“四重唱”。尽管一句没有听懂，但氛围相当不错。途中和尚会邀请住客烧香，跟着前面的人的做法：先一拜，拿三次香粉放入燃烧的香盘中，最后再拜一次。

“朝勤行”大约30分钟结束，7:00开始早餐，8:30住持带我们去参观壇上伽蓝。

壇上伽蓝的主要建筑是大塔，是一座两层的佛塔，高近50米，内部供有大日如来，弥勒等佛像，还有高野山的始祖弘法大师的画像。住持介绍了佛教密宗和一般佛教的区别，大塔中佛像的来历，佛、菩萨、明王及天王的区分等，对密宗多少有了一点了解。住持很现代，手腕上戴的表是iWatch，手拿激光笔指着佛像做说明。我们外人觉得很诧异，拿激光笔指佛像是否会亵渎佛祖，住持似乎看出我们的疑问，解释说：庙里佛像本来就是用灯光照着的，只不过现在把普通灯光换成了激光。茅塞顿开！

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【西禅院住持带领参观壇上伽蓝】

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【壇上伽蓝大塔】

10:00离开高野山前往熊野本宫大社。距离约80千米，由于是沿熊野川的山路，耗时大约2小时。

熊野三山是指熊野本宫大社、熊野那智大社和熊野速玉大社。熊野本宫大社没有特别之处，在我们看来只是大一点的神社，属于世界遗产到此一游的感觉。

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【熊野本宫大社】

熊野本宫大社到熊野那智大社约50千米，花时1小时。对于我们不去参拜的外国人来说，从观光的角度，我认为三山中那智大社最值得去。倒不是因为那智大社本身有什么看头，那智大社附近有那智大瀑布，这是那智川从断崖落下形成的瀑布，落差133米，是日本三大名瀑之一；世界遗产的熊野古道（各地来熊野三山参拜者走的山间小路）中的大门坂就在附近，参天大树的中间夹着石板台阶路，非常有历史的印记。

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