家有望女成凤的老爸一枚，所以每年暑假，小朋友都过得好辛苦。出于“慈母多败儿”的考虑，我也只能尽己所能地去让小朋友在有限的范围内开心，打着寓教于乐的名目实行放飞自我的目的。

因为有一本长宁文旅护照，所以才知道了很多长宁区的打卡地。这一次我们探访了位于高岛屋百货附近的“程十发美术馆”。

程十发是谁呢？一个国画家，长期任上海中国画院院长。不搞艺术的我们可能对他不是很熟悉。

程十发美术馆地上三层，地下一层，伫立于高楼大厦之间，门口是绿油油的草坪。疫情期间，最好是先预约再前往，当然，现场也可以登记，然后测体温看健康码就可以入内。水杯要在前台寄存。

我们周日下午去的，人不多，大多都是爸爸妈妈带着小朋友来参观的，环境非常舒适，超级安静。

暑假期间在举办“新安江水电站创作专题展”，大朋友小朋友都可以一起感受一下新中国成立之初的艰辛与当时人民的伟大以及现在祖国河山的美好。

一个对艺术一知半解的妈妈带着一个对艺术无知无畏的小朋友看展的结果就是囫囵吞枣。如果有专业人士能够带着讲解一番，那该多好？现在么，也就只能感受一下氛围吧！在美术馆里安静地走走，心情也变得很平静呢！如果是一个人，也许可以坐在那长椅上，看着外面的天空和树发呆好久。

从程十发美术馆出来，回到高岛屋百货，正好解决晚餐。

高岛屋百货曾经一度关门，后来又重新开了。这还是我第一次来，感觉真的和现在那些热火朝天的shopping mall不一样，一股很国营的感觉。不过，7楼真的好多好吃的！

到了夏天，上海有凉面，日本有冷荞麦面。一直想带小朋友去吃冷荞麦面，这次正好在隔壁的程十发美术馆参观，参观完就来高岛屋吃荞麦面啦！第一次来高岛屋，突然就明白了曾经高岛屋为什么要关掉了，能够重新开也是奇迹了。真是个赶不上潮流的商场啊！不过好吃的真多啊！我差点就要放弃本来吃荞麦面的计划了。

纹兵卫在商场7楼，我们到的早，所以服务还挺跟得上，进门就被迎到了位子上，是个需要脱鞋的区域，虽然要脱鞋，但是有高椅。

要菜单、要点菜也很快就被满足。之前去天山的纹兵卫都是吃午市套餐的，还是第一次看纹兵卫的正式菜单，真丰富啊~~都想吃~~最终点了4个菜，量刚刚好。上菜比较慢，尤其是那个黄瓜细卷，我起码问了4次，最终准备退单的时候终于上了，竟然跟我说漏单了……点菜的时候说要两份荞麦面的汤汁，上菜的时候也没有，还是跟上菜的阿姨说了，阿姨拿给我的。上黄瓜细卷的时候也没有给酱油，也要主动跟阿姨说，阿姨才拿了一小碟酱油上来。不过比起我们隔壁桌的被冷落，我们真的还好。隔壁桌要点菜一直没人理他们。当然，其实是可以扫码点单的。总的来说，他们家的菜还是很不错的。

招牌冷荞麦面自然没啥好说的，一直水准在线，小朋友也很喜欢吃，把荞麦面浸在汤汁里越久越有味道，这种吃法也挺有意思。最后上的黄瓜细卷米饭软糯、黄瓜新鲜脆嫩。

荞麦团子，我还是第一次吃到好吃的团子呢！2串共4个团子，白色的团子外面裹着芝麻和豆沙。我猜是加热了团子之后在芝麻和豆沙里面滚了一圈。所以团子又黏又软。之前在超市买过团子，看上去很好看的团子，吃起来索然无味，口感也不好。看来是加热不透的缘故。下次要试试深度加热，然后再找点坚果碎、果干粒之类的黏上去吃。

土豆牛肉饼，刚上桌的土豆饼，非常的烫，牛肉裹在土豆泥里面，几乎吃不出牛肉味来。土豆饼本身没啥味道，需要沾甜辣酱吃，还好这个甜辣酱不辣，接近番茄酱，所以小朋友很喜欢吃。

上海艺术品博物馆在天山公园里面，交通很方便，就在轻轨延安西路站边上。

今年上海的雨水有点多，还好到达的时候只是零星几点雨。室内博物馆的参观的倒是也不会被雨水打扰。

天山公园好多参天的梧桐树，绿化好，蚊虫就比较多了，停下来拍两张照的工夫就被咬了好几口。

博物馆的门面很小，但是里面别有洞天。进门要按门铃。我事先在“沪游码”预约过，但是现场没有看，直接让我登记。疫情期间，查看行程码、量体温。然后就随便参观啦！

当天貌似只碰到了两组人，全程几乎就我们自己看。因为知道正在展出《第六届国际少儿创新艺术邀请展》，所以是特地过来的。展出的作品的小朋友年龄都和我家的相仿，所以还是很有共鸣的。有很多小朋友的作品真是超级令人惊叹的，也有小朋友的作品让我们觉得很有优越感，觉得咱也是可以来展出一下的。作品很多，最让人惊喜的是，布展很用心，不是随便往墙上一挂了事，所以除了看作品本身，游览期间也有很多惊喜。

上海很多博物馆、展览，带小朋友参观前，都不知道适不适合，有很多展，就是拍照打卡，还要收很贵的门票，毫无意义。又有很多展览本身极好，就是对于亲子家庭可能不是很友好，因为太高山流水。非常希望博物馆等在展出宣传的时候写上适合有一定基础或者适合什么年龄阶段的小朋友来参观，或者是能够定期安排专业的业余的志愿者进行讲解。之前有带小朋友去参观过一个插画展，非常好看，现场有导览机预约，不过，感觉还是人讲会更加有意思一些，如果现场能够有一些可以参与的活动就更好啦！曾经参观过的良渚博物院就特别棒！在参观的过程中寻宝，最终可以换一个小礼品，真的是超级棒的设计！

很喜欢吃冷荞麦面的我，竟然不知道公司附近有一家挺有名的荞麦面店！

周日晚饭时间，店里也没有坐满人，可能和疫情有关，到处都检查很严格，本来还以为要排队的。

服务很一般，没有主观能动性。店里很多日本人，也有其他欧美人。服务员貌似会听会讲一些日语。

点了冷荞麦面、豆腐皮饭团、关东煮3样、茶泡饭、抹茶冰激凌、可尔必思，总花费184元，毛巾收费1元，不需要的话，千万不要打开。

第一轮上菜还挺快的。关东煮、茶泡饭、豆腐皮饭团、冷荞麦面一下子都上来了。

关东煮3样的价格是25元，还有5样、8样之类的，不用纠结选什么，因为你没的选。然后，我果然还是比较喜欢便利店的关东煮，可能个人就是喜欢煮得时间比较久的那种。25元3样的关东煮，上来的没有一个是荤的，哈哈！还好有我喜欢的萝卜，就是有点硬。汤的味道不错，小朋友喜欢，比较清淡，不会很甜很咸很鲜。

吃完发现最喜欢的是豆腐皮饭团和茶泡饭。一份豆腐皮包饭有2个，小朋友吃了一个不够，后来又叫了一份。真的是非常好吃。饭里貌似放了油条颗粒，一口咬在嘴里，一种神奇的空气感。

小朋友不喜欢茶泡饭，但是米饭星人我就好这一口！有四种口味可以选，我也不知道有啥区别，选了梅子味的没有后悔。

呼噜呼噜一碗茶泡饭下去，我竟然还有胃口继续吃荞麦面。问服务员多要了一份汤汁给小朋友，但是小朋友说面的表面有沙沙的口感，她不是很喜欢。所以差不多一份面都是我吃的。我一直去纹兵卫吃冷荞麦面的，相对来说，感觉万蔵的面硬一点，个人应该还是比较喜欢纹兵卫的。

最后上的抹茶冰激凌浸泡在红豆沙中，红豆沙很甜，但抹茶是微苦的，所以中和之后味道就比较奇妙了，还不错，里面还有几个小圆子。

店里有小隔间可以坐6个人，边上2人桌，中间有4人桌，还有吧台。环境还是比较舒适的。

以后可以去试试午市套餐，不用去比较远的纹兵卫了，真好！

小朋友曾经跟着学校去过一次，也不知道看了些什么，记得些什么。

我特地在上海博物馆的官网上找了个亲子线路，还把展品的介绍自己录了音频解说词，感觉很好玩了。但是仍然比不上另一本“上海博物馆寻宝”的吸引力，小朋友找宝贝找得非常积极与兴致盎然。

这本书叫做《这才是上海》，除了一本大大的绘本之外，还有一本小小的手账本，上面有和绘本内容配套的任务，寓教于乐，非常适合小朋友。我们之前去豫园就用过了，效果不错。这次出发前，先一起学习了绘本内容。我也跟着一起学习了，绝对绝对，从来没有这么深入地了解过青铜器！真是活到老、学到老！

先在上海博物馆微信公众号预约，当天也可以预约，名额还是很充足的，但是还是提前预约比较好。博物馆17点关门，我们近4点才到，用了一个小时，堪堪把青铜器馆看完，工作人员都来催了两遍……所以上海博物馆至少要花半天时间逛哈！只能下次再安排了。博物馆的文创也很不错，而且不贵，可惜这次时间紧迫，没有买成。虽然公众号上也可以购买，但是现场买更有纪念意义哈！

从上博出来去坐地铁，迪美购物中心就在地铁口，以前常常和小伙伴去逛了，现在是好几年没有来了，真是没有想到竟然现在是这个样子的，洛丽塔一条街？！我一个妈妈带着小学生来逛，感觉稍微有点违和。小朋友对这些花边裙裙还没有兴趣，所以只逛到了宝珠奶酪，解决了一下口腹之欲就结束了。

最近才发现的宝珠奶酪的好，比起喝那些用粉冲出来的含糖含咖啡因的奶茶，还不如来吃奶酪啊！况且我还是酒酿爱好者啊！所以带着娃一周光顾了两次。加了好多料的奶酪，绝对可以当饭吃！真是又好吃又健康。

这次小朋友钦点了“白露雪球酪”，真是没想到，还挺会点的！首先内容丰富，有冰激凌球、芒果、杏仁碎片、酸奶，最惊喜的就是底部的那些小小白白的小圆子！QQ弹弹软叽叽。太好吃啦！两个人一杯的量正正好好。

暑假结束了，但是我们的博物馆游还将继续。