暑期渐进，夏天愈发的闷热了起来，这个时候出门旅行，当然是希望能够去一处漂亮、好玩，而且不热的地方啦。京津冀周围的朋友有福气了，夏天避暑不用远赴东北、内蒙，周末时光就可以感受凉爽，尽赏美景。它在中国四大避暑之都--承德，但非“皇家园林”避暑山庄。承德的最佳避暑胜地在位于坝上之上，海拔两千米的草原上有一条“京北第一天路”。它之所以叫天路，是因为它真的存在云端之上。这里的平均海拔2千左右，天空的云近在咫尺，好像触手可及。

人们常常提起坝上，其实坝上草原指的不是具体某一个地方，而是特指由草原陡然升高而形成的地带。广阔的坝上因行政区域划分为张北坝上、沽源坝上、丰宁坝上及木兰围场坝上地区。丰宁坝上在坝上之中，拥有距离京津冀最近的草原，每到夏秋，这里成为京津冀周边最棒的避暑自驾目的地。

 京北第一天路地处河北丰宁坝上京北第一草原景区内。它像一条巨龙横卧在平均海拔1982米的群山之巅，又称云中天路。京北第一天路之所以如此吸引人，当然是因为它的风景实在太美！放眼望去群山巍峨，连绵起伏，一幅江山多娇的画面就在你眼前展开，让人不仅感叹大自然的鬼斧神工。

连绵起伏的山峦、曲径通幽的盘山水泥观光路，悠悠转动的巨大风车、森林、湖泊、草原及山坡上惬意吃草的牛、羊，马儿，它们悠闲又惬意，动静结合，仿佛一幅幅美丽的动人的自然画卷，在眼前一幕幕呈现，浪漫唯美的大自然风光一览无余。

景区由千松坝森林公园和柳树沟森林公园两部分构成，设有非常丰富的游玩打卡点，如：白桦林狂欢谷、百花坡、骆驼峰、小情人谷、公主湖、王子湖、松桦恋、松鼠洼、云杉幽谷和新开发的18花海等。

沿国家一号风景大道由北向南穿越山川河流，茫茫草原进入千松坝原始森林，柳树沟稀树草原天路之上，云遮雾绕、风车摇曳、氤氲霓虹、草天一色，既有“一山观三镇、伸手可及天”的雄壮与辽阔，又有“一天有四季、十里不同天”的刺激与体验，人行其中，山峰连绵起伏，白云山间飘动，头上苍鹰盘旋，脚下草木葱笼。京北第一天路在这五彩斑斓，如梦如画的原始画卷中。走山颠、穿云海、跨草原，静静地伸向远方......被誉为中国最美、最刺激的高原自驾线路。

干松坝原始森林位于内蒙古高原与燕山山脉的交汇处，是国家级森林公园，也是进入京北第一草原的第一景观。平均海拔1680米，面积100平方公里，夏季平均气温17.4度，负氧离子高达每立方厘米3万个，有天然大氧吧之称。这里有华北地区面积最大，280多年树龄的天然云杉林;有亭亭玉立、洁白耀眼的片片白桦林;有草原上绚丽的湿地花海和众多的野生动物，古老而神秘的原始森林与美轮美奂的高原天路形成了“三环两湖十二景”的人间仙境，演绎着云杉王子与白桦公主美丽动人的爱情传说，给人心灵的启迪，灵魂的净化，身心的陶醉！曾获“中国森林体验基地”、“中国最美森林”等称号。

每次来草原都钟爱于日出云海，日落晚霞，而这次却幸运的都在这里遇见了，早晨早早的出发了，这里的清晨温度只有几度，这个时候的京北第一天路，像是生长在夏日的一处冰窖，凉爽惬意。

千松坝森林国家公园的日出超美，随便一个山头便能看到波澜壮阔的山间云海与喷薄欲出的旭日东升。

云海可谓是在千松坝的一大特色，如果是在别的地方，要等一次云海，不知需要爬多少次山，吹多少次寒风，才会等到，但是在这里，不经意间就会有云海出现。

如万马奔腾般波澜壮阔，如白云苍狗般般变幻莫测，如云蒸霞蔚般浩如烟海，云海苍茫，朝晖夕阴。漫山遍野的牛羊群铺满了整片草原，像是夜晚星空的繁星点点。

柳树沟稀树草原位于丰宁京北第一草原坝头的起始处，海拔1750至2192米，面积70平方公里。高山草甸、疏林灌丛、湿地花海是其典型的原始特征。这里谷幽林密、空气清新、云雾缭绕、溪水潺潺，是一处保存完整的原生态风景区。具有多样性的生物种群和多种珍稀动植物。白桦、山丁、河柳，山杨、落叶松等乔灌混交，千姿百态，五颜六色;成串的柳兰满滩的金莲花、银莲花、野菊花、百合花、干枝梅争奇斗艳，芳香醉人;开满枝头的丁香稠李、野玫瑰遍布山川河谷;郁郁葱葱的白桦树，如婀娜多姿的少女，显得格外圣洁而美丽:狍子、狐狸、山鸡、松鼠等野生动物时常出没。这里不仅有广袤无垠的稀树草原、连片成簇的灌木花海、波光粼粼的湿地湖泊，还有辽代箫太后的纳凉亭，古老的山顶敖包，东山顶上的巨石遗址等人文景观，无不充满着震撼而又神秘的色彩。驱车穿过静谧的疏林草地，沿着起伏的绿荫山谷冲上山顶，顿感天似穹庐、云欲擦肩、凉风瑟瑟，站在东山之顶，望坝下群山连绵、峰峦叠嶂，揽坝上云淡风轻、满目苍翠。京北第一天路犹如天边的一条巨龙横卧在山脊之上，在群山之巅，伴着云海、风车、羊群蜿蜒地伸向远方。这神奇的美景让人流连忘返，尽情陶醉。柳树沟稀树草原也被誉为最原始的森林童话，最浪漫的自驾天堂。

下午驾车到东山顶上，等一场恢弘大气的夕阳晚霞，从日出到日落，从森林到草原，看遍不同时间 ，不同景色的第一天路，才算是不虚此行。看日落、晚霞景点的名字就叫“东山顶上看晚霞”。 这里是柳树沟视野最好的地方，毫不夸张地说，如果赶上个晴天，便能看到最美的晚霞。沿着蜿蜒的山路而上，除了森林，山脊，便是大朵大朵的云，到了东山的顶上，云海更是壮观。这里是一片空中草原，整个西边是一片云海，云海下是个大山谷，俯眼看去能看到云层下的村庄，非常的上帝视角。然而远方，是若隐若现的重岚叠翠，传说中的盛世夕阳便藏在这里。

走下山来，山下的金莲湖已是花的海洋。这里是“山无头，水倒流”的真实写照，弯弯的羊肠河在灌木掩映中静静地流淌，月老山下五湖相映，金莲花、金露梅等湿地花海争奇斗艳，美不胜收。

18花海景区海拔1600米，夏季平均气温只有16°，花海长达二公里的木栈道是围绕花海而建，或弯曲，或小桥流水，或绵延远方，或迂回通幽，漫步木栈道，这里有数不胜数的天然植物和野生动物，既是天然大氧吧又是京北最美的避暑胜地。

18花海“美人谷”，位于水源界岭之上，远看由山体、草甸、树木勾勒的轮廓，犹如一位横卧在山脊上的“睡美人”，逼真的形象令人浮想联翩。故因此得名“美人谷”，草甸湿地上铺设有徒步木栈道，一路会看到非常多的绿色植被，7-8月，会有大片大片的野花盛开，异常壮观。色彩斑斓，造型奇特的原始灌木丛，点缀在翠绿的花草河谷之中；娇艳欲滴、五颜六色的野花，沿着亚高山草甸像花毯一样铺向天边。

这里是一片湿地保护区，有很多珍稀的植物，以及各种花海。随着季节的推移，花海的色系也不一样。春天是漫山遍野的小黄花和小白花，夏天有红色的花、金色的花，秋天有紫色的花。可别小瞧这些小花朵，藏在其中还有不少珍贵的中药材。凤楼十二重，四户八绮窗。绣桷金莲花，桂柱玉盘龙。--《代陈思王京洛篇》唐:鲍照。金莲湖是草原上最美的一座高原湖泊，有规模最大的天然金莲花海。这里的长瓣金莲花不仅漂亮还具有清热解毒之功效。《长白山植物药志》记载，“临床用于治疗扁桃体炎，急性结膜炎，急性中耳炎及急性淋巴管炎等。

百花湿地有高原最典型的山丁、稠李、河柳等原生灌木，更有金露梅、蓝刺头、野菊花等多种珍稀植物，夏季花海百花齐放，争奇斗艳，让人迷恋不已。

云杉幽谷，是一片保护完好的森林，蔽日遮天的云杉，曲径通幽，神秘莫测，是千松坝原始森林植被最茂密的地方。这里有树龄280年的天然云杉林，参天的大树挡住了炙热的阳光，这里幽静无比，听不到一丝外界的声音，此处全部是大自然的鸟鸣，水声，由于地处幽谷，竟然连风声都很微弱。而最值得庆幸，更令人惊讶的是，这里没有蚊子，是坝上草原，京北第一天路的修身养性之秘境。

沿着通往石板铺设的峡谷走廊来一段舒适的徒步，溪水潺潺、鸟鸣声声悦耳，放慢脚步，呼吸着负氧离子满满的空气，心情格外愉悦美好。湿润的空气和厚厚的腐叶，成了苔藓和菌类生长的天堂。林间蘑菇今年比往年出来的早，而且非常多，采蘑菇的季节来了。雨后的密林深处，树桩上、松枝落叶上，到处都有蘑菇的身影，白色、黄色、红色、褐色...各种颜色、形状数不胜数，“红伞伞、白杆杆”我们就看看。

长得很像珊瑚形状的龙须菇，颜色金黄色，生长在潮湿的云杉林苔藓中，因富含丰富的氨基酸等营养素，有提高免疫力的功效。晾干后呈黄褐色，炖肉、煲汤味道极为鲜美，是一种营养价值很高的野生食用菇，非常的难得。不过提醒大家在不能准确识别蘑菇是否有毒的情况下，一定不要轻易触摸，更不要采回去食用。

潮湿的森林中到处长着苔藓，大大小小种类很多，这种叶片像微型蕨类的苔藓，贴附在腐叶和枯木上特别漂亮，是一种非常适合做盆景的苔藓。

在密林石径徒步穿行，凉爽又舒适，完全没有暑热的烦恼，边走边玩大约2小时就可以穿出峡谷，是户外等级较低的路段，非常适合带小朋友来丛林探秘。

游玩2天路线推荐：

D1：十八花海徒步/露营—东山顶上看晚霞—回酒店休息—夜里看星星

D2：早起直奔千松坝顶上看日出—金莲湖赏花—午休—稀树草原拍白桦/风车群—百花坡看花海

游玩3天路线推荐

D1：十八花海徒步/露营—东山顶上看晚霞—回酒店休息—夜里看星星

D2：早起直奔千松坝顶上看日出—千松坝森林公园内各个景点探秘（百花坡，情人谷，聚仙台等）

D3：千松坝原始森林徒步（白桦缘/云山幽谷/王子湖等）

【住宿】

推荐天路驿站，这里距离景区都超近，开车7-8分钟就到。重点是这里视野很好，驿站就在马路边上，但是视野广阔，推开门就是一览无余的绿色山丘，蓝天白云，牛马成群。驿站所在的小村旁有很多牧户为游客提供骑马服务，这里的马匹都是经过调教的骏马，性情比较温顺，不敢骑的朋友也可以牵着马合影。天路驿站门口有一个小湖泊，远山白云倒映在水中，景色格外迷人。

这里是一片村庄，村民有养马。晚上很安静，各种虫鸣声此起彼伏，天然的白噪音伴你入眠，而清晨叫醒你的不是咖啡，而是哒哒的马蹄声。对了，赶上晴天的话，院子里可以看星星。

PS.住天路驿站可以免景区门票哦，住两天就可以免费游览千松坝、柳树沟啦~

【美食】

这里远离城市，本来对食物不抱希望。没想到低调的天路驿站竟然如此宝藏，各种好吃的应有尽有~猪皮冻，烤羊排，红烧肉，各种炖排骨，都太好吃了吧，发糕、花卷都是手工现做的，特别香软。不仅菜好吃分量也够大，重点是价格也不贵。餐厅和酒店的暑期工姑娘都特美。

【路线】

从北京去京北第一天路，有多种选择，一是乘公交。北京地铁望京西D口出望京西——丰宁需3个小时：公交车程约160公里，北京-丰宁对开，每天双向对发17班次。进丰宁车站后直接转丰宁至大滩方向（坝上）的任何一辆车都可以。

二是自驾。自驾路线：北京—顺义—怀柔—丰宁县—大滩镇（天禄驿站）；另一条路就是京张高速路，北京——八达岭高速——赤诚怀来出口——赤城——沽源——大滩

天津--北京—八达岭高速—赤诚怀来出口—赤城—沽源—大滩

有条件还是自驾，理由很简单：自由，说走就走，说停就停。更何况京北第一天路上的两大风景区----千松坝和柳条沟的面积很大，还是自己开车更方便。

【注意事项】

最后说一些注意事项吧。

1.     关于门票：两个景区都需要买门票，柳树沟70，千松坝80，18花海80，住天路驿站可以按间夜免个人门票。

2.     关于骑马：景区内没有骑马项目，但是天路驿站附近的村里有可以骑的马、柳树沟也有村民提供的骑马、射箭和租服装等。

3.     冲锋衣：这里海拔相对较高，虽不会出现高反，但气温较低。加上高山草原，天气多变，所以防风防雨的冲锋衣和薄羽绒服是有必要的。

4.     防蚊水：山里风大没有蚊子，但是山下森林里有。

5.     帐篷：山里不建议过夜，但是白天在这里支个小帐篷，露营休息，看云卷云舒很惬意

6.     拍摄装备：长焦+广角，自拍杆、三脚架；风云变幻适合拍延时，如果有无人机，更完美。

7.     充足的水和食物：景区内很原始，卖水和食物的地方几乎没有。行程中自带饮用水和干粮吧，另外保温杯热水也很必要。

8.     垃圾袋：希望每个热爱大自然的朋友都做到守护大自然，带走自己的随身垃圾。