尘世的纷扰复杂，已经让现代生活的我们身心俱疲。人看多了想看海，海看多了想见人，是时候来一场探索风光的旅行。暑期出游，无非就是玩水，如果你离大海很远，不如选个风光秀丽的内陆湖，也可以体验畅游水边的乐趣。

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抚仙湖，中国最大的深水型淡水湖泊， 位于云南省玉溪市澄江、江川、华宁三县间，距昆明70多公里。相当于12个滇池的水量，6倍的洱海水量，太湖的4.5倍，占云南九大高原湖泊总蓄水量的72.8%，占全国淡水湖泊蓄水量的9.16%。抚仙湖属淡水湖泊，湖水呈蓝绿色，含磷量高，因此，抚仙湖的湖水清澈而透明。目前，抚仙湖已连续10年稳定保持Ⅰ类水质，在全国81个水质良好湖泊保护绩效考评中名列第一。

诗人们形容为“琉璃万顷”，这是一点也不夸张的。它是云贵高原上一颗晶莹的明珠。当它波涛翻动时，白浪如朵朵睡莲竞相开放，又似串串银链滚动；无波时如明镜般一片澄清碧绿。远山近水，洲岛错落，使人心旷神怡，爽快清新。

关于行程

【自驾】导航搜索“抚仙湖国际旅游度假区”，可选择“南绕城+昆磨高速+呈澄高速+环湖东路”的组合方式，一个多小时左右可达。

【包拼车】包拼车对于4~8人是很不错的选择，朋友/家庭性的出游，也很适用于非自驾的朋友。

【打车】滴滴or打车都可以到达抚仙湖，一般打车200元左右，走高速，速度较快，耗时较短。

【公共交通】从昆明南部客运站乘开往澄江县的中巴，1小时左右可到达澄江县客运站，票价20元左右/人；在澄江县城乘坐2路、8路公交车可分别到达抚仙湖沿岸景区。

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关于住宿

昆明：昆明花之城豪生国际大酒店

位于昆明空港经济圈，离高速和机场都近，方便去任何一个目的地。酒店共设客房2268间，分别以玫瑰、山茶、薰衣草、兰花四个不同花卉主题精心打造，并配套温室花园景区、Fun星球亲子游乐场馆、婕珞芙芳香传奇博物馆等游玩场地，更有云南特色美食云魁过桥米线、花miao点心、宝奢商业中心满足足不出户的悠闲度假体验。

抚仙湖：抚仙湖希尔顿酒店

位于云南省澄江市抚仙湖畔，临湖而建依山而居；不仅可饱览湖光山色，还享有专属草坪。私人阳台，远眺烟波浩渺，近看碧水环绕。躺在床榻上、泡在浴缸里，透过落地窗，湖山美景尽收眼底。在天荟全日餐厅一边享受丰盛的国际美食，一边欣赏湖边日出日落美景。在湖畔慵懒的阳光下，享受专属您的悠闲假期。

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解锁玩法

【生态峡谷公园】户外露营地、田园峡谷生态农场、垂钓中心、BBQ烧烤

【云蓝蓝莓庄园】水果采摘基地

【帆船训练中心】体验帆船乘风破浪的快感

【太阳山高尔夫练习场】毗邻希尔顿酒店，是一个专业水平的练习场，球场设计与美景交相辉映，更配有专业驻场教练，让你在阳光与清风中尽情挥杆。

【帆船训练中心】体验帆船乘风破浪的快感

【潜水俱乐部】抚仙湖拥有温和的潜水环境和极大的深度，是高原湖潜的绝佳地，对初学者或经验丰富的潜水员来说都是很理想的潜点。

【看日出】在抚仙湖西岸全岸都可以拍摄日出，可以选择在岸边，拍摄水天一色的效果

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吃喝必看

【半山会所铁板烧】雪花牛排鲜嫩多汁、羊蹄肥而不腻，更有各类云南特色包浆豆腐、各类时蔬。

【山海咖啡厅】去太阳山小镇的半山山麓上。这里主打的特色菜，是仙湖之内的当季河鲜。铜锅鱼鲜嫩入口即化，椒盐河虾酥脆而鲜香。配上一杯小酌，刚刚好。

【抗浪鱼餐厅】老板多年努力，保护抚仙湖最珍稀的鱼种抗浪鱼，并将其得到人工养殖，让更多人品尝到抗浪鱼绝世的美味，同时更保护了物种与生态平衡。

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放空自己，静静待在抚仙湖畔，听听风声水声，别有情趣。环湖的话，一路驾车，追逐着阳光，看潾潾沙滩、看湿地花海、看古宅村落、看捕鱼遗址、看湛蓝湖面，随走随停感受四面八方不同风景，人生有此景，幸甚。