在我眼里，旅行并不是走马观花，而要了解当地的文化和生活。上古文明时期，蚩尤部落战败逃亡到贵州的雷公山，经过几千年的繁衍生息，西江千户苗寨已成为世界最大的苗族聚居村寨。

如果你来西江千户苗寨玩，一定要去西江苗族博物馆看看，了解苗族农耕、节日、银饰、歌舞等民俗，还要去嘎歌古道走走，体验造纸、苗绣、蜡染等非遗文化。

嘎歌古道，即苗寨小巷子，有见证西江最早历史的“源西江”，还有苗家古老的“家祭桥”，以及苗族非遗工艺品和黔东南土特产。

我们花了一整天时间，先后体验了苗族造纸、蜡染、织布和苗绣，还喝了雷公山茶。

经过古歌堂时，里面坐着一群苗族老人，他们身穿苗服唱着古歌，向我们娓娓道来苗族的起源、季节更替和丰收喜悦，还有苗族人的生活。

苗族银饰：

雷山苗族银饰非常艳丽夺目，以雷山和台江银饰最美，苗族女子头戴的银冠雍容华贵，有银角和银凤雀等造型。传统苗族银饰要手工制作，经过铸炼、锤打、拉丝、搓丝等工序才能完成。如果想买苗族银饰的话，可以去嘎歌古道的西江老银庄，这家店的银匠是李仕江。

古法造纸：

造纸术是中国四大发明之一，苗族造纸也传承了千年历史。我们来到嘎歌古道的古法造纸坊，就跟苗家阿妹学习造纸，了解到苗族古法造纸制作过程。

造纸材料取自雷公山的构树皮，经过剐皮、晒干、蒸煮、河沤、漂白、漂洗等二十多道工序，非常耗时耗力。

抄纸，就是将纸浆制成纸张的过程，用纱网捞起纸浆，让其均匀分布在纱网上，然后放上干花草做装饰。经过自然晾干后，花草纸可以做成笔记本、画册、相框等工艺品。

苗族蜡染：

制作蜡染要有耐心，先是从板蓝根(蓝靛草)提炼染料，接着是纺线织布、上浆磨平、画蜡和漂染等制作过程。喜欢图案精美的话，需要在白布上用蜡画出团，再放到板蓝根做成的染料里浸泡上色，这个制作过程耗费时间很长。

最后脱蜡、漂洗和晒干也需要一两天时间，当你看到布上出现蓝白相间的花纹时，绝对会很有成功感。

苗族刺绣：

刺绣是苗族服饰的主要装饰，它代表中国少数民族刺绣的最高水平。西江苗族女子平时穿黑色便装，节庆或婚嫁时着盛装，无论服装还是头饰的做工都很讲究。雷山有长裙、中裙、短裙、八寨和百鸟衣等五个苗族支系，每个支系的服装都绚丽多彩。

苗族人喜欢刺绣就像爱唱歌一样，其中雷山苗绣种类很多、技法多样，想学苗绣不是一两天的事，在嘎歌古巷里看苗族女子刺绣就行了。

手工织布：

蜡染、苗绣和织布都在一起，有个苗族老婆婆忙着织布，别看她年纪很大，穿梭走线手脚利落，织布速度很快。另外一个苗族老婆婆则忙着搓织布的线，她聚精会神的样子很美！

雷公山茶：

我是潮汕人，每天无茶不欢，来到西江千户苗寨，当然要喝当地产的茶叶。雷公山茶分为清明茶、银球茶以及苦丁茶三种，其中银球茶最出名，采用雷公山的清明茶，经过炒制加工后，做成2.5克重的小球。

银球茶跟西湖龙井一样，要用高身玻璃杯沸水冲泡，第一口淡无味，第二口清香若隐，第三口微苦回甘。

苗族种茶历史悠久，雷山县是贵州产茶大县。雷公山的阳光充足，终年云雾缭绕，雨量充沛，昼夜温差大，是种植雷公山茶的最佳区域，采用一芽一叶、一芽两叶的鲜叶为原料，经机械与手工制成。冲泡时，茶汤色清亮碧绿，滋味鲜爽，浓香饶舌。

苗家糍粑：

我很喜欢吃嘎歌古道的糍粑，5元有一大块，还是芝麻花生馅。不仅如此，我还体验一回打糍粑，果然是个力气活儿，一下子就累得气喘吁吁。

嘎歌古道：

蜡染小方巾体验：68元/人

苗族刺绣体验：68元/人

古法造纸体验：68元/人

地址：黔东南苗族侗族自治州雷山县西江千户苗寨内

来西江千户苗寨玩，一定要看《美丽西江》苗族歌舞表演，这样就能了解苗族的历史文化。

《美丽西江》分为枫木化蝶、迁徙、千古习俗和苗乡锦绣四个章节，展现了苗族的前世今生。

婀娜多姿的苗族女子与苗族小伙，在芦笙的伴奏下，跳起热情洋溢的苗族舞。不仅如此，锦鸡舞、铜鼓舞都很精彩，还能看到苗族传统节庆活动。

最令人震撼的是，你可以看遍130多种苗族服饰，当苗家阿妹盛装走来，色彩斑斓的服装、头上和身上的银饰，让人看得目不暇给。

《美丽西江》歌舞晚会

时间：20:30-22:00

地点：美丽西江表演场

演出门票：

白天专场VIP区150，A区100，B区90

晚上专场VlP160，A区130，B区110

想了解苗族起源及历史文化，要去西江千户苗寨的西江苗族博物馆，馆内收藏文物350多件，种类丰富多样，记录苗族文明的进程和成果。

博物馆的外观是吊脚楼，共设11个展厅，一楼生活习俗厅能看到苗族人的日常生活；二楼可以看苗医苗药、苗族建筑技艺、苗族银饰服饰和民俗歌舞等。

平时接触中医多点，第一次见到苗医和苗药，苗族人常年居住山中，精通蛇伤、骨伤、风湿关节炎等医术。

在建筑技艺厅，可以了解苗族房子制作过程，依山而建的吊脚楼用木头做成，一栋房子不用一颗铁钉，非常神奇！

西江苗族博物馆

开放时间：9:00-17:30(凭门票免费)

地址：黔东南苗族侗族自治州雷山县西江千户苗寨内