序：上山下海，自在连云港

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连云港 ，素有“ 东海 第一圣境” 之称，是一座港口城市。清晨，沉甸甸的汽笛穿过晨雾暮霭，惊起一群群水鸟，码头上吊车高耸，长臂此扬彼落，港城忙碌的一天开始了。

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作为 江苏 人，说来愧疚，这次竟是我第一次来 连云港 。走进这里，方想起著名词作家乔羽所写的《在海一方》，歌里面唱着“在天一方，在海一方，在这片海天相接的地方，这就是我们美丽的 连云港 。”

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连云港 不仅有花果山，还有绝美的海滨风光。炎炎夏日，这里的蓝天碧海，令人心驰神往。看海，何必去到那么远，原来省内就有这样的地方。

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晴空万里的蓝天，皎洁细柔的沙滩，海风徐徐轻拂，一时词穷的我，竟找不到合适的词语来形容当下看到的一切。

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三天两晚的自由行，我们爬了花果山，逛了海上云 台山 ，去到了高公岛，连岛。一番上山下海后，令我对这座港口城市有了新的认识与感受，果真是不虚此行。

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一：花果山，访大圣老家

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来了 连云港 ，第一站肯定是花果山呀！这里是传说中的齐天大圣的老家，相信所有看过《西游记》的都和我一样，想象着美猴王的老家是啥样的，这次便可以一探究竟了。

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我们买票进景区后，直接乘坐景区内的接驳车来到了玉女峰。这里的海拔624.4米，是 江苏 省最高峰，刚下车便看到了玉女的塑像，飘飘欲仙。

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玉女峰旁有花果山的文创用品店，各种书签，杯子，都是可爱的猴子形象。还可以买到有大圣头像的热乎奶茶，赶紧来了一杯，拍照很不错呢！

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这里的气候，既无严寒又无酷暑，上到顶峰凉风袭来，好不舒爽。走在山里，古树参天、水流潺潺、花果飘香，奇峰异洞、景色神奇秀丽。

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对面的峭壁悬崖，巍峨壮观，有康熙皇帝亲题“遥镇洪流”四字，镌刻在花果山主峰玉女峰上，以表对花果山神灵的敬仰。

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逛完玉女峰，我们乘车直接来到了水帘洞。这是《西游记》中孙悟空的老家水帘洞的原型。早在《西游记》成书之前，水帘洞已名闻遐迩。

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走进洞内，相当凉爽，里面还有齐天大圣的宝座，可以给游客坐着拍照打卡。其实，花果山上有大大小小的洞穴，数也数不过来，当地人便统称为七十二洞。大洞小洞，奇洞怪洞，洞连洞洞套洞，传说里洞洞藏妖，我们也就走了一个水帘洞。

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来花果山，自然是想看到猴子。在水帘洞附近有很多猴子，它们依然保持着野生状态，自行觅食、繁衍，也不像峨眉山的猴子那么跋扈，游客喂食，乖乖接过，很可爱。

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四五月份的花果山是美的，因为有很多的花绽放，沿途我拍了很多的花花草草，随处都是花香，一派春色令人沉醉其中。

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逛完水帘洞，我们来到了三元宫。玉皇阁原为玉皇宫，道教宫观，石匾仍在。明万历十五年之前，已是三元宫建筑群中最高的庙宇建筑。

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三元宫处于花果山三元宫建筑群的中心，雕梁画栋，殿宇森罗。它发迹于唐，重建于宋，敕赐和扩建于明，香火两万家，后又多次修葺于清，经历了很多次磨难，才有今天的样子，实属不易。

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下了花果山，临走前我们来到大圣湖，这里屹立着一座千年古塔，它就是海清寺阿育王塔，苏北地区现存最高和最古老的一座宝塔，周边风景秀美，值得一看。

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二：海州古城，溯源港城文化

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海州是 连云港 的源头与起点，沿街楼台错落，画梁雕栋，色彩纷呈，被游人称誉为“苏北的夫子庙”。这是一个免费的景点，却能看到整个 连云港 文化的缩影。

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海州古城已经有2000多年的历史，自秦汉以来，一直是海、赣、沭、灌地区的政治、经济、文化中心，素有“淮口巨镇”、“ 东海 名郡”、“淮 海东 来第一城”的美称。

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古城内景点众多，因为时间的关系，我们只是走马观花逛了一圈。双 龙井 最早开凿于明代 景泰 年间，几百年来一直是海州人主要水源之一。

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如今的双 龙井 公园，有亭台楼阁、小桥流水，绿树茵茵，鲜花绽放，是一处乘凉纳暑的好地方。坐在这里与三五好友谈天说地，相当惬意。

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三：海上云台山，观城市全貌

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唐代大诗人李白在《梦游天姥吟留别》一诗首句中写“海客谈瀛洲，烟涛微茫信难求”。“瀛洲”即今海上云台山 。这里是古代传说中的仙境，在明朝将云 台山 列为“海内四大灵山”之一，清代被列为“海内四 大名山”之一。

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海上云 台山 三面 临海 ，海拔为605米。站在山顶可以俯瞰东方大港、东西连岛、东部城区、连绵群山和浩瀚的大海，感受纵目八荒的豪迈和山海大观的震撼。

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我们来的时候是上午，雾气还没有完全散去，能见度不是很好。等十点过后，太阳出来，整个港口的全貌便出现在眼前，相当壮观。

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来到海上云 台山 ，你能更清晰的看到整个城市的面貌。这是一座山、海、港、城相依相拥的城市，如此的美景，令我对这座城市的好感倍增。

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四：法起寺，拜千年古刹

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从最高峰观景台下来，我们到了法起寺。它又名法溪寺，因取“佛法起源”之意而命名。寺院始建于汉代，迄今已有一千九百多年的历史。

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清代法起寺的规模达到了24进院落，僧众300多人，香火鼎盛，声名远播，更是成为苏北、鲁南地区的佛教文化中心，四方信众自陆路与水路前来，形成了一条“烧 香河 ”，河名沿用至今。

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追溯其历史，创建之初，西域康居国僧人曾在此翻译经典、弘法布道。公元241年，康居神僧会尊者来此挂锡，并留“饮泉留仙”石刻为记。

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另外，法起寺之所以成为佛教名刹，还因为早在宋元时代就确立了曹洞正宗的传承体系。曹洞宗为禅宗的五个宗派之一，讲求“佛在性中”。

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到清嘉庆年间，曹洞法脉已在法起寺传至第35世，素有“寺风正派，不二法门，有德者居之”之说。

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在漫长的历史中，法起寺还为中日韩三国文化交流起到了独特的促进作用。 日本 高僧圆仁和尚曾在这里留下足迹，新罗人更是将法起寺所在地当作自己的第二故乡，足见其历史地位。

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五：羊山岛，寻山海景观

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来到靠海的城市，自然想要与海有一番亲密接触，这样想着我们便来到了高公岛的渔人码头，听说这里有着独特的山海景观。

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将车停在码头后，我们向当地渔民打听，说羊山岛就在附近，修了栈道，更方便游览，于是我们就直接奔着羊山岛去了。

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在码头看到了渔民刚打上来的新鲜海蟹，激动的口水直流，可惜这是要送去市场卖的，直接在码头不能交易。

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礁石公园是羊山岛生态保护区最重要的部分，主要风景是海岸栈道和海蚀地貌。这里虽然是景点，却是免费开放的，商业气息也不浓重，感觉很舒适。

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在海岸栈道的北端两侧，能看到岩石上有很多不规则的洞穴和洞坑，这是明显的海蚀地貌特点之一。

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由于万千年来海水对海岸基岩的冲蚀、磨蚀和溶蚀，在岩石表面逐渐形成了这种奇特的地貌，人们称之为“海蚀地貌”。

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公园游览路线比较简单，你只要沿着海岸栈道一直走，就能看到很多美景，像大海、礁石、栈道，还有田湾跨海大桥，可谓风光无限。

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沿着栈道一路向前，一边是蔚蓝的大海，另一边是秀丽的山峦，远处海天一色、山海相连。对于喜欢大海的人来说，此情此景，真是一种享受。

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六：连岛，游海滨风光

1.大沙湾

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一到夏天，连岛一定是最热门的旅游目的地。大 沙湾 位于连岛中部，是 江苏 省最大的海滨浴场，这里的沙滩沙质细腻，海水洁净，很适合开展各类海上运动。

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这里很适合亲子游，择一个周末，自驾过来，孩子们可以在沙滩上追波踏浪,家长可以静卧沙滩休息，晒晒 日光 浴，尽享大海带来的无限柔情。

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海边的时光，总是令人难忘，第一次发现，看海，何必去到那么远，原来省内就有这样的地方，可以一秒入夏。

2.苏马湾

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去过大 沙湾 ，我们又来到了苏马湾，其与大 沙湾 之间有景区的景交车直达，往返相当方便，这里有观景平台，直接就能将海天一色尽收眼底。

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苏马湾三面环山，一面为海，湾内气候怡人，空气清新，沙滩细腻柔软，被称为情人湾。与大 沙湾 相比，我个人更喜欢这里。

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观景平台一旁有栈道，直接通到海滩边。这里不仅游客不多，更为私密，而且海滩上还有遮阳的棕榈伞，可以悠闲地看海，私享一整片海滩。

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走在海边，海风轻佛头发，它符合我童年梦境中关于海的模样，汹涌澎拜，永无止息。

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七：当地美食

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靠海吃海，来了 连云港 自然少不了吃一顿新鲜的海鲜，。盐河巷美食街是 连云港 众多美食街之一，但美名远扬，一到晚上，各种夜市，小吃，保证吃到你扶墙出。

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生蚝，鱿鱼，扇贝，各种海鲜看的人眼花缭乱，随便找一家坐下，就能吃上一顿美味的海鲜大餐，关键是价格还不贵。

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不喜欢吃海鲜也没关系，里面的美食一条街有各种各样的小吃，一定会有你喜欢的那款，我们逛了一圈，手中不自觉已经拿不下了，可见美食的诱惑。

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八：实用交通

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连云港 白塔埠机场目前已开通了前往全国各地的航班，除了飞机，你也可以坐火车，汽车抵达。

如果自驾的话：

上海 出发：走京沪高速，至 淮安 转宁连高速直达。也可走苏通大桥，上沈海高速直达。

苏州 出发：走苏嘉杭高速北上－过苏通大桥－京沪高速公路-沪陕高速公路-京沪高速公路--长深高速公路

徐州 出发： 连徐高速从往港口方向走，一直开到高速零公里处，转海棠路，一直往海边开即可。