此篇游记较长，建议在wifi下阅读，土豪随意！

本游记文字及所有图片、视频作品之著作权归本文作者雨神Hades所有。未经本人授权，任何个人及组织不得复制、转载本文内容，本人将追究其法律责任。如需刊载或用做其他商业用途，敬请联系作者商讨授权事宜。

位于广东省肇庆市，1982年经国务院批准为首批国家重点风景名胜区，分为七星岩和鼎湖山两个片区，一直以来都是广东对外旅游宣传的窗口和名片。其中七星岩片区包含七星岩、星湖国家湿地公园、星湖绿道等景点；鼎湖山片区包含宝鼎园、蝴蝶谷、庆云寺、飞水潭等景点。

七星岩片区，属于喀斯特地貌。以峰林、溶洞、湖泊、碑刻、道观为主要景观，景色优美，被誉为“人间仙境”“岭南第一奇观”，自隋唐以来便是旅游胜地。

鼎湖山片区为原始次生林，植被丰富，以森林、瀑布为主要景观特色，是我国第一个自然保护区和联合国教科文组织的“人与生物圈”定位研究站，被誉为“北回归线上的绿洲”、“活的自然博物馆”、“天然大氧吧”。

大路线：七星岩景区——星湖国家湿地公园——四季金大酒店——鼎湖山景区

小路线：

DAY1:七星岩景区入口——水月宫——千年诗廊——水月岩云——星湖国家湿地公园入口——仙女湖——金沙滩——鹊桥——丹顶鹤岛——火烈鸟岛——观佛岛

DAY2: 宝鼎园——蝴蝶谷——庆云寺——飞水潭

肇庆七星岩景区 AAAA景区

景点地址： 广东省肇庆市端州区星湖大道

开放时间： 肇庆七星岩8:00-18:00、龙岩洞/双源洞8:30-17:30、星湖国家湿地公园8:00-14:30

门票：成人票78元 网购门票有优惠

免票政策：6周岁（含6周岁）以下或身高不足1.2米（含1.2米）的儿童；70周岁以上（不含70周岁）老人（凭本人身份证或老年证）；现役军人（凭本人现役军人证）；残疾人（凭本人残疾人证）；新闻记者（凭新闻总署颁发的本人记者证）。

优惠政策：优待票（39元/人/次）6周岁（不含6周岁）-18周岁（含18周岁）未成年人（凭本人身份证）；60周岁-69周岁老年人（凭本人身份证或老年证）（不含60周岁，含69周岁）；全日制大学本科及以下学历学生（凭本人有效学生证）。

肇庆鼎湖山景区 AAAA景区

景点地址： 广东省肇庆鼎湖区上山路坑口镇

开放时间： 8:00-18:00

门票：成人票78元 网购门票有优惠

免票政策：6周岁（含6周岁）以下或身高不足1.2米（含1.2米）的儿童；70周岁（含）以上老人（凭本人身份证或老年证）；现役军人（凭本人现役军人证）；残疾人（凭本人残疾人证）；新闻记者（凭新闻总署颁发的本人记者证）。

优惠政策：优待票（39元/人/次）6周岁（不含6周岁）-18周岁（含18周岁）未成年人（凭本人身份证）；60周岁（含）-69周岁（含）老年人（凭本人身份证或老年证）；全日制大学本科及以下学历学生（凭本人有效学生证）。

至七星岩景区

公共交通　

乘坐19路公交车到达总站七星岩西门。

乘坐1路、25a路、28路公交车到达七星岩北门站。

乘坐1路、10路、18路、21路、26路到达肇庆电视台站，再步行至七星岩东门。

火车：乘坐1路、25a路公交车到达七星岩北门站。

周边停车场

肇庆七星岩停车场

参考价：?10/次    库位：100

地址：广东省肇庆市端州区星湖大道肇庆七星岩景区

至鼎湖山景区

1、市区可乘坐21路公交车直达鼎湖山门票广场。

2、市区可乘坐3路、15路、24路公交车到达鼎湖坑口站，后步行10分钟到达鼎湖山门票广场。

火车站（长途汽车站）：

可乘坐25A路公交车到达鼎湖坑口站，后步行10分钟到达鼎湖山门票广场。

自自驾线路

1、广州：

广州—广三高速—大旺出口—转321国道—鼎湖坑口—鼎湖山门口

广州—广肇高速—白土出口—321国道（往广州方向）—鼎湖坑口—鼎湖山门口

2、深圳：

深圳—广三高速—大旺出口—转321国道—鼎湖坑口—鼎湖山门口

深圳—广肇高速—白土出口—321国道（往广州方向）—鼎湖坑口—鼎湖山门口

周边停车场

鼎湖山停车场

参考价：?10/次    库位：300

地址：广东省肇庆鼎湖区上山路坑口镇

雨神Hades：风光摄影师，延时摄影师，旅游达人，自由撰稿人。常年奔走于外，只为找寻最美瞬间！网名本为Hades（意为冥王哈迪斯），因多年来所到之处多会下雨，所以被冠以雨神的称号。

1、  距离肇庆市区最近的机场为广州白云机场，机场至肇庆市区约为110公里；广州火车站距离肇庆市区只有90多公里，车次较多；

2、  白云机场与肇庆市区候机楼间有机场大巴往来，发车频率约为每小时一班，车程约100分钟；

3、  星湖风景名胜区分为七星岩和鼎湖山两大片区，两个片区均为单独售票，暂无联票，七星岩片区包含七星岩、星湖国家湿地公园、星湖绿道等景点；鼎湖山片区包含宝鼎园、蝴蝶谷、庆云寺、飞水潭等景点；

4、  著名的卧佛含丹景观位于七星岩片区的星湖国家湿地公园之中，最佳观景点无需乘船，步行即可到达；

5、  卧佛含丹的最佳观赏时间：春分和秋分期间，下午6时10分左右，最佳观赏地点：七星岩仙女湖观佛岛；

6、  卧佛节期间，卧佛含丹最佳观赏点摄影爱好者众多，一般下午2点左右观景台便有众多摄影爱好者来此占据机位，想要最佳拍摄角度的摄友一定要提早到达；

7、  鼎湖山风景区是离肇庆东站最近的一个景点，从肇庆东站坐公交204、205、25A只需25分钟到达鼎湖山坑口站，再步行5分钟即可到达鼎湖山门票口；

8、  星湖风景名胜区各片区门票均不包含环保车、游船等小交通费用，景区内小交通需要另行购买；

9、  肇庆白天紫外线较为强烈，星湖风景名胜区主要以自然风光为主，游览时需要做好防晒，以免被烈日灼伤。

  “中国砚都，七星肇庆”，每每说到肇庆，端砚和七星岩永远都是绕不开的话题。这里山水交融，出产水墨文风不能缺少的端砚；这里地处岭南，有着水墨画卷般秀美的景观。

秋分前后，正是观赏“卧佛含丹”天象奇观的时节。寻个周末，卸下工作中的疲惫，步入星湖风景名胜区的青山绿水中，一起感受瑰丽山水，自然神迹！

  肇庆这座山水之城紧邻广州，90公里的距离，一个多小时的车程，便能从繁华喧闹的广州，步入喀斯特地貌孕育出的奇山秀水中。七星岩景区就在肇庆市区之中，从市区驱车不到10分钟便可到达。一入景区，面前变如换了个世界。清澈的湖面，葱茏的绿植，秀气的山岩，恍惚间便有了误入桂林的错觉。沿着步道，走不多远，便见路边有6棵盘根错节，枝叶繁茂的百年古榕树，水月宫的红墙也映入眼帘。

水月宫原为观音堂，是七星岩景区内规模最大的寺院。这座寺院始建于明朝嘉年间，曾因立有高6米，重7吨的铜铸佛像摩利支天而闻名。 水月宫原为观音堂，据传，观音能显现32种不同的应化色相，其中以“水月”色相最为高洁，因此得名“水月宫”。

水月宫历经多次兴废，现在的建筑由大殿、东厢、西厢、后殿4部分组成：大殿，飞檐斗拱、彩釉生辉、华丽堂皇；东西两厢，精美质朴、宽敞明亮，建有回廊相连；后殿，一座两层高的楼阁，依岩建在高台上，尤显其巍峨雄壮。

进出水月宫，门前两尊被玻璃罩着的石雕分外抢眼。这两尊红砂岩狮子石雕出自于明朝嘉靖年间，原本安放在肇庆市人民政府，也就是原来的明清两广总督府门前，在1965年时，迁移至此。石狮子由整块红砂岩精工雕凿，狮身上绘有彩带、项环等装饰，工艺精美艺术价值高。因红砂岩极易受酸雨腐蚀，所以最近两年景区为两尊石雕支起了玻璃棚，以便更好的保护。

沿着湖畔前行，会发现路旁的山体上有着众多的石刻。这些石刻最早始于唐代，因陈毅元帅题诗“壁上题词句，千年成诗廊”而得名千年诗廊。山体中空，可谓别有洞天，内部不仅有溶洞溪流，更有众多石刻。所以千年诗廊不单单指山体外部的摩崖石刻，同时也涵盖了山体岩洞中的石刻，这些石刻的总量有330幅之多。

唐朝李邕和李绅、宋朝包拯、明朝俞大猷、清朝冯敏昌和黎简等都在洞内外留下了诗文或题字。洞顶这三行貌不惊人的题字便是大名鼎鼎的包拯包青天的手笔。这些摩崖石刻是岭南地区保存最完好的摩崖石刻群，更是干年沧桑的历史印记。2001年千年诗廊便被认定为全国重点文物保护单位。

  乘船慢溯，可以在溶洞中缓缓前行。溶洞之中，大小洞穴相互套连，舟行其间，周身时而宽阔，时而低窄，伴着灯光色彩的变化，有如穿行在地下王国，甚是奇妙。

  在主洞穴的一侧崖壁下，还有面奇特的石鼓。所谓的石鼓，其实是个中空的石墩，石墩上有一圆形孔洞，用苇草编织的席子敲打孔洞，便能听到隆隆震耳的声音，犹如鼓声响彻岩洞。

  走出岩洞，瞬间便有豁然开朗的感觉。出口处的洞口开口高大宽阔，气韵十足。这里的崖壁上，也被朱红色的字迹印满。这里光照充足，对书法石刻感兴趣的旅友可以尽情观赏。

入洞前，还是阴云密布，出洞后，天空已经放晴，烈日当空了。七星岩景区自古便受嘉誉，更以“峰险、石异、洞奇、庙古”著称，而今的七星岩景区更是一片隐藏在城市之中的青山绿水。

景区主要包括了星湖和七座山峰。七座山峰似北斗七星散落湖中，因而得名；星湖烟波浩瀚，周围植被丰茂，动物众多，清秀的山水景色，仙韵十足。景区缓步，便可看到俊秀山风倒映水中，湖畔绿树林立，湖中野鸭游弋。

  小桥流水，轩榭廊坊，葱翠之中，着一席古装，最契这幽幽绿水，燕柳花香。

  七星岩景区，有着喀斯特地貌秀美的山峰，有着碧绿润目的湖水。繁盛的植物，惬意的动物，为这片山峦湖泊增添了许多灵性。

  沿着景区外围的星湖绿道游览，可以欣赏到星湖风景区最具标志性的景色——水月岩云。站在步道的观景台，望清楚的看见五座亭子立于水中，这便是五龙亭，亭后是悬岩峭壁，高入云天的石室岩。面前一幅山岩入水，水平如镜的怡人景色，甚为惊艳。若在夜晚，圆月高悬之时，便可以领略水、月、岩、云共布于前的唯美画面。

别了星湖绿道，我们转到星湖国家湿地公园。广东地处东南亚地区，是越冬水鸟重要的迁徙区域。在中国境内的五条候鸟迁徙路线中，有两条途经广东；在途经中国境内的三条东亚候鸟迁徒路线中，也有两条途经广东。广东是我国重要的候鸟中转站、歇脚点和加油站。

星湖湿地公园中，最佳观鸟点是自然野生鸟与人工饲养水禽区相结合的位置。这里水面宽阔，森林茂密，还有众多独立的小岛，是南方极佳的观鸟天堂和湿地生态科普教育基地。

湿地是世界上最具生产カ的环境系统之一。他们是生物多样性的发源地，提供了水和基本的生产力，无数种类的植物和动物依赖湿地生存。他们支撑了众多的鸟类、哺乳类、爬行类、两栖类以及无脊椎动物。湿地是候鸟的栖息地、越冬地和中途站。星湖国家湿地公园内有鸟类约160余种。

静美的山林水畔，可以看到丹顶鹤徜徉信步，过着真正闲云野鹤般的生活。丹顶鹤素有“湿地之神”之称号，仙女湖丹顶鹤园内有丹顶鹤近50只，在中国排行第四位，在中国南方排第一。

星湖国家湿地公园生态环境静谧秀美，茂密的植被和宽广的水域是众多珍惜鸟类的庇护天堂。在众多本土保护鸟类外，湿地公园湖光山色中，还隐藏着一座极具诱惑力的火烈鸟岛。

火烈鸟因脚长、脖长、羽色艳而被称为“宫庭美女”，属国家二级保护动物，在岛上约有130只。它们不时鸣叫，时而低头啄食，时而阔步前行，举止奇特，动作滑稽。优美的环境，配上火烈鸟耀眼的色彩，仿如置身于童话之中。在岛上还有雁鹅、蓑羽鹤、白枕鹤等各类水禽。

星湖国家湿地公园位于“神奇的绿洲带”北回归线带上。这一特殊的地理位置决定了此地充满了神奇的景象。著名的“卧佛含丹”奇观，便是星湖湿地公园中，最神奇壮丽的景象。星湖卧佛全长约1.2公里，由阿坡岩、禾枪石、马栏岗(万松岗)、蟾蜍岩、天柱岩共同组成，造型生动逼真，是迄今国内最神似、最神奇的天然大卧佛。

最让人称奇的是，每年的春分、秋分前后，日落时，太阳缓缓下坠，丝毫不差地落入卧佛口中，形成星湖奇特的天象奇观“卧佛含丹”。 本地有围观“卧佛含丹”的传统，据说观后可吉祥如意，心想事成。

目前，北回归线穿越我国台湾、福建、广东、广西、云南五省区，为这里带来温暖的气候、优美的景色、丰饶的物产，还有远古华夏文明的历史轨迹。星湖国家湿地公园的观佛岛上每年春分后、秋分前连续7天左右观看到“卧佛含丹”的双分奇景。这种双分双至现象成为星湖的古天文科学地理研究、气候变化、农耕文明探源的佐证，勘称占天文历法坐标。

赏过卧佛含丹奇景之后，便心满意足的回到酒店休整。肇庆就在广州的旁边，车程仅有一个多小时。虽然距离繁华的广州不远，但这里的生活节奏却慢了很多。假日到肇庆游山玩水，直面山野，是段轻松舒适的选择。这座四季金大酒店开业不久，房间宽敞舒适，房型众多，性价比高，非常适合家庭游、亲子游以及商务差旅。

酒店四楼配有餐厅，不出酒店便可解馋尝鲜。竹笋干烧鸭、金牌扇子骨、酸汤肥牛、紫菜蒸竹肠皇、咖喱炒米粉等菜品都是来此值得品尝的味道。竹笋干烧鸭选用当地出产的竹笋和培育的塘鸭，味道鲜香韧而不柴；金牌扇子骨中的扇子骨来自澳洲，肉质紧实，香气浓郁；酸汤肥牛和紫菜蒸竹肠皇都有着独特的滋味，一道酸爽，一道回香，再配上咖喱飘香的炒米粉，甚是开胃下饭。

翌日天明，一早来到星湖风景名胜区中的鼎湖山，再览岭南山水的神奇灵秀。地球上北回归线穿过的地方大都是沙漠或干草原，所以这里是北回归线上唯一的绿洲，也是岭南四大名山之一，更是被联合国列为国际自然保护区，享有“北回归线上的绿宝石”、“绿色宝库”和“活的自然博物馆”等美称。

鼎湖山片区主要包含宝鼎园、蝴蝶谷、庆云寺、飞水潭等景点。乘上环保车，缓缓上山，第一站便是宝鼎园。宝鼎园座落于鼎湖山的天湖旁，以展现中国古代鼎文化为主题，将中国的青铜器鼎、鼎文化与自然和山水文化融为一体。公园中，有众多华夏名鼎的复制品，造型浑厚精美，是普及鼎文化与鼎知识的大学堂。

整个宝鼎园充满中国古文化气息，这里有世界最大的鼎——肇庆九龙宝鼎和世界最大的砚——端溪龙皇砚。无人机从空中俯瞰，但见巨鼎之中盛满鲜亮的红色，这些都是香客投注的红蜡烛，远远望去，十分显眼。

宝鼎园紧邻天湖，在宝鼎园中的观景台中，可以一览天湖翠绿诱人的波光艳影。位于湖心的这座心形小岛，便是蝴蝶谷，岛上因饲养着众多蝴蝶而著名。出了鼎湖园，下行不远便是码头，游客可以乘船抵达这座心形小岛。

山中有谷，谷中有泉，山涧两旁蝶舞翩跹。蝴蝶谷是典型的亚热带沟谷雨林，古木葱茏，是蝴蝶梄息繁殖的理想场所。这里的蝴蝶五彩缤纷，多得让人目眩，珍稀野生蝶种繁多，在此看蝶恋花，与蝶共舞，是为人生一大乐事。

  蝴蝶谷中的湖水，呈现出蓝绿两色。一条步栈道沿着这沁入心脾的色泽缓缓深入密林之中。沿路前行，有如行走于画卷之中。这里游客较少，环境安静，适合缓行慢游，静静欣赏。

离了蝴蝶谷，乘坐环保车到达庆云寺。庆云寺沿着山势而建，从寺顶顺着山路下行，便可抵达飞瀑潭。这条路线虽然穿行山林，但基本没有上爬的路段，都是一路向下，游览起来甚为轻松。在这鼎湖山中，森林覆盖率高达95％，山中生长着很多树龄在400年的古梅树、口径1.5米的贝多罗、恐龙时代的“活化石”桫椤、苏铁、冬青、锥树、格木等珍稀植物，可谓名木众多景色宜人。

鼎湖山有林有水，还有上好的空气。2014年，经广州市环境保护科学研究院测定，鼎湖山飞水潭的空气负离子浓度最高值达每立方厘米125000个，为全国测定值之最。人们在品氧谷静心品茶，吸氧纳新，可以进入“天人合一”的养生境界。

一路下行，远远便可听见流水的声音。山谷中，白练如飞，潭水如璧。这里便是飞水潭，又名龙潭飞瀑，面积有400多平方米，分两部分。上飞瀑30余米，潭水深2-3米，下飞瀑10余米，潭水较浅。上飞瀑下有“枕流”的大石，下飞瀑的“洗衲”石与下游的“洗足”石、眠绿亭的“洗心”石组成了古代善男信女进山上香所必经的三个步骤，俗称“三洗”之礼。

鼎湖山山林秀美，植被丰腴，行走在山景区中，有如步入了热带雨林。高大的乔木，盘错的藤蔓，还有左窜又出的各种禽鸟。最让人欢喜的便是这座飞水潭瀑布。瀑布落差大，水流湍急，由瀑布形成的潭水清澈如翠。民国12年，孙中山与宋庆龄游鼎湖山，并在此畅游，后由宋庆龄手书“孙中山游泳处”。可惜，如今这里已经禁游，只能望瀑兴叹了！

游览完星湖风景名胜区的三大景区，刚好用时1天半的时间。周末出游，这样的行程既轻松又舒适，无论往返还是游玩，时间都很宽裕，也更方便安排。

  山水清秀，美景如画，这是砚都肇庆给人留下的最深刻印象。无论是喀斯特地貌孕育的溶洞、山峦，还是北回归线上独有的“卧佛含丹”天象奇观，都给我们留下了深刻美好的记忆。假日亦或闲暇，肇庆的山水都值得前来一赏，都值得来此小住度假。

这里的山水，养眼明目，这里的空气，润心涤肺。