徒步对于每个人的意义都不一样。而我对于徒步就是纯粹的喜爱，而且正有幸体验着徒步给我带来的幸福感。仔细想来在13年的HK小马山徒步活动中感受到了不一样的户外风景。缓缓的清风。起伏绵延的山丘，蓝色的天空与湛蓝的大海连为一体，突然我自己意识到我爱上了徒步。接触徒步至今大概已有六七年的时间，每年都会去一到两个地方徒步。由于期间工作的原因有两年没去HK徒步了，查了一下那几天的天气也十分适合，于是就和我的爱人一起出发。

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在香港有4条经典的徒步路线：麦理浩径，卫奕信径，凤凰径，港岛径。而我这次选择的徒步路线是离福田口岸最近的卫奕信径和风景最美的鹤薮-八仙岭-大美督路段。

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确定好这次徒步以后就是要开始确认出行的装备，随行衣物，水分补给等徒步要用到的装备。

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户外徒步首先来说数据及时反馈，防晒和防水是比较要关注的重点。在徒步的过程中有些地方在雨季期间会随时下雨。而防晒其实也很好理解，户外徒步长时间暴露在太阳底下对人的皮肤其实是很损伤的。所以在服装选择上面尽量选择防水外套，短运动裤，短袖，长袜，徒步鞋。如果很怕晒的朋友建议可以选择长袖长裤。可以的话带披肩帽子，最大程度的做到防晒还可以防蚊虫叮咬。

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而在长时间的徒步过程中准备一个能随时给予周围地势信息并且还要长时间佩戴感觉不累的装备必不可少。而这次我选择的卡西欧PRO TREK PRW-50YFE正好能满足我的要求。原因是第一能给到及时的数据反馈。第二相比其他户外手表免去充电烦恼。能完美贴合我户外的需求。

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而我这次事先准备的装备也正好印证了我之前的想法，长达七个多小时的在山野里面行径，太阳底下的暴晒加上灌木丛测阻挡让我很庆幸自己这次的装备选择。

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在这里和大家普及一点徒步中需要注意的知识点，首先是要知道自己所处的海拔高度。大家都知道在越高的海拔氧气就会越稀薄，所以了解自己所处的海拔高度来分配体力。

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第二点需要注意的是气压的变化，文章前面说到防水与防晒的重要性。得知气压的数值变化能提前预判天气的变化，可以提前穿上相关衣物避免减少对身体机能不必要的损耗。

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而PRO TREK PRW-50YFE让我选择的特别之处在于摆脱了很多户外手表的笨重感，与此同时还有第三代三重感应器的加持。能迅速的反馈给我海拔，温度，方位以及气压这些比较重要的户外数据，还有就是PRO TREK PRW-50YFE佩戴的舒适感。

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话归正传，徒步的过程中我最享受的还是区别与外面的世界的喧嚣与拥挤，只有眼前的大自然以及一颗完全放松的心。在徒步刚开始的那段路程中身体的状态很好。但随着长时间在太阳底下的暴晒以及身体里水份的流失，身体逐渐开始感觉乏力，而在徒步的后半程中登山杖显得尤其重要。可以让登山杖借掉一些外力，减轻身体的负担。

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在徒步到海拔600米的时候，便找了个地方休息一会，方便我爱人和我调整一下身体状态，毕竟已经连续徒步了将近三小时。在这里也想和大家分享一下自己的心得，其实登山徒步中最有意思的是在你努力往上爬的时候确实是非常累，但过一段时间你转身回头看会发现你的坚持，你的辛苦都换来等值的回报。脚下美丽的风景一切尽收眼底。

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忘记说了一点，不管是在徒步还是登山中水份的即使补充是十分重要的。由于之前没想到这次的徒步运动强度这么大，事先准备的水也就一升的样子，在徒步到一半的时候差不多已经喝完了。还好在最困难的时候路过的跑团的补给直接给我了两瓶水。现在想去来还是非常感谢他们。

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补充完身体所需的水份我们接着把还没走完的路线给坚持走完。所以在这里还是很有必要和大家分享一下事先的装备以及能量补给还是十分重要的。

在我们的徒步行程进行到三分之二的时候天气开始转阴，看了一下我的PRO TREK PRW-50YFE的气压数值，数值反馈是呈着下降的趋势，我这时候便知道天气很快会有变化，于是我便提升了自己的行走速度。

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跌跌撞撞的完成了本次的徒步，虽然之前两瓶水让我身体缓解我身体的疲劳，但是当我到达山脚下的便利店的冰箱里的饮料时，便开始疯狂的喝水过后总算让我彻底感觉不缺水了。

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最后耗时七个小时才完成了本次的HK的卫奕信径徒步之旅。下山仔细看了和我同行女友的皮肤还被晒伤了。所以在这里要和大家说，出行前的准备一定要细致。不然在徒步的时候会很狼狈。也很庆幸我有愿意和我一起徒步的女友。一起领略这不一样的风景，与我一起越山向海。

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最后也想和大家再次推荐一下PRO TREK PRW-50YFE，真的很好用！而且还有可替换的弹力表带，弹力表带具有更换方便、拉伸性强，材质轻薄、透气性好、佩戴舒适等特性。夏季或者运动的时候佩戴弹力表带。而软聚氨酯表带适用于秋冬季或者休闲场合。另外PRO TREK PRW-50YFE的外形设计也十分有工业时尚感，配合两种表带能轻松应对各种场合。

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仔细想来在我这次的徒步过程中真的给到了我很多实质性的帮助，除了数据的及时反馈，可替换表带的个性化。更可喜的是PRO TREK PRW-50YFE表盘的蓄光涂层，充分保证了夜间的可视性。

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相比较之前的PRO TREK表款，这款手表的表盘尺寸适当的缩小，兼具了舒适性与实用性。尤其在户外活动的不会影响手腕的运动，男女皆可佩戴。

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在产品日趋同质化的现在，能兼顾到各方面的需求的产品已经少之又少，但是PRO TREK PRW-50YFE就这样一个很好的存在。