第一次来湖北，第一次来恩施，也是第一次来地心谷，很早之前就被朋友圈的恩施所吸引，于是就把这里列入了从出行名单中，而这次终于有机会跟几个朋友一起来恩施自驾，毫不犹豫的选择了地心谷作为了这次的行程之一。而这里的美只有你来过才知道，因为我们是自驾，所以不用担心行程的问题也不用担心交通的问题 ，一切都是随我们心意而来。

第一天：杭州—恩施—地心谷（玻璃桥、地心天堑、地心奇观、地心洞天、空中魔毯、电梯）—地心谷崖舍悬崖玻璃酒店

第二天：石柱观—地心谷（巴盐古道、空中魔毯、电梯）—地心谷崖舍悬崖玻璃酒店

第三天：地心谷（吊桥）—杭州

PS：这个行程是我的行程，当然还是建议大家按照第一遍的地心谷的浏览行程来，一下午（三个小时左右）就可以逛完的，我们是走了好几遍，所以比较频繁进入哦~（毕竟角角落落我都逛完了）跟大家分享地心谷的内容我也会按照正常的浏览行程来，这样大家也比较方便看清楚，按照我的行程分享，我可能会把自己绕晕，还有你们<(*￣▽￣*)

一句“五岳归来不看山”，让五岳深深扎根在了国人的心中，可以说几乎所有喜欢旅游的游客没有不去过三山五岳的。而今，在湖北，却有这么一句响亮的口号回荡在恩施 的上空：“地心归来不看谷”。

恩施地心谷属世界珍奇高山喀斯特岩溶嶂谷地貌：“险、奇、古、野、秘、秀”激起了无数大自然爱好者心底的“小宇宙，”原汁原味的生态环境成了现代人渴望 的旅游之地。随着地心之门的大开，越来越多的人纷纷走进湖北，来到恩施，叩开地心之门，探寻人类起源。

错过了炎炎夏日来地心谷避暑的季节，心中多少有点小小的遗憾，然而，姗姗来迟的金秋时节，还是给我们带来了视觉上的惊艳，秋风中 的地心谷摇曳着千般姿态，万种风情。一进景区，入口处的一座9D高空玻璃桥，凌空建于两山之间，横跨大峡谷的“英姿”华丽丽的夺走了所有入谷游客的目光。

随着各个景区内高空玻璃桥的频繁出现，已经褪去了神秘的外衣。无数次的锻炼，现在的我可以说是“一身是胆”，嘴里哼着小调，轻松愉快的漫步“云端”，仰头望望近在咫尺的蓝天白云，低头看看脚下明亮如镜的玻璃下“唱歌”的河水，面对翠绿的苍山，不知不觉间竟随风舞动，把这堪称险峻的地方当成了舞台。

这座壮观的玻璃悬浮桥，全长268米，桥面宽3.2米，桥面离河谷高约200米，是鄂西南最长，最高的玻璃悬浮桥。超高的颜值在一定程度上减少了很多人的恐惧的心情。而且要想探险地心谷，这是第一道大门。勇敢的走过去，神秘，惊险，刺激的地心之旅就拉开了帷幕。

进入地心谷的第一段就是曾经的以“险”著称的舒心谷，现在的地心天堑。寓意就是登高望远，登高舒心。不过，站在悬崖绝壁的栈道上，没有足够的胆量，那可就不是舒心而是担心了。纵使在绝壁的栈道上能感受大自然鬼斧神工的魅力，可那悬空的状态始终让我们揪紧了一颗砰砰乱跳的心。

恩施地心谷的栈道作为武陵地区最长的景区栈道，可谓是一路风景，时而是“龙抬头”，时而又是一幅”巨猿头像”，忽而又成了“白虎迎宾”，一步一景的美丽风光是不是也在一步步将我们开始的恐惧变成了自我陶醉？

佳音亭，紧邻玻璃桥，静候佳音，等待游客们的到来；八卦池的图案像不像张三丰道服上的啊？还有天然形成的石门地质奇观—日月门，太阳与月亮共有 的门，如果可能，我也想做一个最早看到太阳升起，最早看到月亮升起的幸运儿。

大自然的神话之笔勾画出的洗心潭，不只是形状如一颗爱心，一池碧水，更是沁人心脾。四周石壁上的连绵青苔，在盈盈碧水的映照下，书写着岁月的篇章，释放着久违了的负氧离子。大自然的爱心让所有来到这里的游客尽情的呼吸着，仿佛要将体内久埋的“毒气”一扫而光。

地心谷景区 的心脏洗心潭，让我们洗去一切杂念，洗去一切浮躁，洗去一切功名利禄和欲望……重新回归大自然。

较之地心天堑 的“险”，以“奇”著称的地心奇观就显得如诗如画，曼妙多姿了。高颜值的地心奇观当真是青松翠柏，绝壁林立，清幽凛冽的谷底溪流让傲视天下的朵朵白云都为之折服，温柔的附身在蓝蓝的碧波中。绘就了一幅令所有巧手丹青汗颜的天然佳作。

多少年来，不知疲倦的石门河就这样与世无争的流淌着，最终在山谷留下了一道千奇百怪的巨大沟壑。石臼，石书等独特的地质奇观出现在了后人的面前。石臼，顾名思义，就是河流冲击下形成的石窝，。

石书，就是一层层，一叠叠像书一样的岩石了。大自然的鬼斧神工就这样硬生生把一本本壮观的石书呈现在天地之间，带着泉水的叮咚，一页一页翻过，孜孜不倦的讲述着岁月的故事。

石门古桥，又称仙人桥，是建始县境内最早的一座古桥。有传说是仙人所建，还有说是“八大王”所建。不管如何，这座披着神秘外衣的古桥曾经就是一座官桥，一座商桥，一座兵桥，是人们的心愿之桥。过桥时的“十愿歌”至今还在溪水的伴奏中吟唱。

自驾游作为现在最流行的出行方式，可以说是给旅途带来了莫大的方便。自驾来恩施的我们，面对着满目旖旎的山水风光，早有预谋的美女小姐姐身着一身飘逸 的古装，或效仿风流才子唐伯虎，一把折扇潇潇洒洒赏美景；或如醉仙李白豪饮山间。真真的是山美水美人更美，我们拍照的时候，随时随地就会冒出一个个古装美女或是风流倜傥的少年公子，看来，带着历史的厚重感和现代风光的地心谷确是一个拍古风的胜地。

群山连绵，绿意盎然，一条碧绿 的玉带蜿蜒而过，不知是大山遮住了火热的阳光，还是四周养眼的翠绿染绿了溪水，石门河的河水泛着一片醉人的碧绿，如同一个娇羞的少女，静静的流淌着，清澈见底的水流微微泛起涟漪，把一幅青山绿水，天地佳作的地心洞天美景完全呈现在世人面前。如此的洞天福地真的好想留下来，搭一茅屋草舍，享受梦中的世外桃源风光。

走着走着我们便来到了地心洞天，这便是快要结束了，而在这里很多关于夏天的凉爽都在，就算你站着不动，吹来的河水也是十分的凉快。

谷底的亲水平台，各种的水上闯关项目刺激，过瘾，虽然已过了炎炎夏日，秋老虎的威力依旧是玩水的好时机，全副武装的在清凉的水面上荡一荡网红秋千，划划小船，特别爽。

一袭古装，一叶扁舟，此情此景，是在拍武侠小说吗？凌波水面的仙子难道是不食人间烟火的小龙女？还有木筏上远远而来的侠女，是刚出道回家还是探寻某个作恶歹徒？

地心谷的每一处景观都充满了诱人 的魅力。真的是一步一景，人在画中游，这么美的景致，所以说想来地心谷的朋友一定记着带上一身清秀脱俗 的古装，享受一下穿越的神奇与美妙。

来这里一定要乘坐皮筏艇深入到里面，里面的景色别有洞天。不论会不会游泳，这个皮筏艇都可以驾驭，通行的小伙伴好厉害，一眨眼的功夫皮筏艇就跟火箭一样窜了出去，划的是真快，差点撞上别人的皮筏艇，所以要注意安全哦，不要太快。

人们常说“条条大道通罗马”其实在地心谷景区也有两条通往山顶的路线，我们前面说的是第一条，也是游客都会首选的一条登山之路，还有一条就是走巴盐古道直达空中魔毯的。

巴盐古道大约有6000多年的历史了，因为在远古时巴人称盐为“巴盐”，巴盐古道就是当时巴人开展“巴盐”贸易的必经之路，就像历史有名的“丝绸之路”一样，只不过没有“丝绸之路”那么名声在外罢了。

先路过一个石门洞，这是当时运盐的重人休息的地方，洞里很凉快，面积也很大，置身这里，听到有讲解仿佛面前浮现了当时的景象，还有他们大汗淋漓的样子，也是生活不易啊。

历史上的巴盐古道不仅是盐道，还是官道、商道和兵道，是一条交通要道。对促进西南和恩施的政治，经济，文化教育和军事的发展起到了重要作用。

走在这条带着历史岁月痕迹的古道上，不时有当地人背着盐篓行走的表演，再现了远古巴人商队运送巴盐的情景。

来到接官亭之后有个分支，向下走可以去地心洞天，可以去划皮划艇，而一直往前走，前面还有巴岩洞，也是还原了他们之前生活的样子，沿着就来到了空中魔毯，也就来到了景区的最高处。

之前已经把地心谷大大小小的路线走过了，这次走的是一条“漏网之鱼”，站在玻璃桥上往下看就可以看到的吊桥，这从入口走到吊桥不过十分钟的距离。

来到入口处，需要经过一个岩洞才能到达吊桥，岩洞里面很亮很空旷，而且温度超级舒服。

过了这个吊桥就可以到达对面了，便又开始一天的行程，与地心谷来来往往，再一次见面。

走过巴盐古道，就来到了空中魔毯的入口处。空中魔毯是全国首座魔毯云桥，位于地心谷景区问心谷悬崖绝壁之中，几乎占据了景区一大半的路程。空中魔毯，绝对是锻炼胆量的最好地方。

因为之前走过了玻璃桥、吊桥等高空“走廊”，所以走在魔毯上，一点也不觉得有多么的恐惧。反而有一种居高临下，傲视天下的美丽心情。尤其是站在半空中，俯视谷底的河流、溪水、苍松、翠柏……简直美翻了，爽透了。

漫步魔毯之上，肆意的欣赏四周如诗如画的美景，嗅着阵阵的清风，轻快的慢跑几步，感觉如果来个特写，一定不输于《天龙八部》里段誉 的“凌波微步”。看，一个俊俏的古装公子摇着折扇走来了，是不是特潇洒？我想来到地心谷的游客，绝大部分都会登高走一走让人既爱又怕的施了魔法的“空中魔毯”，因为这是一条不用爬山涉水就能横穿峡谷的神奇之路。

在地心谷景区的出口处还有一个“巨人”特别引人注目。一部可以“接天连地”的竖直玻璃电梯，“盛气凌人”的等待着每一位游客的到来。走入电梯，几十秒的神速就能直达山顶。电梯启动的那一刻，感觉自己整颗心都要蹦出来了，脑海中一片空白，唯有一种眩晕感。

等走出电梯，目睹四周的秀丽景色时，就觉得自己来对了，那种把一切美景踩在脚下的愉悦之情也就只有站在高山之端才能体会的到。

在恩施不光地心谷景色优美，令人心醉神迷。还有一处叫做石柱观的景点，也是非常有欣赏力。石柱观位于清江中游恩施土家族苗族自治州建始县的蟠龙山顶，掩映在一片苍翠的树林之中。一山，一洞，一池，一宝塔的独特景观很值得一观。

这座石柱令人感到惊讶的是，他的地基里面都是镂空的，却能支撑这里百年，这真的是神奇极了，不得不说先人的智慧真的是无穷的。

石柱观的半山腰巨石上有一个米窝和一个水窝，窝里盛着一个古老的传说。告诫后人凡事不能太贪，要“知足常乐”。几乎来游览的游客都会来米窝和水窝看一看，默默的提醒自己做事一定要“知足”。也算是来恩施旅游的一项收获吧。

到山顶差不多两百多个台阶，山顶有个道观，这是翻新过的，登上道观的最高出还可以看到周围的景色，不过上面的占地面积很小，仅容得下一人行走。

石柱观集自然景观与人文景观于一体，悠久的历史文化与旖旎的山川景色完美的融合在一起，成了鄂西一块游览胜地。山、水、石、洞四美和我们耳熟能详的“四大美女”一样声名远播。诱惑着一批又一批的各地游人纷纷打卡蟠龙山。

曾经的我在星空下睡过悬崖帐篷，从那时起，就不知不觉怀念上了星星陪伴入睡的浪漫夜晚。所以来恩施，毫不犹豫的就选择了高颜值的地心谷崖舍悬崖玻璃酒店。在悬崖上，在透明的玻璃房里枕着星星入眠，将是何等的美妙与浪漫。

不要担心透明的玻璃会带来不便，木质结构的房间四周都配有精美的窗帘，完好的保存了个人的隐私，屋顶的巧妙设计让我们在繁星的夜晚按下遥控器，就能与星星为伍，与月亮作伴。房间内不输于星级酒店的设施一应俱全，舒适的大床也很诱人的。

崖舍就位于景区入口附近，地理位置特别好，很容易找的到，一座座精美别致的小吊脚楼看起来非常的可爱。

住在里面，白天可以惬意的坐在露天的阳台上观赏远处的风景，夜晚躺在床上欣赏美丽的星空，我们有什么理由不去选择入住这里？

地心谷还可以住这里！

如果不喜欢浪漫，那么就来优雅别致的民宿入住。对于现下十分流行 的民宿来说，特别适合一些喜欢安静的游客，一处农家小院，说不上特别的豪华，也没有所谓的高大上，就这么平平淡淡，朴实无华，干干净净，清清爽爽中流漏出家的味道。住在里面，就如同回家了，特别的安心。

一壶清茶，一把竹椅，一下午的时光，农家小院赋予了心灵上的鸡汤。这就是人生最高境界的另一种感悟。远离都市的喧哗，来享受片刻的安宁，也是很不错的。

恩施地心谷，在游客的眼中，就是一处风景游览胜地，但是，在摄影师的眼里，最美的就是灿烂的星空。夜晚中的大山星空，当真是美出了一种最高境界，对它的描述，我只能说任何赞美的语言都在星星眨眼中变得苍白无力。

1、天香园

喜欢旅行的人都有一个共同的目标，就是在行走中邂逅各种美食。来恩施，当然最不能错过的就是恩施富硒小土豆了，富硒小土豆个小皮薄，口感糯糯的，既好吃又富有营养价值。

众所周知，土豆有许多种做法，煎炒烹炸，怎么做都特别好吃。而恩施的小土豆，更是发挥了土豆家族 的超级优势，把土豆发挥到了极致，所以说来了恩施，如果没吃上几盘精美的小土豆，你就不要说来过恩施。我记得最清楚的就是我来恩施的第一顿晚餐，在天香园一气吃进去了整整两盘炸土豆块。

没来恩施之前，吃货的我就在网上对当地美食进行了一番攻略。特别欣赏土家族荤素搭配讲究的传统美食。除去必点的富硒小土豆，营养丰富的土鸡肉，粉蒸肉，鱼丸，洋芋粉粑粑等等许多当地特色也是一一尝了个遍。

第一次喝合渣，就被它清香的黄豆味深深的吸引住了。一小碗喝下去，吃进去的许多油腻腻的鱼肉竟变得清爽了许多，而且因大快朵颐有些口渴的喉咙也变得滋润了许多。

2、珍硒源

火锅可以说是一道深受欢迎的美食了，但是在恩施我们吃到了一种土家族的“火锅”，几个好友围坐一起吃柴火灶，竟好有情趣啊，用旺旺的柴火熬制的土家鸡肉，格外的鲜香美味。特别是极其接地气的灶台，无形中拉近了人与人之间的距离。变得格外亲切。吃完鸡肉再放入配菜，喝着土家美酒，简直有种连锅也吃进去的节奏。

3、景区售票处的美食

这几天我们品尝了周围的美食，而景区售票处门口的餐厅也是一种美味，我们时间上可能有点着急，所以我们就选择了在这里用餐，这里的味道也不输外面的哦，每道菜的盘子都很好看哈哈哈。

这里的每道菜量都很足，我们十个人点了七八道菜，每个人都吃的很饱。

具体位置：恩施州建始县高坪镇

门票：150元

开放时间；08:00-18:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)

游玩时间：3小时左右

交通方式：

航空：恩施机场转乘车到高坪76公里 ，一小时车程；

公路：沪渝高速恩施方向，高坪互通出口后5公里；

火车：恩施站或建始站转至高坪专线车一小时车程 。

恩施地心谷景区有“四大第一”、“四大千古之谜”，想知道是哪四大吗？那就来一场说走就走的旅行吧，趁着它还没彻底“爆发”，还保留着大片原始的自然美，还有着最初的清纯，先一睹为快。