太姥山，位于福建省东北部。太姥山风景名胜区的核心地带，在福鼎市正南距市区四十五公里，约在东经120度与北纬27度的附近。挺立于东海之滨，三面临海，一面背山。

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太姥山是福建人心目中占有重要地位的名山，它风景秀丽，卓尔不群，除了文化上的影响以外也有很多登山爱好者想要征服它。不过在我看来太姥山真的是非常有趣，大家完全可以抱着一种游玩的态度去好好的体验一下太姥山的与众不同。

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太姥山风景名胜区，是国家级风景名胜区。同时，太姥山是国内唯一的花岗岩丘陵的地形上发育的峰林地貌的地区，也是国内晶洞花岗岩带上唯一的峰林地貌，于2010年列入世界地质公园。

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初见太姥山

天姥连天向天横，势拔五岳掩赤城。

天台四万八千丈，对此欲倒东南倾。

这是诗仙太白笔下的天姥山。但在福建，还有一种特别的说法，天姥，是诗仙李白醉酒后，将太姥山一点飞上了天。这一座太姥山，和浙江的天姥山，又有什么关系？带着这些疑问，我走进了福鼎的太姥山。

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卓剑舟先生在写于1942年1月的《太姥山全志·自序》的开头说：“太姥古称仙都，殊绝人境。”殊绝人境，大抵是文学中的一种夸张，但是也不难看出作者在登临太姥山后对山中景色的惊叹。作为世界级的地质公园，你在太姥山所见到的每一块石头都是年岁近一亿年的活化石，当你近距离触碰它们的时候，仿佛能听到它们在为你讲述那些你从未经历过的陈年旧史。

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太姥山，吸引人的绝不仅仅是山青水秀的自然美景，更是那一览众山小的气魄，当你一步一步向上攀爬，天仿佛离你越来越近。我们应该感谢太姥山至今还没有索道，不然你怎么能感受到征服一座大山的成就感呢？当你登临山顶，往东眺，烟波浩渺，往西望，群峦起伏。从汪洋到陆地，因为这座山，便一切水乳交融。日出日落间，云蒸霞蔚，犹如仙境，以“海上仙都”比喻，实在再贴切不过了，

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赏玩太姥山

我到的这天，天正下着细雨，山上渐渐起了雾，我仿佛行走在云端一般。早听说太姥山"云横断壁千层险，岚雾多变尽奇观"，又因为太姥山临海，空气本就湿润，多雾就变得稀松平常，据说在一年中，有雾的时间就达到一百多天。晴时的太姥山石奇峰险，可有了云雾之后，就变得灵气飘渺。站在山中，于寂静处听风声、雨声、泉水声，伴着远处寺里的梵音钟声，这样一片仙境，想不羽化成仙都难。

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在太姥山有一种说法："不钻一线天，美景丢半边"，所以到了太姥山，一线天是必游的景点。这是一个极其狭窄的长石缝，由两块巨大的石块相拥而成，中间缝隙时宽时窄，最狭处只有一条三四十厘米的窄缝。一线天不仅狭窄逼仄，而且水腻湿滑，路陡且窄，仅容一人侧身收腹缩脖俯首而过，十分有趣。

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太姥山有众多的“一线天”到太姥山玩，给人印象最深的就是钻洞。太姥山其实是座空心的山，大约有百来个洞，主要是裂隙洞和叠石洞。最吸引人的是一线天洞，走一遍就是一套“太姥健身操”。刚进洞就要练“壁虎功”，因为洞道狭窄，最窄处还不到一尺，只能贴壁行走，当然别忘了抬头看天，

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到了洞底，立马要通过一60°斜面的石罅，此时需练“蛤蟆功”，趴在面前的斜壁上，用“俯卧撑”动作慢慢挪过;之后要过一天然石梁，需张开双臂像走“平衡木”一样通过;最后是“时来运转”，蹲下身体，让脖子对准一圆石的凸起部分，慢慢地转身而过;慢着，临出洞还要提防洞顶的悬石，

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最使我惊奇的是，太姥山的巨石不是锋棱锐利刺破青天那种类型。太姥山石头的棱角在久远的时光中早就被打磨圆润，仿佛是一位慈眉善目的母亲，沉稳、敛藏、平和，犹如太姥山的传说人物太姥娘娘一般。

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太姥山石景的神奇之处在于，您觉得它像什么，就越觉得它就是什么，而且步移景异。太姥山的山体，主要是花岗岩结构，几乎是三步一小景，五步一大景，难怪古人赞叹：“太姥无俗石，个个似神工”。这些石头，原本就很形象，加上附着在景观上的千百年来口口相传的民间故事，使得它们有机地串联在一起，更加妙趣横生。

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据同行的当地人说，太姥山有各种各样的奇洞怪窟100多个。有内低外伸的通海洞，有向上扩展直达九鲤朝天石顶的通天洞，有削壁夹巷见天如线的一线天，有乱石垒迭崛岩高低游人需躬腰引颈折背吸肚而过的三折腰，有的洞中有洞，缝中有缝，神奇莫测，变化万千。若是想把这些洞都看全了，大约得花一个月的时间。所以，这趟行程我也只能走马看花，大概地浏览一下而已。

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山中玩水也挺不错的，除了在九鲤湖、龙潭湖、瀑龙潭等处看峻峭的山峦在水中的倒影外，更有趣的是洞中听泉。滴泉溅落到岩石上，发出清脆很悦耳的声音，再经过洞壁共鸣放大，若琴瑟齐鸣，滴水洞、漱玉洞、青龙洞都是听泉的好地方。

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我们只能听见水流哗哗的声音，甚至是飞瀑轰鸣声，却不见水的踪影，那是因为这些声音是隔壁洞道内传出的，听得见却看不到。其五，海趣。

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只叹这次行程时间有限

太姥山的空灵神韵、古洞幽深、奇洞险仄

只能留待我下次再探了

注意事项

1、下午4点30分左右或以后请不要去葫芦洞等较长的洞。 2、请不要从一线天等狭长洞窟出口处进洞。 3、钻洞时请自备手电筒或在洞口处购买。 4、游客可以通过摊位的摊主问路或打听情况。 5、景区内物品会比其他地方贵一些，请不要斤斤计较，毕竟运上山也不容易。

交通

福鼎位于闽浙边界，沈海高速公路、104国道、215省道，温福铁路途经。可通过火车和客车与外界相连通；市内交通以出租车和公交车为主

火车

福鼎的火车线路可与福州、厦门、杭州等相连通，如果到太姥山，可坐车到太姥山火车站，再打的前往景区。

福鼎火车站

已有公交线路经过福鼎站，10～15分钟一班，班次及车辆次将根据即将出炉的火车班次表与实际客流量做出调整。7、13路公交都有到市区。

福鼎太姥山站

火车站目前已开通到秦屿汽车站、太姥山的

客车

福鼎市可通过客车与北京、烟台、武汉等重要城市相连通。

出租车

福建省福鼎市出租车起步价5元(3公里),每公里运价是1.6元公交车