河南应该算是我旅行地图上相对比较空白的一个省份了，在来焦作之前，我仅仅是去过了郑州和许昌两个地方。

虽然河南很大，但也好像一直没有机会真正走近这里。

这一次，随着郑太高铁的开通，贯穿了太原到郑州，连接了山西和河南2个省，作为在这条线上且是旅游大市的焦作，自然迅速的就被我提上了日程。

在这个冬季，去焦作，看一看这里的中原风光。

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陈家沟，太极拳的发源地。

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云台山，就算是冬日，风景也并不逊色。

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流水潺潺，山间风光一绝。

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山谷中，光线有着最美的样子。

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云台山风景之胜，当属红石峡。

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仙女散花瀑，这名称和这景相映成趣。

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瀑布水边，拍照最合时宜。

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青天河景区，乘船游览，阳光洒在脸上很舒服。

【出发，乘着高铁游焦作】

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清晨，赶往太原南站，准备搭乘郑太高铁的第一趟车，前往河南焦作。

太原的天气很好，阳光暖暖的，照射下来，整个候车室都变的温暖了起来。

搭乘这一趟车的游客还是很多的，车站里凭这趟车的车票还可以参与抽奖，我抽到了2个钥匙扣呢。

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上了车，车厢坐的满满当当，绝大部分都是从太原到焦作的游客，这一路上可真的是热热闹闹。

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到达焦作站，也是一片热闹的场景，还专门有舞狮表演，可见这趟高铁的开通，焦作人民是多么的开心。

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拍到了舞狮表演，这粉狮子粉粉嫩嫩，真的是可爱极了。

【大沙河，焦作城市不可或缺的一道风景】

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到达焦作的第一个旅程，就是去城市中的大沙河走一走，大沙河全长115.5公里，焦作境内长74公里
，其中有一段被保护发展成了湿地公园。

2018年整治以来，目前已经治理生态河道12公里，建成绿化面积5000亩，种植国槐、银杏、白皮松等乔灌木100余种、12万棵。

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曾经的“臭水沟”变成了周末游玩的好去处。如今的大沙河可以用“渚清沙白鸟飞回”来描写，周边的水生态环境得到改善，还吸引了赤麻鸭、渡鸦、灰头椋鸟等百余种鸟类做客大沙河。

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就算是在冬季，在湖面上也不乏各种鸟类，水面上也有非常多的水鸭，河道的环境也引得了很多人的前来。

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山水焦作，这里也是焦作非常重要的城市景观之一。

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目前大沙河还建造了这样的金银沙滩，模拟了海边的环境，每天都有非常多的家长带着孩子们前来玩耍。

这些细白的沙，远远看过来的时候还以为是厚厚的积雪，非常好看。

周六上午，这里的孩子可以说是非常多啦。

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抓拍了很多父母陪孩子玩的有爱瞬间，小朋友们真的可可爱爱。

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专门给小朋友们玩的滑滑梯，我也去蹭拍了一张。

保持童心，去玩玩这些，心情都会变得愉快。

【陈家沟，太极拳的发源地】

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陈家沟，位于河南省焦作市温县城东5公里处的清风岭中段。这里是我们国家太极拳的发源地，如果你是太极拳的爱好者，那这里一定要记得来走一走看一看。

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走进这里，随处可见太极拳的雕塑，非常的场景化，能一下就把人带进了练习太极拳的画面里。

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陈家沟因为太极拳的缘故，知名度也很高，全域旅游之后，这里也经过专门的整修和规划，所以如今看到的街道，古色古香又很有中原特色。

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还路过了一个专门教太极拳的学校，这里的孩子真的会从小就开始学习。

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来陈家沟，主要就是为了参观太极拳祖祠。这里是陈氏宗祠，也是太极拳爱好者和陈氏族人寻根问祖、祭拜先祖的重要活动场所。

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从外往里走，依次是陈王廷塑像、拳谱堂、祖师堂、扬德殿、耀武殿、祖林、太极阴阳石等。

依次参观，你会对太极文化有更深一点的了解。

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这里处处有着和太极八卦相关的内容，墙壁上也是太极拳的各式招式。

就是现在，在全国各地，也总能看到不少人在清晨练着招式，寒冬腊月，仅穿一件单衣也不会觉得特别的冷。

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下午这里的光影极美，阳光照在脸上，影子投在墙上，温柔极了。

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在往里走，就是祖师堂。

这里供奉着太极拳的创始人，和他的2大得意弟子。

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太极拳博物馆就在祖祠后面，穿过招熟、懂劲、神明三道门，就来到了八卦广场。

八卦广场后的5层的建筑就是太极拳博物馆。博物馆坐北朝南，呈八边形，寓意太极衍生八卦，这是我国第一座国家级非物质文化遗产太极拳主题博物馆，全面展示了太极拳的拳史、拳理、拳法。

在馆内走走逛逛，可以更好的了解太极拳，文字记载非常详实。

【焦作云台山，去看最美的山山水水】

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云台山风景区，位于河南省焦作市修武县境内，距离焦作市区50公里，总面积280平方千米，是一处以太行山岳水景为特色，以峡谷类地质地貌景观和历史文化为内涵，集科学价值和美学价值于一身的科普生态旅游景区。

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云台山属于焦作，但也算是焦作和晋城的交界处了，所以走在这里，手机信号就会时不时的飘到山西，很有意思。

冬季来云台山，山中气温较低，清晨前来，河水都有些上冻，果然已经寒冬之势。

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云台山风景区含红石峡、潭瀑峡、泉瀑峡、青龙峡、峰林峡、子房湖、茱萸峰、叠彩洞、猕猴谷、百家岩、万善寺等主要景点，景区因山势险峻，峰壑之间常年云锁雾绕而得名。

我们到云台山的第一站，就是参观潭瀑峡，也就是当地人所说的小寨沟。

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冬季有些萧条，山石光秃秃的裸露在外，枝头也没有任何色彩，但好在上午蓝天尚且明显。

这便是北方的冬季，萧条且肃穆。

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进入小寨沟之后，每隔不远就有一处景观，以山石和流水为主，辅以一些象形想象力的石貌。

有阳光的时候不会太冷，流水和水藻的色彩也比较艳丽，仍然会给人一种富有生机的感觉。

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走过这块“瘦身石”看到的便是情人瀑。

瘦身石之所以得此名，是2块石头间仅能供一个人侧身走过，所以如果是“胖子”可能就通不过啦（玩笑话～）

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情人瀑，群瀑自高岩跌落，瀑分三层，且每个断层都有两条瀑布相吸相融流入一个潭里，如情人耳鬓丝磨，窃窃私语，故而得名。

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这些瀑布水流都不算特别高大，沿着石壁顺流而下，这些飞瀑也依然翻滚着白色的浪花，然后飞溅出一个个细小的，如玉的水珠。

水声没有太过磅礴，但却清脆入耳。

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山中湖水非常清澈，带着淡淡的绿色，清脆见底，非常纯粹纯净。

这里是清漪池，池水之下有条深沟，将池水分为三部分，每部分水深不一，水色艳美无比。

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逆光下，光线透过山满散射出来，照在人身上，照在这水面上，这里拍照真的太仙了。

我们轮流站在这块石头上拍照，这里一瞬间被我们包场了很久。

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冬季虽冷，但这样出去游山玩水拍照的日子，还是很幸福的。

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不老泉泉水从山中流下，经过层层岩石沙土的过滤，到山下时已是无比清澈。这里的水是可以直接喝的，而且水不会很凉，用手触摸也是刚刚好，不会太冷。

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这里的水清澈透亮，还带着一点绿意，非常的漂亮。我们一眼就可以看到水底的石头，大大小小，错综摆放。

阳光下，这潭水深深浅浅，绿意皆有不同，水面也因为阳光的照射而波光粼粼。

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站在峡谷内，“坐井观天”，一幅绝壁，头底为一个“U”型谷，三面环山，一面敞口。四周除山崖外，只剩头顶蓝天。

山顶处便属于山西晋城市，而我们脚踩之地，则属于河南焦作。

这里以山为卷，以水为墨，山壁上自然天成的雕像，是龙凤呈祥图。

【云台山之胜，当属红石峡】

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红石峡位于河南省焦作市修武县云台山景区内，位于子房湖南，峡内夏日凉爽宜人，隆冬青苔卉莳草翠，故称温盘峪。它集泉瀑溪潭涧诸景于一谷，融雄险奇幽诸美于一体，被风景园林专家称赞为“自然界山水精品廊”。

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红石峡风景秀丽，来过的人都说这是整个云台山景区最美最值得游览的地方。

我们是中午吃完饭来的，这时间可以避开一部分的人流，更好的浏览这里的风光。

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下了景区的观光车，走过大坝，紧接着就能看着这沿着山脉蜿蜒的步栈道。我们便是要从这栈道一路向下，走到最底的峡谷处，见识最美的风光。

下午突然起雾了，一片朦胧的场景。山上的植被呈枯黄色，绿意胜少。

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阳光照射在岩石上，有一种暖洋洋的既视感。

这棵树上还有些叶子，也已呈焦黄色，风一吹，就散落了很多。

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走到这里，便能听到哗哗的水声了。

栈道修的很好，头顶的石头却有高有低，走路稍微要留神一些，千万不要撞到了哦。

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这里因为是峡谷风光，夏日是避暑的好去处，冬季虽然寒冷，但因为在山中谷底，风不大，也就不会感受到那么强烈的冷意。

两侧的岩石是北方地区少有的丹霞地貌峡谷景观。呈现出淡淡的红色，听说如果下雨后，这里的红色会更加的艳丽，就像刚刷了红油漆一样。

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在这连绵不绝的群山之间，有一条碧绿的玉带蜿蜒其中，这里的水流缓缓流淌，清澈见底。

这条河水虽然没有很大的名气，也没有非常的奔流壮观，但是就是这安安静静地气质，在这大山中，安静的流淌着，和这山这石一起构成了最美的自然山水画。

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再向前，我们就看到了这里非常出名的双孔桥景点了。

桥呈双孔，水流从孔中倾泻而下，激起阵阵水花。

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站在桥上拍张照。这里夏日人多的时候是不允许走的，会专门提供一条浮桥供游客行走。

走在桥上如果人多也是需要小心的，以免不小心滑落水中。

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峡谷夹着水流，泉水沿着岩壁上流动，留下点点水珠。加上这里的绿色苔藓植物的映衬，形成了独特的天然壁画。

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听着潺潺流水声，缓步向上。

这银白色的水体从谷顶倾泻而下，潇洒飘逸，瀑布之声如急雨，如裂帛。

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钟乳石也是红石峡非常重要的一个点，此处钟乳石形成在石英岩上，白色的钟乳石在红色岩壁的映衬下，素雅美观。

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天女散花瀑布，就光名称就很好听了。两条瀑布上下错落，一南一北，一明一暗，交相辉映。飘飘洒洒，飞花碎玉。到最底下一散而开，分散成各个水流，确实宛如天女散花一般。

【寒冬游青天河，山水胜景犹在】

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青天河，青天河风景名胜区，位于河南省焦作市博爱县与山西东南部的晋城市泽州县柳树口镇境内。

青天河系世界地质公园，景区面积106平方公里，由天井关、大泉湖、三姑泉、观音峡、佛耳峡、靳家岭、月山寺等七大游览区、308个景点组成。

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冬日算是青天河景区的淡季，加上我们来的早，所以景区很安静，基本只有我们。先乘坐景区观光车到达游船处换乘游船。冬日的游船都是这样全封闭式的，这种造型看着还挺有意思的。

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乘坐游船游览这里的大山大河，玻璃是可以开的，不过鉴于外面寒风刺骨，我们也还是隔着玻璃欣赏吧。

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坐着游船沿着水路向下，右手边的村庄便是青天河村，是属于河南焦作的，而左手边的村庄是属于山西的，两地靠水做分界，虽然靠的很近，但是风俗人情完全不一样，所以在古代的时候，这两个村庄的人民也是不通婚的。

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沿途的峰峦秀美，惟妙惟肖，一个个山包有点像古时候长城的烽火台，所以这里也被称之为是“天然的长城景观”。

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下了游船，沿着河堤走一走，听一听这流水声。

两岸山势对峙，湖水清澈涟漪。这里夏季是很适合玩水上项目的，河水清凉，河道也很刺激。

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除了乘坐游船游览，还可以走步栈道欣赏沿途的风光，不过步栈道有接近8公里，全程没有回头路也没有码头可以上船，所以想要步行走完，是很考验大家的坚持力的。而乘坐游船的话，单程在半个小时左右。

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也是这个水坝，造就了青天河独特的自然景观。

结束水面上的游览行程，去坝上走一走，也巨高看一看属于这里的风貌。

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青天河景区属于丹河晋豫自然保护区，这里的生态环境优良，河水也非常清澈。

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青天河风景优美，如果有机会，夏天再来一次，应该会有不一样的新遇见。

【关于美食】

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河南的美食众多，我们在河南的3天时间里，也品尝了各种不一样的美味，包括我心心念念很久的烩面。

挑选了这次行程中最具有特色的一餐来给大家推荐。

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这是一家焦作专门吃驴肉的店，在焦作，想要吃纯正的驴肉，一定要来这里，一定会带你打开不一样的新大门。

驴肉熬制的汤，非常浓稠，汤底呈胶质，奶白色，看着就很营养。

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特色凉粉，浇了浓厚的麻将，然后加了一些芥末，口味独特。

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所谓“天上龙肉 地上驴肉”，吃驴肉可是大补呢。这里的驴肉很好吃，也不会有什么特殊的味道，如果不跟你说的话，吃起来也就跟牛肉比较像。

河南的辣椒不辣，但是很香，拌在一起吃很棒。

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焦作有四大特产——怀药（山药，菊花，地黄，牛膝），我们在这里也先品尝到了2种。这里的铁棍山药真的很好吃，给搭配了蜂蜜，但是不蘸也一样很香甜。

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这一大碗看着可太有食欲了，辣椒红彤彤的铺在面上，非常的香。

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驴肉丸子是一镇店之宝，趁热吃又香又酥。这样看上去很像我们常吃的鸡米花，但是味道真的太妙了，强烈建议来尝一尝。

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石锅凉粉，刚上来的时候热气腾腾，还冒着滋啦滋啦的声响。这道菜的名称倒还挺神奇的，虽然是凉粉，但是却是滚烫的呢。

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红烧狮子头，这个是猪肉丸子，浓油赤酱的。

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黄河大鲤鱼，这是焦作的特色菜，按照焦作的上菜习惯，一般鱼也是最后一道上桌的。鱼烧的很入味，酱香十足，吃起来鱼的肉质也很细嫩，非常不错哦。

【尾声】

目前去焦作旅游越来越方便了，从太原乘坐高铁2小时左右就可以到焦作了，真的是上午可以在太原吃完刀削面，下午就可以去焦作喝一碗胡辣汤了。

焦作的旅游资源还是非常丰富的，这里是太极拳的发源地，也有着好山好水好风景，云台山就是焦作非常棒的5A级景点。

最最最重点就是，焦作的美食很多呀，来这里吃全驴宴，去品尝特色的水席，都很棒哦。

我的行程放在下面，你们可以参考哦：

D1：太原-焦作 游：大沙河景区、陈家沟太极拳发源地

D2：焦作 游云台山风景区（小寨沟、红石峡）

D3：焦作-返程 游青天河风景区