加德满都谷地坐落在印度与西藏之间，位于举世瞩目的喜马拉雅山脉南麓，四周群山环抱，不仅是尼泊尔的心脏所在，还是全国的旅行中心。 谷地中主要有三座曾经的王城：加德满都、帕坦和巴德岗，这里自古就是尼泊尔的政治文化中心，有超过130处文化遗址，包括多处印度教和佛教圣地，是尼泊尔最辉煌的世界遗产。 加德满都 加德满都现为尼泊尔的首都，因众多的寺庙和佛像而闻名于世，是通常前往尼泊尔旅行的第一站。城市的中心是最著名的杜巴广场，而其北部是自助旅行者的大本营——泰米尔区。 帕坦 加德满都东南3公里处的帕坦，被誉为“艺术之城”，是尼泊尔最古老的城市。城内有许多古老的庙宇，其中最著名的是建于公元12世纪的金庙。 巴德岗 巴德冈位于加德满都以东14公里，是尼泊尔中世纪建筑和艺术的发源地。砖红色是古城的主色调，质朴的红砖、深栗色的精制木雕，再加上密集的寺庙和砖石佛塔构成巴德岗独特的建筑风格。 游玩建议 加德满都可以从国内直飞或转飞到达，也可从西藏的樟木口岸陆路前往，游玩整个谷地需要安排3天时间。