热门路线
西宁出发越野自驾·丝路东线+【网红】茶卡盐湖+青海湖{青甘全景大环线}9天自驾 {专业领航、全程旅拍}+黑马河房车营地草原BBQ+大厨野炊送篝火晚会
¥4380起
西宁出发平山湖大峡谷+青海湖+西宁+敦煌7日6晚私家团(4钻)·【3人立减2400元每单】【峡谷柔情】青甘小环线·特别添加平山湖大峡谷徒步+24H旅游管家！亲子出游、情侣蜜月、爸妈老人放心游，暑期限时优惠
4钻
¥5041起
当地问答
- 都说日月山倒淌河不值得买门票进入
- 以前不收费，纯属是西宁青海湖路上随意看看的所谓景点，现在有经济意识，开始收费，进不进看您自己，看看也无妨，青海景色很美。
- 去西藏高原反应真的很严重吗？我去过青海湖和日月山，去西藏不会危险吧？
- 你好： 人体由平原快速进入海拔3000m以上高原，或由高原进入海拔更高地区，在数小时或1～3天内发病。不同的人群有不同的高反症状，不建议你靠吸氧来预防高反在高原上吸氧会产生依赖作用，不到最后一步千万不要吸氧.我个人有以下整理，希望对你有用. （1）日程安排上先松后紧，先适应后加强，头几天切不可活动过多。 （2）先在同一海拔活动，待适应后再进入更高海拔。 （3）由于高原病常常下午或晚上加重，因此，在充分休息、没有特别不适的基础上不得不安排的活动项目尽量在上午完成，下午争取多休息。 （4）饮食方面，早上吃好，中午吃饱，晚上少吃。 （5）刚进藏头几天尽量以软、易消化的食物为主，多吃富含维生素的蔬菜、水果为宜。 （6）要对急性高原病的临床表现和预防知识要有基本的了解，既不要紧张、恐惧，也不要盲目乐观，要有积极、从容应对的态度。 （7）积极服用预防高原病的药物，如有不适，应该及时食用 之前喝过一个预防缓解高反很有用的药，叫【高反正元】，很管用。 高反正元由鲜人参和鲜枸杞为原料，直接作用用到人体的五脏（心肝脾肺肾），提高体内血液循环速度，增加人体缺氧状态下的心脏和大脑供氧量。可短时间内恢复体力、消除身体疲劳，增加人体在高原或者在低氧状态下的营养补充和活动能力！ 到高原地区前1~3个小时喝1瓶，可以起到提前预防高原反应的效果。然后在高海拔地区每天喝1瓶，特别管用，说不定等你离开了都没感受到高反。
热门游记
【加游站】甘肃+青海8日携程团队游（兰州+敦煌+嘉峪关+张掖+西宁+青海湖+塔尔寺+马步芳）1.
通过携程订的青海+甘肃团队游和9月30日晚的机票+酒店，驴友最爱，五年销量冠军！
携程订单编
22.3万 38
韦金勇： 4天700元从川北郎木寺游到甘南拉卜愣寺 从兰州炳灵寺游到西宁塔尔寺
2014年9月18日—21日从川甘边的郎木寺游到夏河拉卜愣寺、从合作米拉日巴佛阁和清真
1.4万 23
带着妈妈去旅行、感恩在路上——2019六月份【青甘大环线自驾游】
以西宁为起点开始这次的青甘大环线，大致路线：D1：兰州——西宁D2：西宁——塔尔寺—
4325 18
圆梦青海湖 ——看上帝流在人间的最后一滴眼泪
一直向往着到祖国的大西北去看看，看那草原上成片的羊群，看青海湖水天一色的人间仙境，看
4266 11
最美的风景一直在路上——一台车、两个人，七日六晚青海湖大环线
2019年上半年家庭旅行计划，因为天气的不确定因素，造成我和老公在西南和西北方向纠结
3965 14
