穿上跳伞服，和你的教练几句简单的互动后，等待出发。我的教练没有和我说很多细节的东西，只是叫我记住： 1、身体在空中要向香蕉一样，这样减少阻力（头以及脚都尽力向后弯曲，如下图） 2、正确带好护目镜 3、他拍我的时候，我伸出手就行。 4、在快降落的时候，双手将双腿抬高至水平。 其他需要注意事项他也没有过多的讲述，不用担心英语交流问题，我个人觉得即使你不懂英语，只要由他绑着一起跳就OK，主要记住身体要做香蕉状以及下降的姿势即可

高空跳伞， 这个活动是宁静的皇后镇上面最刺激的一项了。 是有Nzone skydive 提供的， 说说 Nzone skydive ， 这个公司做高空跳伞 已经有23年的历史了。 有非常完善的设备和丰富的经验。这个活动有3个等级， 分别是 9000英尺 12000 英尺 和 15000 英尺， 已15000ft 为例 在出舱之后 会经历1分钟的自由落体， 然后教练打开降落伞，开伞后 还有10分钟左右的 滑翔时间。 这个项目 对天气的要求很好， 稍微刮风 下雨 都会取消， 所以报名之前 看一下 那几天的天气 再做决定，在15000ft 高空 观看 南阿尔卑斯山脉 还是很真好的。 上面的冰雪反着银光。太美了。 这个项目之前本来想直接在官网或者在店里报名的，但是后来网上搜了一下，看到七洲的价格还便宜好多呢。 就直接在七洲上定了 这个： 皇后镇 还有很多很多 值得玩的项目， 比如 天际缆车 skyline gondola 、 瓦卡蒂普湖的TSS 蒸汽船 和 Walter peak 瓦尔特农庄的游玩等等。