预订

点评/笔记

周边

免费开放

开园中

携程攻略提供墨脱嘎隆拉游玩攻略信息，您可以查询墨脱嘎隆拉票价格优惠信息表、参观预约嘎隆拉门票价格多少钱,嘎隆拉团购门票预定优惠、嘎隆拉景点地址在哪和开放时间、嘎隆拉营业时间图片、嘎隆拉点评、嘎隆拉景点旅游游览顺序攻略及注意事项和天气等实用信息。旅行，从携程攻略开始。

概况

点评

详情

推荐

⚠️最佳旅行时间】
🌸赏景期（5-10月）：
✨雨季植被疯长期
✨瀑布水量MAX（7-8月暴雨预警！）
❄️限定期（11-4月）：
✨部分路段冰雪封闭
✨一定要提前查路况哇！

【🚗交通指南】
陆路yyds👇
💪硬核路线：
林芝→派镇→徒步/越野穿越多雄拉山口→墨脱（2-3天）
🚗自驾警告：
波密→扎墨公路→墨脱（4-5h）
❗️必须办边防证（写"林芝地区墨脱县"）
❗️只认四驱车！雨季塌方警告！
✈️懒人路线：
先飞林芝米林机场→转车到波密/派镇

【📸必打卡点】
1️⃣雅鲁藏布大峡谷墨脱段
🌊世界最深峡谷
☁️果果塘大拐弯仙气预警
2️⃣墨脱热带雨林
🌴国内少有的低海拔雨林
🦜随时偶遇小动物
3️⃣仁钦崩寺
🙏山顶佛寺
🏔️俯瞰全县绝景
4️⃣背崩乡瀑布群
💦雨季超震撼
📸老虎嘴瀑布必拍
5️⃣门巴族村落
🍲石锅鸡yyds
👘独特民族文化体验

【🚶‍♂️徒步天堂】
🔹派镇→墨脱（3-4天）：
派镇→多雄拉山口(4200m)→拉格→汗密→背崩→墨脱
⚠️必须找向导！
⚠️住宿条件超原始
🔹嘎隆拉雪山路线：
❄️雪山+冰川
🧗‍♀️只推荐给老司机

【💡注意事项】
📌边防证：户籍地/拉萨办理
📌高反：途中要翻4200m山口
📌限行：双进单出！记好日子
📌环保：雨林超脆弱！
📌安全：雨季塌方+没信号

【🛏️吃住指南】
🏠住宿：
县城客栈条件一般
徒步都是木板通铺...
🍗美食：
▪️门巴石锅鸡（用皂石锅！）
▪️野生蜂蜜
▪️松茸季节限定

【📅推荐行程】
D1：林芝→波密（适应海拔）
D2：波密→墨脱（打卡大拐弯）
D3：墨脱→背崩（暴走瀑布）
D4：背崩→仁钦崩寺→门巴村
D5：返程波密

💌这里是最后的莲花秘境
⚠️适合硬核玩家
🌟记得带上敬畏之心来探险！

#墨脱旅游 #西藏徒步 #小众旅行地 #边境旅行 #秘境打卡

西藏墨脱超全旅行攻略🌺最后的莲花秘境原来这么玩！

走进中国最后一个通公路的县城——墨脱，这片隐秘的莲花圣地美到让人窒息！从雪山到热带雨林，一天之内就能感受四季变迁的神奇体验🌿

🚶♂️必打卡景点盘点：
📍嘎隆拉雪山：海拔4200米的壮丽雪山，云雾缭绕时宛如仙境，5-10月是最佳观景期
📍雅鲁藏布大峡谷：世界上最深的峡谷，在观景台俯瞰江水奔腾的震撼画面
📍仁青崩寺：墨脱最古老的藏传佛教寺庙，金顶在阳光下熠熠生辉
📍墨脱热带雨林：罕见的低海拔热带雨林，能看到各种珍稀动植物
📍果果塘大拐弯：雅鲁藏布江在此形成270度大转弯，航拍视角绝了

🍲美食推荐：
✅石锅鸡：用本地药材炖煮的养生美味，推荐"墨脱石锅王"
✅珞巴族手抓饭：民族特色美食，配以各种山野菜
✅野蜂蜜：纯天然无污染，可到当地农户家购买

⚠️实用Tips：
1⃣边防证一定要提前在户籍所在地办理好
2⃣雨季（6-9月）容易遇到塌方，建议避开
3⃣早晚温差大，记得带防风外套和雨具
4⃣部分路段信号不稳定，建议提前下载离线地图
5⃣住宿条件有限，最好自备洗漱用品

🚗交通指南：
从波密出发，沿扎墨公路行驶约8小时可达，沿途风景美不胜收～建议包车或跟团，自驾需老司机哦！

#西藏旅行 #秘境墨脱 #户外探险 #治愈系风景 #此生必去

胡歌推荐的地方，太震撼啦！

等了25年，墨脱终于通公路啦！
国家一号公路2026年贯通，
跨越近3000公里的西藏与云南
唯一相连的边境公路。
在这里，将遇见
最危险也最惊艳的
绝世风光！👀
🏔️梅朵措姆、嘎隆拉雪山、
岗日嘎布、雅鲁藏布江大峡谷、
墨脱石锅、南迦巴瓦峰......
都在这里！
🔥2026年，一起去这条“世界级景观大道”上，打卡最美边境公路！👀

什么是墨脱？ 2026我在墨脱等你#墨脱 #墨脱旅游攻略 #

我可太爱墨脱了！西藏终极秘境天花板😭 我这个旅行博主都忍不住要为它疯狂打call！✨

谁懂啊！对墨脱的爱真的藏不住，这才是西藏最值得翻山越岭奔赴的人间秘境，去过一次直接封神！💯

📍地理小知识科普：
作为中国最后一个通公路的县城，墨脱的美完全是独一份的✨ 这里有世界落差最大的垂直自然带景观，堪称"一山看四季"的教科书级范本！

🌟沿途美景暴击：
刚翻越海拔4200米的嘎隆拉雪山时还是白雪皑皑❄️，穿过隧道立马闯进热带雨林🌴，雪山、雨林、云海、瀑布一键切换，这种视觉冲击直接看呆！

🌿人间仙境实锤：
- 漫山遍野的绿意扑面而来
- 随处可见的飞流瀑布超震撼
- 雅鲁藏布江大拐弯壮阔到失语
- 云雾缭绕在山间，仙气飘飘

🛖原生态超治愈：
没有商业化的喧嚣，没有扎堆的游客👫，原生态的门巴族村落安静又治愈，连空气都是清甜的，避世感直接拉满～

🔍保姆级攻略来了，想去的姐妹速码👇
✅最佳出行季：10-11月旱季，天气晴朗路况稳，避开雨季塌方、冬季封山
✅必备证件：提前在家办边防证，备注林芝市墨脱县，没它根本进不去
✅交通必看：实行双号进、单号出限行，扎墨公路坑洼多，必须租四驱越野，找当地老司机，千万别开轿车硬闯
✅出行小贴士：
- 雨林蚂蟥多，穿长衣长裤+备防蚂蟥药
- 湿气重带防潮物品
- 提前备好高反药、晕车药，山路超绕

✨心灵鸡汤时间：
哪怕路途颠簸、一路波折，见到墨脱的那一刻，所有疲惫都烟消云散。这份原始又震撼的美，真的值得所有热爱旅行的人，专程来一趟🌿

#墨脱旅游 #西藏秘境 #小众旅行地 #雨林探险 #徒步圣地 #此生必去

西藏终极秘境天花板！墨脱保姆级攻略快收好～

今天刚从墨脱回来，说几个墨脱旅游的冷门小tips，先说嘎隆拉隧道那里雪山冰川也漂亮，但没有这么大的雪了，但风景真的很不错。

1、进墨脱是需要办理通行证的，没有通行证是进不去的。

2、扎墨公路需要一天的时间，路上有很多山洞，整个路程有点儿像在坐过山车一样。

3、扎墨公路沿途有三个观景台，可以停下来拍照。

4、沿途有很多风景很美的地方，可以停下来拍照，但是要注意安全。

5、住宿的话，建议在派镇住一晚，因为第二天一早就要进山，可以在派镇补给物资。

6、墨脱的特产是石锅鸡和蜂蜜，石锅鸡很好吃，蜂蜜也很甜。#大自然的奇观 #公路上的风景 #这次旅行后劲有点大 #朋友圈被问爆的地方

今天刚从墨脱回来，说几个墨脱旅游的冷门小tips，先说嘎隆拉隧道那里雪山冰川也漂亮，但没有这么大的雪

离开扎墨公路，穿过嘎隆拉隧道，在公路上便能看到巍峨的雪山直插云霄，这就是当地人称为神山的嘎隆拉雪山。巍巍嘎隆雪山呈马蹄形，环抱着一个开阔的盆地，山上经幡飘扬。山顶常年被冰雪覆盖，山上孕育着数条冰川，冰川融水最终汇入雅鲁藏布江的支流。

早上，从扎木镇出发前往墨脱。雅鲁藏布江大峡谷始终围绕在身边，在路上可以看到森林之上的嘎隆拉雪山雨雾迷漫，时隐时现的。扎墨公路是唯一通向墨脱的公路，是名副其实的“水泥路”，虽说是公路，其实还是一条土路。山路崎岖，行驶艰难。

好评

墨脱一般有什么好玩的

嘎隆拉，平均海拔4800米，是驾车进入墨脱的必经高山。其地势陡峭，地形复杂，山顶常年积雪平均厚5米至6米，每年6-9月积雪溶化后，行人方能通过。其余时间道路积雪，路径不辨、深浅难测，不能通行，完全封山。时至今日，墨脱仍被外界称作“高原孤岛”。

景点详情查看全部

景点详情
查看全部