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概况

点评

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霍尔门考伦滑雪跳台 | 建在半山腰的巨型滑梯🏂

 北欧瑞典、挪威、丹麦三国游主线：瑞典斯德哥尔摩；挪威奥斯陆、松恩峡湾、‌途径哈当厄尔峡湾‌，大西洋沿岸的卑尔根、斯塔万格、挪威三大奇石之一布道石；丹麦哥本哈根。
D1:
先飞上海，开启北欧旅程。
D2:晴天
凌晨01：45-06：15从上海浦东乘飞机往斯德阿兰达机场。导游接我们开始游玩：
1.市政厅/诺贝尔国王晚宴举办地。
2. 斯德哥尔摩老街：北日耳曼风格主导，‌彩色联排房屋、鹅卵石街道和狭窄巷弄‌。
3.瓦萨战船博物馆
4.德罗特宁霍尔摩皇宫：瑞典国家的文化遗产（又称皇后岛宫、卓宁霍姆宫）是瑞典斯德哥尔摩梅拉伦湖女王岛上的皇家宫殿建筑群。
 入住：斯德哥尔摩（锡格蒂纳也就是西格吐纳小镇）32朗姆考克酒店。晚上漫步中世纪小镇。

D3.
1、7：00起（北京时间14：00)，阴有小雨
2、8：00出发：斯德-奥斯陆(oslo)
5H48M，529公里。上午：沿途观赏瑞典田园风光和维纳恩湖、参观坐落在瑞典中部卡尔斯库加市的白桦山庄～诺贝尔纪念馆原为诺贝尔故居 (Nobel's House) ，
3、中午：卡尔斯塔德午餐或中途午餐
4、下午：到达奥斯陆，游览中世纪阿克胡斯城堡，16点左右到奥斯陆(oslo)
 远眺歌剧院，She Lies是矗立在奥斯陆歌剧院前海湾里的一座用保险柜和玻璃制成的颇具特色的雕塑作品，远看像一座冰山。
 奥斯陆市政厅：奥斯陆是诺贝尔和平奖的颁奖地，每年的颁奖仪式就在奥斯陆市政厅举行。
 入住：奥斯陆(oslo)奥斯陆安克尔酒店在市中心，晚上导游带我们去吃中歺，歺后老城区的街道走一走。

D4.
1、7：00起（北京时间14：00)晴转阴转雨（游玩时晴，入住转阴，晚歺转雨）
2、8：00出发：游览奥斯陆
 奥斯陆皇宫（因时间受限，维格兰雕塑公园没去成）
 霍尔门考伦滑雪跳台：滑雪场内有奥拉夫五世（0LAV V）雕像，他是一名技艺高超的运动员，在奥斯陆的霍尔门科伦滑雪跳台滑雪，还参加了帆船赛（在荷兰首都阿姆斯特丹举办的1928年夏季奥林匹克运动会上，奥拉夫还获得了一枚帆船比赛的金牌）
 由于我们要求远眺奥斯陆全景，为满足我们的需求，导游开车带我们上霍尔门考伦山顶远眺奥斯陆全景，奥斯陆坐落在奥斯陆峡湾北端山丘上，面对大海，背靠山峦。
3、16：00-19：00奥斯陆-弗洛姆小镇（耶卢小镇）
3H02M，219公里
 4、入住：耶卢小镇：是挪威的滑雪胜地，夏天有很多来自欧洲各地的房车自驾游客。

D 5. 天晴转阴，晚上下起雨。（前一晚下雨，一大早放晴，峡湾路上看雨后山岚）
1、松恩峡湾的火车与游船旺季能定在一天还是很不容易的，感谢导游的帮忙[Love]
2、上午耶卢出发－弗洛姆码头1H48M，116公里，沿途风景很美
 中午到达码头简餐，游船13:30-15:30从Flam弗拉姆乘船～居德旺恩上岸，行程两个小时。导游码头接我们，Flam弗拉姆～居德旺恩之间开车需要20分钟，中转时间很紧，导游给力。
 下午，弗拉姆铁路火车（绿皮）16:05-17:02从Flam弗拉姆到Myrdal米达尔。上山看肖斯瀑布～壮观。
 接着我们乘另一豪华软座火车（橙色）17:12 至 18:14米达尔-沃斯（MYRDAL-VOSS）。
 我们坐上小火车游玩期间，导游开车到终点等我们。总的来说票务预定的船和火车的衔接时间还是很近的 ，导游很用心安排，还好一切顺利。

 我们结束松峡的游玩，开车往斯特兰德峡湾酒店1H21M，91公里。
 入住：斯特兰德峡湾酒店，酒店周边风景宜人，我们在附近的超市买了晚歺：泡面、罐头…

D 6. 天晴（由于昨晚上下雨，清晨放晴，看到峡湾山岚）
1、8:00起（北京时间15:00)
2、斯特兰德峡湾酒店这酒店在湖边非常漂亮，还提供免费划船🛶，清晨山岚仙气飘飘。早歺后在湖中划船无比惬意。
 上午10：00左右从斯特兰德峡湾酒店出发，途经哈当厄尔峡湾1H10M，69公里，该峡湾与田园风光著称，由于时间有限我们中途下车感受一下，到此一游吧！
 下午：15：00左右到达卑尔根2H25M，134公里。非常幸运，遇到当地的帆船节，导游开车带我们上山顶远眺千艘帆船出海的壮观景象。
 随后我们漫步山坡，一幢幢小别墅各具特色，梦想中的🏡
 入住：卑尔根，霍德黑曼贝斯特韦斯特优质酒店，酒店离市中心约800米，非常方便，港口的夜市吃起来。

D 7. 天晴
1、7：00起（北京时间14：00)
2、8：00出发：漫步卑尔根，逛吃逛吃。
3、12:00酒店与送船导游汇合，13:00-19:00 乘邮轮前往斯塔万格，体验不一样的🚢游轮风景，聊天、瑜伽（这是船上的别人，哈哈）、海岛、大桥…心旷神怡啊。
 到达后当地肖导接我们到中歺厅用歺，然后乘车，人与车乘船，晚上9点左右终于到达布道石附近的酒店：约尔珀兰维克莱特酒店（Verkshotellet jorpeland)，距布道石9公里。酒店周边很美很安静，电梯是一个𠃊型的简易电梯，没有顶，共三层楼。

D 8. 天晴
、7：00起（北京时间14：00)4月查斯塔万格日出6：49，日落20：29
2、8：00出发：布道石：挪威三大奇石之一，另两个太难了，我们选择了布道石，垂直落差604米，顶部约625平方米的平台。阿汤哥《碟中碟6》的取景地，这也是我们必来的原因之一，导游说我们运气很好，天气睛朗，挑战布道石难度较低，如果雨天是不能上去的，路滑危险❗️
3、下午乘飞机18：30-19：30飞哥本哈根
 入住：哥本哈根
 卡宾城市酒店（Cabinn City)距中心900米，这里住两天，简约的酒店。

D9. 天晴
1、7：00起（北京时间14：00)4月查哥本哈根日出6：30，日落19：55.
2、原8：00出发，但我们的陈导睡过头了，10点出发游览哥本哈根。
 上午：
 小美人鱼雕像/卡斯特雷特城堡免费/盖费昂喷泉喷泉
 阿美琳堡宫：/腓特列教堂免费(与阿美堡隔街相望）
 新港：距阿美琳堡505米
 玫瑰堡Rosenborg（距阿美琳堡777米）
中午：吃了丹麦有名的猪排。
 下午：
 市政厅1小时/克里斯蒂安堡宫1小时/丹麦国家博物馆
 步行街/国王新广场/夏洛特堡/
 
 住：哥本哈根，卡宾城市酒店（Cabinn City)

D10. 阴
、7：00起（北京时间14：00)4月查哥本哈根日出6：30，日落19：55.
2、8：00-9：00：哥本哈根，导游带我们参观了获奖建筑：由丹麦设计师布雅克•恩科斯设计的“8 字符”获奖建筑，坐落在哥本哈根。该设计运用小花园和小径一个连续的公众步道，使人们可以一路骑车到屋顶，蜿蜒经过一个个类似农村的低矮院墙，彷佛意大利山坡小镇。户户错落有致，创造了良好的视野、日照和新鲜空气。
3、9：00（北京时间16：00)左右提前4小时出发机场 ，老城到机场约30分钟。

D11.
从北京回。结束北欧之旅[Joyful]

彩蛋：回想起二月策划，四月准备、六月签证，七月出发，一路走来，无比幸运：汽车、火车、游轮，游船、飞机各种交通工具坐了一轮。感受十八小时的白天，一天当两天玩。

在斯特兰德湖边见～清晨山岚。
在松恩峡湾看的是～雨后山岚。
在维纳恩湖湖畔是风起云涌，
在北欧各城市却是晴空万里。

在奥斯陆游中世纪城堡，
在斯德哥尔摩住中世纪小镇。
在吕布根港湾巧遇帆船节，
在吕瑟峡湾挑战布道奇石。
 #旅行中遇见的小幸运 
 #旅行中最让你难忘的景色
 # 旅行中最治愈的瞬间
 #哪段旅行是你永远不会忘记的
 #旅行中最不虚此行的瞬间
 #旅行中的小幸运
 #原来这里这么好看

北欧：瑞典、挪威、丹麦十一天自由行，挑战“布道石”

【雷克雅未克】
🌈午夜阳光下的冰岛奇幻之旅
📍冰岛・雷克雅未克
雷克雅未克，午夜阳光观鲸季，感受大自然的神奇。蓝湖温泉人少价优，黄金圈苔原正披绿装，在奇幻的风光中，开启一场难忘的冰岛之旅。
【奥斯陆】
🕌维京船博物馆里的夏日探秘时光
📍挪威・奥斯陆
奥斯陆，维京船博物馆空调充足，了解维京文化。霍尔门科伦滑雪台夏滑梯开放，市政厅诺贝尔厅免预约，在探秘与娱乐中，享受夏日时光。
【华沙】
🚃瓦津基公园的夏日音乐时光
📍波兰・华沙
华沙，瓦津基公园肖邦音乐会，感受音乐的魅力。老城广场喷泉戏水，牛奶吧品尝传统冰镇甜菜汤，在音乐与美食中，度过一个清凉的夏日。
【克拉科夫】
🏖️盐矿与夜市间的夏日魅力时光
📍波兰・克拉科夫
克拉科夫，维利奇卡盐矿 16℃恒温，探索地下世界。纺织会馆琥珀夜市，犹太区夏日爵士节持续整月，在历史与文化中，感受这座城市的独特魅力。
【杜布罗夫尼克】
🎲权游取景地的夏日清凉之旅
📍克罗地亚・杜布罗夫尼克
杜布罗夫尼克，权游取景地晨游免暴晒，感受影视魅力。古城墙海风强劲，洛克鲁姆岛夜泳看灯光古城，在清凉与美景中，享受夏日时光。
【萨格勒布】
🌊失恋博物馆里的夏日别样时光
📍克罗地亚・萨格勒布
萨格勒布，失恋博物馆空调充足，体验别样情感。上城区露天电影节，多拉茨市场冰镇樱桃论斤卖，在艺术与美食中，度过一个特别的夏日。
【贝尔格莱德】
🌏萨瓦河畔的夏日派对时光
📍塞尔维亚・贝尔格莱德
贝尔格莱德，萨瓦河畔夜船派对，尽情释放激情。卡莱梅格丹要塞星空音乐会，冰镇 rakija 果酒搭配烤肉，在派对与美食中，享受夏日狂欢。
【索菲亚】
🎉维托莎山的夏日避暑之旅
📍保加利亚・索菲亚
索菲亚，维托莎山缆车避暑，欣赏美景。亚历山大教堂光幕秀，中央市场玫瑰精油冰敷降温，在清凉与美景中，度过一个舒适的夏日。
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重磅！全球旅游最佳目的地 Top8，赶紧安排行程！

奥斯陆风情指南：5天4晚解锁"北欧峡湾之都"✨
 
行程亮点
 
- 峡湾与森林共生：从奥斯陆峡湾的游船浪影到霍尔门考伦滑雪跳台的山景俯瞰，串联峡湾灵韵与北欧旷野，沉浸式感受自然壮阔与设计美学。
- 美食与极光相融：盐渍鳕鱼的鲜醇、肉桂卷的香甜，搭配维京船博物馆的历史厚重与弗洛姆峡湾的静谧，每一步都是自然馈赠与人文沉淀的碰撞。
- 全预算适配：餐饮从街头面包房到新北欧餐厅丰俭由人，住宿从老城民宿到峡湾酒店覆盖需求，轻松玩转不超支。
 
行程安排（5天4晚精华版）
 
🏰 DAY1：奥斯陆初印象
 
- 上午：抵达奥斯陆加勒穆恩机场→乘快线直达市区（约20分钟）→入住卡尔约翰大街周边酒店休整
- 下午：漫步卡尔约翰大街，打卡奥斯陆王宫、国家剧院→登顶阿克什胡斯城堡，俯瞰峡湾与城市全景
- 晚上：在老城吃挪威肉丸、土豆泥，配越橘酱，逛夜景小店
 
阿克什胡斯城堡
奥斯陆地标性中世纪城堡，兼具防御功能与皇家宫殿属性，登顶可将峡湾、老城与现代市区景致尽收眼底，夏季常举办露天音乐会。
 
- 地址：Akershus Fortress, Oslo
- 营业时间：09:00-18:00（冬季缩短至16:00）
- 门票：免费（城堡内博物馆约120挪威克朗/人）
- 评分：4.7分
 
⚓ DAY2：历史沉浸日
 
- 上午：参观维京船博物馆，看3艘千年维京古船原貌→逛弗拉姆号极地船博物馆，了解北极探险史
- 中午：在博物馆周边吃开放式三明治、鲜榨树莓汁，尝轻食风味
- 下午：游览奥斯陆市政厅，看诺贝尔和平奖颁奖地（蓝厅）与壁画→漫步比格迪半岛，赏峡湾海滨风光
- 晚上：在峡湾边餐厅吃盐渍鳕鱼、白灼虾，配本地白葡萄酒
 
维京船博物馆
全球收藏维京船最完整的博物馆，3艘公元9世纪古船保存完好，船身雕刻精美，随船文物还原维京人航海与生活场景，极具历史震撼力。
 
- 地址：Bygdøynesveien 37, Oslo
- 营业时间：10:00-17:00（夏季延长至18:00）
- 门票：约150挪威克朗/人（联票含周边博物馆）
- 评分：4.9分
 
🏞️ DAY3：峡湾漫游日
 
- 上午：乘火车前往弗洛姆，体验弗洛姆铁路（世界最陡峭铁路之一）→沿途赏瀑布、山谷景致
- 中午：在弗洛姆小镇吃烤三文鱼、蘑菇汤，配黑面包，感受峡湾风味
- 下午：乘游船游览纳柔依峡湾（世界自然遗产），看峭壁、瀑布与田园村落→逛小镇手工艺品店，淘北欧设计首饰
- 晚上：返回奥斯陆，在老城小馆吃肉桂卷、热巧克力，体验北欧甜点
 
纳柔依峡湾
挪威最狭长美丽的峡湾之一，两岸峭壁高耸，瀑布飞流直下，夏季绿意盎然，冬季覆雪静谧，游船穿行其间宛如闯入秘境。
 
- 地址：Nærøyfjord, Flåm
- 营业时间：全天开放（游船4-10月运营，约120挪威克朗/人）
- 门票：免费（游船、铁路单独收费）
- 评分：4.8分
 
🎨 DAY4：设计文艺日
 
- 上午：逛维格兰雕塑公园，赏古斯塔夫·维格兰的192座青铜/石雕作品→打卡生命之柱、愤怒的男孩等经典雕塑
- 中午：在公园咖啡馆吃水果挞、芝士蛋糕，配浓缩咖啡
- 下午：自由活动，可逛奥斯陆设计区，淘家具家居单品→或在峡湾岸边静坐放空
- 晚上：乘游船夜游奥斯陆峡湾，赏灯光映照下的城市与峡湾，在船上吃精致冷餐
 
✈️ DAY5：轻松返程
 
- 上午：补购北欧设计文具、手工玻璃制品、三文鱼干等纪念品→逛市区免税店
- 中午：吃经典挪威 brunch，以烟熏三文鱼三明治收尾
- 下午：根据航班时间，乘快线前往加勒穆恩机场返程
 
美食红黑榜
 
必吃清单
 
- 主食：挪威肉丸、盐渍鳕鱼、烤三文鱼、开放式三明治
- 小吃：肉桂卷、越橘派、炸土豆饼、蘑菇汤
- 甜点：水果挞、芝士蛋糕、巧克力球、树莓慕斯
- 饮品：热巧克力、浓缩咖啡、本地白葡萄酒、树莓汁
 
餐厅推荐
 
- 街头美食：老城广场小吃摊、面包房，性价比高，尝地道风味
- 西式正餐：峡湾景观餐厅、新北欧料理店，注重食材本味与摆盘美学
- 特色餐厅：弗洛姆小镇渔家菜馆、老城庭院餐厅，适配景致与口味需求
 
交通指南
 
- 外部交通：直飞加勒穆恩机场，快线20分钟直达市区
- 市内交通：购买Ruter交通卡，覆盖地铁、公交、渡轮；短途可步行（老城、公园适合漫步）
- 注意：维京船博物馆建议早去避开人流，弗洛姆峡湾游船冬季停运需提前查询
 
住宿建议
 
- 卡尔约翰大街周边：酒店1300-2600元/晚，近核心景点，出行便利
- 峡湾沿岸：民宿900-1900元/晚，湖景房可赏日出日落，静谧舒适
- 机场附近：酒店800-1600元/晚，适配早班机，交通便捷
 
避坑指南
 
- 购物：北欧设计品选正规门店，手工玻璃制品注意防震包装，避免低价仿品
- 交通：地铁需提前刷卡，弗洛姆铁路、游船需提前购票，冬季路面结冰行走注意防滑
- 习俗：公共场合保持安静，参观博物馆不随意拍照（部分展品禁止），尊重当地作息
- 安全：游客密集区看好随身物品，峡湾游玩注意安全标识，冬季保暖防滑#朋友圈被问爆的地方 #城市人文手记 #小众发现社

奥斯陆已回❗❗消费观真的崩溃了😭我只想说点实话


我们一行五人于2018年5月26日从芬兰·赫尔辛基飞往挪威·奥斯陆，开始为期6天的挪威之旅。这一路上，我们主要的观景点是挪威举世闻名的峡湾，但既然到了奥斯陆，也不能错过此地具有代表性的景点——比如霍尔门考伦（Holmenkollen）的滑雪跳台🏂。

霍尔门考伦是挪威最著名的滑雪胜地👍，位于奥斯陆东北约13公里处，海拔371米的巍峨山峰。别看它不高，但在挪威，＂霍尔门考伦＂与希腊的＂奥林匹克＂一语具有同样的意义呢，因为从1892年起，每年3月的第一个星期日都要在霍尔门考伦山举行盛大的滑雪节，届时国内外的滑雪健儿都会云集于此，可惜这次我去的时候没有赶上😔。

而这次我们观光的重点就是霍尔门考伦滑雪跳台（Holmenkollen ski Jump）。这个位于半山腰的滑雪台，算是霍尔门考伦山一景了。据网络描述“一根高约百米的水泥柱子，撑起一条悬梯似的＂白色弯虹＂，中间有一段垂直而下的陡坡，越向下越宽，坡度长达100多米。四面的圆形看台，如同足球场的看台一般，可容纳万人观看👍。

胆子大的小伙伴也可以尝试一下顶部的滑索，据说很刺激哦🤩~

🇳🇴挪威游记 | 冰雪世界里的滑雪跳台

滑雪跳台是一个很专业的滑雪运动的比赛场地，这个地方也是高山滑雪爱好者的喜欢的，整个跳台的高度几十米，有着很独特的冬季运动的特色，每年的冬天这里都是滑雪的最佳场地。

霍尔门考伦滑雪跳台是挪威冬奥会的重要比赛场馆，这个滑雪跳台的高度非常之高。整个跳台的坡度非常的陡，而且垂直高度也是很高，真的佩服那些滑雪运动员敢从上一跃而下，做各种高难度的滑雪动作。

好评

霍尔门考伦滑雪跳台位于霍尔门考伦山上，是奥斯陆西北郊有名的滑雪胜地。跳台滑雪是一项具有鲜明挪威特色的体育项目，也是挪威滑雪运动中的一大亮点。跳台已有100多年的历史，在1892年至2008年期间，这里每年都会举办跳台滑雪比赛。

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