以能登半岛为「龙头」,日本中部北陆地区的爱知县,岐阜县,三重县,静冈县,长野县,石川县,富山县,福井县,滋贺县这9县为「龙身」,延伸至熊野古道的「龙尾」,在地图上形成了飞龙在天的造型。日本人将这条汇集了中部诸多自然资源,人文景观,历史风物精华的旅游区块形容做「升龙道」。

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升龙道官网:

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如果单单介绍到这,你或许还多少觉得有些抽象,但只要提起升龙道里的知名景点,你就不再会感到陌生了。比如素有小京都之称的“金泽”,合掌屋结构茅草屋的原生态村落“白川乡”、现存历史最悠久的“松本城”等,即使在国内想必大家也都是耳熟能详。

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今天就和大家聊一下升龙道地区里的“长野县”。

长野县位于本州岛中部,可分为长野、北信、松本、诹访等十个大区域。整体呈东西狭窄南北修长的地形周围被海拔3,000m左右的群山环抱,被称作“日本的屋脊”。这里农业林业发达,观光资源丰富,被称为“日本的瑞士”。

不太熟悉日本的朋友或许对长野县没有什么感知。但你一定听说过避暑胜地“轻井泽”,赫赫有名的滑雪胜地“白马村”,

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轻井泽

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1998长野冬季奥运会场的「白马VALLEY」

但其实长野县的魅力远不止这些,今天就让我们带您来看一下还不曾熟悉的长野县。其实一年四季都可以拥有不同的精彩体验!

冬季趣味体验

志贺高原“地狱谷野猿公苑”

地狱谷野猿公苑能观赏到野猴(雪猴)泡在露天温泉里的世界罕见的情景。看到宛如人类一样舒服安逸的表情,人们也不禁露出笑容。

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相传现在的地狱谷野猿公苑,起源于志贺高原的上信越高原国立公园横汤川的溪谷中,因当地悬崖陡峭,到处升腾着温泉热气,古代人看到这种光景便称其为“地狱谷”, 1964年公园开放之际,那些好奇心强的小猴子就跑到“后乐馆”旅馆仅供人使用的露天温泉来浸泡,结果成年猴子也开始仿效纷纷前来泡温泉。后来考虑卫生,公园修起了供猴子专用的“雪猴专用露天温泉”。

却没料到现在反而成了野生猴子的泡汤天堂。也成为了不可错过的“冬季一景”。

交通:从长野站乘坐开往志贺高原的巴士,或者从汤田中站乘巴士,都到“上林温泉”下车,再步行30分

春天心动体验

“天下第一樱” 高远城

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高远城位于长野县东南,有“天下第一樱”的美誉。高远的樱花属于小彼岸樱,和染井吉野相比略红,花朵小巧可爱。盛开时整个公园都被染成淡粉色。4月中旬为最佳观赏期。

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高远四面为中央阿尔卑斯山等群峰所环绕,从 17 世纪末至 19 世纪末曾是内藤武将的“城下町”。内藤家族的住地“居城”遗址现在只留下了石头墙和围墙,现在修成了高远城迹公园。高远的自然丰富多姿,不同的季节有不同的乐趣:春天的樱花、夏天的新绿、秋天的红叶,到了冬天还可以泡泡温泉。

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作为全国有名的赏樱胜地,每年约有40万赏花人为了赏花光临高远城,花期时的高远简直人满为患。这里种植着高远绯樱树约1500株,最老的树龄超过130年。因数量多、规模大、略红的樱花娇小可爱而被称为“天下第一樱”,雄伟壮丽的阿尔卑斯作为背景衬托,更使赏樱客人流连忘返。

高远城址公园樱花节:4月上旬～5月上旬

交通:乘坐 JR 中央本线、饭田线特快从新宿车站(东京)途经冈谷车站转车到伊那市车站约 2 小时 55 分钟

400岁水中垂樱,只为这一颗樱树而来

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“源义经系马樱”是长野县下伊那郡西部“阿智村“的一棵樱花树,相传日本武将源义经下奥州时在这里拴过马,这棵巨大樱树约400岁!树高20多米,是樱树的原生品种—江户彼岸。花为淡粉色或白色的5瓣一重花。加上正好开在湖边,花映水,水映花,青山绿野仙家,美不胜收!盛放时如孔雀开屏,倒影水田池水中,更加风姿绰约。

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这种“天地唯我一人“的霸气着实震撼人心,让人不由自主的倒吸一口凉气。

地址:长野县下伊那郡西部阿智村

最佳观赏时期: 4月上旬

夏季浪漫体验

“日本最美星空”阿智村

阿智村是长野县下伊那郡西部的一个村庄,这里本是个无人问津的小地方,自从被日本环境部认证为“日本最美星空”,便闯入游客们的视野。夏日天气晴朗时,可以肉眼观测到银河。令人惊艳的美景仿佛自己身在银河当中正眺望着无边无际的银河系。形成这般美景的原因在于阿智村四面都有大山环绕,光线被遮蔽,空气格外清新,而且不受城市光源的影响,因此这里拥有全日本最闪亮的黑夜。特别是坐缆车到1,400m的山顶上,满天繁星仿如触手可及。

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来阿智村看星星不妨在温泉旅馆停泊一晚,选择从新宿坐高速巴士到昼神温泉站,往返人均大概6000日元。

好似仙境 辰野町萤火虫节

除了阿尔卑斯山脉、温泉滑雪圣地,长野县还有另一个奇景——满山满谷的萤火虫。初夏6月中旬至下旬是下伊那天伯峡的萤火虫曼舞季节。6月中旬盛期的上伊那辰野萤火虫,素有日本第一的美誉。7月中旬至8月中旬志贺高原也是观赏萤火虫的圣地。每年夏天在辰野町的松尾峡萤火虫童话公园还有萤火虫节举办,流萤美景好似仙境。

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地址:長野県上伊那郡辰野町辰野1777-1

举办期:每年6月中旬

美丽风景线佐久热气球节

作为佐久市黄金周一道美丽风景线的佐久热气球节,吸引着全国各地的顶级热气球飞行驾驶员聚集于此,激烈的角逐就此展开。届时,佐久的天空将飘满多彩的热气球。还将举行亲子同乘热气球的体验活动。

地址:佐久市千曲川运动交流广场 长野县佐久市鸣濑505-1

乘电车:JR北陆(长野)新干线佐久平站下车 到会场运行有免费的穿梭巴士

营业期/举办期:每年5月初

如果说长野县的魅力已经让你蠢蠢欲动了的话,那么超级建议你去了解一下升龙道!因为这些都只是冰山一角哦!

▲升龙道9县各种美景(图片来自日本国家旅游局)

▲升龙道9县各类美食(图片来自日本国家旅游局)

长野县出行参考特别推荐日本国家旅游局官网,有升龙道官方主页。

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在官网不仅可以查看升龙道9个县的所有景点,还可以看视频来轻松get到自己想去的地区和景点!选择升龙道之旅一定会让你的日本行“与众不同”!快来欣赏一下吧!