东方圣山，户外天堂||我在四姑娘山等你来-四姑娘山游记攻略【携程攻略】

写在前面

山和山不曾相遇，人与人总会重逢。
朝山朝水朝山坪，攀冰玩雪四姑娘。

我们守着一个约定~在新旧交替之时奔赴小金四姑娘山。
奉献给你不二承诺~日隆的跨年约会全景拥抱斯古拉山。

这场新年云端的约会，是人与山情感的寄托。
转眼五年四姑娘之行，回忆点点滴滴的故事。

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【大交通】
自驾：成都到小金四姑娘山镇175公里，沿途有盘山路，冬季有些地段有少量积雪，自驾全程正常安全通行需4小时(最快3小时以上)，谨慎驾驶，最好自备防滑链。
重庆自驾到四姑娘山镇需8小时，也可高铁到成都 (每天多班)然后自驾前往，可节省2个半小时的时间。

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班车：成都茶店子汽车客运站每天有班车前往小金县汽车站，安全相对优越保障。建议不要乘坐黑车和所谓的顺风车，拖时间不说，没有安全保障缺少赔偿能力，风险自担。

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遇见阳光·遇见斯古拉！

辞旧迎新的日子，我们当然要去迎接当地新年第一缕曙光。

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地址：小金猫鼻梁斯古拉神山观景台。时间：2021年1月1日7:53分。

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明亮的月亮还挂在天空，小金四姑娘山周边山峰泛红，新年的朝霞和彩云温暖着这片土地。

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一定是前生的缘分，才让我们拥有三生之幸，在斯古拉神山的庇佑下，笑迎2021年的的第一缕曙光！

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“一山三沟”是四姑娘山的景观分布的特点。一山是指四姑娘山的四座雪峰：海拔5025米的大姑娘峰、海拔5276米的二姑娘峰、海拔5355米的三姑娘峰以及海拔6250米的四姑娘峰。四座雪峰一字排开，气势磅礴！

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新年四姑娘山的曙光虽然谈不上惊艳，但是温暖而实在。

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遇见阳光，遇见斯古拉。扎西德勒~蜀山皇后四姑娘山！

谁画出这天地·又画下你和我

四姑娘山“一山三沟”中的三沟是指已经开发平行排列的三条沟：双桥沟、长坪沟、海子沟。新年第一天，我们先去双桥沟观光游。

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早餐后快10点，我们乘观光车进入全长34.8公里的双桥沟。观光游览车可以一直开到沟尾的红杉林，所以是游览比较容易的一条沟。

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冬日阳光下的双桥沟，透蓝的演绎着元旦的祝福。

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水管流水成冰和撵鱼坝连城白茫茫一片，好一个晶莹剔透的世界。

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双桥沟里有个地方值得去打卡，那就是云端山语。这里有网红的天空之境和观景秋千，也是观雪山美景的好地方。

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云端山语的顶楼还有个3360咖啡馆，因这里的海拔刚好3360米，因此得名。

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在冰雪阳光下品一杯现磨咖啡，看一篇情怀散文，在云端留言墙留下给她的祝福，定格旅途中不一样的惬意！

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继续在双桥沟观光，湖水一半冻着、一半微波，亦真亦幻、奇妙无比。

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蓬松的雪落在海子里亦冰亦雪，当然最美的就是冰雪中宝蓝的海子。四姑娜措、隆珠措都泛着蓝光，显得更加的冰清玉洁。

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布达拉峰下一侧是经幡飘飘、树影婆娑，一侧是炊烟袅袅、烟火藏家。自然和人类的完美融合。

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来到海拔3900米左右的红杉林，雄峻奇异的山峰、鬼斧神工的地貌，让我们兴奋、呐喊、奔跑。为梦想而奔跑，哪来的高反？！

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从双桥沟出来已是傍晚6点，我们在猫鼻梁又好运的看到了四姑娘山的“金山落霞”景观，大呼过瘾！
打卡天空之境/布达拉峰祈福/雪与水私语/烟火气息藏家/阳光露天咖啡/水管滴水成冰/欣赏金山落霞……
这就是新年第一天丰富的点滴，美景让我们流连忘返。

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【温馨提示】双桥沟淡季12月1日~次年3月31日，门票50元，观光车70元，开放时间：8:00-15:30
明天我们继续长坪沟的徒步之旅。

徒步长坪沟·邂逅冬日暖阳

长坪沟之前来过两次，但冬季的长坪沟是怎样的怡人呢？今天去解开——

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景区观光环保车从游客中心只能开到长坪沟入口处，里面就需要徒步了。长坪沟全长29公里

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进大门后不远可见樟木寨嘉绒藏寨和一座喇嘛寺。

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喇嘛寺：一座藏传佛教寺庙，属于格鲁派，规模不大。现已改名为斯古拉寺。

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一场温暖的冬日阳光，往返穿梭在音乐🎶 交响曲般的林间、溪水、冰瀑、古柏、干海子六小时。

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一条蜿蜒的木栈道延伸到29公里长的长坪沟深处，从长坪沟徒步甚至可以穿越到理县毕棚沟去，所以这里非常适合徒步。

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抬头是蓝天白云、雪山沙棘，走向的是深处四姑娘山的方向，奇石、枯树、森林、牧场都值得安静的体验。

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沿途主要景点有:虫虫脚瀑布、甲绒嘟瀑布、枯树滩、上下干海子、冰川、木骤子，越往里走越美。

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一边拍照一边徒步，2个半小时我们来到了枯树滩。枯藤老树昏鸦，小桥流水人家。枯死的沙棘和杂木置于河滩，与清澈透明的湖水形成鲜明的对比。远处的雪山倒影其中，宁静中述说着传奇。

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微风轻拂水面，在太阳光下显得波光粼粼，温暖而好看的冬日午后。

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继续行走长坪沟，前往干海子。沟里树木、溪水多多，空气好，生态环保，人也不会觉得太累。

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沿途曲曲弯弯的枝条，在光影下勾勒出不规格的图形和看不懂的文字。

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抬头是蓝天白云、雪山沙棘，走向的是深处四姑娘山的方向，奇石、枯树、森林、牧场都值得安静的体验。

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长坪沟是徒步户外的天堂，也是登顶四姑娘山三峰、四峰的必经之路。
栈道走完，就到了休息用餐的地方。

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这里提供方便面(12元)、火腿肠、牛肉串(3元一串)，还有免费的开水。徒步也可以自带干粮和饮用水等用餐。

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栈道结束后到木骡子的徒步路线比第一段景色更美、更原生态：森林、草地、大草甸，野趣横生。适合早进沟，且体力足够的徒步人士，可以当天往返，也可以在木骡子露营，然后穿越去毕棚沟。

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长坪沟也是常规游客离幺妹峰最近的观景点。走出长坪沟我们在大门里的斯古拉寺祈福，有幸又见到了日落霞光满金山的壮观场景，给寺庙也镀上一层金光。

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走进冬日长坪沟~品味宁静又纯净的生态徒步之旅。
【温馨提示】长坪沟淡季门票50元，观光车20元。开放时间：9:00—17:30

骑行海子沟·冰封圣洁海子

全长超过19公里的海子沟是户外登山运动的天堂，因沟里海子(湖泊)多而得名，也是四姑娘山三条沟路途最艰辛的，是探险游的一条沟，只能选择徒步和骑马。

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1月3日，我们途经斋戒坪、锅庄坪、朝山坪、石板寨、老牛园子等观景点，骑行海子沟。打尖包附近是观海子和登山的分路处，攀登四姑娘山大峰、二峰的大本营和冲刺营地都在海子沟内。

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海子沟冬季门票：40元/人，骑马往返大海子300元/人。

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从锅庄坪开始到海子沟尾地势如一条巨龙，故当地人又称为“龙抬头”。

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朝山坪也是远眺四姑娘山的最佳地。

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来波美女和小白龙的默契照。

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虽然已是隆冬，但海子沟里的色彩还是比较丰富的。

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我们骑马7小时往返海拔3836米的大海子，路途最高处海拔接近4000米。大海子大部分已结冰，白蓝相间的冰封海子圣洁静谧，心一下就安静下来。

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大海子是海子沟最大的高山冰川湖泊，再往里走就是花海子，那里夏初鲜花盛开，特别的漂亮。

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海子沟的后半段主要以海子为主，是极致风光摄影爱好者的圣地，一般游客都很难见到。大海子、花海子、浮海、白海、蓝海、黄海、犀牛海、双海子等数十个高山湖泊散落在沟内，湖水清澈见底。清风徐来，漾起千层碧波，万点晶莹。蓝天和白云都将自己最美丽的身影留给这高原上的海子。

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这些海子像珍珠翠玉般镶嵌在雪山草甸之间，既像一幅幅自然的画卷，又像一首首柔美的夜曲，坐在湖边，感觉时间和山水都静止了，只能听到心跳和感受心灵的颤动。只需一眼，便铭记终生！

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返回锅庄坪，我们遇到夕阳照在玛尼堆和经幡上，温暖而吉祥。

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出沟，血色晚霞已经染红了半边天。
【温馨提示】
海子沟是户外探险运动爱好者的天堂，需做好充足的准备，衡量身体是否可行。沟内无餐饮和饮用水出售，请自带。用餐后废弃物记得装好带走或放入指定回收点，保护好大自然的环境。
路程参考：长坪村至锅庄坪约3千米，锅庄坪至老牛园子8千米，老牛园子至大海子约2千米，大海子至花海子约2千米，花海子至双海子约8千米。在天气许可的情况下，往返骑行完全程至少需要两天，请带足食品、装备，做好保暖工作，带上当地向导，安全出行，健康探险。

来一起攀冰·共舞冰瀑芭蕾

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