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西藏是谁的信仰，又是谁的向往，

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雪山湖泊，为了一帧帧的美景，

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我想，及时山高路远，我也愿意为你而来。

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人间的面，吃一碗少一碗，

人间的面，见一面少一面。

去想去的地方，去见想见的人吧。

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西藏是我喜欢的地方，

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我只知道这里是不需要滤镜的美，

天晴云散，冰川雪山，

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在这苍茫大地，虔诚又神秘的世界里，

用它的美默默讲述着自己的古老传奇，

只想让时间停留在这一刻。

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来西藏，当一次美丽的雪域格桑花｜

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来西藏旅行，一定要去看看美丽的雪山，一定要吃上一碗藏民家热腾腾的藏面，喝一碗甜茶，也一定要穿一次藏装拍一组专属于你的照片，当一次野蛮生长的格桑花。

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Tips：

1.不论淡旺季，基本上都需要 2.5-3小时装发造型＋拍摄时间，所以大家记得提前预约。

2.当地紫外线很强，大家外出拍摄一定要记得涂好防晒，不然真的很容易变黑。

3.拍摄写真前记得提前看自己喜欢的风格，这样可以有效的和摄影师化妆师沟通。

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4.关于摄影工作室，大家也可以提前去网上查一下，多看看客片分享。帽帽去的这家比较小众，很多衣服是独有的。

行走蕃尼古道的第一天| 我们去了吞巴乡

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这里素有藏文鼻祖之乡、藏香文化之源的美誉是西藏少有的千年古村落之一，是西藏著名历史人物，藏文和藏香创始人吞弥-桑布扎的故乡。景区内至今仍完整的保存了吞弥• 桑布扎故居，拥有全国首座藏文字博物馆。

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在吞巴乡境内的吞巴河常年奔腾不息，由雪水、山泉汇成的河水浩浩荡荡地流向雅鲁藏布江。在吞巴河沿岸，隐秘的树林中以水为天然动力的水车在“哐当哐当”不间歇的劳作，流水声与水车劳作时的声音相互交织，形成一曲动听的交响曲。

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这便是生产藏香用来磨制藏香原材料柏树树千的水磨，这些水磨沿河流自然曲线分布构成一道亮丽景观，两百多部水车伴随着奔腾不息的河水在日夜不停的劳作。

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藏在西藏的小众绝美瀑布：300米的落差从岩壁飞流而下

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这么没想到我居然在西藏找到这么美的一条瀑布，站在瀑布之下比羊皮洞还要震撼。来西藏日喀则吉隆自驾旅行的小伙伴一定要去看看。

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开热瀑布在吉隆公路旁边，地处“v ”形的峡谷中。峡谷谷坡东侧有二级公路修筑其中，东侧山地十分险峻，近乎直立。

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开热瀑布于300余米高的岩壁上轰鸣而下，溅落在阶地，腾起10米高的水雾。

坐标：吉隆公路品（路况良好，导航就可以到）

游玩时间：30分钟

在4000m海拔的日喀则，邂逅动画般的油菜花田｜

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真没想到从日喀则到珠峰的路上遇到了这么多美丽的油菜花田，放眼过去就像是进入了童话世界一般。

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原来夏天的日喀则也是油菜花的主场，一路走来年初河畔、江孜古城之下、帕里小镇，都被金灿灿的油菜花点亮，这里没有成群的游客，一览无遗的油菜花海，蔚为壮观。

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器材：能带微单单反肯定比手机效果好，镜头选择近拍用35-50焦段即可，远拍要70-200焦段。

视角：近拍尽量蹲下在花从中仰拍就能拍到花和天空在一起的景象，花还能看上去透亮，天空也很明净，还能避开其他拍照的人群。远拍的时候找一个比较高的瞭望台，然后用长焦镜头拉近了拍，这样可以拍出人在花丛中的景象。

着装：在油菜花中最出片的自然是飘飘的白裙子，再配上大檐草帽，绝对能拍出飘逸的少女感，像帽帽这样户外风也可以。

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姿势：可以在花丛中奔跑，手扶着帽子的两边，也可以双手张开徜徉在花海里的感觉。如果觉得太阳太晒就戴上墨镜或者闭上眼睛。

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西藏绝美秘境吉隆乃夏村 ｜

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来吉隆的第二天，跟着我的室友一起去了她心心念念的乃夏村

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当我们走到山顶之上的时候，看着眼前的美景，我竟伫立在此久久不能平静，一山见四季，四周高山海拔的爬升可以看到不同各温度带植被，远处终年积雪的山峰显得格外纯净。

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都说“一条吉隆沟，半部西藏史”，历史上莲花生大师正是由此地入藏，乾隆派兵平廓尔喀之乱也经此进军。

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3000米山顶之上的乃夏村，就像天空之城一般悬浮在吉隆镇之上。整个小镇在雪山的环抱之中，四周皆是金山映衬。

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四面皑皑的群山、迎风舞动的经幡，这里是地处青藏高原世外桃源头。如果说在乃夏村湖边，可以看到不远处尼泊尔最高峰海拔7246米。

Tips：

1.进入吉隆镇需要办理边防证。

2.吉隆镇属于边境地区，过来旅行的话要检查行程码，来西藏旅行下机后48小时内需要核酸检测不然就会黄码。

3.住宿的话，镇上有许多不错的酒店，虽然酒店装修比较老，但干净整洁住起来还是很舒服的。

蓝色的佩枯措，静默的希夏邦马峰｜每一次遇见都是震撼

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离开珠峰，经过蓝色的佩枯措，路过壮阔静默的希夏邦马峰。

西藏的风景如此，你永远不知道，下一秒的会不会更震撼。

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佩枯措位于日喀则聂拉木县境内，是日喀则最大的湖泊，湖三面环山，地形开阔。

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佩枯措湖畔的希夏邦马峰在湖南侧，希夏邦马峰的倒影与雅鲁藏布江的涛声，成为佩枯措永恒的主题。

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当天渐渐暗了蓝色渐深，

最后一刻在天空谱写这一首雪山下的浪漫。

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拍照：

随便拍几张风景照，都美的不可言喻。走到湖边，以湖为背景，拍几张属于自己的人像照片，也是超美好的回忆。

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开放时间：09:00-18:00

游玩时长：2小时

最佳游玩季节：春天和秋天

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Tips：

小心高反。佩枯措所在地方地方空气稀薄、太阳辐射强，请一定要注意防晒哦。

日喀则禅意十足的酒店：舍里别院｜

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没想到在日喀则还有这样的一家禅意十足的酒店，酒店每个房间都围绕着【闲•舍】文化

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各自房名点题各异各房诗画写意不同，你可以和好友煮茶夜话，静坐蒲团之上，把藏香点起，读书观画，真的是意境十足。

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房间整体都是原木色的，房顶也设计成三角木屋，屋内设施完备，还特别贴心的送了水果，卫生间也是智能马桶。有的房间可以观景，帽帽的房间就是飘窗加榻榻米，晚上的时候可以眺望窗外的景色，非常美好。

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坐标：扎德东路北侧 （公安安居苑斜对面）

交通：距日喀则站6.4公里，驾车13分钟

Tips：

1.酒店旁边有超市，还有一家网红咖啡馆，非常便利。

2.早餐是7:30开餐，相比其他地方酒店早餐种类很丰盛，营养美味，还有甜茶。

3.如果要去珠峰的小伙伴，一定要提前做好准备，多穿一点衣服晚上还是很冷的。

加乌拉山口：珠峰的美是从这里开始的｜

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有人说“人的一生不能错过的是珠穆朗玛峰”。那我想，去珠峰不能错过的一定是加乌拉山口。

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道路上的加乌拉山口是最有名的一个垭口，海拔5210米，站在加乌拉山口处，可以看到珠穆朗玛峰和其他四座峰（玛卡鲁、洛子峰、桌奥友峰、希夏邦玛峰）海拔8000多米的雪山排列在喜马拉雅山麓上，世界之巅的震撼感瞬间袭来。

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也许这一路会有高反的难受，或者道路的颠簸，但是如果天气正巧不错，看到眼前的美景，

那一定会觉得一切都是值得的。

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关于拍照：

108的盘山路，适合航拍

长焦镜头拍真的是绝绝子

日落前的金色时刻，真的是氛围感拉满。

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加乌拉山垭口：海拔5000米➕

无门票

需办理边防证

第一次去珠峰却没看到日照金山｜遗憾中的美好

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来西藏教会我的第一点就是没有什么事情是一定的，总在不断的遇见新的变化，你能做的就是放好心态去面对一切。

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心心念念的去珠峰想拍一次日照金山，等来等去却是阴云密布，反而路上的风景无比美好；披星戴月到达定日却发现全镇停电，没办法第二天便不工作去泡个野温泉，享受片刻的宁静，西藏有太多的不可预料，这些不可预料便是生活。

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有人说西藏可以治愈一切，其实很多时候是我们在西藏学会了痛并快乐的坚持下去。希望有朝一日想来西藏的你，也可以找到你想要的答案。

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来拉萨的最后一天你会做什么｜

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走到八廓街转经的人潮中，

默默的感受信仰的力量，

或者和我一样什么都不做，

就安安静静的坐在长椅上，看着人来人往，

这是一个让人慢下来的地方，

心里的皱褶都将会慢慢被抚平。

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