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吴侬软语“酥”州行 https://you.ctrip.com/travels/suzhou11/3818430.html

山西十二时辰之九天八晚 https://you.ctrip.com/TravelSite/Member/EditNewTravel?travelId=3902619

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大西北很早就在我的TO DO LIST上了，濒临干涸的鸣沙山月牙泉，自然风化和人为因素双重破坏下岌岌可危的敦煌莫高窟，这些不可再生的自然景观和文化遗产，是驱使我尽快画完这个圈的原动力。而七月的青海湖边，更是油菜花的海洋。于是，2018年的盛夏时节，我们仨开启了大西北之旅。

大西北风光到底如何，看图说话先：

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再来看看我们这个圈是怎么画的，大致是参考以下路线来安排的：

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由于这个圈跨度太大，景点之间移动距离太远，自驾又太累，所以墙裂建议包车游。下面是我们与包车司机确认的具体行程，最后基本上也是按照这个路线走的：

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出发前几天，天气预报有强台风即将来袭，很有可能挑中我们出发的日子。幸而魔都有魔界加持，护送我们顺利出逃。

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那段时间表弟和我家小盆友正合作打游戏打得火热，在机场吃鸡的队友还难舍难分：

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航班起飞顺利，机长可能也逃心似箭，居然提前半小时就落地了。降落前俯瞰兰州大地地貌：

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Day 1上海—兰州—西宁

之所以买到兰州的机票，除了我们关注的时候发现直接到西宁的机票比到兰州的要贵1000多，还因为回来的东航头等舱正好在打2折，算下来比经济舱只多了100多块，所以果断下手，享受一下头等舱的待遇。来回机票费用2430/人。

从兰州的中川机场到西宁需要先从中川机场乘短途火车到兰州西站，再换乘兰州西到西宁的动车，中间可以快捷换乘，即不用出站再进站，直接在兰州西站内部就可以换乘，大大缩短了换乘时间。我们从西宁回来的时候订的火车之间的换乘时间只有半个小时，多亏有快捷换乘，否则不一定赶得上。便捷换乘通道有工作人员查验下一程火车票，给他看一下即可。虽然换乘火车有点麻烦，但是票价便宜，两程加起来只要128/人，比起直飞西宁还是省了不少。

就是旺季的火车票非常抢手，我们很笃定地只提前了两天去买，发现从兰州西到西宁那天下午的车票基本都卖完了，结果只能买无座，站了一个多小时，可能淡季会好些，还是建议要提前关注火车票。如果直接从上海飞西宁，可忽略这条。

在兰州机场转火车的时候，去机场美食街吃了一碗兰州牛肉面——马子禄牛肉面。虽然没有时间去一睹兰州市容，但是走过路过，不能错过大名鼎鼎的兰州牛肉面。牛肉和面是分开来买的，牛肉10块钱一盘，甫一入口就得到爷儿俩的一致好评，果然是牛肉面的主场，牛肉就是好吃，关键还便宜，两大一小只花了60块就饱餐了一顿。

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从西宁火车站出来，包车司机接我们去预订好的西宁万达嘉华酒店。这家是2016年新开的五星酒店，450元/晚不含早，这个价格是提前了半年左右预订的，到了7月份已经涨到近1000了，结果酒店预订部还和我们唧唧歪歪了一阵，觉得这个价格给亏了。还好预订平台很给力，马上进行调解，我们还是以450的价格入住了。

酒店附近有万达广场，非常热闹，步行10分钟左右有大润发超市，可采购补给。酒店比较新，房间也挺大，不过总觉得有股怪怪的味道。

到酒店check in后采购补给：水—共买了28瓶550ML的和12瓶1.5L的农夫山泉，再加上酒店每天两瓶500ml的水，差不多够我们三人这9天的量，还有些零食、酸奶等，以备不时之需。

第一顿晚餐去了清真益鑫羊肉手抓馆南大街分店，开始了大块吃肉大盘吃菜的豪放西北风。这家羊肉在西宁挺有名气，本来想去花园北街的总店吃，结果6点半左右到那里队伍已经排得老长了，只好辗转去了南大街的分店，人也不少，要等位，但比总店要好一点。西北菜量比较大，点菜要控制好，我们三大一小（包括司机）总共花费227元。

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Day 2 塔尔寺—青海湖—茶卡镇

塔尔寺是先有塔，而后有寺，故名塔尔寺，创建于明洪武十年（1377年），得名于大金瓦寺内为纪念黄教创始人宗喀巴而建的大银塔，藏语称为“衮本贤巴林”，意思是“十万狮子吼佛像的弥勒寺”。塔尔寺是中国藏传佛教格鲁派（黄教）六大寺院之一，也是青海省首屈一指的名胜古迹和全国重点文物保护单位。

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寺前广场的八宝如意塔是最先映入眼帘的摄影题材，也是塔尔寺的标志。据说，这八个塔是为纪念佛祖释迦牟尼一生之中的八大功德而建造的，建于1776年。其造型大同小异，塔身高6.4米，塔底周长9.4米，底座面积5.7平方米。塔身白灰抹面，底座青砖砌成，腰部装饰有经文，每个塔身南面还有一个佛龛，里面藏有梵文。

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塔尔寺殿宇高低错落，交相辉映，气势壮观。位于寺中心的大金瓦殿，绿墙金瓦，灿烂辉煌，是该寺的主建筑。

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经筒转转，佑我平安

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塔尔寺内壁画、堆绣和酥油花是三绝，但大殿内都禁止摄影，所以只能用眼观看、用心体会。

壁画是各殿宇墙壁上的绘画，大多绘于布幔上，也有直接绘于墙壁和栋梁上。壁画颜料采用石质矿物，色彩鲜艳，经久不变。壁画画风属喇嘛教宗教画系，与汉画有些不同，具有浓郁的印藏风味。

酥油花就是用酥油（手工制成的黄油）跳板各色颜料而制成的油塑艺术品。相传酥油花源于西藏，唐文成公主与土蕃王松赞干布结亲时，曾从长安带去一尊佛像供奉在拉萨大昭寺内.严寒的冬季,无鲜花献佛，信徒们为了表示敬意，就用酥油制成花，供奉于佛像前。从此相沿成了藏族人民的习俗。1594年，酥油花传到了塔尔寺，经该寺艺僧苦心钻研，使其在题材和工艺上有了新的发展，成为塔尔寺独有的一种高超的油塑艺术。

堆绣是塔尔寺独创的藏族艺术品种之一。它用各色的绸缎剪成所需要的各种形状，如佛像、人物花卉、鸟兽等，以羊毛或棉花之类充实其中，再绣在布幔上，由于中间突起，有明显的立体感。堆绣包括刺绣和剪堆两种，其内容题材大多来源于佛教故事和宗教生活等，是该寺独创的传统艺术，是僧侣艺术的杰作。

塔尔寺尽量早点去，人工售票应该是8点开始，不过7点三刻左右就会开门营业了，我们因为要买学生票，只能去人工窗口，如果没有优惠票要买的，售票处有扫码买电子票的，貌似7点半甚至更早就可以买票进去了，寺内还配有微信扫码讲解。

塔尔寺门口的交通拥堵状况非常严重，仅有的一条来回双车道异常拥挤，旁边的上街沿横七竖八地停满了车，常常有车倒出来或者调头，分分钟把后面的车子给堵得死死地。我们从塔尔寺出来以后，车子调头开出去就花了半小时左右，真心心累。可能淡季就没那么严重了。

游览塔尔寺后驱车前往茶卡镇，途经青海湖，拍、拍、拍。

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这张让我怀疑台风追过来了：

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一路上虽然能看到青海湖，但实际上离公路还有很远的距离，要开到湖边必须穿过油菜花田。青海湖边的油菜花田基本都被当地人承包了，每人划分一块势力范围，门口有栏杆围着，收钱！！！别看有的地方好像没人看着，等你一跑进去，就会有人冒出来要收钱了！据司机说，倒淌河附近因为没什么油菜花，所以收费相对便宜，每人二、三十元，再往前开，油菜花比较旺盛的地方都要50元一个人，还不给还价，青海人民也商业化得厉害了！于是，我们没花钱，只挑了油菜花开得好的，在离青海湖很远的地方拍了几张，正好路边有供人合影的白牦牛，就把闲着没事儿的白牦牛也拍了进去，除了青海湖基本上看不出来，蓝天、油菜花、牦牛都有了。

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当天入住茶卡镇上的青盐宾馆，这是家国营的宾馆，460元/晚不含早，旺季预订须提前交100定金，否则不予保留，而且只能电话预定，交定金是通过加前台的微信，从微信上转账的。茶卡盐湖的住宿条件都不咋滴，这家还算看上去门面比较大的，标准房面积比较小，房间内没有空调，卫生间里马桶和淋浴是不分家的。唯一的好处是住这家宾馆可以二次进盐湖景区，只要让宾馆前台开个住宿证明，进景区的时候给工作人员看一下，再出示一下身份证即可。

茶卡盐湖是天然结晶盐湖，与塔尔寺、青海湖、孟达天池齐名，是青海四景之一。茶卡盐湖面积空旷、地势平坦，湖面具有强烈的反射能力，如同一面为天空梳洗打扮而准备的镜子，被称为中国的“天空之镜”。

由于茶卡盐湖位于北纬36度、青海柴达木盆地东部，高原无污染，在湖区可以清晰地欣赏银河的浩瀚雄壮、流星的眩目诡异，而湖面的反射使得星空与湖面融为一色，出现星空仿佛洒落湖面的景象，故夜晚的茶卡盐湖也被称为中国的“夜空之镜”。

本来老公设想得很浪漫，当天晚上进景区看“夜空之镜”，第二天一早再去看“天空之镜”。结果那天碰上下大雨，茶卡地区本来温度就低，海拔高，风还大，一下雨就冻得我们羽绒服都穿起来了。小盆友大叫不可思议，说这里的夏天怎么比上海的冬天还要冷。如果秋天去，估计晚上更冷，要看星空的话得充分做好保暖准备。

Day 3 茶卡盐湖—水上雅丹—大柴旦

当天晚上的星空之行彻底泡汤，还好第二天雨过天晴，我们赶个大早再入景区。茶卡盐湖夹在祁连山支脉完颜通布山和昆仑山支脉旺尕秀山之间，两山常年积雪，雪山倒影在湖面，形成“湖水与长天一色，盐湖与雪峰同辉” 的壮美高原独特风光。

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旺季一定要早上早点进去！！！我们七点左右进的景区，步行进，小火车出，出来的时候九点左右，门口广场上已经人山人海，乘小火车的队伍也排得超长。小火车一站路距离很长的，终点站在盐湖很深处，如果没兴趣到那么远去的，不用去终点站乘小火车，倒数第二站离终点站走路需要很长时间的，“望山跑死马”是什么心情我就是什么心情！

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要下湖里去拍照的最好自己准备一次性鞋套，景点也有租的，5元/次。我们准备了鞋套，却没有下去，一来前一天太冷了，心有余悸，二来人太多，实在没什么兴致。虽然事前看了很多茶卡盐湖摄影的攻略，真到那一刻，人一多，赶脚什么心情都没有了，只怪自己心理不够强大。

我们离开茶卡盐湖的时候还算顺利，没多久就看到后来者都是堵进堵出。旺季的景点交通真心伤不起！

一时兴起，来部公路片《跟我走吧》：

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大西北有不少极端干旱、植被稀少、风蚀作用强烈的地区，或较为湿润的洼地，盐类风化作用、地下水作用强烈的地区，呈现出一种独特的地貌叫雅丹，现泛指干燥地区一种风蚀地貌，河湖相土状沉积物所形成的地面，经风化作用、间歇性流水冲刷和风蚀作用，形成与盛行风向平行、相间排列的风蚀土墩和风蚀凹地（沟槽）地貌组合。

一路上，车行路过雅丹群，爬上其中一个风蚀土墩的顶部，放眼望去，目之所及皆为肃穆而立的土墩群，不知在这里被风吹日晒了多少年，才留下了饱经风霜、深入肌理的痕迹。

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未多作停留，我们继续赶往下一个目的地——世界上唯一的水上雅丹，乌素特雅丹地质公园。地处柴达木腹地，由雅丹地貌和鸭湖湖面构成，湖水发源于昆仑山西段纳凌格勒河谷，千万年来，由于环境变迁、水冲风蚀，使得柴达木北丘陵自然区及西丘陵自然区的结合部雅丹群，形成独一无二蔚为壮观的乌素特水上雅丹地貌群。

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这个景点是近年刚开发的，知道的人还不多。据说前几年还不收门票，今年6月刚开始收费，就给我们撞上了。门票60，观光车票60，优惠票只对门票打折，观光车票不打折，所以小盆友要90。观光车只有一站，从门口一直坐到最里面，中间没有站头停靠，所以如果想拍沿线的风景，只能自己走出来，或者看运气，观光车是不是肯半路停下来带客。观光车有两种，一种是空调大巴，乘坐舒适，景区里的路都是石头子路，乘大巴可免受灰尘和颠簸之苦；另一种是半敞篷的电瓶车，一路颠得厉害，且尘土飞扬，但可以抓拍一些路上的风景，只是一定要抓紧手机或相机和随身物品，颠起来骨头都要散架了，更何况身外之物！一路上尽量别张嘴，否则吃一嘴沙土没商量。

在水上雅丹，小盆友出手帮我拍了一张，甚得吾心，秒杀老公的技术。

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当晚入住大柴旦天成大酒店，条件比茶卡盐湖好些，但也只是个镇上的酒店，条件一般般，还要490元一晚，早饭包含在内，但很简单，就是些包子稀饭什么的，是包给酒店旁边的一个小餐厅的，早上去吃的人很多，老板娘也管不过来，乱哄哄的。

Day 4 翡翠湖—鸣沙山/月牙泉

早上去了离大柴旦不远的翡翠湖，一路上的石头子路，颠了半个多小时到了目的地，结果大失所望：所谓的翡翠湖只是很小的一块地方，一个小池塘+一个稍大一点的池塘，小池塘边上围了一圈游人，大池塘颜色没有小池塘那么翡翠，游人没那么密集，勉强可以拍拍照。听说我们去的前两天，这里还开始收费了，结果被当地政府叫停了，否则这么个小破地方还要收费，真要被唾沫星子淹死了。

人多，湖小，路颠！怀疑自己去了假的翡翠湖：

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下午抵达敦煌，入住敦煌山庄。这家四星酒店我心仪已久，外观和内部装修都很有敦煌特色，880元/晚含早餐，很抢手，一定要早订。

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早餐很好，在楼顶天台的摘星阁用餐，可欣赏早上的沙漠风情，尽管白天很热，早起却很凉爽，非常惬意。极目远眺，酒店被起伏的沙丘包围，仿佛遗世独立的城堡。闭上眼，似乎塞外风沙、驼铃悠扬，电影中的场景一幕幕在脑海中浮现。

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白天的敦煌太热，大多数人都选在傍晚时分去鸣沙山，相对没有那么晒，也好看日落，所以这个时段人很多。我们也不例外，随着人流来到景区大门口。门票可以扫微信或支付宝付费，光入门费就要120元/人，有点小贵，里面的各项活动，如骑骆驼（100元/人）、滑沙等都要另外收费。景点有租防沙鞋套的，橘黄色非常显眼，好处是布做的，不太闷。我们用了自己带的一次性塑料鞋套，非常闷热，所以要是想用鞋套还是租景点的吧，我们也看到有人索性赤脚走在路面上的。

鸣沙山看着不高，其实谁爬谁知道。爬鸣沙山最好找有木梯的地方爬，木梯在鸣沙山中间位置，否则自己徒手爬很吃力，爬一步退大半步。水一定要带足，即使有木梯的，爬上去也口干舌燥了。

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大漠日落比较晚，大多在八点半左右，爬上去可看到月牙泉全景。月牙泉眼看着又少了一半，要去得趁早，再不来很可能真的看不到了。

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鸣沙山的门票是三日有效的，只要第一次出景点的时候在门口留下指纹，第二天还可以再次进景区。

晚餐去了挺有名气的顺张驴肉黄面，可惜驴肉没有想象中的好吃，还是觉得老了点，也可能是我们吃不惯。在这里第一次喝到了杏皮茶，酸酸甜甜的口感，有点像酸梅汤，就是这家的比较贵，15元/瓶，可能贵在包装得比较好。后来在别处喝的简易包装，一般6元/杯，还在加油站的超市里买到过易拉罐装的，4元/罐，后来再要找竟没有了，爱喝这口的在超市里要是看到了千万别错过。

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Day 5 莫高窟—敦煌盛典

这天还是待在敦煌，上午参观莫高窟，晚上观看《敦煌盛典》表演。

莫高窟采取网上订票，微信关注莫高窟即可，旺季一定要提前一个月买票，一般都买早上的票，中午下午都太热了。网上买好后，会有短信确认，当天一早去莫高窟数字中心的售票处凭短信取票即可。取好票就在数字中心门口排队，按照预定好的时间段一批一批放游客进去。先看一部数字电影，再看一部球幕电影，电影拍得很震撼很用心，值得好好了解一下莫高窟的前世今生，欣赏一下那几个有名的窟内景象。看完电影后乘大巴去莫高窟实地景区，有工作人员发放耳机，十几个游客跟着一位讲解员参观洞窟。讲解员手上有钥匙，每开一个洞窟就感觉一股凉气袭来，讲解完毕讲解员再把洞窟锁上，保护工作还是很到位的。洞窟内严禁摄影摄像，讲解员会手持电筒照亮壁画或塑像，讲解相关的来历和故事。讲解员特地指引我们看了壁画上唐代流行的包包、喇叭裤等，让人不由会心一笑，看来我们的老祖宗在千年之前就已开启fashion模式了。

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网上买票的游客可以参观8个随机洞窟，当天购买应急票的游客可以参观4个固定洞窟，事实上我们参观了8个洞窟后，讲解员引导我们去购买应急票的游客参观的地方，我们又排队参观了3个洞窟（包括九层塔里的最大的室内弥勒佛和涅槃卧佛），这些洞窟有专人在洞窟外统一讲解，洞内有专人值守，游客不能久留，采取巡回参观的方式，兜一圈就出来了。出了景区后还有莫高窟博物馆、文创馆之类可以参观或购买手信的地方，然后原路返回乘大巴回数字中心，整个行程就结束了。莫高窟的管理井井有条，只要跟着工作人员的指引走就是了。

晚上在敦煌山庄内观看《敦煌盛典》，因为表演就在敦煌山庄内的一块空地，所以可以说是足不出户就能欣赏了。票价分等级，最便宜的198，很抢手，当天已经买不到了，最起码提前两三天预订。我买的是318的，正对舞台。表演是晚上九点半开始，九点就可以陆续进场，开场以后有主持人主持现场书画拍卖，由一位据说是敦煌挺有名气的院长现场书写，拍卖气氛还挺热烈，约20分钟左右都卖完了，售价在800-1000元左右一幅。然后开始正式表演，运用灯光、3D影像等表现敦煌的沙漠风情，卖点是可360度旋转的观众席，就是整个表演是由几个场景串成一个故事，每个场景是固定的，围绕观众席而设，一个场景结束，观众席就缓缓移动，直到面对下一个场景才结束移动。场景都是露天的，除了有一个场景是表现洞窟内景象的，做成半开放式，顶上和两边的墙幕都可灯光造影。总的来说，创意还不错，就是表演不太专业，没有感染人的力量，场景有些小家子气，还不够大气。

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《敦煌盛典》真正吸引我的是其中的打铁花环节。打铁花，是流传于豫晋地区民间传统的烟火，历史悠久可以追溯到春秋战国时期，鼎盛于明清时期，至今已有千余年的历史。

这一千年绝技具有深厚的文化内涵，起源于老乐山道教文化，是一种由民间工匠及老乐山道人共同祭祀道教始祖太上老君而举行的活动，后来演变为综合性民间传统庆祝仪式，于2008年被国务院和文化部公布为“国家级非物质文化遗产”。

打铁花场面恢弘壮观、气势磅礴，虽然好看，但表演却极具危险性。打铁花需要一座熔化铁汁用的熔炉，用大风匣鼓风，把事先准备好的生铁化成铁汁待用，打铁花用的铁水需要达到1600℃～1700℃，即看到铁水迸出金花才行。打铁花技艺性很强，传承困难，是一项濒临失传的民间绝艺。

我就是我，打铁花，打出一场颜色不一样的烟火：

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敦煌还有其他表演可欣赏，如《丝路花语》，是舞蹈类的，据说画面很好看，还有《又见敦煌》，是王潮歌导演的作品，是话剧的形式，而且观众没有坐席，是跟着舞台走的，形式比较新颖。如果有时间，可以去看看。

当天午餐的主食是胡羊焖饼，乍一看会觉得奇怪，根本看不出焖饼的样子，就是一些面皮，其实这些面皮就是撕开的焖饼，说白了就是羊肉和面皮放在一起红烧：

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沙葱炒蛋很特别，口感不错。沙葱又叫野葱，外形和香葱有一定的相似性，但是不属于同一种食物，具有明目、杀菌抑菌、增强抵抗力、美容养颜等功效。一说到养颜美容，就下意识要多吃几口：

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晚餐去了靖远尕六羊羔肉，这家羊羔肉最好吃最嫩，要排队的，必须早点去。运道好的，像我们，还会碰上停电：六点多来排队拿号，到七点多快轮到我们的时候，突然停电了！！！当时一首凉凉在耳边响起。。。大约又等了半小时后才恢复供电，真真是“终于等到你，还好没放弃”！三大一小一共花了233元，是此行羊肉吃得最满意的一次。

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Day 6 敦煌—嘉峪关—张掖

路过嘉峪关，本来以为可以在景区门口拍到关城的门楼，结果发现根本看不见，也就没进景区。因为嘉峪关景区的门票是捆绑式的，120元，除了嘉峪关，还包括悬臂长城和长城第一墩，而这三个地方又相距甚远，景区也不提供交通，需要自己包车或自驾前往，很多人只参观了嘉峪关，其他两个地方就不去了。我们因为赶着去张掖看七彩丹霞，时间伤不起，只好放弃。

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午餐：赛俩穆清真牛肉面（原名马松吉清真牛肉面），差点错过，因为查到的是原来的名字，走进去一问，才知道改名了。这家牛肉真心好吃，又便宜，其他地方基本是10块钱一小盘牛肉，这里7块钱一两，牛肉量还比10块钱的多，他家的辣油也不辣，很香，值得特地前去品尝。如果路过嘉峪关，可以不去看门楼，不去悬臂长城，嘉峪关市里的这家牛肉面墙裂推荐一尝。

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下午五点左右赶到张掖，开始游览七彩丹霞。

张掖丹霞地质公园地处祁连山北麓，位于甘肃省张掖市临泽县城以南30公里，是中国丹霞地貌发育最大最好、地貌造型最丰富的地区之—，是中国彩色丹霞和窗棂状宫殿式丹霞的典型代表，具有很高的科考和旅游观赏价值。

张掖丹霞地貌是国内唯一的丹霞地貌与彩色丘陵景观复合区。景观区主要包括冰沟丹霞风景区和七彩丹霞风景区两大景观区，两景区间隔约12公里。张掖丹霞地质公园分布面积约536平方公里，其中七彩丹霞景区面积约200余平方公里，冰沟丹霞景区面积约300余平方公里。大多数人去的都是七彩丹霞景区。

七彩丹霞门票72元/人（携程上购买），貌似每天下午停止售票的时间都不一样，所以尽量早点到景区。景区有4个观景台可观赏，有观光车穿梭其间，一个观景台参观完，即可排队乘车去下一个，就是要记住自己是从哪个门进去的，排队的时候不要排错，大多都是从北门进去，还有东门和西门，分别有不同路线的观光车。我们去的时候碰上下大雨，景区里的人不算很多，但也不少，热门拍摄点很多人挤在一起，还打着伞，一定要小心脚下。出景区的时候，雨还在下，但另一边太阳却已露了脸，真真是“东边日出西边雨”。大约参观了三个小时后离开景区。七彩丹霞也是可以二次进入景区的，也是需要在指定地点录指纹，第二天还可以再次进入。如果住在景区附近的话，真的可以玩两次。

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最大的遗憾是没能看到夕阳光照下色彩鲜艳的丹霞。幸好有美图，一千个人心目中可以有一千种丹霞：

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晚上至张掖市区入住张掖华辰国际大酒店，酒店房间很大，家庭房给小盆友准备了蓝胖纸的床品和玩偶，还有红枣、中国结等小礼物赠送，最贴心的是在卫生间准备了一盘切片黄瓜，供做面膜。499元/晚（含早），但早餐不怎么样。

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晚餐：苗氏卷子鸡（马神庙街总店），因为到酒店时间太晚了，老公去店里买了打包回酒店，直接吃成了夜宵：咪老酒的咪老酒，喝杏皮茶的喝杏皮茶。卷子鸡，其实是卷子面皮+红烧鸡块，面皮挺筋道，烧得挺入味，这里的鸡还可以吃吃，其他地方的鸡就不用尝试了。

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Day 7 张掖—扁都口—卓尔山—祁连镇

这天上午本来想去马蹄寺的，后来觉得前一天到酒店实在太晚，第二天早上就晚点出发，舍弃了马蹄寺。

路上经过扁都口，这里也有大片油菜花，运道好的是，就在我们去的前几天，七月十几号，这片油菜花成了收费景区，60元一人。本来想着来也来了，就进去看看吧，后来发现其实不进景区也能拍到油菜花，从下往上拍反而能拍到全景，因此索性就在景区外围晃了一圈，反正景区也只是用栏杆围了起来，里面的风景都看得见，省下了门票钱。

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下一站是有“东方小瑞士”之称的卓尔山，门票73元（携程购买），有观光车送到景区门口，需要自己爬到山顶，一路上都有木头栈道，途中有几个休息平台，我们没有爬到最高点，在倒数第二个休息平台就走回头路了。

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卓尔山属于丹霞地貌，由红色砂岩、砾岩组成。藏语称为"宗穆玛釉玛"，意为美丽的红润皇后。卓尔山上也有油菜花，山谷间散落着一些人家，风景宜人。牵手照就在这儿了：

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当晚入住酒店：祁连阿咪东索酒店，祁连镇上的一个酒店，在住宅小区里面，不太好找。房内没有空调，卫生间也是淋浴和马桶在一起的。420元/晚（含早），但早餐我们没来得及吃，想必也不怎么样。

Day 8 祁连镇—门源—达坂山—西宁

每年的7月下旬青海会举办环青海湖自行车大赛，届时有些路段会封路，我们又很好运地碰上了。为了赶在封路前出离祁连，我们老清老早5点半就出发了，否则就可能被封在里面直到下午。因此如果不是很执着的话，最好还是避开7月最后一周。

路上经过门源油菜花，黑泉水库，翻越了达坂山。油菜花已经审美疲劳了，水库风光还是不错的，达坂山的盘山公路还是挺绕的，幸亏是包车，自己开的话有点吓人。

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当天行程并不远，下午一点多就回到了西宁。一下午都在酒店休整，去附近的大润发捧了一桶1000克的牦牛酸奶回来舀着吃，各种西北特产和手信也可以在那里搞定。

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晚餐去了马学武手抓美食，总店在菜场里，很小的门面。时隔三日，我们再次人品爆棚地碰上店里停电！！！小盆友煞有介事地总结了一下，大概羊肉卖得好的店家容易停电。还好分店离总店不远，步行可达。坐定下来，赶紧点一份羊排加羊肉压压惊。店里的羊肉还分精品和普通的，实际吃下来当然是精品的更嫩，普通的有点咬不动，就又加了一份精品羊排。两大一小也就花了120左右。

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Day 9 西宁—兰州—上海

抓住最后的机会，在机场的安泊尔清真餐厅又吃了牛肉面，三个人“穷*凶*极*恶”地加了六盘牛肉，这是临走前要把牛肉吃个痛快的节奏啊。

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由于回程订的头等舱，有贵宾休息室候机，休息室里也有点心、饭菜、饮料供应，就又吃了一顿。头等舱优先登机后，空姐很快送来饮料，没多久又吃晚饭，又喝饮料，这天吃得实在有些多。。。

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小结：
1、 如果对油菜花不是很感兴趣，完全可以避开暑假七八月份和十一黄金周的最旺季，因为人真的太多，酒店价格也太贵。西北的硬件条件也不是很好，完全没有足够的接待能力。据说今年黑马河附近的宾馆都在整顿，许多原来订了黑马河宾馆的游客被临时通知取消住宿，还好我们的计划中完美地绕过了黑马河，直接去了茶卡住宿。由于春季西北会有沙尘暴，所以建议还是秋季去比较好。

2、 我们的整个行程包车时间为7天，即7/22-7/28，头尾两天（7/21和7/29）花在上海—兰州—西宁的路上，车型为猎豹SUV，包车费用6000元，包括车辆使用费，司机服务费，拥堵费，油费，空驶费，路桥费，停车费，修理费，如车子发生故障解决不了而需要调车的费用等所有与车子相关的费用。沿途住宿由我们自行预订，并和司机事先沟通好。司机住宿由司机自行解决。司机吃饭和我们一起，不论好坏。景点门票由我们自行购买。

3、 全部费用24000元左右，其中机票7290（三张成人票，因为小盆友超过12岁了，也算个人了），高铁票384，包车6000，酒店4577，门票约2500，吃饭、购物等3300左右，可见有一半支出都花在交通费上。

4、 旺季一定要尽量早点去景区，我们一路上都赶早，所以基本上没怎么遇到堵车，有看到其他包车司机发的朋友圈，比我们晚进景区的都被堵在路上不能动弹。

5、 随着越来越多的人去西北旅游，西北人民也越来越商业化，什么热门就收钱，开车到青海湖边要收钱，看油菜花要收钱，连上厕所也要收一块钱，而且是路边的那种简易得不能再简易，卫生条件爆差的厕所。如果不是很有必要的地方，站在外面也能看到风景的，建议就省省吧。

6、 大西北幅员辽阔，青海甘肃大环线最好还是包车游，一来当地人路线比较熟，有些地方wifi信号很差，导航也不管用，二来自己可以有时间休息，三来盘山公路还是很考验技术的，四来有些区间测速的地方，必须在多少时间内驶离的，还是当地人心里比较有数，否则12分很容易就扣光光了。

7、 高反，这次高反不是很严重，就是一开始在青海境内的那两天，茶卡和大柴旦的时候有呼吸急促、心跳加速和头痛的感觉，不过持续时间不长，过一会儿就好了。为保险起见，建议一个月前开始服用红景天，我这次是一周前才开始服用，可能服用时间不够长。到了那里以后，尽量不要剧烈运动，不要跑跑跳跳之类的，大多数人都没什么太大问题，能够适应高反的，不用太担心。

8、 西北多牛羊肉，羊肉尽量吃白切、白条、手抓羊肉，就是最简单最普通的做法，比红烧、炕锅之类好吃，牛肉基本就是牛肉面了，上面有推荐过嘉峪关的那家最好，兰州机场的那两家也不错，就是最后一天赶早路路过一个小地方的牛肉面难吃得很，不过这是个别的。

9、 最后要吐槽的就是高速公路上的卫生间，常常要隔很很很很很很长的一段路才会有服务区，穿越无人区的时候更是前不见古人后不见来者，周围还都是些无遮无拦的荒地，上个厕所得憋N久，有时路边有当地人私人搭的棚棚当简易厕所，纯天然，没有洗手的地方，还要收费。最后一天赶路起得早，一路上能找到的厕所不是没开门就是停水不让上，实在憋得很辛苦，所以一定要做好心理准备。

不管怎样，大西北的这个圈算是圆满了，大西北的风光也领略过了，到了要踏上归途的时候，还有点依依不舍。有位哲学家说过：“身体或者灵魂，总有一个要在路上”，现在身体就要回去了，灵魂请好自珍重。

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