稻城亚丁行

九月进入秋季是出游的最佳时节，正好有同学也想去稻城亚丁故相约结伴一同前往。

稻城亚丁一个高海拔地区虽然向往，但还是对高原有敬畏之心，毕竟年龄在增高，很多去过的朋友奉劝“量力而行，不要挑战自己。。。。”怀着忐忑不安的心情，作了一切应对高原反应的准备工作等待出发。

D1-9/21 预定行程： 3U8628  17:50无锡——20:45成都   

出发，一切安排的妥当的，一下飞机接送司机已经在停车场等待了，入住成都火车东站边上的雅仕商务酒店（地段有点偏，不过有车接送也就这样吧）

D2-9/22 预定行程：成都—137km—雅安—140km—泸定—49km—康定—78km—新都桥

一早5:00就有小车来接我们去旅游大巴停靠点去集中，足足等到7:30才来车，接着还有一对小年轻不知何故姗姗来迟再等了半小时左右终于集合完毕（这就是跟团的不足之处）导游小粟一个大眼四川姑娘，快言快语做事干练，典型的一个辣妹子，待人还比较包容的。这个团实质是一个全国散拼团。

上成雅高速经雨城【雅安】（以雅女、雅鱼、雅雨三绝闻名）是川藏、青藏的咽喉，是古南方丝绸之路和茶马古道的门户必经之路。下高速后沿秀美清衣江而上，在青衣江河边的沱江饭店用了午餐。饭菜的质量在这种物资匮乏的高海拔地区不能期望过高，卫生+吃饱就行。由于开始有轻微的高原反应，有点晕晕欲睡的感觉，胃口大大下降。

饭毕继续行程，经【二郞山】到达大渡河谷（川西最大最深峡谷）车行在川藏第一桥泸定大渡河兴康大桥上时那种宏伟气势无法形容。

经情歌故乡【康定】一路车窗外欣赏景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光，感受浓郁高原藏家风情。（如有机会下车小憩一下感受藏家民情民风那是多么惬意之事，这就是跟团的弊端）

来到进藏第一个高速公路休息站必定在路标上留个影。这里的小狗挺可爱，喜欢和人合影。

【木雅圣地】景区，位于情歌之城——康定县境内，景区内拥有雪山、草原、花海、湖泊和藏族民俗风情，让这里成为甘孜州的一颗明珠。进入景区后，乘坐观光车行驶约3公里，一片鲜花组成的花海，将呈现在你的眼前，这就是“花海寻踪”。继续乘车向前，一个清澈的高山湖泊出现在眼前，传说这里是当年木雅公主梳妆打扮的地方，公主是藏王松赞干布的第四个王妃。

这里的雨水特多，一路的大风大雨，云雾朦胧中只隐约看到贡嘎雪山以及亚拉雪山身影。

翻越有“康巴第一关”的塞外屏障【折多山】，它为大雪山一脉，是重要的地理分界线。最高峰海拔4900米，垭口海拔4298米，也是川藏线上第一个需要翻越的高山垭口。风雨中在4千多米的高海拔地区不能快速行动，挺考验人的，好在旅行社还是比较贴心，赠送了一罐氧气。接下来是翻越【高尔寺山】抵雅砻江畔—康巴小县城【雅江】导游小粟性格比较直率，粗中有细，考虑到我们刚进高原地区一下子会难以适应，故改变了入住地，选择了海拔相对低一点的雅江。高原地区物资比较溃泛，全都依靠外界运输进去，酒店条件比较艰苦。所以晚餐以吃饱为主不能要求什么，再加上有轻微的高原反应，胃口下降。

9/23  预定行程：新都桥—68KM雅江—137KM理塘—148KM稻城/日瓦 

跟团辛苦就在于时间必须听从安排，早上六点匆忙吃了点稀饭馒头加鸡蛋就踏上行程。经过天路十八弯后翻越两座大山：海拔4659米【剪子弯山】和海拔4718米【卡子拉山】。

这里的司机很辛苦，长途山道技术过硬，为了防止疲劳驾驶规定每四小时必须休息20分钟。

中午安排我们吃了高山雪鱼火锅，因为一路基本没有饭店生意很红火，半自助形式蔬菜管够，高原出产的蔬菜都不像我们这边的蔬菜口感那么糯甜的，但也不能浪费，为我们团的团员的素质点赞。

饭毕，又经过一个多小时的车程来到了海拔4014米的高原明珠世界高城【理塘】，理塘在藏语是“平坦如铜镜的草坝”的意思。我们乘景区的电瓶观光车参观【勒通古镇】，理塘寺又名长青春科尔寺，位于县城城北山坡。

整条街巷民宿林立。

继续上车翻越平均海拔4500米左右形似兔子的【兔子山】、经青藏高原最大的古冰体遗迹，即“稻城古冰帽” 【海子山自然保护区】

一路行来是山连山、山环山。在这里随处可以看到一座座以石块或石板垒成的祭坛——玛尼堆。在藏传佛教地区，人们把石头视为有生命、有灵性的东西。刻有佛像及佛教经文的“玛尼石”，并没有统一的规格和形状，制作者用不着刻意选择，捡着什么石头就在上面刻画，经文多为“六字真言”和咒语。 每逢吉日良辰，人们一边煨桑（煨桑就是用松柏枝焚起的霭蔼烟雾，是藏族祭天地诸神的仪式）一边往玛尼堆上添加石子，并神圣地用额头碰它，口中默诵祈祷词，然后丢向石堆。天长地久，一座座玛尼堆拔地而起，愈垒愈高。每颗石子都凝结信徒们发自内心的祈愿。

黄昏时分终于到达稻城

在稻城入住用餐由于高原反应根本不想吃饭，至于酒店餐食的味道根本不在意了，一路坐车也是辛苦至极了想想司机也真是不易。早早洗漱（导游吩咐不要洗头以免增加高反）休息，这一夜好像每人都有不同程的高反症状。头痛头胀失眠，尽量坚持不服药，好在进稻城前有个预防高原反应的指导教育，销售小蓝瓶和医用氧气，经过几个山头的翻越尝试到了高原缺氧的感觉，乖乖的掏钱买了二瓶医用氧气（68/罐），这一夜醒来就吸上几口（此情此景自己也暗暗好笑，这不就是花钱买罪受哇）早上起床后不适症状慢慢消失，这一夜完全是：眼睛在天堂 身体在地狱 ，不去后悔 去了更后悔的真实体验。 

9/24 预定行程：香格里拉镇—亚丁—40KM日瓦/稻城

天刚微微亮我们就带上酒店的路餐开始赶路，车窗外云雾缭绕使人有种飘飘欲仙的感觉，绕着山体一圈圈上又一圈圈下，终于被称之为保护当地藏民的三座神山（“北峰仙乃日意为"观世音菩萨"(6032米)、南峰央迈勇"文殊菩萨"(5958米)、东峰夏诺多吉"金刚手菩萨"(5958米)）出现在我们眼前，轻微的高原反应加之起床太早，我们昏昏欲睡矇眬中听得导游在讲着神山的传说........

稻城亚丁，我们终于来了，幸亏我们还是来了。

到达游客接待中心换乘景区观光车经一个半小时左右抵达亚丁景区【扎灌崩】。整个景区分为长线和短线游览，短线：扎灌崩——卓玛拉措（朝拜珍珠海和仙乃日观景台）

长线：扎灌崩——洛绒牛场——五色海，牛奶海

高原上行走一百米就如同跑步冲刺了八百米，气喘吁吁，导游坚持八字原则：根据自己，量力而行。

我们选择了 扎灌崩——洛绒牛场——返回 扎灌崩——卓玛拉措（朝拜珠海去到仙乃日观景台）

我们乘坐电瓶车（往返80，单程50）前往【洛绒牛场】观神山仙乃日风光。

神山、河流、湖泊、雪山和草甸相伴而成，这里是让神山圣水与心共鸣，尽情沉醉的梦幻之地。仙乃日、央迈勇、夏纳多吉三座山峰海拔都接近6000米，在天地之间，这三座圣山犹如三位高大的神灵，守护着蓝色星球上最后的一片净土。山下，横亘古今的冲古寺已变得残破不已，但你置身于这大自然中完全会忽略了，此时无论你对拍照是否专业，是否使用单反相机，只需跟从你心灵深处的灵感，轻轻按下手机的快门，一张绝美的照片就此诞生。珍珠海碧绿的潭水在蓝天白云的照耀下显得晶莹剔透，散发出几缕耀眼的光泽。

徒步攀越是体验亚丁景区最佳的方式，随着海拔不断升高，极度挑战人的体能、体力乃至毅力。稻城我来了，我来晚了，因为体力没有去到五色海、牛奶海，留下许许遗憾，然而幸好我还是来过了，我们整整花了3个半小时走完了短线的往返。后原路返回，到达【扎罐崩】乘观光车，这1个半小时的观光车依着山体兜兜转转绕得人云里雾里，返程的观光车不知是通风设备有问题还是司机根本没开通风，好多人下车是“翻江倒海”了一通，又体验了一次“眼在天堂，身在地狱”。出景区坐上公交自已回到住地——华思酒店。

稻城亚丁：一个令人畏惧，令人神往，令人回味的地方。

酒店依山而建，还是比较干净整洁，晚餐是牦牛杂火锅，好像川藏地区也爱好吃火锅。

9/25预定行程：日瓦—148km—理塘—137km—雅江/新都桥 

今日开始走返程，第一站来到康巴藏寨，村里免费提供特色【藏鸡宴】午餐，要求途经的旅游大巴在此停歇，一位卓妈接待了我们（藏民女子读过书的不多，她哥是活佛极力主张父母送她上学，现在正好能用上接待游客）介绍了藏民的风土人情和藏医、藏药、藏银，介绍了藏民的养生之道。推广他们的特色工艺制作的熟银制品。花了1080买了一把小小的银梳子是有点贵，留个旅纪念吧。

午餐后继续返程，路过红草地，红草地为9月底到10月初季节性景观，在秋天的时候，配合上后面泛黄的桦树，倒映在水塘中，我们去的时节还不是深秋，草地还不是很红、桦树没那么黄。但蓝天白云下淡粉红的草地映衬着，已经美的不要不要的，不是镜头能完全表达的。

一路返程，在天路十八弯地方开始堵车，据导游讲是前面在修路每天限时放行，堵5、6个小时是常事，要到大约晚上8点左右才开放，天开始下雨，山里的天气娃娃的脸说变就变，由于下雨还比平时提前1小时开放，慢慢的通行，车灯闪烁在黑漆漆的山坳里，犹如一条蜿蜒的灯带在山里漫延，也是难得一见的风景成了我们意外收获。

跟着车龙慢慢爬行，天从暴雨转为大雪，把一车难得见到雪花的人们兴奋得忘记了堵车的烦恼，一直到了晚上11点多才到新都桥的酒店，大概堵车是常态，酒店工作人员一直在等着我们，热腾腾的饭菜立马上桌，今天是恰巧是我的生日，导游小妹子好暖心，特地关照厨房加了碗生日面条，好感动！（光感动了，竟忘记照个照片了，哈哈哈！）

9/26预定行程：住宿地—泸定—276KM成都

出于安全考虑吧这里道路管制，上午7点前必须离开新都桥，否则道口关闭要到下午2点才开放可以通过。我们赶鸭子似的，匆忙吃了口粥司机就带我们赶路，整7点冲出新都桥道口，必须为导游和司机的安排点赞。由于昨夜的一场大雪，山上积起了厚厚的一层雪，给交通带来了压力，又是一条车龙在雪地里慢慢爬行,一片白雪茫茫，难得一见的雪景给这次旅行又增添了色彩，山道狭窄很容易堵车，卡车司机都会很自觉的在道路的休息带上靠边让小车和客车先行。原定返程要在康巴第一关—【折多山】观景台停留观景的，积雪太厚出于安全观景台被封掉了。

一路爬行，中午时分终于到了天全用餐，午餐是这一路最丰盛、也最适合我们的口味，豆豉雪鱼太香了。。。。吃饱整装，温差太大，早上的冬装换成春装开始向成都出发。

大多团员到成都散团，我们四人开始逛成都锦里，这条街上浓缩了成都生活的精华：有茶楼、客栈、酒楼、酒吧、戏台、风味小吃、工艺品、土特产，充分展现了三国文化和四川民风民俗的独特魅力。由于晚上导游安排了一顿火锅，一路的美食只能稍微尝尝，锦里不吃小吃就是最大的遗憾。

说到成都还得说火锅，不吃火锅枉为蜀人，这样一口锅凝聚了川人的智慧，从古至今各种改良各种创新，让火锅达到了一个前所未有的高度。四川火锅，以麻，辣，鲜，香著称，他来源于民间，升华于庙堂，其消费群体涵盖之广泛、人均消费次数之大，都是他地望尘莫及的。作为一种美食，火锅已成为四川的代表美食。

9/27预定行程：返程MU2906  12:15成都——14:50无锡

美好的时光总是那么短暂，7天很快过去了， 趁走得动出门逛逛真是一种享受，再次感悟：健康真好。结束一个旅行是设想下一个行程的开始！