足不出国，可以尝遍各式朝鲜族特色美食和烧烤，每天不重样；在朝鲜民俗村内，换上一套朝鲜服，沉浸式体验朝鲜文化；这里就是延吉，一座被低估的美食宝藏城市，一座充满异域风情的城市，一定值得你远赴千里。

如果有时间还可以前往延吉周边的防川，一眼看三国，带你领略俄罗斯和朝鲜国境的魅力。

延吉，吉林省延边朝鲜族自治州的首府所在地，朝鲜族聚居地，走在街上，你会发现好多擦身而过的路人，他们说的语言完全听不懂。路标、路牌、店名等都基本是汉语和朝鲜语双语标记。这里无论是自然景观还是人文景观，都有着特色鲜明的民族风情。

DAY1、上海—延吉

DAY2、上午延吉市区（大学城、公园、市场），下午中国朝鲜族民俗园（朝鲜服拍摄）

DAY3、延吉—图们口岸—圈河口岸—防川一眼看三国—防川村—延吉

DAY4、延边博物馆，延吉—上海

关于第三天的行程，我们最后还是选择轻松的休闲游，沿着国境线行驶。当然如果你有足够体力也可以前往当天往返长白山北坡一日游，领略长白山的神秘与壮观。

 烧烤类

大朴家烤肉 （五星）

河坝烧烤串城（五星）

鳗鱼村（五星）

牛犁烧烤 （三星）

参鸡汤

张师傅参鸡汤（三星）

咖啡和甜品店

后浪咖啡（延大店）（四星）

PEAMILLI COFFEE（二星）

富卡龙（二星）

五星：必去宝藏店

三星：可去可不去

二星：没有很大必要特地去

大朴家烤肉

来延吉，必须吃上一顿正宗的烤肉，强烈推荐到大家来大朴家。餐厅装修风格韩式，小菜琳琅满目，肉质鲜美，肥而不腻，沾上酱料，包在生菜里一口吃下去，感觉非常治愈，价格实惠，性价比极高。

河坝烧烤串城

下飞机后，直奔当地人都喜欢的这家烤串店。果然名不虚传，装修就非常有朝鲜风格。烤串可以选择自己烤和要求服务员帮忙烤完拿上来，必须选择自己烤哦，肉质肥嫩，又富有乐趣，烤炉的烤盘是自动选旋转，剩下不少自己翻烤的时间。

鳗鱼村

到延吉又想打卡的店铺之一，现烤活鳗鱼。鳗鱼是鲜活的，烤制的时鳗鱼尾还在动，选了经典的酱油味，甜咸恰到好处，口感外焦里嫩，一定要报上紫苏叶，一口咬下去，回味无穷。有机会要来打卡试试哦。店面虽然不大，但是整洁干净，服务员热情。

牛犁烧烤

点评上搜到的一家主打牛肉的烧烤店，就在大学城沿街，看网上评论说入口即化，延吉最好吃的牛肉等之类的评论，让我心动，于是我们来到了这家店。收不上惊艳，只能说是普通吧，会有人帮忙烤。这家店价格不便宜，同样价格感觉可以吃二顿大朴家了，性价比不是最高。

张师傅参鸡汤

说实话，原来是非常期待这一餐的，因为在韩国吃过参鸡汤，给我印象极为深刻，所以这次来延吉也必须吃一顿参鸡汤。但是当我品尝到鸡汤那一刻，也许对比太过强烈，有点失望，汤汁较清淡，无法无法融入到鸡肉和糯米中，只能说不是我喜欢的口感吧。店内装修朝鲜风格，榻榻米座位，地理位置较偏，跟着导航走吧。网上看评价很好，见仁见智吧。

后浪咖啡（延大店）

纯粹是为了网红拍照。离开著名的网红打卡大学城一步之遥，咖啡店主打工业风设计。拿着带有延吉字样的咖啡杯与网红墙拍照很有FEEL。至于口味，我无法评论，因为本人不喝咖啡，最后父母喝了，价格也不贵。有一说一，拿着咖啡杯与延吉网红地标合影，绝对是出片的。

PEAMILLI COFFEE

在延吉闲逛，看到一家写满朝鲜文字的新华书店，一楼就是平平无奇的书店。处于好奇，上了二楼，二楼居然是一家咖啡馆，装修简洁明亮，一杯咖啡，一本好书，一束阳光，这样的时光确实很美好。没有吃咖啡店的食物，暂无法评论。

富卡龙

隐藏在延吉大学城边上小马路的一家不起眼的小店。店面很小，不留心会错过，一条长长的楼梯通往二楼。二楼别有洞天，一个由情调的咖啡馆，各式各样可爱马卡龙，装修很INS，绝对是出片之地。时间比较赶，买了两个马卡龙带走，个人感觉味道相比一般马卡龙有所改良，并没有那么甜腻。正好路过可以去看看，特意要去找这家店，那就看你时间咯。

隆玛特

进口超市，各类韩国食品，当然这些你也可以在淘宝上网购。超市拍照片感觉确实很像在韩国。

水上市场

当地的农贸市场，在早上05：00-08：00开，我父母有一天起早去逛了一圈，认为并无多发出彩之处。看评论可以淘到很多当地特色美食和特产，有时间的可以去逛逛哦。这是早上十点的水上市场，已全部结束营业。

 延吉大学城网红墙

 延吉建筑招牌上的文字是中文与朝鲜文双语，这样的招牌而最为密集的地方，当属延边大学对面的“大学城”,这里汇聚了当地众多特色的美食小吃，密密麻麻的广告牌，也是拍照打卡的最佳地。

这里车水马龙，拍照一定要注意安排，不要为了摄影效果而站在马路中间，很危险。几乎来网红墙拍照都会拿上一杯后浪咖啡，主要是为了杯套上的延吉两个字，仪式感满满。我们还是不能免俗的拍几张打卡照。

 要论氛围，还是晚上的网红墙更美，灯红酒绿，可惜本人手机夜景模式不好，无法拍出有FEEL的夜景照片。

人民公园

延吉市人民公园，是历史悠久风景优美的公园，园内还建有动物园。如果登高还可以远望，天气好，延吉市容可尽收眼底。

 走进中国朝鲜族民俗园，一秒穿越回古代，免费景区。

 中国朝鲜族民俗园由传统文化展示区、百年老宅、传统体育区、民俗活动和传统饮食体验区五大区域组成，可以说是将朝鲜族的建筑、风俗及传统生活习俗都展现的淋漓尽致。

 记得如果你想要沉浸式游园，建议可以租赁朝鲜族服装，尽量挑选颜色比较艳丽的，穿在身上走在那朝鲜族风情的建筑中，随手一拍那可就是唯美大片。

民俗园规模其实很大，韩服拍摄和游园，需要至少半天时间。

关于朝鲜族服饰租赁：

1、 就在民俗园对面，服装租赁及妆造完成后直接入园拍摄。 

2、 在民俗园内也有租赁朝鲜服装，价格没有相差很多。如果想入园后再租赁也可以，租赁场地不如园区外的写真馆面积大。

3、 尽量挑选颜色比较艳丽的，不要觉得太艳俗，拍出来效果肯定出片。走在那朝鲜族风情的建筑中，随手一拍那可就是唯美大片。

线路：延吉—图们口岸—圈河口岸—防川一眼看三国—防川村—延吉

 到达方式：包车，延吉至防川当天往返，单程160公里左右，5座经济型车系

图们口岸

图们口岸包括公路口岸和铁路口岸二个部分，是我国对朝鲜第二大陆路口岸，与朝鲜南阳隔图们江相望。图们口岸对面即是朝鲜的南阳口岸。由于疫情原因，这里暂时只对中国游客开放，无法登上国门眺望。铁丝网对面就是朝鲜领地。

防川一眼看三国，到底值不值？ 

一眼望三国：字面上的解释是“一眼能看到三个国家的地方”，地处中、俄、朝三国地界处。位于吉林省延边朝鲜族自治州的珲春市东南部。站在景区望海楼上，晴朗的天气时，站在瞭望塔上向俄罗斯方向看就可以看到浩瀚的日本海。俄朝铁路大桥横架大江之上。

到达方式：包车（延吉到防川，当天往返，单程160公里左右，5座经济型车系）

到底值不值？于我个人而言，或许这景区我来一次未必有下次，对于喜欢看山水的朋友，这里也算是个独特的存在吧。

一路有铁丝网的地方就是国境线，可以说那一天都是沿着国境线游了。

东方第一村-防川村

在去防川风景区路上路过的一个村，被誉为“东方第一村”，防川村，东边第一旅阳光照进的地方。新建的村民居规划整齐，瓦脊明亮，保留着朝鲜民族建筑风格。拟建中的朝鲜族民俗演艺场馆、民俗文化展览馆等，将全面展示朝鲜族的历史文化，可在此处亲身体验朝鲜族的民俗风情。

延边博物馆始建于1960年，是一座集地方历史和朝鲜族民族特色于一体的综合性博物馆。三经变迁，现在博物馆很有民族特色。

馆藏文物主要是以古代文物、近现代文物和朝鲜族民俗文物组成。延边丰富的文化遗产和传统的民俗风情赋予了延边博物馆独有的社会地位和民族特色，延边博物馆以精美的设计及丰富的内涵，生动展现了延边的昨天、今天和明天。