自白

想来一场不一样的旅行，于是背起了包开始去远方旅行。约上小伙伴带上地图此刻启程到处走。人在途中，心随景动，从起点，到尽头，也许快乐，或有时孤独，如果心在远方，只需勇敢前行，梦想自会引路，有多远，走多远，把足迹连成生命线。

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旅行真正的快乐不在于目的地，而在于它的过程。遇见不同的人，遭遇到奇奇怪怪的事，克服种种的困难，听听不同的语言，在我都是很大的快乐。虽说一沙一世界，一花一天堂。更何况世界不止是一沙一花，世界是多少多少奇妙的现象累积起来的。

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攻略行程

一.如何到达 英德 ？
1.飞机方式：
离英德最近的 广州 白云机场，建议可先飞广州白云机场，再坐火车到达 英德站／英德西站，再转公交车或者出租车抵达宝晶宫国际度假旅游区。

2.火车方式：
可选择到 英德站、 英德西站等目的地。

3.自驾方式：
英德市周边城市，自驾可导航：英德 天鹅湖温泉度假酒店，位于天鹅湖大道1号。

二.景区内营业时间
1.景区营业时间：8：30-19：30，部分娱乐项目18:00结束。

2.售票时间：8:30－17:30

酒店营业时间：全天24小时。

三.门票信息
西餐厅用餐时间：早7:30-21:00（这个时间段可以任意点餐）
中餐厅用餐时间：中11:00-14:00晚17:30-20:00

康体营业和娱乐价格：8:00-24:00
娱乐项目有：儿童娱乐室、乒乓球室、台球室，价格为：30元/1小时

健身室35元/1小时
游泳池成人68元 儿童35元
沙滩车100元/30分钟
垂钓 住客自带钓具免费（租用钓具50元/1小时）

单人自行车：20元／小时，双人自行车：30元／小时，亲子自行车：40元／小时，三人自行车：50元／小时，观光电动车：70元／小时。

丛林飞车：门市价120元／人，优惠价：65元／人
天鹅湖飞索：门市价80元／人，优惠价50元／人
飞龙蹦极：门市价298元／人，优惠价238元／人
点教练陪跳：门市价298元／位教练，优惠价198元／位教练

温泉营业时间和价格：9:00-23:30
门票价格：大节假日168元周末138元 平日118元

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回归心灵的自由之旅

此次，我们与小伙伴前往广东英德探秘宝晶宫国际旅游度假区，想来一次不一样的旅行体验。首先选择入住在宝晶宫旅游度假景区内天鹅湖温泉度假酒店。宝晶宫国际旅游度假区位于英德市南郊，被评为国家4A级生态旅游度假区、广东省最受欢迎的自驾游十佳景区、整个度假区占地18平方公里。度假区内环境幽美雅静、碧波万倾、茂林修竹，是集溶洞、玻璃桥、蹦极、飞索、滑道、天梯、湖泊、花海、山林、奇石、茶园、恐龙世界、游乐、酒店温泉、泳池、中餐、西餐、会议、拓展等项目为一体的综合度假区。宝晶宫被誉称为“广东的山水桂林”、“岭南第一洞天”。

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择一个假期来天鹅湖温泉酒店享受属于我们的快乐时光。天鹅湖温泉度假酒店坐落于宝晶宫国际旅游度假区内，集住宿、温泉养生、餐饮美食。会议电集商务、康体娱乐、团队拓展于一体的综合性旅游度假胜地。占面积18万平方米，拥有333间现代中国格调的客房，房型分为：园景房、湖景房、豪华湖景房、亲子房家庭房等。广东首个茶文化主题温泉，8800平方米的山泉乐园及湖畔泳池，国际会议厅8间，最多可同时容纳600人用餐和会议。

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步入酒店大堂时，能感受这里的气势宏伟，以及沿路布置的每一件艺术作品，不同的审美经验，可以恬淡娴静、可以迷蒙幽寂、可以沧溟飘渺，这些美妙的作品大多是一些具有收藏意义的创作，每一位旅客都能用心去感受这里的艺术美。

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大堂内负一层还有一处静谧的酒吧，适合与朋友聊天静坐，点一杯畅聊我们的欢乐时光。

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这里提供各式各样品类的酒，供大家自由选择。

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来到房间眼前展开的是一个极具中式奢华的阔大空间，天花板上华丽的水晶吊灯，每个角度都折射出如梦似幻斑斓彩光。精致的中式桌椅、休闲躺椅，都是桃木色格调，处处散发着中式典雅气息。

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一张大大的豪华大床上，折叠着一对天鹅湖的造型，相当可爱有趣又温馨。

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推开房间阳台门，对面就是美丽的天鹅湖景色，这里的天空是纯净的、空气是纯净的、涌入眼帘的一切都是清新、明亮、鲜活的，让人身心愉悦。

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酒店包含了山泉乐园及湖畔泳池，国际会议厅。漫步酒店内，面朝天鹅湖，环境宜人，依山傍水，就像身处世外桃源一般。

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惊险刺激的户外项目，一网打尽

来宝晶宫旅游度假景区，必须体验这里户外项目，第一个就是眼前的天鹅湖飞索。它全程520米，运行速度5米/秒，飞跃1680亩的天鹅湖。

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从高往低向下滑落，滑索是一项非常刺激的娱乐项目，相对年轻人来说是很有吸引力的。滑索从头到尾会经过天鹅湖面对面的终点。

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滑下的一瞬间不仅能观看一大片湖光山色的美景，还能体验急速飞驰的超脱感受，也能将天鹅湖的壮美景观尽收眼底。

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来一次高空俯瞰天鹅湖美景，双人飞索浪漫又有趣。

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第二个惊险项目是天山滑道，我们玩过很多水上的滑道项目，第一次体验这种不锈钢滑道项目，还是非常兴奋的。亚洲首创全不锈钢滑道，全程999米，多种弯道，高低落差，亚洲最长的天山滑道就在宝晶宫度假区内。

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依山而建，相当惊悚，这是滑道上的小车，一辆连着一辆，我们系上安全带，教练在前方带路，开始出发了，一来就来了一个大转弯，全程你能体验到快速、刺激、唯美。

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上帝的视角，还是蛮奇特的，此刻穿梭于丛林之中，我们神采奕奕，活力四射。这是一段充满刺激与挑战的滑程，放纵自己，重拾孩童时光。

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眼前这座就是5d天空玻璃桥，天宫玻璃桥横跨狮子山与天山，桥面全程218米，高88米。是广东省首座喀斯特地貌湖景5D玻璃桥。

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走在天桥上，狮子山跟天鹅湖美景尽收眼底，行走其上彷如御风而行，惊险无比;云深雾重之际，桥上悬空赏景漫步云端，如若"云中跳桥"，置身于天鹅湖之上以独特角度感受天鹅湖风景奇观。

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接下里就是体验最为刺激的一项户外运动，飞龙蹦极。从低处往上仰望，确实惊险奇特。在半山腰横空而出。

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世界勇者第一跳，挑战极限！

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想成为第一勇士吗？那就来这里挑战飞龙蹦极吧。飞龙蹦极还没上去，单看那个高度还是蛮吓人的。这是广东唯一全湖景山体高空蹦极，跳台建于狮子山顶，面向1680亩的天鹅湖，从湖面悬空飘出99米，与湖面垂直高度为68米。

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除了这些个人的户外项目之外，景区还有多人团体的户外拓展基地，拓展基地总占地180亩。设计为三个不同特色的功能区域；分别有水上运动中心、地面活动场地及高空项目场地；合计100多种不同类型的挑战项目并能同时容纳2000同时展开训练。

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拓展基地，山清水秀，融入在大自然环境中，通过拓展的机会，我们远离都市的喧嚣和烦躁，亲近泥土气息的同时，远离声光电的各色污染，可以不与外界联络，切除一切外界的烦恼，让自己享受自然的过程。

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体验一把高空攀爬的乐趣，协作，团结，坚持。或许，在一次次的合作中让我再次明白不管发生什么事情，只有自己亲身经历过，才会体会其中的乐趣！

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地道美食，饕餮盛宴

玩累之后，我们必须来一餐美食盛宴，天鹅湖温泉酒店提供不同餐厅选择，第一家是观鹭西餐厅
餐厅位于酒店三楼外设露天观鹭平台，适合各种年龄层次。各种性质的接待。定期推出特色主题自助晚餐，数百款国际美食由资深厨师现场烹饪次满足您对环球美食的渴望。

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第二家就是我眼前北江渔家中餐厅，它依山傍水，群山环绕面朝天鹅湖。多间江南水乡特色装修风格ⅥIP包厢，可同时容纳500人用餐，这里有资深总厨推荐的天鹅湖野生河鲜、自产自养清远麻鸡，提供多种烹饪做法满足广大吃客需求。

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酒店北江渔家中餐厅的地道美味佳肴，你一定不要错过。餐厅环境依山傍水、群山环绕，提供各类河鲜：比如我眼前正在烹饪的英德鸡汤鱼面（鲮鱼面），采用天鹅湖野生湖泊的野生鱼起肉搅溶，之后经过我们的师傅现场精心烹制。

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加上浓而清的鸡汤，吃起来回味无穷，劲爽可口、嫩滑美味；

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红焖藏香猪也是必点美食，英德本地藏香猪；藏猪原产于青藏高原，包括云南、四川及甘肃的以及分布于西藏自治区，藏猪是世界上少有的高原型猪种。藏猪长期生活于无污染、纯天然的高寒山区。现在饲养在英德深山之中，每天为酒店提供正宗新鲜的食品。

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这是天鹅湖大雄鱼，它有两吃法，无骨鱼肉，清汤烹饪。无骨鱼采用天鹅湖野生大头鱼，这种鱼一般活动在离水面1米到1.5米之间。经过餐厅师傅的，精湛的刀工，细心制作，每一块鱼肉嫩滑，水开后倒入鱼片，浸10到15秒之间，就可以品尝了。

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鱼头可做煎焗，非常入味。

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这道是粉皮蒸天鹅湖野生黄骨鱼，天鹅湖野生黄骨鱼，是天鹅湖比较难打到的鱼，一般生长在深水间。要放笼才能抓得到此鱼。下面放英德本地的粉皮，在加上豉汁蒸，蒸着之后那些汁流落去粉皮上面。吃到滴粉皮幼滑香浓。

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还有来自清远的麻鸡也是必食的美味佳肴，鸡肉皮色金黄、肉质嫩滑、皮爽骨软、肉鲜红味美、吃起来比普通鸡口感好，就连骨髓都是清甜的浓郁香味。

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这满满一桌当地的美食吃下来，保证让你回味无穷，流连忘返。

来一场度假休闲娱乐的新玩法

饱餐过后，我们可以来到酒店的康体娱乐休闲中心度过一个美妙的下午。这里有室内儿童游乐园，有各类器材玩具，非常适合亲子娱乐。

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喜欢健身的你，这里也有诺大的健身房，各类健身器材一应俱全，这里有专业的教练会指导你,让你更具健身的专业技能。

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如果你不喜欢剧烈运动，那么这里还有桌球室供你们玩乐，虽然打台球不会挥汗如雨，却能帮轻松起到身体全方位锻炼的效果。整个打球过程中一直在做慢速有氧运动，但又不会像上健身房一样大汗淋漓。

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这里还有你意想不到的天悦KTV，如果你们喜欢人多唱嗨的氛围，那么KTV一定是你的首选。

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诺大的包厢，超大的投放屏幕，欢乐愉快的现场氛围，一定能增进彼此的情感交流与乐趣。

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室内感受完后，室外还有你想不到的惊喜，比如眼前这片姹紫嫣红的景色就是景区的四季花海。望眼望去，一大片五颜六色的花团锦簇的现象，是多么的壮观美妙啊，让人有股置身于花海之中。

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这些花各有各的姿态:有的花瓣全都开放了，有的才展开二三片花瓣，有的还是圆鼓鼓的花蕾，有的仰头微笑，有的歪头观瞧，还有的像害羞似的掩在绿叶底下，露出半边红脸来。最惊喜的是这里还生活着两只侏罗纪时期的大恐龙，惟妙惟肖，相当有趣。

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周围都是如此娇媚的鲜花，地上是黄绿色的草，红绿相间，构成了许多美妙的图案。

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一眼无际的花海，仿若人间仙境，彩蝶纷飞，蜜蜂起舞，一个个忙碌而又欢快的精灵，在花丛间穿梭往来，处处充满了一种奔放、自由令人沉醉神往的勃勃生机！一阵阵的幽香环绕着你的身周，挑逗你的味蕾，直至沁人心脾！

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远处这座桥称为：东坡桥，据说大文学家苏东坡曾到访过这里。

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厌倦了城市的快节奏生活？厌倦了到处拥堵的交通状况？
清晨，让我们在宝晶宫旅游度假景区来一次骑行，感受新鲜的空气，找寻一段欢乐的时光，到天鹅湖四周群山环抱、绿树簇拥，岸线曲折、山重水复；形成独特的景色，湖中碧水清澈、烟波浩渺，美景天成。

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身临其境，令人心旷神怡，宠辱皆忘。而这里地灵人杰，也有其悠久的历史、绚丽的文化，也是个人文荟萃之地。一路骑行一路花,让我们在锻炼身体同时得到了更为惊艳的休闲观光体验。

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喧闹不再，竞相疾驰，放飞活力与激情，这种简单、快乐与随意，真是最闲情不过。骑行的过程总是乐趣横生，欢声笑语是路上永恒的风景。

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夕阳西下，湖面上波光粼粼，许多游船在水面上穿梭。这里湿地静美、环境优美。湖水很蓝，蓝的犹如蔚蓝的天空。这样的环境下很适合乘船游览，偶尔能见几只水鸟从我们周围飞过。

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自己驾驶着游船，穿梭于湖面上，我们与其他游船不时的交错纵行，湖面非常平静，就像是一面大镜子，把湖上美丽的色都倒映在湖面上，就像是一幅美丽的山水画卷。

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泛舟捕鱼，渔舟唱晚。

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夕阳染红了天边，一阵微风吹过，湖面泛起层层波纹，美极了！在1680亩水宽的唯美天鹅湖上游船，心随游船动，陶醉天鹅湖…

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骑行泛舟过后，我们也必须来一场身心的洗涤，景区的茶语温泉一定是你的不二之选。茶语温泉傍依在葛洪炼丹处的碧落洞旁，眼前是天鹅湖、东坡桥、狮子山、白天微风过处碧波荡漾，青山绿水尽在视野之中，而到了晚间灯光与月光交融相互辉映，天地间浑然一体充满神奇。

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坐落于美丽的天鹅湖畔的茶语温泉，富含硅酸等对人体健康有益的微量元素，来宝晶宫度假区必须体验的温泉项目。茶语温泉占地面积28000平方米，分布四大功能区：花茶区、英德名茶区，禅茶区、茶语SPA区。

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这里是温泉泉井深度是1202米，具有医疗价值真温泉。

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寄存衣服物品的储物屋。

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坐落于美丽的天鹅湖畔，天然峰林环抱。38座健康养生的露天温泉泉池远观层峦叠嶂，近闻鸟语花香，养神、养生、养心，心旷神怡由此而起，曼妙人生，物我两忘意境尽体验。

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spa水疗屋。

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38座健康养生露天温泉泉池，各有功效，环境就像大自然所馈赠的一副山水画卷，层峦叠嶂、绿意盎然。清晨起来，在温泉茶园里采茶品茗，鸟语花香，曼妙人生，令人心旷神怡！

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茶语温泉内采用当地独有的英石为园林造景主题，配以百年老茶树及其它珍贵树种巧妙间隔，私密又安静。

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盛一瓢清泉，采茶山林间，品茗一壶英德红茶，感受着闲云野鹤的自在。

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这里设施齐全又独具特色：这是层层相叠的茶园展示区，当地特有的英红九号茶树生机盎然，可供采摘品茗。

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带着优闲的心情浸泡在各类温泉池中可舒展身心、闻着近处的花香，耳边是悠扬的音乐，池边是垂手可得的美食与可口的饮料，温泉区还有干蒸、湿蒸服务能解除疲劳，舒缓身心。如此温暖享受，养眼、养生、更养心。

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夜幕降临，茶语温泉焕发出另一种光彩，让人迷恋不已。

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探秘中国最大最美的倒影溶洞

感受完了各类娱乐休闲体验之后，开始我们的探秘之旅。第一站是碧落洞。碧落洞位于英德市南郊十五里，北江之畔的 “仙山”燕子岩山腹中，与著名风景名胜区宝晶宫同出一脉，相距仅1.2公里。从酒店内徒步栈道大概15分钟就能抵达碧落洞。

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初见碧落洞，风景秀丽，怪石奇异，有很多传说。它的“丽山、秀水、奇洞”使之成为道教所崇尚的仙境所在。碧落洞与道教的联系，以“碧落”这个名字，就能看出来：“碧落”是指碧天长空，神仙居住的地方。

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碧落洞有东西两个洞口，洞口上方的峭壁好像一个天然屏障，挺立在我们面前，非常壮观。在洞顶上方悬挂着千姿百态的石钟乳，它们有的像鸟兽，有的像人形，各具形态。

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官宦名流、文人骚客慕名而来。历代游览碧落洞的人士，赏景拜祭，题名赋词，刻石留念，给后人留下了宝贵的文化遗产，这些石刻在岭南文化史中占有重要地位。目前碧落洞存有一百二十多则摩崖石刻，是广东省摩崖石刻中百米范围内最集中的一个摩崖石刻群，早在一九五三年就被列为省级重点文物保护单位。

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前方是一片种满桃树的坡地，春天一到，桃红竹青，鸟鸣蝶舞，一派生机。微风拂面，仿佛我们是置身于世外桃源。附近有一个叫做卜家村的村子，村里的人都普遍长寿，就是因为他们生活在这远离城市喧嚣的大自然之中。据说葛洪所写的《抱卜子》一书还和这个卜家村有关呢！

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有条小河横穿洞体流过，小河水清见底，碧如澄练。可别小看这条小河，当年葛洪就是用它来练出仙丹的。由于碧落洞是一个穿洞，所以东西两洞口互相通照，不论日出日落，都可以吸纳太阳的光华，成为碧落一景。也特别适合拍摄人像照。

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在碧落洞附近的民间广为流传，碧落洞百多则摩崖石刻钟也多有关于道仙在碧落洞活动的记载。“山不在高，有仙则名”，碧落洞的道教文化流传甚广。唐代开始，这里已成为远近闻名的旅游胜地。

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最后，我们要探秘此行最为期待的溶洞：宝晶宫溶洞。在前往宝晶宫的时候，我们会穿越时光回到侏罗纪公园时期，这里能随处见到恐龙世界内有霸王龙、迅猛龙、禽龙、雷天龙、双冠龙等数十种不同种类的恐龙。

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因为通过实物和文字资料及现代化高科技声、光、电集体的“时光隧道”，这里的恐龙造型都相当逼真。

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因为是通过声控感应，恐龙随时都能发出怒吼的声音跟张牙舞爪的动起来，途中还见到几个可爱的小孩见到这种场景，被吓哭了，特别有意思。

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此刻，让我们犹如是穿越史前亿万年前，进入一个似真似幻的侏罗纪世界。

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终于抵达宝晶宫溶洞，话说宝晶宫是一个经历了两亿多年地壳变化而成的大溶洞，位于燕子岩山腹中。洞内重叠共有四层，下洞中主洞，中洞和上洞亦于1986年相继开放。最底洞为冲积层，洞低矮，还有积水，不利于通行，故仍未开放游览。已开放供游览的三层，总面积30000平方米，游程约1.5公里，是广东省已开放的溶洞中规模最大的一个。探秘宝晶宫溶洞地质奇观，整个洞内目前对外开放有三层，有一百多个千姿百态的钟乳石石景，形态逼真、世间罕有、令人叹为观止。石钟乳玲珑剔以奇山、秀水、怪石、著称，有“岭南第一洞天”的美誉。

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宝晶宫之所以命名为“宝晶宫”，究其原因是其形如一座富丽堂皇的地下宫殿，景观奇特、晶莹美丽，故定名为“宝晶宫”。 此刻请跟随我的镜头一起探秘溶洞奥秘吧，一入景区门口通道马上感受到了一阵凉意，也被眼前这一片琳琅满目、低垂倒挂的石钟乳所吸引。

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看这块平坦而宽敞的平台了吗，就是海龙王睡觉的地方——龙床，当地有句俗语说“摸一摸活到九十多，睡一睡活到一百岁”

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在五颜六色的灯光是映衬下，这一块块晶莹美丽的石幔，犹如天窗拉开了帷幕，从这里可以清晰地看到闪闪发亮的钟乳石形态，仿佛还能看到淡淡的紫雾，瑰丽夺目。

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走到这里感觉到凉风阵阵，原来我们已经置身于一片林海之中，眼前是一棵棵参天大树拔地而起，上方枝繁叶茂，藤萝缠绕，浓荫蔽日，此景名“古树浓荫”。隔壁有一只大象，身上长着一对翅膀，它正想大步奔驰，飞到对面去，这就是传说之中“飞象过河”的奇观了。下方有两根石笋，就像人的手指，此景名为“佛手”。

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溶洞内还有一个奇特之处在于冷洞与暖洞共处。就进洞的那一刻已经感受到了，这里的温度与洞外的明显不同，这里冬暖夏凉，四季常温保持在18℃左右，而二层与洞外温度相同，三层为暖洞，常温保持在24℃左右，一洞之中，气候各异，这在国内溶洞也属罕见。穿梭于洞内，马上能体验两个“季节”。

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越发深入洞中，收获更多的惊喜，发现宝晶宫的独特之处，在于集岩洞之大成于一身，用九个字可概括：“洞中洞、河上河、楼上楼”。

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前方这个半月形的石拱门，曾是宝晶宫溶洞地下河的出水口，由于海水喷涌而出，形成了巨大的冲力，经过长期冲刷，形成了这个弯月型的门，大家看它就像雨过天晴横跨在天空中的一道彩虹，故名“彩虹门”。

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看到的是一处，还原了10万年前华南地区古人类在溶洞里生活的场景：这是打猎归来分享猎物的景象，族长与族长夫人围火而坐商量族中事宜，老人在休息之余学习钻木取火，两个青壮年人在搭建木头房子，而另一位年青人在为火堆添柴，一位壮汉在处理着狩猎的食物。对面木船装着打制的狩猎石器，他正在采集野果归来……让我们在最真实的场景中，了解旧石器时代人类的生活方式，感受人类的祖先在恶劣的自然环境是如何团结在一起，分工合作，用人类的智慧顽强的生活。

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灯光的衬托下，花红柳绿、郁郁葱葱、阳光灿烂、和风拂拂，一派生机勃勃的春天景象，潭边有块突出的钟乳石，形态像一片荷叶，荷叶上方蹲着一只大大的青蛙，青蛙眼睛一眨一眨，东张西望像是在鸣唱，此景为“春暖蛙鸣”。峭壁下面潭水清澈、倒影清晰，给人的感觉好像万丈深渊，此景名为“玉渊潭”。

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眼前这处奇观就是全国溶洞内最大最美的倒影溶洞，看完之后相当震撼，大自然的鬼斧神工在这里表现的淋漓尽致！

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我想带你走进这如画卷一般地方，亦是青山绿水，蓝天白云，如诗如画的旖旎风光。穿梭在碧波荡漾的天鹅湖中，奔走在侏罗纪时期的恐龙世界，探秘于奇特的宝晶宫溶洞，追逐于惊险刺激的户外运动，任微风吹拂你的脸庞，内心也能感受那种自然、清新、安逸的场景，会让你如痴如醉、流连忘返。择一日，停下脚步，放慢生活的节奏，走进宝晶宫国际旅游度假区，暂时给我们的心灵一个休憩的地方吧...