马来西亚燕窝占全球燕窝总产量的80%，其中以金丝燕唾液的蛋白质纯度和营养价值最高。临睡前空腹食用燕窝加牛奶,既有利于营养的吸收，又可帮助睡眠，且有美容滋养的效果。

低温烘焙的白咖啡是马来西亚独特的技术，因为颜色淡，所以被叫做「白咖啡」，没有高温烘焙的焦苦酸涩，这有点像拿铁奶香味较重的感觉。烘培的过程中不加入糖和小麦，因此颜色偏淡不焦，味道却更芳香醇厚。即溶包装的白咖啡相当多游客喜爱，不少厂牌的都非常不错！

锡的主要来源是它的一种锡石，盛产于中国云南、马来西亚等地。银灰色的金属光泽，它拥有良好的伸展性能，它在空气中不易氧化，多种合金有防腐蚀的性能，因此它常被用来作为其它金属的防腐层。质软的金属，延展性好，熔点度低，制成茶叶罐或杯子又保鲜保温的功能，非常适合送给长辈们！

这种药物能够渗透人体细胞组织，促进人体血液循环，治疗内科外科各症都没有任何不良反应，而且有治病防病安全功效。春节送礼选这个，就是送健康，特别适合送给老人！

马来西亚的手工蜡染布，自古以来闻名于东南亚。在马来西亚的巴迪布有各式各样吸引人的设计及颜色，其制作方式是以蜡绘图或以热且着蜡的印记而成。巴迪布可以制成服装、桌布、窗帘、手提袋、图画及帽子。非常具有民族特色，送礼物也会显得很特别！

东革阿里整株树木都是宝，具有极高药用价值，尤其是根部，其神奇功效源远流长。在东南亚的民间乡村作为传统药材和滋补品已有数百年历史，既可作单味药也可作药方中的重要配药。当地百姓深信其“可治百病”，传统医学上广泛应用于提高人体免疫力、养生延寿、产后滋补、减压、强肾、糖尿病、高血压、痛风、风湿病、前列腺炎、过敏性体质、癌症等方面。这么多好处！比一般的补品更具有药物价值！

马来西亚猫山王榴莲严格要求“树上熟成”，并且在“自然落果”后的二天内食用，因营养价值超高，非常容易腐败，所以凡是国内猫山王正品，就必须以冷冻果肉或果泥形式进口、保存、销售，非常珍贵。

相传是唐朝李世民的原配夫人长孙皇后回陕西省探亲的随身礼物，制作过程是将饼贴在热炉壁上烘烤，饼呈马蹄形，故称马蹄酥。后这种制饼技术随著移民到了马来西亚发扬光大。

当地盛产兰花系列的香水，芳香持久，绝不亚于知名国际品牌香水，而且价格十分便宜。当地回教徒特别喜欢用香水，没有酒精成份，香味自然纯正，比花香稍微浓郁一点，有点回归大自然的感觉，送礼高端大气，拿的出手。

吉隆坡简称“隆”，旧称州府地，是马来西亚的首都兼最大城市。据2012年统计，该城市面积达243平方千米，人口约有160万人。广义的吉隆坡都会区则包括了巴生河流域，是一个有780万人的大都会区，也是马来西亚人口和经济成长最快速的都会区。 吉隆坡位在马来半岛西岸，为雪兰莪州环绕。

根据自己所需可以办理以下签证：

从长沙CSX-----吉隆坡KUL    D7317   02:15-08:30 （下飞机可以在机场附近先吃点早饭，填饱肚子）

如果需要另外花钱玩的，或者想有卖的东西，提前在机场的ATM机上兑换马币，为了后面行程的方便。

马来旅游港假日宾馆：地理位置优越，紧挨吉隆坡著名购物中心Setapak Central，宾馆附近有多家中国穆斯林餐厅。交通便利，十多分钟便可到吉隆坡双子塔。

早餐（马来当地早餐：飞饼、鸡蛋、拉茶）

午餐（披萨）

晚餐（中国餐：八菜一汤）

整座雪白的车站，出自英国设计师Hubbock之手；设计混合摩尔式与北印度蒙兀儿建设风格，具浓厚伊斯兰色彩。随着新的中央车站KL Sentral落成，这个车站的使用量渐渐下降，虽然现在仍有少量通勤列车（KTM Komuter）在此往来，但作为交通中心的作用已大布如前，反而成为旅客热门景点。

吉隆坡石油双塔坐落于吉隆坡市中市(Kuala Lumpur city centre) 简称KLCC计划区的西北角，属于此计划区的第一阶段工程。曾经是世界最高的摩天大楼，但仍是世界最高的双塔楼，也是世界第五高的大楼。楼高452米，共地上88层，由美国建筑设计师西萨·佩里（Cesar Pelli）所设计的大楼表面大量使用了不锈钢与玻璃等材质。双峰塔与邻近的吉隆坡塔同为吉隆坡的知名地标及象征。

苏丹亚都沙末大厦是高等法院及最高法院所在地，是吉隆坡的标志性建筑。1897年建成，曾经是殖民者的总部。 当初设计这幢大楼的两名设计师都曾在印度呆过一段时日，他们把大楼设计成印度和阿拉伯风格奇妙的混合体。

国家清真寺（马来语：Masjid Negara），是马来西亚首都吉隆坡的一所清真寺，也是该国的国家清真寺。可容纳15,000人聚礼。清真寺是建筑在一座基督教教堂的原址上。1957年开始构思，1965年完工。原来是要以第一位马来西亚总理东古阿卜杜勒·拉赫曼命名，但他拒绝了，而提议把清真寺命名为“国家”，庆祝马来西亚以不流血方式获得独立。清真寺大厅覆以16角星形混凝土屋顶，宣礼塔高73米，分别是象征了打开和关闭的雨伞，暗合马来西亚的气候特征。

马来西亚国际伊斯兰大学(International Islamic University Malaysia)简称IIUM，是马来西亚的一所公立大学。由伊斯兰会议组织8个成员政府赞助。学校成立于1983年5月23日，秉承伊斯兰教义，致力于成为世界上最顶尖的伊斯兰大学。

联邦直辖区清真寺（马来语：Masjid Wilayah Persekutuan）是马来西亚吉隆坡的“市立”（实际上是联邦直辖区立）清真寺，位于大使路上。清真寺始建于1997年，2000年10月25日由当时的最高元首端姑赛西拉祖丁揭幕。清真寺建筑以伊斯坦布尔蓝色清真寺为蓝本，揉合了奥斯曼和马来亚的风格。可容纳17,000人聚礼。

马来西亚国家皇宫坐落于皇宫路的一座山丘上，市中心之旁，其内青草遍地，鲜花满园盛开，许多宫室应酬、宴会和庆典活动也在此进行。此外，每天游客都可到此观看皇宫守卫的换班仪式。

卤肉

卤肉是大马的一道特色菜，由红烧的猪肉通过五香粉腌制和油炸后包裹在软豆腐皮里，外香内脆。

与卤肉搭配的还有两个蘸酱，一个是辣的红辣椒汁，一个是玉米淀粉肉汁。

大多数的顾客都喜欢站着吃酿豆腐，点了一盘酿豆腐，叫老板把辣椒酱淋在酿豆腐上，然后吃完了之后，可以叫老板加汤。

所谓酿豆腐就是豆腐或蔬菜酿上肉浆，肉浆通常使用鱼肉制作，有时候则参入猪肉，将肉拍打成肉浆后，放入汤内煮熟，吃起来就会十分柔软弹牙。酿豆腐可以搭配猪肠粉或干捞面一起吃，又或者只是用汤来煮就已经十分美味了。

马来西亚有几种特色猪肠粉，包括咖喱猪皮猪肠粉，喜欢吃辣的亲一定要吃；槟城虾膏猪肠粉，浓郁咸香带微甜的虾膏酱绝对让亲欲罢不能。

甜酱猪肠粉，甜甜咸咸的酱汁，老少咸宜；安顺猪肠粉，不需要淋上任何酱汁，因为猪肠粉内已经含有炒香的虾米和沙葛，配上腌制的酸辣椒一起吃，别有一番风味！

爱吃炒福建面的人都知道最好吃的福建面一定要用炭火来炒才够香够锅气。目前在雪隆各地还是可以找到不少提供炭炒福建面的餐厅。有些老字号福建面店还在购物商场开设现代化的分店，让年轻一代也有机会品尝到属于吉隆坡人的传统老味道！

有趣的是，北马（尤其槟城）也有福建面，不过指的是虾面，吉隆坡人的福建面则是又黑又浓的炒大碌面，通常加入猪肉片、虾子、菜心和香喷喷的猪油渣！

 其独特的风味，广受我国人民及游客的喜爱。除了一般的湿肉骨茶，干肉骨茶也在近年来受到许多饕客的青睐。

当地的人甚至可以几乎每天的早餐就是肉骨茶，再泡上一壶自家准备的中国茶一起品尝，吃的不再是肉骨茶那么简单，而是一种生活方式。

煮得恰到好处的面条，再倒入又红又辣的咖哩汤以及放入适量的鲜蛤、豆腐卜、豆芽等基本佐料，一碗美味的马来西亚道地咖哩面就能献上桌让食客品尝了。

不过，最简单的往往是最困难的。面要煮得顺滑，汤要煮得有色有味，材料要够新鲜，一碗简单的咖哩面也需要一双巧手来烹调，才煮出让食客赞不绝口的味道。

臭豆(Petai)可以帮助我们保持身体健康。它也可以帮助治疗或预防许多疾病，使得它可以添加到我们的日常饮食中。臭豆还含有丰富的钾，是最有价值的食品之一。

扁担饭名字起源是早期槟城的小贩，将米饭和各种咖喱吊在扁担的两端，在码头、工地兜售。这道菜的配料主要有猪肉、鸡肉、鱼肉和蔬菜。制作的时候需要把红、青、白、黄的咖喱分别放到锅里煮，并将椰浆倒进去，以减少辛辣味，增加香味，使得咖喱的味道很平和，最后放上配菜煎鱼肉，充满南洋风味。这蘸有咖喱的扁担饭，感觉鲜辣中又带有一些香甜，十分美味。

  从吉隆坡飞登嘉楼机场   8:30到机场，可以在机场附近吃个早饭，正好还可以赶上中午10.30上岛的船班。

到机场会有司机来接，司机是个华人所以不用担心交流问题哦，而且司机人也很热情！

 要注意的是，假如你要去上厕所的话，你要跟你对接的那个人说一下你要去干嘛，这样他才知道他已经接到你了，不然还有一种情况他就会直接走了，一定要注意啊！下面这个是厕所。

 有时候会用大巴车或者中巴车接送客人，视人数情况而定！我坐的就是这个样子的

   在K7柜台核对好信息就可以上船进岛了，晕车的朋友们可以提前买好晕车药，或者老姜之类的，不过船上也有塑料袋。我坐船的时候差点晕过去，对于一个晕船的人来说太难了，晕车的朋友们一定要做好万全准备呀！

将近快到岛上时候，要换接驳船上岛。关于行李问题，工作人员都很热情会帮你们提上接驳船的，不用担心。

到了岛上不用自己提行李去住的房间，有RedangBby的拖拉机来接我们去前台登记处核对信息，只需要拿好房间钥匙就可以入住啦~

在度假村有4种房型让您选择：

小木屋：1张双人床（1.5米宽）和1张单人床（1米宽）

观景房：2张双人床（1.5米宽）

家庭房：1张双人床（1.5米宽）+2张单人床（1米宽）

宿舍床位：分男女宿舍，每间房有6张高低床，可入住12个人。

我当时住的就是小木屋，还挺舒服的跟闺蜜两个人玩的还挺嗨！

下午14:30有一次浮潜活动，如果不感觉岛疲惫的朋友们可以参加下午的浮潜活动，不想参加也没关系的，可以在房间休息。

浮潜完回来，可以正好赶上下午茶时间，可以坐在餐厅靠海边的座位享用哦，心情都会不一样的呢！是不是看起来特别有食欲呀

在这个时候，可以选择坐在海边欣赏海的美，也可以去度假村前面的小山头浮潜，还可以跟你的好朋友或者家人们打排球哦~当时就参与到了其他一起去玩的朋友当中，玩的还挺开，认识了挺多朋友

下午浮潜完之后，肯定消耗了大多数人的体力，自助餐晚餐还是有挺多的吃的可以选择的。

度假村晚餐形式（一桌一个锅）：周日：自助晚餐；周一：自助火锅；周二：自助烧烤；周三：自助晚餐；周四：自助晚餐；周五：自助火锅；周六：自助烧烤。

早上起的早的朋友可以吃到美味的早餐哦，还可以看到最美的日出呢！

想要出海浮潜的朋友，提前一晚在浮潜中心报自己的房号就行啦！然后第二天集合就可以出海浮潜啦！海水比较干净，海底能见度很高，可以看到很多小丑鱼和鱼群在身边游来游去，还有一些海底珊瑚。

午餐还是挺丰富的，很多可以吃的，大家可以根据自己喜欢的口味来选择哦！看到这个应该符合大家胃口就放了这张图~

想来体验立式划桨的朋友们可以约上一起来玩呀，都是会有教练的，不用担心不会游泳！看看人家小朋友玩的多开心啊，水上健儿一枚～本来闺蜜想去的，但是不太方便就没去了

喜欢大自然或者冒险的朋友们可以去热带雨林徒步，有很多新鲜的事物你都没见过，往返2小时有华人向导带领。我看到的印象深刻的有小松鼠、树洞、长得奇奇怪怪的蘑菇等等。

徒步完可以赶上下午茶时间，正好可以休息会，还有让你吃不完的菠萝蜜哦，想想就很舒服啊！

再来一杯冷饮简直不要太幸福了！！！我就是个吃货无疑了

这个水上充气坐骑，可以在海面上漂浮着，自恋的拍美美的照片~不过说真的这个拍照是真的漂亮，海水能见度比较高，晚上7点归还就可以了！我和闺蜜拍了好多

晚餐是自助餐、烧烤餐、火锅轮换+不限量饮品、热带水果。

吃完晚餐，可以来海边上的酒吧，坐在这里听听歌，聊聊天，喝喝小酒，想想就觉得很惬意啊！挺喜欢这里的~

早上吃个早餐看最美日出，可以去沙滩边上拍拍风景照，很漂亮的而且超有感觉好幸福啊！！！！

4天3晚，会赠送一次寻海龟活动，时间也不会那么赶。海龟不会攻击人，还可以跟海龟合影哦，但是不要去摸它。如果你那天幸运的话还可以看到小鲨鱼呢！我就是订的这个套餐哈哈哈，我们没那么幸运小鲨鱼没有看到，不过小鲨鱼也是蛮吸引人的！

午餐一般是3荤2素1汤1杂+不限量饮品、热带水果（甜橙、西瓜、菠萝蜜）

建议怕水的小孩不要下水哦~浮潜的话只要小孩不怕水就行，都是会有教练陪同的。这个就是在度假村前面浮潜，海水是真的能见底！

下午想要放松或者疲惫的朋友们，可以做个护理按摩SPA。按摩师手法不错哦，而且有好多种类型的按摩让你选择，一般都会选择传统马来按摩！

下午茶都是现做的面点和消暑汤（薏仁水、绿豆、红豆）+不限量饮品

晚餐是自助餐、烧烤餐、火锅轮换+不限量饮品、热带水果。

有喜欢吃海鲜的朋友们，可以去尝尝海蟹、虎虾还有红斑哦！吃辣的可以选择麻辣味的，超带劲！

虎虾分量很足，有很多种煮法， 比如 ：咖喱、清蒸、糖醋、麻辣。

快到晚上的时候，风景也是很漂亮的，当你和你爱的人手牵手漫步在沙滩时，讲述着你们的浪漫史,是不是好想时间就停留在这一刻啊！ 光脚踩在沙滩上很软很软，沙子都是白色的。主要是还有人在这里求婚，好浪漫啊！酸了，此刻柠檬精附体～

有时候幸运的话,还可以看到蓝眼泪哦! 是真的很漂亮，蓝蓝的一片闪闪发光。

最后一天在岛上，6:00吃完早餐还可以看个日出，坐在沙滩的椅子上还可以休息会

如果离开的航班在中午13点多，会需要早上7点的船班离岛才可以赶得上。

要是选择在11:00离岛，那么9:30就去办理退房手续，然后在休息会等我们的船来接出岛

11:00离岛的建议买下午4点以后的机票