前言：

活成你想要的样子，不妥协，不将就，有自由，有光芒！

出发时间：2019-5-17 至 2019-5-26

天数：10天

玩法：落地自驾

人均费用：RMB9900元/每人

预告片：

说说这次旅行：

       多少人把行走西藏当成一种不同于别人的生活象征？没到过西藏是一种遗憾，到过西藏就有了一种满足或骄傲，因为遥远因为神秘也因为对西藏的不了解。其实，不了解西藏也是一种幸福。都说人一生一定要去次西藏，西藏的神秘令人向往，这神秘不仅仅来源于浓郁的宗教文化，还有那让人无限神往的地域风光。遇见了西藏，就遇见了人间天堂。一颗说走就走的心，一个会拍照的情侣，一段甜蜜的旅程。其实人生就像是一场旅行，遇到的既有感人的，也有伤心的，既有令人兴奋的，也有令人灰心的，既有美妙的风景，也会有称不上景只有风的地方。

关于边境证的办理：

        需要携带身份证及2张1寸照片到户籍所在地的公安分局办理。各地情况不同，有些地区需开具单位证明或介绍信。在内地任何地区办理边境证都是免费的，办理的时候只要注明“日喀则地区、林芝地区、山南地区、阿里地区” ，这样就全部涵盖了，前往珠峰大本营无需特别注明。在拉萨个人办理需要旅行社或单位担保且4人起才能办理，有费用。所以自由行还是提前办理更方便。

关于机票：

去：5月17日    国航          CA4125   首都T3   7:35 --- 11:55  贡嘎机场  

回：5月26日    西藏航空   TV9815  贡嘎机场 10:00 --- 13:35  首都T3       

机票往返：  RMB3800元/每人

关于住宿：

5月份还不是西藏旅行的旺季，这次拉萨和日喀则的酒店都是提前1到2天才预定的。

D1  宿：拉萨布达拉宫亚朵酒店                           RMB492元

D2  宿：拉萨布达拉宫亚朵酒店                           RMB492元

D3  宿：日喀则乔穆宗酒店                                  RMB629元

D4  宿：珠峰大本营帐篷                                      RMB80元/每人

D5  宿：全季酒店（日喀则青岛路店）                RMB334元

D6  宿：全季酒店（日喀则青岛路店）                RMB351元

D7  宿：拉萨布达拉宫亚朵酒店                           RMB430元

D8  宿：圣象天门营地帐篷                                  RMB880元/每人 （圣象天门2日游参团） 

D9  宿：拉萨布达拉宫亚朵酒店                           RMB510元

关于自驾：

     租车：别克昂科拉SUV，9天RMB3445元。其实有经验的老司机在西藏自驾都是可以的，成熟的景区路况都很好。只要没有高反就没问题，大部分人到西藏多多少少都会有一些高原反应，可能程度会有不同，一般来说入藏2到3天症状就会消失，心里不要有太大的负担，进藏头几天不要过于劳累，不要做剧烈运动。多喝点热水，注意保暖。亲试拉萨药店里卖的高原安及葡萄糖水都很管用，可以随身带上点药品。

行程：

D1     北京 ——→ 拉萨        布达拉宫广场拍照      药王山拍照  

D2      布达拉宫   大昭寺   八廓街   玛吉阿米餐厅        

D3     拉萨  ——→    羊卓雍措  ——→  卡若拉冰川  ——→  江孜宗山古堡   ——→   日喀则乔穆朗宗酒店    

D4     日喀则   ——→   珠峰大本营    绒布寺     

D5      珠峰大本营  ——→  日喀则

D6      扎什伦布寺

D7     日喀则     ——→    拉萨    

D8     拉萨  ——→   那根拉山口  ——→   纳木措圣象天门    

D9     纳木措圣象天门   ——→   拉萨    

D10   拉萨  ——→  北京   

正文

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       下了飞机深吸了一口拉萨的空气，终于来到了种草多年的西藏，这里的一切都令我着迷。酒店小休后我们先去吃了一顿藏餐，这个馆子是一位藏漂朋友推荐的。餐厅环境挺优雅的，藏式装修。最好吃的是烤羊排，味道跟在北京吃的没差别，就是肉有点柴。甜茶好喝，个人感觉和咱们平时喝的奶茶差不多。土豆包子，外面是土豆泥里面裹着肉馅，油炸的可以蘸番茄酱，味道还可以接受。藏包子，这个可真不好吃，感觉外面的那个面就没熟，根本咽不下去。用完餐我们去了布达拉宫广场拍照，布达拉宫还是非常雄伟的，老城区里的所有建筑高度都不可以超过布达拉宫。有点兴奋拍了跳跃的相片，来回来去蹦蹬了1个多小时，忽略了刚刚进藏不易做剧烈运动的事情，回到酒店后头有点微疼，楼下药店买了高原安，吃完头就没事了。西藏很干，喝再多的水感觉身体还是很燥热，第一夜就在盖被子掀被子盖被子掀被子中度过，无眠~~~

布达拉宫三个最佳拍摄角度 ：

1.药王山观景台 拍侧面全景和日出 

2.宗角禄康公园的人工湖湖畔拍倒影

3.布达拉宫广场拍正面全景    

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       美好的一天都是由早餐开始的，酒店的餐厅可以远望布达拉宫。布达拉宫的门票从官网上抢了好几天都没有得手，最后是在携程上订到的RMB258元/每人，带讲解，整个参观过程还不错。近距离的接触布达拉宫，更让人加深了对布达拉宫的敬畏之心。布达拉宫座落在海拔3700米的红山上，公元七世纪三十年代，松赞干布迁都拉萨，始建布达拉宫为王宫。随着吐蕃王朝的解体，布达拉宫遭冷落。公元1645年，五世达赖喇嘛决定重建布达拉宫。从此布达拉宫成为历代达赖喇嘛居住和进行宗教活动及处理行政事务的重要场所。布达拉宫有1300多年的历史，被誉为“世界屋脊的明珠”。参观完布达拉宫，我们溜达到了八廓街。广义上的八廓街，指围绕大昭寺而建的一片居民地，是一个由许多四通八达的小巷组成的居民区，是拉萨三大转经道之一。这里每天都有万千虔诚的朝拜者，绕着大昭寺顺时针转经，这就是信仰的力量，身在其中的你也会被他们所感染。走着走着来到了玛吉阿米餐厅，玛吉阿米相传是仓央嘉措情人的名字，当年仓央嘉措与玛吉阿米幽会的地方，就是现在玛吉阿米餐厅所在的黄色小楼。近几年六世达赖仓央嘉措已经成为了西藏旅游的一个文化元素。仓央嘉措短暂而传奇的一生，在民间流传了很多美丽的传说。他创作的诗歌被广泛流传深受大家喜爱，很多人都是因为《非诚勿扰2》中《见与不见》这首诗初识了他，后来看到有说此诗的作者是扎西拉姆多多，不管怎样因为仓央嘉措的诗句，让这次旅行变得更加浪漫。 布达拉宫官方网站：

                               《见与不见》

　　   你见，或者不见我。我就在那里，不悲不喜。

　　   你念，或者不念我。情就在那里，不来不去。

　       你爱，或者不爱我。爱就在那里，不增不减。

　　    你跟，或者不跟我。我的手就在你手里，不舍不弃。

　　    来我的怀里，或者，让我住进你的心里。

　　    默然， 相爱， 寂静 ，欢喜。

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        今天的风景在路上，途径的第一个地方是羊卓雍错。羊卓雍措藏语意为“天鹅池”，是西藏三大圣湖之一，羊湖岔口较多，像珊瑚枝一样，无论你在哪个角度都不能看到羊湖的全貌。羊湖湖岸线总长250千米，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖，感觉有很长一段路都是围着羊湖再开。我们没有下到观景台拍照，以为还会有观景台可以拍，后来才发现只有那一个，所以路过一定要去。接着我们来到了卡若拉冰川，卡若拉是距离公里最近的冰川，背靠西藏四大高峰之一的乃钦康桑峰（7191米）南坡，非常震撼。司机不用买票，乘客RMB50元/每人。顺着栈道我们向冰川走近，越靠近一点风越大一些，体感也越来越冷，望着眼前这座高山此刻感觉到了人类在大自然前面的渺小。最后我们去了江孜宗山古堡，这里是1904年西藏人民抗击英国侵略军的地方，这里我们只是路边停车拍了照片，经过9个多小时的车程终于到了日喀则，非常幸运被升级了套房，酒店提供晚间供氧，这一晚睡得很香~~~

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        昨晚睡得很香，睁开双眼感觉满血复活。今天进军珠峰，世界的最高峰，心里还是有些小激动的。毕竟这里是普通人能到达离珠峰最近的地方，也是距离天空最近的地方。在珠峰大本营的晚上可以看到像瀑布一样的银河，满天繁星，仿佛触手可及。为了保护珠峰核心区域环境，2018年底珠峰关闭了之前的大本营。新珠峰大本营由原址退后了2公里，在绒布寺的对面，这里依然是遥望珠峰的最佳地点。每年的4~5月是观赏珠峰的最佳时机，也是珠峰的登山季。现在日喀则到珠峰自然保护区的路况很好，都是柏油路，全程300多公里，途径多个检查点需要查看边境证。从买票进景区大门到景区大巴换乘点我们开了3个多小时，记不清有多少个之字型的盘山公路，一路上还看到了很多骑行的人。到大巴换乘点，自驾车就不可以再走了，需要换乘景区大巴，到大本营大概10多分钟的车程。司机本人加一辆车的进山费小客车RMB400元，游客RMB180元/每人。珠峰的风真的很大很大，白天感觉温度还可以，随着太阳的降落温度极速下降，两只手都被吹僵了，好后悔把保暖裤留在了车上，一定要多穿点！珠峰大本营的帐篷都是男女混宿的，今天我们的帐篷住了6个人，有热水供应RMB80元/每人。帐篷里有烧牛粪取暖，但是随着温度的下降还是很冷，晚饭后外面的风更大了，感觉帐篷都快被吹散了。这一夜真是感受到了来自海拔5200米的温度。入夜后感觉空气也更加的稀薄了，根本睡不着，虽然带了睡袋，上面还盖了被子，可感觉床还是很冰很冰。这一夜感觉很漫长，凌晨4点多风逐渐小了些，我们到帐篷外面透了透气，向着珠峰的方向望去，在这里我们挑战了身体的极限，终生难忘！

在去珠峰的这一路上有很多骑行的朋友，他们真的很棒！

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        看完日出，我们匆匆离开了大本营。整整一晚身体都是冰冷的，回到了自己的车上打开暖风，那一刻感觉幸福是如此的简单～车开到了景区门口，我们在停车场睡了二个小时，因为全程都是老公一个人开车实在是太困了。小休后回到了日喀则，吃完饭赶紧回酒店，我要好好睡觉。

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       今天睡了个懒觉特别舒服，越来越适应西藏的日子。今天我们要去扎什伦布寺，它是后藏地区最大的寺庙，历代班禅的驻锡地，门票RMB100元。扎什伦布寺给人感觉很宁静，它是建在一个缓坡上的建筑群，很有生活气息。感觉游客不是很多，参观起来很舒服，生活在这里的猫咪很多，一样的慵懒和傲娇。

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       早餐后准备直接返程拉萨，回程路线和来的时候不一样，这条路虽然没有盘山路，可拉货的大车很多，也有部分路段有落石，不过时间快了很多，差不多5个小时我们就回到了拉萨。回来才发现自驾这一路，都没有地方收过路费，不知道西藏其它地方收不收。一路上区间限速较多，一定计算好通过这段路的时间。

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        纳木措圣象天门，无意中知道了这个秘境，这里人迹罕至，风光绝美。圣象天门位于西藏那曲地区，圣湖纳木措北部恰多朗卡岛上。传说中公元八世纪，应藏王赤松德赞迎请入藏弘法的莲花生大师降服了念青唐拉后，把纳木措许配给了念青唐拉，成了一对夫妇，在恰多朗卡岛举行了隆重的结婚典礼，婚礼前一天晚上，由108个神通用一夜的功夫，修建的石门，石门形状似一头圣象从东北走向西南，专门为念青唐拉神山的过道而修建，人们把这个石门称之为圣象天门。圣象天门是这次旅行非常期待的目的地，了解到的信息是这个地方还再修路，景区还没有完全开放，不接受自驾游，所以为了能顺利到达只能参加圣象天门的2日游，RMB880元/每人。8点从拉萨出发我们大概花了快7个小时才到了这里，感觉有一半的路程是在修的状态，还有部分路段是没有路基的，是按着前车的车辙印再走，有的路段手机没有信号很荒凉。不过看到圣象天门的那一刻，感觉还是很值得的。营地里看到了有私家停，不知道他们是怎么来的。到现在我也没搞清楚这里可不可以自驾！哈哈~~~这里夜宿也是帐篷营地，湖面海拔4700米，经历过珠峰的帐篷觉得这里要好过的多。营地位置在三生石这里，距天门隔了一个大山坡，但要走过去还是要花些时间的。黄昏时去湖边欣赏了夕阳西下的美景，晚上在营地外仰望天际，享受最美的星空。

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      营地外的湖边看完日出，我们就要离开这里了，非常可惜不是自驾不能到圣象天门看日出。回程一路美美的补觉中~~~

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       去过西藏的朋友很多，都说去过西藏才知道人生的意义何在，才知道生命是如何的渺小，渺小到需要我们必须有一颗敬畏之心，原来到西藏真的会上瘾。每个人的心里都有着属于自己的西藏；每个人的眼中也有着不一样的西藏。对于我来说，西藏旅行，就是追逐星空的旅行。我们爱旅游、爱摄影，那就带上心爱的人一起上路吧，我们去西藏看最美的星空，看世界之巅上的星空。如此壮美的星空，这辈子只能在西藏看到！

结束语：

关于这次旅行，暂告段落，圣地西藏，再会~~~