让我看看是谁还在过空调房里的夏天呀虽然凉爽但总少了些灵魂。炎炎夏日当然要去避暑玩水，感受山野里的天然空调房！

溪水森林、瀑布古道，还能尽情玩水撒欢。宁波这条夏日避暑线路绝对值得去一趟，安排起来吧。

📍线路：升纲村-岩头古村-徐凫岩

沿途经过斑竹村、溪南村，有很多水坑可以玩水，绝对能选到心仪地点！

这边水大多不深，刚好可以打水仗、带小朋友踩水，或者溪水露营也是很不错的地方。

靠近龙王庙水域大些，溪水清澈见底，犹如天然宝石镶嵌在山间。可以下水游泳降温，或者带浆板下去划水！炎热的夏日太适合消磨时光了。

不过这里信号较差，出去玩建议结伴而行哦。

升纲村自驾半小时左右便能到达。这里夏日最出名的就是漂流啦！

约6公里的漂流线路全程跌宕起伏、惊险刺激，蜿蜒曲折的溪道更是增添了趣味性。而且途中风景如画，有竹林古桥、峡谷瀑布相伴。视觉和身体的双重放松！玩一趟下来真的神清气爽。

漂流有一定危险性，大家穿好救生衣做好防护。

夏日均温低于市区6-8度，名副其实的避暑地。玩累了可以简单休息住上一晚第二天再战！住在自然的房车里满满的舒适感。

玩水点有鲤鱼溪和瀑布下方水潭两处。溪水更加方便，水深刚好适合玩水或者带小朋友简单溯溪摸鱼。也可以把下午茶搬到这里，坐在水里露营真的很爽！

瀑布下方是温度最低点，除了玩水📸拍照也很出片！不过上下需要耗费一定体力，大家根据情况自选。

安利这里户外项目，惊险刺激超好玩！

【丛林穿越/森林魔网】适合所有年龄段人群，可以在空中尽情撒欢，[扯脸H]尤其是小朋友！

【飞拉达攀岩】全程贴在二百米高空的崖壁前行，极具惊险与挑战性。

【玻璃栈道】惊险度次之，但视野非常好，整个山野景色尽收眼底。